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三九不补,开春受苦,进入三九多食4肉,滋补升阳为来年打好基础
...,猪肚是一种温补性食材,口感脆嫩、滋补味美,营养又美味,是补脾胃的最佳的食材。推荐菜谱【猪肚阴米粥】原料:猪肚 1个 阴米 1小碗 姜 1小块 花椒 少许 红辣椒 少许 高度白酒 少许 白胡椒粉 少许 葱花 少许 盐 适量制作:...……更多
吃竹米的悲与喜
...而不腻,比一般的猪肉好吃。购得的竹米磨碾成粉当营养早餐,很是养生;逢年过节用竹米炖鸡肉,又是一道大餐。这一吃就是5年多。为情怀而去同样在大苦河头,相隔48年的1975年和2023年吃竹米的情形是天差地别的。如今,苏...……更多
芋头开始大量上市,遇到可别手软,经常吃点好处多
...酸性物质,降脂及增强人体的免疫力。接下来分享个芋头美味吃法,搭配牛肉简单一焖,特别香,一起来看看是怎么做的吧!【芋头焖牛肉】所准备的食材有:一斤芋头、牛肉、大葱、大蒜、生姜、白糖、酱油、味极鲜、盐、食...……更多
...《营商环境评价指标对标提升台账》、常态化开展“政企早餐会”、建立“政企直通车-微信矩阵群”……转作风办实事,2022年以来,安徽省亳州市谯城区把改进工作作风、持续优化营商环境作为提升综合竞争力、推动高质量发...……更多
进入春季容易春困没精神,多喝这四款汤,健脾解春乏,白天更精神
...一个美好的日子。让我们抛开春困,摆脱疲惫,通过这些美味的汤品,让身体得到充分的调理和滋养,让心情更加愉悦,让生活更加美好!愿每一个人都能在春天里拥有一个健康、快乐、充满活力的生活! ……更多
一根油条8元一碗豆浆10元,曾有人花2小时等位!早餐界的“爱马仕”,现仅剩4家店
曾经被称为“早餐界爱马仕”的桃园眷村,门店越来越少。巅峰时期曾有超40家门店的桃园眷村,目前在全国范围内仅剩四家还在营业。据大众点评数据统计,曾是桃园眷村最大市场的上海,目前只有一家门店显示营业。此外,...……更多
刚刚生完孩子吃什么好
...都不行。产后吃什么好1、红糖含铁量高,给产妇补血。营养作用:含多种微量元素和矿物质,能够利尿、防治产后尿失禁,促进恶露排出。2、鸡蛋含蛋白质丰富而且利用率高,还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质,其...……更多
它是祛湿的“良药”,每天吃一点,湿气排空了,体重也降下来
...吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。酸梅经过浸泡加工,保留原始的营养,增添有益成分,更加的可口,休闲时刻来上那么一颗,让你在吃的享受过程...……更多
吃饭控制在五六分饱,戒掉夜宵
...饱,戒掉夜宵为了保持良好的饮食习惯,我们应该遵循“早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少”的原则。在晚餐时,我们要注意控制食量,吃到五六分饱即可。此外,还要避免吃夜宵,以免加重肠胃负担,影响消化和睡眠。三、总结...……更多
用当地种植的高粱做出的美味高粱饼
本文转自:桂林日报花篢镇:用当地种植的高粱做出的美味高粱饼▲将收回来的高粱高温炒制去掉水分后,更易于保存。 记者刘菁 摄◤经烤箱烘烤后新鲜出炉的高粱饼。 记者刘菁 摄 □本报记者刘菁 通讯员何鸽 余佩君 时近...……更多
年龄增长关注“骨”,别光喝牛奶,建议常吃这些,腿脚有劲身体棒
...适量的食盐调味,再撒上青葱和香油提鲜,即可享用这道美味又营养的汤品。 4.鱼类和蛋黄:鱼类是富含钙质和维生素D的食物,而蛋黄则是维生素D的良好来源。老年人可以适量多吃一些鱼类和蛋黄,如三文鱼、鳕鱼、金枪鱼等...……更多
...小时,然后起床洗漱、做早饭。早饭确实有些特别。按照营养科医生的“量身定制”,她每天要分别把一截黄瓜、秋葵、苦瓜和适量银耳、枸杞、核桃、黑豆、黄豆、1/4的苹果打成果蔬汁,加热煮沸后食用,配一小块馒头,基本...……更多
百合炒鸡蛋能够促进肺部健康,清热化痰,润肺止咳
...感染。 清蒸鲑鱼——促进痰液排除清蒸鲑鱼是一道健康美味的菜肴,其制作过程包括将新鲜的鲑鱼腌制并放入蒸锅中蒸熟,再加入葱、姜等调料进行提味。鲑鱼是一种富含不饱和脂肪酸的鱼类,对心血管健康非常有益。此外,...……更多
饭店的莲菜为什么都是白白的,吃起来也很香脆?
...脆。最后加入上面已经准备好的调味料,加入一点白糖、生抽、盐、香油就可以开吃了。如果不喜欢变黑可以不用放生抽。 ……更多
睡眠差的人,建议多吃这3种食物,每天少吃一点,一觉睡到大天亮
...然的“助眠神器” 核桃作为一种营养丰富的坚果,不仅美味可口,还是一种天然的助眠食品。核桃富含色氨酸,这种物质在人体内可以转化为血清素,进而合成褪黑素。褪黑素是一种调节人体生物钟的激素,它能够帮助我们调...……更多
袖珍人吴康:他的外表看似小孩,实则36岁,如今靠拼图发家致富
...器人,迅速而有序地开始了一天的准备。父亲匆匆出门买早餐,母亲则忙着帮吴康打理洗漱。这画面,仿佛成了他们家的专属晨间剧。吴康,一个被身体束缚的成年人,他的每一天都像是在和时间赛跑。必须在七点半前吃完早餐...……更多
柠檬汁或有助糖尿病患者控糖
...都可以放片柠檬,甚至用它来做点柠檬酱,也是既健康又美味的吃法。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
不许预制菜进校园,未必就万事大吉了:校园伙食,众口能调吗?
...炒均遭质疑,众口难调之下,校园伙食如何才能把好安全营养关?配餐或现炒,均遭质疑近期,网传江西赣州、广东深圳等地部分学校食堂采用预制菜。一张显示为海口市“琼山区教育系统预制菜有关工作部署会”的会议照片在...……更多
...以成本价采购食材,交1至3元加工费就能动手下厨,烹饪美味可口的饭菜,每顿饭比在医院食堂吃或者叫外卖便宜一半以上。“厨房每天从7∶00运行到19∶00。一大早我就和同事熬好免费稀饭,把菜洗净备好,定期对餐具、台面、...……更多
比猪肚容易,比猪肠香,遇到这食材,再贵也要买,香气四溢!
...肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。猪大肠爆炒最为美味。而猪粉肠是猪的横结肠的一部分。猪粉肠主要是用来吸收营养的。粉肠是猪的小肠和大肠之间连接的一小段,比小肠厚一些,吃下去有些粉状的口感,粉肠性味甘平...……更多
建议大家常吃这6样高钙食物,腿脚有劲身体好
...虾推荐做法:酱油小河虾食材:小河虾、大蒜头、葱姜、生抽、白糖、香醋1:小河虾洗净,葱蒜切末,生姜切片;2:取一个碗,调酱油汁,碗中加入3勺生抽、1勺白糖、半勺香醋、适量盐搅拌均匀;3:热锅倒油,放入镜片炒香,...……更多
三款不同功效的黑芝麻豆浆,是老少皆宜的健康饮品
早餐搭配豆浆在中国是绝大多数人的理想选择。豆浆因其含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等保健因子,对高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等有一定的食疗保健作用,被称作“心脑血管保健液”、“血管清道夫”,是老少...……更多
江西一女子被误认为偷小孩遭围堵 多方发声:“她曾大喊‘我不是人贩子,要向我道歉’”
...误会警方通报中提及,当时一名男孩独自在菜市场内一家早餐店门口哭泣。4月11日,大皖新闻记者找到了这家餐馆的老板王女士。她向记者讲述了她所看到的事情经过。“误会误会,其实就是一场误会。”王女士告诉大皖新闻记...……更多
吃鱼时注意这4点,或许更有益于身体健康
...育期的儿童与青少年来说,食用鱼肉不但能够为身体补充营养,还有利于促进身体的生长与发育。那么,鱼肉到底应该怎么吃才更有营养呢?医生表示:吃鱼时注意这4点,或许更有益于身体健康。1.清蒸:更有营养在烹饪的过程...……更多
见义勇为的“面条大叔”火了!摊子前来了不少点赞粉丝
...两次,早上五点半开始在洪宫路和华电路十字路口附近卖早餐,下午放学时间点就在小学门口营业。然而,“面条大叔”李琼章还并未得知自己已火遍全网。“平时工作日的早上我会准备一百多碗面,卖完收摊,一般到十点半才...……更多
空腹吃柿子会长结石?关于柿子的六大误解,今天一次讲清楚
...免空腹食用未熟透的果实等,就可以安心享受柿子带来的美味和营养。同时,我们也要保持理性思考和科学态度,不轻信无根据的传言和误解,以免给自己和他人带来不必要的恐慌和误解。 ……更多
小酌怡情?给予提醒!有些人最好滴酒不沾
...和蔬菜汁新鲜加工的果汁和蔬菜汁富含营养,味道也非常美味。2、矿泉水和茶矿泉水作为清爽的饮品,可以帮助消除口渴;茶类型很多,包括绿茶、花茶等,可以提供兴奋作用并改善心情。3、牛奶和豆浆牛奶和豆浆富含蛋白质...……更多
冬季养生菜,有这一桌就够了!
...的招牌面点“红糖酥饼”,是“主食”局中决不能错过的美味。酥饼讲究趁热食用,抱海的“红糖酥饼”亦是如此。其表皮焦脆程度恰到好处,真正做到了酥而不碎,趁热掰开或咬上一口,粘稠的糖汁缓缓淌出,清甜的滋味从舌...……更多
头部血管瘤早期症状不明显,那发现后应该注意些什么?
...烤、腌泡、油炸、过咸的食品,主食粗细粮搭配,以保证营养均衡。02、普通富有营养的饮食品种繁多,除大米、小麦、小米、大豆等外,鸡、羊、牛肉是补气的食品,体虚的病人可以食用。鸭子、乌龟、鳖、鲫鱼、鲳鱼是具有...……更多
医生提醒:不想得甲状腺结节,这三种水果,再馋也要管住嘴
...且口感甜美,让人情不自禁的会多吃一些。葡萄不仅口感美味,其营养价值也非常高,其中富含多种营养元素,有着水果之神的美誉。对于很多甲状腺结节患者来说,一旦被确诊病情在饮食方面是控制的非常严格的,什么都不敢...……更多
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健康问太和 | 什么是异态睡眠?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)当大多数人沉浸在梦乡时,有部分人却经历着不同寻常的睡眠体验。他们可能在睡梦中拳打脚踢,声嘶力竭
2024-08-12 20:28:00
务川自治县柏村镇关工委联合多部门开展普法进村寨活动
近日,务川自治县柏村镇关工委联合镇司法所、派出所、综合治理服务中心、卫生院等部门在通木村新坪组开展普法宣传活动。镇关工委常务副主任苟刘书为老百姓现场宣讲《未成年人保护法》
2024-08-12 21:07:00
桐梓县新站镇退休干部党支部赴习水县仙源镇开展联谊活动
近日,桐梓县新站镇退休干部党支部组织全体党员、干部到习水县仙源镇,同仙源镇退休干部党支部一起开展联谊活动。活动中,仙源镇退休干部党支部书记领学了《中共中央关于进一步全面深化改革 推进中国式现代化的决定》
2024-08-12 21:07:00
务川自治县分水镇组织老干部开展“做好垃圾分类,筑牢环保意识”主题宣传活动
近日,务川自治县分水镇新时代文明实践所组织离退休干部党员组成“银龄志愿服务队”到集镇街上开展“做好垃圾分类,筑牢环保意识”主题宣传活动
2024-08-12 21:07:00
寻味绥阳:廖会抄手的美食诱惑
在贵州这片美食天堂中,有着无数令人垂涎的小吃和难忘的味道。水巷子位于绥阳县郑场镇,在这条不起眼的小巷里有一家名叫“廖会抄手”的小店
2024-08-12 22:39:00
艺术疗愈进医院 提升患者自愈力
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年08月13日 第 09 版)本报北京电 (魏嘉馨、赵润栓)日前
2024-08-13 03:49:00
全县40%村卫生室设置了中医阁
本文转自:人民日报海外版湖南永州道县创新基层医疗服务模式全县40%村卫生室设置了中医阁《 人民日报海外版 》( 2024年08月13日 第 09 版)本报电 (陈得)近年来
2024-08-13 03:49:00
上班上学没空看病?上海徐浦中医医院“周末门诊”来了
对于很多上班族来说,平日繁忙的工作让他们分身乏术,即便身体有些不适,也只能选择忍耐,而到了周末,又往往面临医院专家门诊不开放的难题
2024-08-12 17:11:00
泸州东大肛肠医院:医保定点 平价惠民
泸州东大肛肠医院成立多年,作为一家专业的肛肠专科医院,医院一直都是实行透明平价的收费原则,以真诚对待每一位患者。泸州东大肛肠医院拥有经验丰富的肛肠医生
2024-08-12 17:11:00
石家庄健胃中医院 专业治疗胃肠疾病
石家庄健胃中医院是经石家庄市卫生局、工商局批准成立的,集临床、科研、预防、保健、康复为一体的中西医结合、专业治疗胃肠疾病的医院
2024-08-12 17:12:00
常做这4件事,等于在伤胃!吃再多养胃食物都无效
胃病是目前最常见的疾病之一,很多人都曾遭受胃病的折磨,因此对养胃也特别上心。然而,很多人吃了各种养胃食物后,胃病却不见好转
2024-08-12 17:12:00
曲靖东大中医肛肠医院:保持直肠健康 这些习惯应改掉
曲靖东大中医肛肠医院消化科医生介绍,肠道是人体重要的消化器官,其包括小肠、大肠和直肠3大段。其中,大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行
2024-08-12 17:12:00
在日常生活中该如何调理,还能够甩掉脂肪肝呢?
脂肪肝指的是因为肝细胞脂肪过多,引起的一系列肝脏病理性改变。脂肪肝患者非常的多,全球约有1/4的成年人会患有脂肪肝。这主要是因为饮食不当有关
2024-08-12 17:18:00
除了糖摄入过多,以下几个原因也可诱发糖尿病,来看看吧!
近些年,我国糖尿病的患病人数迅速攀升,有数据表明,目前糖尿病在我国的患病人数已超过1.3亿。糖尿病是一种慢性疾病,虽然不会在短时间内夺去患者的生命
2024-08-12 17:20:00
肺癌患者,容易遭到哪8种并发症的侵袭?
对于肺癌这一恶性肿瘤,众所周知其不仅发病率高,且致死率也要比较高。然而有很多肺癌患者之所以会发生死亡,其致死因素往往却并不仅在于肺癌本身
2024-08-12 17:21:00