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“秋处露秋寒霜降”，这是二十四节气中，关于秋天的所有节气。随着秋天的深入，如今已经迎来秋天的第五个节气——寒露。过了寒露之后，天气越来越冷，昼夜的温差也变得极大。除了中午，其他时间都寒意十足。季节的...……更多
2023-11-09 17:16:00养生,方面,天气,运动,节气,情绪
...华文化经典教育实验学校”等称号，被授予广东省和全国青少年足球训练示范校、深圳市“百校扶百校”先进单位、水墨画艺术特色学校以及“数智劳动教育研究共同体成员学校”等多项荣誉。撰文：潘新宇 潘婉玲 张莉 杨颖 ...……更多
2023-12-14 06:45:00全方位,劳动,课程,梅山,劳动,劳动教育
...”口诀9月22日，国家卫生健康委举行新闻发布会，介绍“时令节气与健康”有关情况。专家提示，秋分后，心脑血管疾病的患者开始增多，请记住“120”口诀。中国工程院院士、首都医科大学宣武医院主任医师吉训明介绍，识别...……更多
2024-09-23 12:11:00气温,疾病,流感,过敏性,症状,卒中
...食服务制定符合长者营养需求的标准菜品,每天保障多种时令、新鲜的食材提供,满足高龄长者营养的摄入。三餐用量要遵循“早餐要营养、午餐要全面、晚餐要清淡”的原则,保障每月餐谱除了主食外菜品不重样,同款菜品不得同...……更多
2024-08-26 14:16:00济南,社区,长者,营养,养老,服务
...转自：每日商报商报讯（记者 熊依琳）立春，是二十四节气中的第一个节气。立春来临，象征着春天的开始，万物复苏，春回大地，一切都呈现出生机勃勃的景象。从中医角度来看，春天到来，阳气初发，万物始生。立春时节...……更多
2024-02-05 06:19:00时节,养生,中医,科学,专家,葛根
...和体液丢失等症状，如口干、便秘、干咳少痰等。而当下时令人体会感觉‘外热内干’——天气炎热的同时自身又感觉很干燥，不像之前三伏天体感既热又黏，所以这个时间段修身养性非常重要。”燥邪易致病，“养阴”最关键...……更多
2024-09-14 07:03:00炎热,群体,老年人,热内,应选,医生
...不仅是一种传统饮食文化习俗，也是一种贴近自然食材的生活方式。俗话说‘应季而食身体好’，新鲜食材不仅能满足味蕾的享受，还能补充人体所需各种营养，更能增强和提高自身的免疫能力，可谓一举多得。”由国庆说。 ……更多
2024-05-04 00:38:00绿肥,三鲜,三新,国庆,节气,天津
...个关键的时刻，它提示我们要适应气温变化，调整饮食和生活方式，为秋冬季节的到来做好准备。1不贪：不贪凉白露时节虽然天气开始凉爽，但仍需注意不要贪凉。秋季气温变化多端，早晚温差较大，因此需要适时添衣保暖，...……更多
2023-10-25 06:39:00时节,饮食,选择,生抽,雪梨,芋头
哪些人更容易感染流感？我们该怎样更好地关注和保护流感高风险人群？秋冬季节，流感高发，所有人群普遍易感。接触流感病毒机会多的人，更容易感染。比如医务人员，以及长时间在密闭空间聚集的人群。有些人患流感后...……更多
2024-09-08 16:32:00易感,时令,节气,疫苗,流感,效果
儿童在霜降时节里容易患上哪些疾病？如何预防？△北京儿童医院主任医师王荃霜降意味着冬季即将开始，气温低、天气干燥，儿童容易患呼吸道疾病、消化道疾病等，例如流感、支原体感染、呼吸道合胞病毒感染、腺病毒感...……更多
2024-10-24 17:03:00时令,节气,支气管,肺炎,时节,家长
2024年9月7日，迎来白露节气“白露”，是秋天的第三个节气。白露是反映自然界气温变化的重要节令，天气到了由热变凉的转折点。白露节气后，天高云淡，雁始南飞，我们也将迎来一年中最舒爽的金秋时节。白露三候一候鸿...……更多
2024-09-07 10:01:00局地,中雨,河北,降雨,张家,张家口
...食呢？重庆市文明办、上游新闻、重庆文明网跟随二十四节气，邀请社区厨艺达人马越为你推荐：滋阴平肝利五脏的核桃仁拌菠菜。霜降，是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。进入霜降节气后，深秋景象明显...……更多
2023-10-23 21:27:00二十四节气,核桃仁,五脏,菠菜,核桃,推荐
...薄片状，切成小块即可。
二宝：莲藕莲藕是寒露时节的时令蔬菜，口感清脆，具有清热生津、凉血止血、健脾开胃的作用。一道莲藕排骨汤，暖心暖胃，滋补身体。莲藕排骨汤材料：排骨 500 克、莲藕 1 节、生姜 1 块、葱 1 根...……更多
2024-09-29 14:02:00时节,秋冬,马上,健康,小火,板栗
...电 （记者孙红丽）9月22日，在国家卫生健康委召开的“时令节气与健康”新闻发布会上，中国疾病预防控制中心主任医师余文周表示，秋冬季正进入流感高发季，大家都应当高度关注流感预防，减少流感对健康的不良影响。余...……更多
2024-09-22 17:44:00疫苗,流感,秋冬,解答,流感,疫苗
...织，大家不仅要注意清热降火，还要注意滋阴润肺，顺应时令调整好饮食，增强身体抵抗力，才能顺利入秋。 民间有句俗语说， “立秋吃3宝，秋冬无病扰”， 8月7日立秋，3宝指的啥？咋吃更好？为入秋打好基础，建议提前了...……更多
2024-08-05 14:42:00秋冬,茄子,放进,肉末,煸炒,莲藕
...心肺功能，抗御寒冷。既宜动又宜静，是秋季运动养生的时令特点，而解决这一矛盾最好的办法之一就是进行传统功法的习练。
八段锦·左右开弓似射雕本势通过“左右开弓”的动作达到肝肺两脏相互协调、气机调畅的生理作...……更多
2024-08-07 16:32:00秋老虎,养生,天冬,运动,鲫鱼,莲子
...，睡前用热水泡脚等，防止寒从脚起。刘鸣表示，高血压病患者尤要注意根据气温变化适时增减衣物，注意保暖，即使是锻炼也应在日出后气温升高时，避免受寒冷空气刺激发生血管痉挛，引起血压的剧烈波动，“秋冻”一说并...……更多
2023-10-07 20:58:00高血压,养生,患者,高血压,保暖,沙参
...本次活动引导更多群众了解、掌握慢病知识，践行健康的生活方式，降低慢性病发病率，提高慢病患者的生活质量。”她说。为助力提升全民健康素养，以岭药业全国慢病产品经理邬强表示：“以岭药业将继续推动‘人民健康之...……更多
2023-10-13 16:24:00之星,健康,重庆,科普,第三届,群众
...识，有着“家人式”的提醒与呵护。在二十四节气的气候时令讲解中，“德叔”告诉读者时令蔬菜瓜果怎么吃、随处取材的养生妙招如何用。针对宝爸宝妈的育儿经、职场妈妈的养生法、老年读者的健康指南等，都是简单明了、...……更多
2024-03-29 09:39:00健康,长寿,健康,医学,运动,读者
...文科普视频，组织群众性养生功法八段锦培训推广，举办青少年、中青年、老年三个年龄组的比赛展演。其二为“扁鹊故里 悠游—中医药文化宣教阵地研学旅游活动”：依托各类中医药文化宣教阵地（基地、知识角、文化街、...……更多
2024-03-13 11:29:00扁鹊,济南,山东,养生,服务,扁鹊
...始收敛、沉降。此时需保养阳气，人们的起居时间应顺应时令早睡早起。早睡可使阳气收敛，早起可使肺气得以舒展。保证睡眠充足，还可以缓解秋乏。大家要继续坚持睡“子午觉”，每日保证7~8小时的睡眠时间。着装·护好三...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
...成有用国庆长假缓缓落幕，今天节后第一天，也是二十四节气中的寒露。此时，秋意渐浓，露珠凝霜，自然界万物开始收敛，人体也随之进入了一个需要特别养护的时期。
长假过后，许多人可能会遭遇“假期综合征”的困扰，...……更多
2024-10-08 18:06:00长假,时节,养生,状态,养生,长假
本文转自：人民网-广西频道南丹县工人医院青少年医教中心以“康复诊疗+特殊教育+生活全托”的医教结合新方式为特殊儿童家庭助力护航。“把孩子送到医教中心我很放心，解决困扰我很久的问题，现在我在广东每个月有五...……更多
2024-11-13 11:06:00南丹县,南丹,避风港,青少年,工人,儿童
鲁网8月29日讯（记者 魏萱）处暑是夏季的最后一个节气。随着处暑的到来，孩子们也即将开学，容易出现疲劳、口渴、腹泻等症状，因此，家长们应该重视孩子们的养生问题。烟台毓璜顶医院中医中西医结合科特此发布养生提...……更多
2024-08-29 16:01:00秋老虎,烟台,侵扰,时节,养生,温馨
...雨炮架。遂溪县气象局不仅是气象科学的重要阵地，也是青少年科普教育的重要基地。2018年，遂溪气象局教育科普基地荣获“全国中小学生研学实践教育基地”称号。2019年，又被中国气象局和中国气象学会联合命名为“全国气...……更多
2024-03-27 06:49:00虚实,遂溪,遂溪县,气象,气象局,科普
11月8日是立冬节气，这是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。《月令七十二候集解》曰：“立，建始也；冬，终也，万物收藏也”。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态，草木凋零、蛰虫休眠。江...……更多
2023-11-08 15:41:00生好,节气,科普,阳气,主任,耳鼻喉
...秋冬昼夜温差最大时段已至。今日霜降，是秋季最后一个节气，此时，冷空气频繁影响我国。中国天气网气象分析师张娟表示，霜降也是我国秋冬两季昼夜温差最大的节气，此时节，天空云量较少，白天阳光在线，太阳辐射热力...……更多
2024-10-25 00:53:00湘南,降水,温差,昼夜,时段,秋冬
秋分，是二十四节气之一，标志着秋季的正式开始；在这个时候，天气逐渐转凉，自然界的阳气开始收敛，阴气逐渐上升；作为一位中医养生爱好者，我想和大家分享一些秋分前一天的养生小贴士，帮助大家更好地适应季节变...……更多
2024-05-07 10:55:00刺激性,食物,养生,身体,时节,健康
昨天，我们迎来了处暑节气，作为二十四节气中的第14个节气，处暑的来临标志着高温即将退场。随着夏季的酷热逐渐退去，初秋的凉意将渐渐开始弥漫。处暑过后，正是夏秋转换之际，在这个过渡的季节，人体容易受到“秋燥...……更多
2024-08-23 06:59:00秋燥,秋意,中医,专家,秋燥,身体
...更加好，这才是根本。那么，我们就从最简单的一碗夏至时令汤水开始，理脾健胃、养心安神、润肺清心，对于岭南人来说，绝对是湿热难耐时候的最佳求赎。今天要向大家推荐的这款夏至时令汤的食材中，百合能解毒、利湿消...……更多
2024-04-14 16:41:00老小,时节,养生,全家,麦冬,无花
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本文转自：人民日报二〇二四年，医疗保障改革稳中有进计划今年内发布第一版丙类药品目录本报记者 孙秀艳《人民日报》（2025年01月18日第 04 版）国家医保局1月17日在京召开“保障人民健康 赋能经济发展”主题新闻发布会
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本文转自：人民日报《人民日报》（2025年01月18日第 06 版）据新华社电 美国一项新研究发现，瞳孔变化是理解大脑如何形成强大且持久记忆的关键
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本文转自：人民网-广西频道来宾市武宣县思灵镇：围绕“三条路径”守牢耕地红线 做大做强“甜蜜”事业思灵镇连片蔗海景观。覃彩梅摄来宾市武宣县思灵镇用活“千万工程”经验
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