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老话:十女九寒,大雪过后,建议女性多吃6物,手脚暖和气血足
...盖上保鲜膜密封,放在温暖的地方发酵1个小时左右。4、红枣洗净切碎放入面糊中,搅拌均匀排气。5、面糊换到模具中,摆上大枣上锅蒸15分钟。 红枣是公认的滋补佳品,性温并富含维生素C、维生素A、铁和钙等元素,而且经过...……更多
【食疗养生】冬季暖身,必不可少这道我国传统的名点
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授八宝饭材料:莲肉10克,龙眼10克,花生米10克,红枣10枚,栗子10克,糯米150克,猪油或花生油、水、白糖、桂花适量。做法:(1)将莲子肉、龙眼...……更多
想吃枣糕不用出去买,做法诀窍告诉你,蓬松暄软香甜,女人要多吃
...们经常听到这样一句话:“一日吃三枣,青春不显老。”红枣是一种营养丰富的食品,可以促进血液循环,增强身体免疫力,女人平时多吃一些大枣是对身体有好处的,可以起到延缓衰老、保持年轻的作用。今天用红枣分享一道...……更多
过年买蔬菜,这4种菜贵贱不要买,99%的人经常吃,看后就知道
...失去了自然生长的味道和营养成分。而相比之下,冬季的时令蔬菜才更加值得选择。2.西红柿,这是一种常见的蔬果,许多地方的市场在这个时候仍然销售着大棚种植或者通过冷库储藏的西红柿,尽管它们看上去色泽鲜红,但却...……更多
深圳网上年货节销售逾千亿
...比分别为23%、13.6%、11%;农产品网络零售额达24.4亿元,占广东省农产品网络零售额30.4%,排名第二。本次网上年货节从1月18日持续至2月17日,深圳市商务局通过组织开展“深圳手信·年货节”“新春焕新购”“数商迎春购”“新...……更多
在香甜里蒸蒸日上
本文转自:大连日报红枣撕香枣馒头在香甜里蒸蒸日上大连新闻传媒集团记者周爱娜无论年夜饭餐桌上的菜品多么丰盛,有一种美食始终不可或缺,它每每亮相,总会令人惊艳赞叹。这就是汇聚着几代人的儿时记忆、有着丰富...……更多
“电子年货”有啥年味?
...足个性需要”!一批“电子年货”的粉丝甚至喊出“不是补品名酒买不起,而是电子年货更有性价比”的口号。也有网友评价,“我们中老年人接受新事物是从身边年轻人接触的,电子年货热潮来了”。在社交平台,我们可以看...……更多
顾客忙着买买买商家乐得直喊:管够
...不多先买点二楼除了新鲜蔬菜和水果,还有糖果、茶叶、补品。一家卖海参的店主,正在称重,并拍了一段视频。“现在包礼盒的人比较多,价格也比较实惠。”她说,现在的人都开始追求健康,像海参这样的补品,对身体好,...……更多
有一样水果,最补阳与血,特别适合血虚、阳虚的人
...能够补中益气,对于血虚和阳虚的人来说,简直是天然的补品;血虚的人常常感到头晕、乏力,阳虚的人则可能手脚不暖,怎么都睡不醒;这些问题,红枣都能帮上忙;怎么吃才最有效?红枣的吃法多种多样,但是要想发挥它最...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...节里,有一种小小的果实,却蕴含着丰富的营养,它就是红枣。红枣,是一种传统的中药食材,具有丰富的营养价值。红枣富含维生素C,是维持皮肤弹性和抵抗寒冷的重要营养素。冬天食用红枣,不仅可以滋养肌肤,还能增强...……更多
介绍六个伤害气血的习惯,提供四个正确的方法来补充气血
...度干燥,进而影响气血的生成和供应。第六个是过度依赖补品。一些人在补气血的过程中过度依赖补品,如补血汤、补血丸等,这些补品虽然可以短期内提高气血水平,但长期使用会导致身体对补品的依赖,进而影响气血的自我...……更多
冬至前后,全年阳气最弱的时候,吃对这个阳气食材,告别手脚冰凉
...。推荐食谱一:【糯米丸子汤】这道汤品集合了糯米粉、红枣、鸡蛋等食材,是一款温暖身体的美味佳肴。准备食材:糯米粉、鸡蛋、大枣、红糖、香油做法如下:1.将大枣清洗干净,去除枣核,切成小粒。糯米粉和适量红枣碎...……更多
七鲜年货节开启 供应链优势加码 全方位保障消费者过祥和幸福年
...冰鲜三文鱼、重达1KG的海捕宁德野化大黄鱼等生鲜水产和时令鲜蔬,还是“天福号”“月盛斋”“全聚德”“大红门”等传统老字号品牌年货礼盒,亦或是兔年味儿十足的 Calbee“钱兔无量”大礼包、榴芒一刻小王子星球礼盒、...……更多
在寒冷的季节里,红枣可以调理身体机能,缓解疲劳
红枣:贴心的冬季营养守护者寒冷的冬季,我们总是渴望找到一些温暖的美食来抵御寒意。而在这个季节里,有一种小小的果实,却蕴含着丰富的营养,它就是红枣。红枣,是一种传统的中药食材,具有丰富的营养价值。它富...……更多
玛卡的功效和作用
...不太适合服用玛咖产品。2、玛卡不要与其他营养品和滋补品一起食用。玛卡怎么吃1、泡开水喝将玛卡切成薄片,在杯中放入2-3片,再用热开水闷泡10多分钟后倒出来,放温饮用。2、煮汤喝将切好的玛卡片和煮汤用的佐料一起放...……更多
立春时节喝什么?这些养生汤水茶饮了解一下
...原则,故立春养生着重于养肝,着眼于保护初生之阳气。广东省中医院珠海医院治未病中心成杰辉医生介绍,中医理论认为,酸性收敛,入肝经,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,因此立春饮食应少吃酸性食物,多吃辛甘发散之...……更多
冬天红枣配“3宝”,养血安神健脾胃!但千万别犯这个错,否则养生不成反伤身
红枣,是特别常见的养生食材,也是药食两用的食材。中医认为,红枣味甘性温,有养血安神、补中益气的作用,还能护胃气。现代医学研究证明,红枣还能保护肝脏、镇静催眠的功能。而且,红枣的用法多样,能干嚼着吃、...……更多
别再被骗了,红枣不补血!稀里糊涂吃,小心伤身!
蓝字关注我们“你最近脸色不太好呀,多吃点红枣补补血!”可能很多人都听过这样的关心但是吃红枣真的能补血吗?今天就跟着小编一起了解红枣补血的“真相”!01吃红枣补血效果好吗?众所周知,补血实际上补的是铁。而...……更多
优质农产品搭上“疆果东送”快车
本文转自:兵团日报第四届“台州—阿拉尔年货节”启动优质农产品搭上“疆果东送”快车本报阿拉尔讯(全媒体记者 李和平 通讯员 张大松) 11月28日,满载红枣、苹果、香梨的货车,从一师阿拉尔市驶抵浙江省台州市,标志...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗红豆糖水,不仅能暖身,还能滋补身体
...力,保持健康。而一些红色食物被认为是冬季中最适合的补品,它们不仅有丰富的营养价值,还能够抵抗寒冷,给人们带来暖意。以下是几种冬季适合的红色食物,希望能够帮助大家在寒冷的季节里保持健康。鸭血——韭菜炒鸭...……更多
肝脏最爱这“三碗汤”,补气血、促排便、祛体寒、助睡眠
...,排毒润肤。搭配猪肝,更能补血养血,是肝脏的天然滋补品。这道汤汁下肚后,暖洋洋的,不仅温暖了整个身体,更是对肝脏的一次深度呵护。养肝草瘦肉汤1、养肝草,红枣,猪瘦肉一同炖煮,味美汤浓 养肝草瘦肉汤汁浓郁...……更多
枣花馍里年味儿浓
...就是跟着老一辈人学的。”姜秋芬说,做枣花馍要提前把红枣洗干净备用,还要发面。待面发酵好后取出来在案板上不断地加入面粉揉搓,一直揉至面团切开后没有气孔。揉好后,把大面团分成拳头大小的小面团,再把每个小面...……更多
干燥的冬天,多吃些酸甜多汁的梨子,解馋又养人
...冬季为什么要吃梨?吃梨有啥好处?说起冬天最该吃哪种时令水果?答案非梨子莫属,恐怕苹果、香蕉都要望尘莫及了。俗话说:一颗荔枝三把火,日食斤梨不为多。自古梨子就被人们称为“天然甘露”。干燥的冬天,多吃些酸...……更多
立春时节万物复苏,养肝药膳来帮忙
...调味即可。养生功效:祛风散寒,温中补虚。佛手枸杞子红枣粥食材:佛手5g,枸杞子5g,大枣15g,糯米100g。做法:糯米、大枣、枸杞子洗净浸泡,佛手洗净,水煎取汁。砂锅中放入清水,煎汁,加入糯米、枣,枸杞子,大火开...……更多
女人要疼爱自己,这个汤每月煲2次,简单实用养出好气色,气血足
...天非常喜欢的汤,如花胶、燕窝等这些比较昂贵的养颜滋补品不一定人人都会做,而且价格也不便宜,其实咱们完全可以走平民路线,例如用常见的鱼头、当归、党参就能做一道气血双补的汤,做法也不难,每个月犒劳自己煲上...……更多
痛经吃什么能缓解疼痛
...部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。3.苹果苹果含有的糖和锂、溴锌、镁等元素,是有效镇静的安眠药,对女性生理期肚子痛也有疗效。经期可用红酒炖苹果,有利于活血化淤。4.红枣红枣性温味甘,...……更多
困难村民收到爱心年货
...占宏目前在深圳市广丰物业管理有限公司工作,同时兼任广东省河南商会副秘书长。致富不忘乡亲,他了解到村里的五保户及低保户的状况后,为包括王玉平家在内的42户五保户和低保户购买了大米、食用油、纯红薯粉条。接过...……更多
特色年货推陈创新频频“吸睛” 消费市场活力四射、新潮澎湃
...创点心 也丰富了过年的礼品和餐桌。贵州:慢火车上卖年货 苗乡侗寨年味浓买年货,除了商超、集市、批发市场,还可以在火车上。 在贵州,有一趟往返于贵阳与玉屏之间的列车,开行至今已有二十多年,方便了沿途10多个小...……更多
引产后可以吃什么水果
...多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收时会上火。5.红枣红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神功效。且大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能...……更多
“倒春寒”易生病,记得多吃这3样,顺时而食,增强体质好换季
...好的鸡蛋,加入适量盐和生抽调味,翻炒均匀即可。二、红枣——红枣银耳汤红枣被誉为“百果之王”,它富含维生素、矿物质和多种微量元素,具有补气血、养心神、健脾胃等功效。1、银耳提前泡发,撕成小朵备用。红枣洗...……更多
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开栏语:科普新势力,健康小贴士。临沂市卫生健康委员会与大众网临沂联合推出短视频健康科普栏目《每周医课》,邀请您身边熟悉的专家
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孩子抑郁就是不开心?出现这5个表现,需要警惕抑郁 陕西优艺墨堂
孩子抑郁就是不开心?出现这5个表现,需要警惕抑郁### 孩子抑郁不只是不开心:警惕这五个表现#### 引言在快节奏的现代社会中
2024-09-13 16:22:00
双相情感障碍:一种比抑郁症更可怕的青少年心理疾病
双相情感障碍:一种比抑郁症更可怕的青少年心理疾病正文:双相情感障碍(Bipolar Disorder)是一种严重且复杂的精神疾病
2024-09-13 16:22:00
焦虑别着急乱投医,这四种症状更适合看中医,还能帮你除除根!
焦虑症是一种常见的精神心理疾病,发作时有强烈的症状表现,包括紧张不安、坐立难宁、心悸心慌以及失眠多梦等。在早期阶段,焦虑症可能症状并不明显
2024-09-13 16:23:00
白露后,秋燥来,女人多吃它,补血润燥气色好
秋天的滋养:五红补血粥与营养佳品 随着白露的到来,秋天的气息渐渐浓郁,空气开始变得干燥。这时候,女性朋友们特别需要注重身体的滋养
2024-09-13 16:26:00
一开胃、二降脂、三润肺,9月要使劲吃,简单处理就能吃,别不懂
导读:一开胃、二降脂、三润肺,9月要使劲吃,简单处理就能吃,别不懂随着秋风渐起,大地换上了金黄的衣裳,自然界也慷慨地馈赠了我们许多时令美食
2024-09-13 16:27:00
“秋后吃一花,中药不用抓”!秋天这菜抓紧吃,清热润肺,排毒美容
秋风起,凉意渐浓,又到了各种蔬菜水果丰收的季节,此时有一种独特的 “花” 成为了秋季养生的宝藏——它就是黄瓜花。正所谓 “秋后吃一花
2024-09-13 16:28:00
它被誉为“长寿第一豆”,比吃猪肉强,增强免疫力,抗衰老显年轻
它被誉为“长寿第一豆”,比吃猪肉强,增强免疫力,抗衰老显年轻俗话说,“秋吃豆,胜吃肉”,秋天的豆类食物很多,多吃点对身体非常有益处
2024-09-13 16:28:00
美容医疗:利用互联网,开启新天地
在这个颜值经济日益凸显的社会,美容医疗作为科技进步的结晶,正以前所未有的速度融入我们的日常生活。它不仅仅是一种外在的改变手段
2024-09-13 16:28:00
大唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道
大唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道在减肥的漫长征途中,许多人发现,即便通过节食或剧烈运动暂时减轻了体重
2024-09-13 16:29:00
秋季干燥,少吃发物,多吃“3白2红”,水润滋补不上火
秋季干燥,皮肤容易缺水,而饮食的调理可以帮助我们保持水润和舒适。此时,少吃发物,增加“3白2红”菜肴的摄入,不仅能滋补身体
2024-09-13 16:29:00
刷1小时手机视网膜老32天,虾青素抗氧化拯救视网膜
您每天使用几个小时的电子屏幕?在数字化时代,手机、电脑和电视已成为我们日常生活不可或缺的一部分。然而,一项新的研究提醒我们
2024-09-13 16:29:00
人到中年,如何留住肌肉?4个方法提高肌肉量、抵抗衰老
人到中年,为什么身上的肌肉开始大量流失?1、随着年龄的增长,身体开始步入衰老状态,各方面机能逐渐下降,人体的激素水平发生变化
2024-09-13 16:30:00
我国胰腺病多发,都是吃鱼油导致的?医生:“祸首”其实是4件事
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
2024-09-13 16:31:00
颈动脉堵塞,该怎么办?医生教你掌握3个方法,疏通血管防中风
在一个阳光明媚的早晨,我接到了一个电话,电话那头传来了急促而焦虑的声音;“是张医生吗?我父亲突然感到头晕,左侧肢体无力
2024-09-13 16:33:00