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小寒大寒是最冷的时候吗
在一年中,人们总是“执着”找出最冷最热的时候,而处于冬季末尾的小寒大寒两个节气就是人们最为关注的,那么,小寒大寒是最冷的时候吗?接下来大家就随着小编一起来了解看看吧。小寒大寒是最冷的时候吗小寒大寒是...……更多
...中西医结合医院治未病中心副主任中医师王省表示,这个时候养生的重点在御寒保暖,从中医角度上讲就是要注意“藏”和“养”。小寒节气养生要注意“藏”和“养”王省称,一般进入小寒以后也就进入了“三九”天,此时正...……更多
霜降时节防寒防燥最重要
...致颈部血管收缩,不利于脑部供血。所以很多人一到这个时候就会出现嗓子发炎、咳嗽不止的情况。为避免颈椎病找上门,主动开始戴围巾或穿高领衣服保暖是正确的选择。◆关节关节怕冷、怕风。霜降时节温度逐渐走低,女孩...……更多
节气微科普丨“少洗澡,多泡脚”,大雪节气千万别让阳气外泄
...炼有助于增强体质、提高免疫力。可以选择在阳光充足的时候进行户外运动,选择如散步、慢跑、太极拳、八段锦等运动,注意运动强度和时间,避免过度疲劳。6、心态平和天寒地冻容易使人情绪低落,我们应该关注心理健康...……更多
明天小雪,御寒保暖是关键,要多吃这5种食材,营养滋补,一冬无病
...大碗中,这样,一大碗香喷喷的营养五谷粉就做了,喝的时候,只需舀上二勺,然后倒上开水,搅拌均匀,就可以喝了~剩下的五谷粉晾至室温后再装进无水无油的瓶中,密封后放入冰箱可以保存较长时间,随吃随取。 二、暖锅...……更多
古代中国南北方御寒方式的差异与演变
...,屋内外温差高达40度,在寒冷的北方甚至更多。出门的时候我们也会套上厚厚的羽绒服棉袄,手套耳包等一切保暖工具,就是害怕被冻伤。在工作了一天以后,最舒适的就是回到温暖的家里,钻进厚厚的大棉被里暖和,那感觉...……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...分钟~30分钟为宜。泡脚泡到身体微微发热最佳,在泡脚的时候可以将腰部和耳朵慢慢搓热。弹一次指。“弹指功”有助于缓解因降温造成的手脚冰冷,操作方法也极其简单,用双手拇指扣住中指再用力弹出去,如此反复百次左右...……更多
冬至到了,中医教您这样养生
...阳气的同时也要养阴,避免过度食用辛温食物而伤阴。这时候的饮食,适宜多样化,不能一味地过食荤腥油腻的食物,要注意谷、肉、果、菜的合理搭配。陈长春建议,可多吃一些补益津液的食物,如山药、芡实、荸荠、藕、梨...……更多
寒冬里  御寒“神器”走红
...于鞋垫形状的暖宝宝,垫上它走路也不会有异物感,用的时候从头暖到脚。”记者登录某线上购物平台搜索发现,很多自发热鞋垫销售量高达几万单,其中一家店铺客服人员表示,3秒迅速发热,53度恒温热敷,一双鞋垫的保温时...……更多
昼夜温差大 养生防寒燥
...有意识地进行自我调节,有利于保持情绪平和。天气好的时候适当做些运动,运动过后要及时保暖,避免吹凉风受寒。同时,要有充足的睡眠,睡眠不足时容易精神倦怠。冬天宜早睡晚起,可减少慢性病患者因温差过大而造成血...……更多
狐狸医画 | 阳气渐藏,御寒有方
... 制图 | 胡鑫编辑 | 施桂娟监制 | 袁月小雪,冬季第二个节气。寒未深而雪未大,是为后续严寒到来做足准备的好时机。藏身体小雪节气之后,天气越来越冷,及时增添衣物很重要。老年人衣着应以质轻暖和为宜;年轻人穿衣不...……更多
天气转凉 寒气袭来 这份小雪养生“攻略”请收好
... 继立冬过后,小雪如约而至。昨天,我们迎来了二十四节气中的第20个节气,也是冬季的第2个节气——小雪。进入小雪节气,气温降低,天气开始转寒,冻人的冬季即将到来。小雪时节有何养生妙招?又该注意哪些要点呢?一...……更多
今日大寒|冬去寒将尽,养生待春归
...系统疾病的高发期,尤其老年人更应该提高警惕。在这个时候,人们应该注意祛寒保暖,潜藏阳气,以适应自然界阴寒的特点。那么大寒节气如何养生呢?我们需要注意以下几点:>>祛寒就温,身体保暖大寒时节,我们北方...……更多
...忌食辛辣 防风御寒本报讯(记者孙乐琪)大寒是二十四节气中的最后一个节气,也是一个阴极而转阳的节气。广安门医院主任医师赵昕提醒,大寒养生首要防风防冻、御寒保暖。大寒时节适宜静坐、修身,适度活动有利于激发...……更多
吴宣仪的这件西装外套,不仅可以保暖御寒,更可以让你更有气场
...,为整套穿搭增加了一种复古精致的感觉。 我们在冷的时候可以像吴宣仪这样,披一件羽绒服外套。羽绒服比较臃肿,所以我们可以敞开来穿,这样不仅能够露出里面的内搭增加穿搭的层次,也可以让人显得更加轻盈灵动。吴...……更多
中国古人会穿什么度过寒冷的冬日呢
...广为种植,因此绵衣中的填塞物以丝绵为主。快到冬天的时候,人们会从箱篋中取出袍袄,将丝绵填入其中,称为“装绵”。一般老百姓最为常用的冬衣是复衣,即把衣服做成有表有里的夹衣,当时称为“袷”,再在里面填充保...……更多
小寒时节多吃一些温性的食材,帮助抗寒保暖,健康度过冬季
...体内的温热。小寒节气正是冬季的起点,也是气温最低的时候。因此,建议中老年人在小寒时节多吃一些温性的食材,以帮助抗寒保暖,健康度过冬季。以下是五种适合中老年人的冬季食材。羊肉羊肉因其温热滋补性质而备受冬...……更多
民心守护|温暖过冬 泸州1.6万件御寒物资开始发放
...方的支持帮助下,老人的新房即将建成。“老人家,大雪节气就要到了。这是送给你过冬的棉被和衣服,要注意保重身体。”泸州市应急保障中心主任曾涛一行来到老人家中,将御寒物资送上,关心询问老人粮食够不够吃、过冬...……更多
大雪时节,吃好三样,喝好三样,做好三样
...小时,这样能更好的浸泡出血水,减少腥味,后面炖煮的时候也更容易煮熟。(2)接着准备炖煮羊肉需要用到的配料,配料很简单,就是最常见的3种,生姜、白芷和白胡椒;(3)羊腿浸泡好之后,再次清洗干净,清洗干净之后...……更多
大寒将至  中医教您如何养生
...点?专家提到,大寒时节,一般天气是比较寒冷的,这个时候一定要注重防寒保暖。第一,要注意科学穿衣,注意头部、颈部、足部与腰背部的保暖,随着气候和温度来改善和增减衣物,内层衣物一般选择能够吸汗、排汗、快干...……更多
冬天穿什么衣服好看?这些搭配法则你一定要知道
...一年四季皆可穿的单品,只不过,我们在挑选裙装款式的时候,还是要格外慎重的,冬季的裙装不能太短也不能太薄,所以在款式和面料这两个方面,就一定要格外注重。爱美的女人一年四季都想要释放出个人魅力,美丽不仅仅...……更多
1月18日腊八逢四九,记得“吃4样,忌2味”,御寒保暖养精蓄锐迎新春
...天里,屋里室内的暖气温度也会比较高,很容易上火。这时候我们如果再多吃辣椒等辣味重的食材,则会加重体内的燥火。在干燥寒冷的冬季里,要忌吃辣味刺激的食物,身体才会不上火更舒服。二:寒凉在寒冷四九天里,我们...……更多
冬至到\\\
...养生,自然少不了食补。徐嫚丽说,冬至时节是进补的好时候,可以选择适当具有滋补作用的食材,如红枣、枸杞、桂圆、生姜、核桃等。这些食材可以熬汤、炖菜或者泡茶饮用,不但能增强身体免疫力,还能起到暖身的作用。...……更多
立冬:养生讲究“藏” 起居防“五寒”
本文转自:人民网立冬,是二十四节气之第十九个节气,也是冬季的第一个节气。“冬,终也,万物收藏也。”立冬拉开了自然界万物闭藏的大幕,人体阳气也相应开始潜藏于内。立冬过后,日照时间将继续缩短,正午太阳高...……更多
今日大雪|进补养生时机至,衣食住行这样做
...,此冬气之应,养藏之道也。”意思是说,一年中到这个时候,是阴气最盛的时候,人体的阳气将潜藏于内,大雪节气的养生应当以温润护阳、御寒防病为重点,以顺应自然界闭藏之规律,特别是老年人以及阳虚体质之人,应当...……更多
年底“御寒神器”消费大爆发 银泰百货雪地靴销售额暴涨6倍
...多发热神器上线,成为这个冬天的保暖新宠。 “逛街的时候看到蕉下这款能发热的围巾,觉得很稀奇,不仅可以暖脖子,还能用来热敷腰背及腹部,一物多用,就想买回去试试。”正在武林银泰百货商场逛街的徐女士告诉记者...……更多
大风降温又要“到货”小寒节气注意防寒保暖
...起,冷从腿来”,人的腿脚一冷,全身皆冷。因此,从这时候到立春前,入睡前都可泡泡脚,能使血管扩张,血流加快,降低脚部肌张力,改善睡眠质量。饮食上以清补、润燥为主,不宜温补,少食辛辣。肉类宜食白肉,多吃新...……更多
明日大寒,3种传统食物记得吃,寓意吉祥如意,年年平安、步步高升!
...个节气,过了大寒,也就意味着新年马上就要到来了,这时候,是一年之中最冷是时候,古语有:“寒气之逆极,故谓大寒”,意思就是这个时节,是冷到极致的意思,所以这时候我们还是要注意防寒保暖。在饮食上,我们还是...……更多
“豫健”二十四节气丨霜降至,快给鼻子穿件“保暖衣”
...多讨厌秋天,因为对于“鼻炎星人”来说,秋季转冬季的时候就像在“渡劫”。“霜降来临,昼夜温差明显增大,有些人莫名出现喷嚏不断、鼻塞鼻痒、流清水鼻涕、流眼泪、头疼、头晕等症状,好多人都以为是感冒,吃药也不...……更多
小雪时节,养肾是关键,多吃这几种“黑”食材,御寒滋补,事半功倍
“莫怪虹无影,如今小雪时。”小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气,进入小雪节气后,气温会越来越低,体感寒冷会更加明显,冬天就在我们身边了。除了增添衣服“防寒保暖”之外,还要注意适时食补,为身体...……更多
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关爱麻风病患者 守护“睛”彩世界
本文转自:人民网-云南频道为进一步关爱麻风病患者,应云南省红十字人道工作志愿服务队邀请,10月19日,昆明爱尔眼科医院走进云南省安宁市螺蛳塘麻风疗养院
2024-10-23 19:58:00
花柏禾微晶透皮技术成抗衰新宠 安全祛皱祛眼袋
第三季度,中国社会科学院国情调查联合发布《2024中国护肤品消费趋势报告》显示,“成分党”消费者对护肤科学化的需求不断增强
2024-10-23 21:41:00
保定九州胃肠病医院引领无痛胃肠镜检查新时代,守护您的胃肠健康
在快节奏的现代生活中,胃肠道疾病的发病率逐年攀升,成为影响人们生活质量的重要因素。为了应对这一挑战,保定九洲胃肠医院紧跟医疗技术前沿
2024-10-23 21:42:00
深圳永福医院:阴道炎的预防措施有哪些?
阴道炎是一种常见的妇科炎症。它不仅损害女性的身体健康,也对女性的心理健康造成一定的损害。因此,一旦患上它,一定要积极治疗
2024-10-23 21:43:00
烟台业达医院在“山东省首届公立医院文化建设交流会议”上作典型交流发言
胶东在线10月23日讯 为推动我省公立医院文化建设,提升医疗服务品质,提高患者和员工的满意度,2024年10月18日至20日
2024-10-23 22:04:00
太和夜话 | K2098次列车上演生死时速:幼童高热41℃,医护乘客挺身而出
听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的《太和夜话》。在这个充满不确定的世界里,总有一些瞬间让我们感受到人性的温暖与力量
2024-10-23 20:28:00
健康问太和 | 什么是偏瘫后肩手综合征?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)偏瘫后肩手综合征是脑卒中患者较为常见的一种并发症,一旦发生,患者上肢功能往往难以恢复至发病前的水平
2024-10-23 20:28:00
越来越多人得癌症,医生提醒:做饭时的4个坏习惯,千万别再做了
“年纪轻轻,怎么我就得了癌症呢?”刘女士今年32岁,平常工作十分忙碌的她吃饭非常不规律,经常有一顿没一顿的。大约从2年前开始
2024-10-23 20:35:00
河北涞源:打造产业示范区 绘就乡村振兴新图景
本文转自:人民网-河北频道10月22日,河北涞源已经有些许凉意,但该县金家井乡泉峪肉鸡养殖示范区却是一片热火朝天的景象
2024-10-23 20:39:00
内蒙古兴安盟扎赉特旗:水稻产业向优而生
本文转自:人民网-内蒙古频道金秋时节,内蒙古兴安盟扎赉特旗好力保镇古庙村稻田内,金黄色的水稻一望无际,沉甸甸的稻穗汇成金色海洋
2024-10-23 22:57:00
小叶医探 | 体重超400斤小伙手术“缩胃”,术后半年有望减重100斤
大皖新闻讯33岁男子体重竟达400斤以上,属于超肥胖患者。10月23日,“小叶医探”从合肥市第一人民医院滨湖院区了解,该男子已于近日在该院接受减重手术
2024-10-23 20:45:00
东城中医医院特聘专家何明:肺炎的常见分型和诊治
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
2024-10-23 15:09:00
二十四节气话养生 霜降来临,养生进补最关键
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)10月23日是二十四节气中的霜降,人们迎来了秋季最后一个节气。民间俗语说“一年补透透
2024-10-23 15:30:00
能够长寿的心病患者,基本会有这几个日常习惯,快来看看你有没有
老刘这天和好友聊天时听到一个意外的消息,好友满口信誓旦旦地说,心病患者也能长寿,这话让老刘心里咕噜一下,好奇心马上就被勾了起来
2024-10-23 18:30:00
喝酒后,若身体出现这5个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒
李大哥是一位爱酒人士,生活中会经常请朋友前往家中喝酒,有时候还会喝到烂醉如泥,家里的妻子感到十分的担心。最近李大哥喝完酒以后
2024-10-23 18:31:00