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...菜色彩斑斓，有讲究，讨口彩，寓吉祥。过年时，每天的早饭，大多是薄薄的米粉粥就着家里蒸的馒头，再有“年小菜”来作搭粥小菜，那感觉，如同电视剧《繁花》中宝总每次灯红酒绿后，溜到夜东京吃的那碗泡饭，虽素朴简...……更多
2024-02-25 09:02:00小菜,小菜,咸菜,青菜,道菜,中带
...和食材有关，更和进食时间有关。最新研究显示：提前吃早饭、提前吃晚饭，或能降低糖尿病及心脑血管疾病风险！2023年发表在《自然-通讯》上的一项研究发现：早上8点之前吃完早饭和晚上8点之前吃完晚饭，具有预防心血管...……更多
2024-12-11 13:32:00研究,糖尿,风险,胰腺,速度,健康时报
...自己的肝脏健康的，所以在平时吃药的时候，一定要先吃早饭再隔上一段时间再吃药，才是正确的吃药步骤。另外在吃药时一定要谨遵医嘱，不可自己做主加大或减少药量，以免给肝脏造成额外的负担。3、晨起吸烟有不少人认...……更多
2024-09-19 20:23:00晨起,能比,回事,行为,肝脏,早餐
...小毛病，症状不明显的话，大家一般都不会把它当回事，身体出现不适时就会到药店买点胃药随便应付了事，但是要知道如果长期这样很有可能会导致胃病慢慢变严重。一般情况下，有胃病的人，会常常出现消化不良，吃一些就...……更多
2024-10-30 09:49:00食物,胃病,得了,建议,胃部,食物
...重要的角色。喝粥也是有讲究的，如果粥没喝对，不仅对身体会造成伤害，还有可能会致癌。打死不喝这“2种粥”，一种致癌，一种伤胃，很多人以为是养生，那就大错了。第一种：刚出锅的热粥，经常喝太烫的粥，会刺激食...……更多
2023-10-24 17:21:00致癌,身体,皮蛋,南瓜,瘦肉,肉末
...会像别人一样早上就出去喝什么豆浆油条，他觉得那样的早饭不仅有你，而且长时间吃对自己的肠胃也不好，最重要的也是不太卫生，而闺蜜问老婆光喝一杯葛根粉，你就不会觉得饿呢？其实喝了可可粉之后会有很强的饱腹感，...……更多
2024-02-22 11:22:00结婚十年,早餐,结婚,老婆,葛根,老婆
...健康，提高肾功能而起床之后，另一件重要的事情就是吃早饭了，早餐吃得好，既可以帮助我们补充营养，还能够达到一定的养生作用，对于男性的生殖系统健康也是十分有益的。在这里建议男性朋友们在早餐的时候最好常吃这...……更多
2023-11-04 19:34:00肾功能,动作,男人,肾脏,肾功能,黑豆
...时期同寝的感觉，开心。昨天我们早早就起床，一起去吃早饭，我特地找了家开了多年的河南小馆子，请她吃家乡菜。我俩一人叫了碗胡辣汤，配上芝麻烧饼，再来点肚包肉、小凉菜。那个胡辣汤，朋友尝了一口就说地道，牛肉...……更多
2024-02-02 20:56:00安利,早餐,全世界,小勺,河南,面筋
...胃中消化完毕的速度在4到5个小时左右，如果以早上7点吃早饭的标准来算，中午11点-13点，是吃午饭的合适时间，不仅能及时补充身体能量，并且中午的时候，肠胃吸收效率也会来到最高峰，午餐的营养利用率也会大大提高。最...……更多
2024-07-19 18:04:00一日三餐,肥胖,基因,时候,肠胃,时间
...打听才知道，因为开工时间早，不少环卫工人都来不及做早饭。我就想，冬天在室外工作很是辛苦，围巾手套裹住了身体，如果再能给他们做点早餐，让大家吃得饱饱的，胃暖和了，人也就暖和了。”黄小琴和丈夫曾开过餐馆，...……更多
2024-01-02 21:00:00开年,接续,早餐,马路,爱心,天使
...或是果蔬汁，不仅能让你的早餐更加丰富多彩，也能帮助身体更好地吸收和消化。开心享受每一口的同时，也要照顾好自己的身体哦！ ……更多
2024-06-07 08:52:00油饼,幸福感,秘籍,终极,惊喜,幸福
...。店主说，都是街坊，卖个实在价。大多数人都知道盐城早饭有好吃的鸡蛋饼，还有人记得这个米饭饼包油条吗？刘二家的老顾客说：“小时候，只要父母早上带我上街就会安排这样的早饭给我，那时真的特别满足，现在也还是...……更多
2024-05-15 00:39:00初心,二老,米饭,盐城,油条,盐阜
...出来的规律，到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人，都是会认真对待自己的早餐的。但是早餐应该吃什么，什么能吃什么不能吃，大家都知道吗？30年营养师透露：早餐不该吃这“5种”食物，不然身体越吃越差。...……更多
2024-06-29 18:10:00营养师,早餐,食物,营养,身体,早餐
...到三五个锻炼的老朋友，大家就聚在一起聊聊家常、说说身体的近况，时间就这样慢慢过去。晚上，我喜欢看一些老电影、或者看看电视新闻。看看世界各地正在发生些什么事情，了解一些新鲜事。临睡前，会泡个脚，最近冬天...……更多
2024-01-17 08:35:00老伴,儿女,日子,生活,有时候,早餐
...。魏振江领到早餐，就近坐下，听工友们聊天。“以前，早饭不是对付口干粮，就是趁休息着急忙慌往家跑，这回可好了。”“可不，这口早饭真是暖心又暖胃！”“退休前又赶上一波好政策，知足呀。”魏振江吸溜一口小米粥...……更多
2023-01-06 03:30:00老魏,环卫工,早班,舒兰,工人,早餐
早餐是一天中最重要的一餐，它不仅提供了身体所需的能量，还为一天的工作和学习打下基础。然而，很多人对早餐的认识存在误区，这些误区可能会影响我们的健康。今天，我们来聊聊四个常见的早餐误区，并提供一些正确...……更多
2024-08-03 11:01:00误区,早餐,早餐,营养,误区,健康
...都要去寻找豆汁，一喝就满头大汗。豆汁已有着长达三百多年的历史。据记载，在清乾隆十八年（1754年）的一次朝会上，有人向皇帝呈上一份奏折，其中提及了豆汁这种饮品。
乾隆皇帝随即发布了一道谕旨，命令派伊立布检查...……更多
2024-07-10 11:22:00豆汁,色泽,北京,味道,豆汁,北京
...询问，“是不是低血糖？”女子轻轻点头，并说自己没吃早饭就过来了。张娟顿时明白了，马上跑去泡了杯甜麦片让女子喝下，又拿来麻薯，请她边吃边休息。女子休息过程中，张娟正好帮其办理完成居住证签注业务。经过了解...……更多
2023-11-03 07:25:00急诊,户籍,民警,孕妇,医生,张娟
...充水分，促进肠道蠕动，加速新陈代谢7:30-8:00早餐减肥期早饭很重要一定要吃，还要吃好早餐可选择：玉米、南瓜、全麦面包、煮鸡蛋、牛奶、豆浆、黑咖啡等9:00-12:00多喝温水每天至少保证5杯水，给身体补充足够水分，加速新...……更多
2024-06-22 11:02:00万全,减肥,准备,减肥,话题,蔬菜
...？这是许多人存在的疑虑，觉得早餐喝粥不健康，但是从身体的营养需求来看，碳水化合物是主要的一部分，若长时间所摄入的食物碳水化合物含量少，可能会出现乏力、精神状态差、能量供应不足等情况。因此在早餐可以喝粥...……更多
2024-12-15 14:09:00主食,早餐,菜单,早餐,食物,营养
...现后立刻到何奶奶家走访，得知老人家因腿疼都还没有吃早饭，他们安顿好老人后，转身去为老人买早餐，一路小跑到何奶奶家中，将还热乎的早餐递给何奶奶，并将老人的情况第一时间告知了何奶奶的女儿。“姑娘，真是太谢...……更多
2024-04-28 21:23:00西固区,西固,田字型,兰州,头条,路径
...产假的时候倒还好，因为起的比较早，所以每天都能赶上早饭时间，婆婆帮我准备的早餐我都多少会吃上一点。但后来到了孕后期，端着个大肚子工作实在是有些应付不来了，坐在办公室里都喘不过气，所以干脆就请了产假，回...……更多
2024-07-18 23:42:00胎儿,任性,跟着,妈妈,早餐,情况
...食用咸菜，但高血压的发病率并未显著增高。01吃咸菜对身体到底是好是坏？咸菜，一种以蔬菜为原料经过腌制而成的风味食品。它的制作方法主要有三种：一是利用醋酸菌进行发酵，这种方式的咸菜具有浓郁的酸味；二是利用...……更多
2023-12-09 06:45:00益生,咸菜,肠道,健康,咸菜,盐分
关于老人多吃咸菜对身体健康的影响存在一定的争议。经常有老人家喜欢吃腌菜之类产品，本文将就咸菜的营养成分和摄入对身体的影响进行探讨。一、咸菜的营养价值咸菜通常是由蔬菜经过腌制而成，腌制过程中使用了较高...……更多
2024-01-11 13:15:00咸菜,老人,身体,健康,咸菜,老人
中式早餐的多样性，犹如一幅五彩斑斓的画卷，不仅满足了味蕾的需求，更是文化的传承与展现。除了常见的油条、豆浆、包子、粥等，还有许多地方特色的早餐美食值得一探究竟。在华南地区，早餐离不开糯米制品。例如，...……更多
2024-06-12 06:33:00早餐,独具特色,特色,早餐,小笼包,华东地区
...期吃面条会伤胃，但是事实真的是这样吗？怎样吃才算对身体有益呢？面条在制作的过程中，一般会加入一些小苏打，这样面条中就会含有很多碱，碱对于中和胃酸有一定的作用，所以胃酸分泌过多的人多吃一些面条还是有益的...……更多
2023-01-30 21:20:00面条,面条,胃部,盐分,胃酸,配料表
...和鸡蛋，立刻不高兴了：“妈，这就是你6:00钟起床做的早饭？我以为你会做什么山珍海味呢！”第三天，张阿姨有经验了。虽然仍然是早上5:30起床，但她并不准备给儿媳、儿子做早饭了，而是带上自己的太极剑，下楼到公园锻...……更多
2024-02-21 12:40:00儿媳,养老,婆婆,争吵,儿媳,阿姨
早餐对于人的身体健康是非常重要的，它是人的一天新的。开始早餐可以为我们提供更多的能量和营养，可以帮助我们在工作中更好地进行，但是很多人对于早餐存在着一些误区以及偏差，接下来就给大家盘点一下。1、甜食有...……更多
2024-10-25 09:48:00早餐,误区,营养,早餐,甜食,水果
早饭是一日三餐中的第一餐，也是非常重要的一餐。然而“早饭马虎、午饭凑合、晚饭丰富”，这种现象越来越多。Part 1：早饭现状《2010-2012年中国居民营养与健康状况监测报告》显示，8.6%的居民不能保证每天都吃早饭。即使...……更多
2024-05-24 09:41:00坏处,早饭,不好,早饭,营养,食物
...“我在腌咸菜，你们年轻人不懂，这可是老传统，吃了对身体好。”张丽微笑着说：“妈，咸菜虽然好吃，但还是少吃为妙，多吃些新鲜的蔬菜水果，对身体更好。”王大妈停下手中的活，有些不满地说：“咸菜是我们老家传下...……更多
2024-06-14 14:28:00公婆,养老,婚姻,幸福,张丽,王强
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本文转自：人民网-云南频道在刚刚过去的2024年，云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
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对于糖尿病患者而言，良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复，更是血糖管理的重要一环。今天，我们就来聊聊睡眠对血糖的影响，以及糖友们如何在睡前做好管理
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本文转自：人民网-贵州频道1月9-23日，“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在贵阳市多彩贵州城举行，5000平方米展区和超150个展位正蓄势以待
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为什么经期特别困乏力？以下几点你注意到了没？1、经期综合症女性在来月经的时候，由于身体的激素发生较大的改变，可能会出现烦躁
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