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颈椎病的日常护理
...到压迫,引发一系列症状。本文将为您详细介绍颈椎病的日常护理方法,帮助您呵护颈椎健康。一、保持良好的生活习惯(一)睡眠姿势。选择合适的枕头,保持颈椎正常的生理前凸。避免高枕、低枕或无枕睡眠,以免加重颈椎...……更多
如何通过护理改善颈椎病引发的头痛和眩晕
...县人民医院随着现代生活节奏的加快和工作方式的改变,颈椎病的发病率逐年上升,已成为影响人们生活质量的重要健康问题之一。颈椎病不仅会导致颈部疼痛、僵硬,还可能引发头痛、眩晕等严重症状,给患者的工作和生活带...……更多
中医护理揭秘:如何缓解颈椎病
...如属血虚气滞者,要多食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。九、日常护理寒冷刺激会加重颈椎病患者的病情,治疗过程中要注意颈部保暖,如在空调房内要避免空调直吹,必要时可以在颈部加一条丝巾。冬季外出时也要佩戴好围巾,避...……更多
患上颈椎病,按摩就可缓解?颈椎病分类型,不可盲目按
...会产生不良的坐姿,也会对人们的颈椎产生损伤。而很多颈椎病患者也为了缓解症状,找到了很多的方法,比如按摩。不少人表示在按摩后确实感觉症状有所缓解。但骨科医生提醒大家,颈椎病也分为很多类型,不可盲目按。对...……更多
肩膀僵硬疼痛:办公室常态还是颈椎病?教你预防策略
...必然后果?还是我们忽视了一个更深层次的健康隐患——颈椎病?我们常常以为肩膀的疼痛只是一天工作疲劳的结果,但它可能是身体传递的一个重要信号。这种疼痛可能源自多种原因,包括但不限于肌肉紧张、不良坐姿、久坐...……更多
科普颈椎病的护理要点
颈椎病是一种常见的骨科疾病,随着我们生活节奏的加快,颈椎病的发病率也在逐年上升,但由于它的症状不是很明显,很多人都忽视了对它的护理,导致颈椎病病情越来越严重,那么我们要如何护理颈椎病呢?一、睡眠姿势...……更多
得了颈椎病,身体会有什么异常?
颈椎病的出现,是当前很多人遇到的老大难问题,尤其是年轻人,因为日常生活中的一些不科学姿势,导致颈椎处于病变状态,甚至稍微的转动脖子都成了困难事情。得颈椎病的人越来越多,甚至会向其它异常演化,这些需要...……更多
关于颈椎病的全面科普,一文了解
...是一些年轻人,经常使用电脑却不注重颈椎保健,这导致颈椎病患者越来越多。颈椎病一旦发生,将会导致患者出现头晕、颈肩部麻木、手部麻木等问题。本文将会针对颈椎病进行全面的科普与介绍,让更多人了解颈椎病的威胁...……更多
注意!使用手机极易导致颈椎病
本文转自:右江日报据部分数据显示,当下青少年颈椎病的发生率约为12%,占整个颈椎病患病人群的比例10%-20%,颈椎病的低龄化趋势已引起了广泛关注,特别是青少年使用手机导致颈椎病的现状令人担忧,如何降低颈椎病发病...……更多
英山县人民医院填补高难度颈椎手术空白
...诊断为C5椎体左侧椎弓骨折,颈部脊髓损伤,合并脊髓型颈椎病。骨二科主任林龙团队在充分讨论患者病情后,制定了经颈前路C3/4和C5/6椎间盘切除并“零切迹”椎间融合的手术方案。随后,在麻醉科配合下,顺利完成手术。术...……更多
我爱“脊”,“柱”你健康!
...不疲玩手机的你,还在摧残你的脊柱吗?脊柱病常见的有颈椎病、腰椎间盘突出、脊柱侧弯、脊柱畸形等,可引起以下症状:1.颈部、腰背部的疼痛、酸痛或者不适感;2.压迫到脊髓神经可引起腰腿痛;3.颈肩部、上肢疼痛、四肢...……更多
吃了20年头痛粉止疼,一次颈椎手术解痛楚
...2岁的邹橘(化名)激动地分享着她的喜悦。困扰她20年的颈椎病已经消失,她终于可以自信地抬头挺胸,迎接新的生活了。邹橘是一位饱受颈椎病折磨的患者。近两年来,她反复出现头昏症状,尤其是在低头办公时发作,每次发...……更多
男子遇车祸致颈椎脱位!青岛市中心医院前后路联合手术妙手回春
...治疗腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、各类型颈椎病、脊柱骨折、脊髓损伤、脊柱侧弯、脊柱肿瘤及结核等脊柱疾病的手术科室。科室人才结构合理,多人先后于国内外知名医院进修学习,掌握一流的诊疗及手术技术...……更多
颈椎后侧鼓个“大包”是什么原因?可能是这些因素导致,建议了解
...视了其背后的健康隐患。这个“大包”,在医学上被称为颈椎骨刺或骨质增生。它们是颈椎退行性变的标志,但很多人对颈椎的结构和功能知之甚少。颈椎的结构与那个“大包”的秘密颈椎,作为我们身体的重要支撑结构之一,...……更多
颈椎病的预防和颈部健康管理
陈海棠 防城港市中医医院颈椎病,又称颈椎病变或颈椎疾病,是一种常见的神经骨骼疾病,通常由颈椎的退行性变化引起。它可以导致颈部疼痛、僵硬、头痛、手臂麻木和无力等症状,严重的情况下甚至影响日常生活和工作。...……更多
关注颈椎健康,远离颈椎病
本文转自:解放军报关注颈椎健康,远离颈椎病■陈华江制图:孙 鑫专家档案陈华江,海军军医大学第二附属医院主任医师、教授、博士生导师,长期从事颈椎病的诊治、教学和科研工作,擅长复杂重度颈椎退变性疾病、颈椎...……更多
预防与治疗颈椎病综合指南
...和侧倾。颈椎的健康对于维持正常的肢体功能至关重要。颈椎病,是指颈椎结构出现退行性改变,引起颈部疼痛和神经症状的一类疾病。近年来,在现代社会中该类疾病逐渐增多,严重影响了人们的生活质量。本文将深入探讨颈...……更多
秋冬季节谨防颈椎病袭扰
本文转自:拂晓报进入秋冬季节,不少人的颈椎病就犯了,不仅脖子、肩膀难受,还会出现眩晕、恶心等不适症状。如何防范颈椎病的袭扰呢?日前,记者采访了市第一人民医院康复医学科医生陈鹏。记者:为什么容易诱发颈...……更多
动静相宜,远离颈椎病——中医视角下的颈椎养护与运动指导
本文转自:合肥日报当前,颈椎病已成为影响生活质量的重要健康隐患,长时间固定姿势、运动不足及精神压力等因素导致颈椎病发病率上升。中医倡导“动静相宜”的理念,强调通过调整生活习惯及合理运动预防和改善颈椎...……更多
长时间使用电脑导致颈椎病?理疗专家提供电脑前的颈椎保健措施!
...固定在电脑前,无形中对我们的颈椎造成了潜在的伤害。颈椎病,这个听起来有些遥远的词汇,其实已经悄然走进我们的生活,成为不容忽视的健康问题。电脑时代的隐形杀手:颈椎病的成因与症状揭秘在这个电子设备无处不在...……更多
“高枕”就能无忧?这些伤“颈”事别再做了!3个动作自测风险
...加剧颈部肌肉的负担,还可能引发颈椎结构的改变,导致颈椎病的发生。此外,错误的运动方式,如在不适当的姿势下举重或过度使用颈部力量,同样会对颈椎造成伤害。二、颈椎保健知识普及保持颈椎健康的关键在于维持其自...……更多
颈椎病引起头晕该如何做
...由于现代生活方式的改变,手机、电脑等使用时间增加,颈椎病人群越来越多,发病率持续攀升,由颈椎病引起的头晕、颈部疼痛、手部麻木等非常影响生活质量。那么,颈椎病引起头晕我们该怎么做呢?□张存祥颈椎病是颈椎...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|“颈椎病,不只是脖子难受!”——警惕颈椎病的潜在危害及中医调理方法
...灸推拿治疗颈肩腰腿痛等慢性骨科疾病;运用推拿罐治疗颈椎病,腰肌劳损等慢性筋伤病;运用针刀、埋线治疗骨科等慢性疾患;运用醒脑开窍针刺法治疗中风偏瘫等脑血管疾患;运用针灸疗法及草药治疗单纯性肥胖及脾胃病抑...……更多
坚持转动颈部锻炼,可以预防颈椎病的发生
...于改善大脑的血氧供应,使大脑更加清晰、敏锐。3.预防颈椎病:转动颈部可以预防颈椎病,保护颈椎健康。三、如何进行转动颈部锻炼?1.工作间隔:工作1小时后,进行转动颈部的锻炼。2.缓慢转动:慢慢转动颈部,顺时针和...……更多
颈椎不好的人,睡硬板床好,还是软底床好?听听骨科医生怎么说
...,或是生活习惯的影响,颈椎往往会出现各种问题,比如颈椎病。颈椎病并不是一个单一的疾病名称,它包括了一系列颈椎区域的病变,如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等。这些问题往往会引起头痛、手脚麻木、肩颈疼痛等症状...……更多
仰头看手机 就能保护颈椎了?
...长此以往会引起颈部肌肉力量下降,颈椎受力的增加导致颈椎病的高发。目前,越来越多的年轻人长时间伏案工作,或者是长时间低头玩游戏,导致肌肉劳损,网上也流传着各种方法来缓解颈部的不适,比如说刚刚提到的“吊”...……更多
这几大症状出现,是颈椎在发出警告!6条预防措施,必看!
随着生活节奏的加快,颈椎病已悄然成为了日常生活中一种常见的健康问题。据统计我国颈椎病的发病率接近 20%,30 岁以下的颈椎病患者占比越来越高,且发病有逐年增长、逐步年轻化的趋势。手机和平板的使用率和普及率越...……更多
颈椎病日常功能锻炼,你了解多少
庞惠分 河池市巴马瑶族自治县巴马镇卫生院颈椎病是一种常见的脊柱疾病,由于许多人长期坐在电脑前办公,很容易患上颈椎病。对于这种疾病的日常功能锻炼,你了解多少呢?下面,本文对此进行介绍。一、什么是颈椎病?...……更多
中医有术|拯救过早“老化”的颈椎,从纠正不良姿势开始
...…不少人年纪轻轻,颈椎就频频发出预警信号。近年来,颈椎病的发病率出现上升趋势,且日益呈年轻化特点。山东中医药大学第二附属医院针灸科主治医师候志会提醒,颈椎病多因不良姿势引起,长期伏案工作和低头都很伤颈...……更多
杭州多名网友中招,清一色都是年轻人:赶紧趁早改
...髓、神经根、椎动脉等,产生一系列生理病理变化,出现颈椎病相关的临床症状,如颈项部痛、肩臂痛、肢体麻木、恶心呕吐、头晕头痛、失眠、健忘等,严重的还会引起瘫痪。 颈椎反弓了还能纠正回去吗?颈椎反弓想调成正...……更多
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北京正中堂中医医院杨林如主任:骨折遇中医,正骨续筋,气血畅行促愈合
骨折,即骨的完整性和连续性中断,是日常生活中较为常见的损伤。在中医理论里,骨折属于“伤筋动骨”范畴,人体骨骼的强健依赖于肝肾等脏腑功能的正常运作以及气血的濡养
2025-01-07 14:02:00
北京正中堂中医医院陈敏剑主任:肿瘤,中医倡导“未病先防”“既病防变”
肿瘤,在中医古籍中多被记载为“癥瘕”“积聚”等,是一类严重威胁人类健康的疾病。中医对肿瘤的认识源远流长,其理论体系蕴含着深刻的智慧和丰富的防治经验
2025-01-07 14:02:00
腊八┃糖友食谱--清蒸鱿鱼圈
材料:小鱿鱼、香菜、葱、姜、蒜、盐、‌蒸鱼豉油、醋、味精做法:1.将新鲜的小鱿鱼洗净,切成小圈,沥去水分。葱、姜、蒜分别切末
2025-01-07 10:54:00
电力护航 咖啡飘香
本文转自:人民网-广西频道党员服务队帮助当地种植户采摘。王光明摄1月5日,西林县句町咖啡迎来了丰收季。在西林县马蚌镇鲁维村的咖啡种植基地里
2025-01-07 10:59:00
5个技巧 把火锅吃成减肥大餐
火锅里面膳食种类多,蛋白质、膳食纤维丰富,加上水煮的烹饪方式,有效避免了多环芳烃、丙烯酰胺、杂环胺等致癌物的产生,远比油炸碳烤类的烹饪来得健康
2025-01-07 11:00:00
7旬老人长期卧床结石反复发作,山东省二院肝胆外科巧解危机
75岁的高伯伯(化名)因反复脑梗发作,长期卧床且丧失言语能力,几年前又不幸罹患胆管结石,每次发作时,腹痛伴发烧的症状让高伯伯难以忍受
2025-01-07 11:11:00
德保县餐甲村:韭菜割起来 袋子鼓起来
本文转自:人民网-广西频道务工群众在管护韭菜田。黎玉聪摄季冬正当时,韭香致富忙。眼下,在广西德保县那甲镇餐甲村的田野里
2025-01-07 11:18:00
尖峰眼科医院:成人斜视训练可获得视觉改善提升
在许多人心中,斜视好像是孩子的“专利”,成人斜视似乎早已习惯,无需多虑,更无需费心矫正。但真相并非如此!在郑州尖峰眼科医院就有一位成年的先天白内障患者
2025-01-07 11:26:00
东莞康兴医院:妇科检查的注意事项有哪些?
东莞康兴医院医生表示:女性做妇科检查,建议到专业的妇科医院进行相关检查,千万不要去小医院、很多小医院不具备专业的技术和设备
2025-01-07 11:26:00
沂水县富官庄镇开展 “浓情腊八品年味”主题活动
“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年”,伴着这首耳熟能详的童谣,迎来了腊八节。为了让孩子们了解腊八节文化,体验中国传统节日的魅力
2025-01-07 11:42:00
71岁奶奶莫名腰痛,竟是脊柱感染 医生:每年接诊上百例
近日,浙大二院骨科接诊了71岁的患者吴奶奶。吴奶奶是萧山人,半个月前她突然感到腰痛。在当地医院做了核磁共振检查后,仅发现骨质水肿信号
2025-01-07 11:42:00
市场规模同比增长超350% 养生水成为打工人茶饮界新宠
商报讯 红豆薏米水、桂圆水、陈皮水、红枣枸杞水、人参水……曾经不起眼的养生水,如今一跃成为“打工人”的挚爱。据前瞻产业研究院研究报告显示
2025-01-07 11:42:00
致敬城市美容师,素耕举办第七届腊八节爱心粥活动
2025年1月7日早,素耕第七届腊八节爱心活动共计接待近200名环卫工人并携手社区居委会给孤寡老人送去腊八粥。腊八节是中国传统节日之一
2025-01-07 11:44:00
骨科大夫樊新甫:把治病救人刻在骨子里
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华整整一上午,樊新甫几乎没有离开过诊间室的椅子。接诊完最后一个患者,他才站起身
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阴道炎的 “秘密档案”:症状、诱因、治疗与预防
阴道炎,是女性生殖系统常见的疾病之一,给许多女性带来了困扰和不适。了解阴道炎的相关知识,对于女性保持生殖健康至关重要。阴道炎的症状类型多样
2025-01-07 13:53:00