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葱花无油无糖小饼是一种我童年时特别喜欢的零食，营养又好吃。作为一种秋天的小吃，它不仅口感香脆，还能提供丰富的营养，因此非常适合给孩子们食用。它的主要成分是面粉、鸡蛋和葱花，再加入适量的盐和调味料制作...……更多
2023-10-31 14:44:00无糖,葱花,零食,营养,葱花,面团
说起葱花饼大家都吃过吧，葱花饼的做法很简单，里面需要的食材也不多，自己在家做的葱花饼吃起来营养丰富，层次分明，最重要的是非常有嚼劲，越嚼越香哦！前段时间有一个小伙伴问我，做葱花饼用热水还是冷水和面啊...……更多
2023-10-22 06:04:00葱花饼,葱花,葱花饼,葱花,面团,面皮
...匀，将芋丝饼平铺于电饼铛上；烙制即可。第五道：芋泥葱花卷
芋泥，大家喜欢用它来制作甜品，有没有用它来制作馒头呢？香芋馒头可好吃了，加一些火腿丁和葱花，蒸一蒸，早餐面食也有了。准备食材：中筋面粉500克、酵...……更多
2023-12-13 06:03:00味美,家常,面食,菜肴,做法,食物
...小圆球状。将芋头丸子放入蒸锅中蒸15分钟，取出后撒上葱花作为装饰。一道美味又营养的芋头丸子就制作完成了，老年人早餐的选择变得多样化、丰富化。山药小饼山药是一种非常健康的食材，含有丰富的维生素和矿物质，对...……更多
2023-11-25 06:31:00血糖,面条,米饭,营养,芋头,面糊
...的搭配和比例，以确保最终的菜品口感鲜美、营养均衡。葱花、面粉、清水、油、黑芝麻，这些简单的食材，经过巧手调制，便能成为美味的佳肴。首先，我们需要切一些葱花。在盆里倒入200g面粉，接着加入适量清水和葱花，...……更多
2024-05-03 12:13:00懒人,早餐,做法,面团,早餐,口感
...粉：300克；水：适量；盐：适量；芝麻：适量（可选）；葱花：适量（可选）步骤：
1.准备荠菜：将荠菜洗净，放入锅中加水煮沸，捞出沥干水分，用刀切碎备用。2.和面：将糯米粉放入大碗中，逐渐加入少量水，搅拌成面团状...……更多
2024-03-21 14:01:00免疫力,免疫,医生,荠菜,紫苏,洋葱
...肉的咸度调整）、适量胡椒粉、适量食用油、适量清水、葱花或香菜（用于装饰）做法步骤：步骤一：准备食材将咸肉切成小块，用清水浸泡片刻，去除多余的盐分，然后沥干备用。鲜山笋去皮，洗净，切成薄片备用。将姜切成...……更多
2024-04-20 11:32:00春正,时令,美味,错过,口感,咸肉
...净，擦干水分后切成小丁，胡萝卜也切成小丁，香葱切成葱花。将玉米面、食盐、五香粉、红辣椒面加入调制碗中，加入热油激发香味并搅拌均匀，备用。将洗净的回香切碎并倒入大碗中，放入胡萝卜丁。接着，加入鸡蛋、食盐...……更多
2023-11-25 06:38:00茴香,功效,蔬菜,味道,茴香,面片
...洗干净，挖掉南瓜籽，不用去皮，切成小块备用。香葱切葱花。锅里倒油烧热，放入南瓜块小火翻炒一会儿，炒至变色后放入适量白糖、酱油翻炒均匀。2、倒入适量开水没过南瓜块，大火煮开后盖上盖子焖5分钟，把南瓜焖熟，...……更多
2023-10-29 06:08:00胡萝卜,全身,营养,南瓜,切成,白糖
...，建议家有老人可常吃，营养全面，饱腹又解馋。一、【葱花饼】所准备的食材有：面粉一斤、香葱、胡萝卜、酵母粉、食盐具体做法：1、把胡萝卜清洗干净削皮，改刀切成小碎丁，胡萝卜丁要小一点，口感更好。接下来再准...……更多
2024-02-07 19:09:00稀饭,馒头,早餐,老人,营养,建议
...入蒜蓉、生抽、酱猪耳的卤汁、花生碎、白芝麻、香菜、葱花、芝麻油搅拌均匀即可。第四道凉菜：拌木耳牛肉，寓意牛气冲天营养价值：木耳具有益气补血、养血止血、润肺、提高机体免疫力的功效。牛肉有补中益气、滋养脾...……更多
2023-01-20 03:56:00凉菜,主食,生抽,猪耳,西红,制作方法
...详细步骤：1、切块的南瓜炒制，加入调味料煮熟，撒上葱花即可。这道红烧南瓜色泽鲜艳，口感鲜甜，是一道美味又营养的家常菜肴。总结：通过本文的介绍，我们了解到玉米、红薯和南瓜这三种食材对于通便和健康的重要性...……更多
2024-03-18 06:45:00口臭,天然,红薯,南瓜,玉米,凉糕
...：最后起锅，将炖好的白菜和豆腐装入碗或盘中。9.撒上葱花：可以撒上一些葱花进行点缀，提升菜品的颜值和香气。三、白萝卜：白萝卜是冬季蔬菜中的养生佳品，被认为有助于清热解毒、润肺止咳。其富含的维生素C和天然植...……更多
2024-02-02 17:12:00止咳,黑木,黑豆,黑米,黑木耳,生抽
...在篦子上面，抖散，摊均匀，蒸3分钟。5、几根小葱切成葱花，大蒜拍扁，切成蒜末，放在盆中。6、3分钟后掀开锅盖，取出蒸好的萝卜丝放在盆中，再倒入切好的葱花和蒜末，加入食盐4克，芝麻香油5克，用筷子快速抖散抖均匀...……更多
2024-02-02 13:39:00别为,隐患,早餐,疾病,切成,盆中
...味再次调味，如加入少许糖增加甜度。10.装盘，撒上少许葱花或者香菜点缀，即可食用。温馨提示：(1)辣椒炒肉火候不宜过长，以免肉变老失去嫩滑口感。(2)炒菜时可以根据个人口味加入适量的辣椒粉或者干辣椒增加香辣味道。...……更多
2024-04-20 10:48:00越好,湿气,越来,气色,食物,薏仁
...棒的。
【家常芋艿饺子】食材：芋艿、地瓜粉、猪肉、葱花。1、芋艿把表面的泥和脏东西洗净。2、把芋艿放入锅中煮熟。
3、蒸熟的芋艿去皮，搭配适量的地瓜粉，用擀面杖把芋艿压成泥和地瓜粉混合在一起。4、揉成不粘手...……更多
2023-12-08 11:44:00真香,饺子,免疫,芋艿,饺子,地瓜
...蒜2瓣、生姜适量、食用油适量、盐、生抽、料酒适量、葱花适量制作步骤：1.准备鱿鱼：将新鲜鱿鱼处理干净，去皮、去内脏，洗净，切成薄片备用。2.准备调料：大蒜切末，生姜切片，洋葱切丝备用。3.炒洋葱：锅中倒入适量...……更多
2024-04-19 18:17:00米诺,地尔,食物,天然,黑豆,头发
...2个；植物油：适量；盐：适量；生抽：适量（可选）；葱花（可选）步骤：1.准备工作：将青椒洗净去蒂，切成细丝备用。将鸡蛋打入碗中，轻轻打散，加入适量的盐和生抽，搅拌均匀备用。2.烹饪青椒：在锅中倒入适量的植物...……更多
2024-04-19 12:51:00比年,轻人,腿脚,高龄,奶奶,心脏
...美味佳肴。准备材料：面粉、盐、热水、凉水、食用油、葱花。制作步骤如下：1.在一个容器中加入面粉和少许盐，搅拌均匀。2.将面粉的三分之一用热水烫一下，晾凉后加入另外一半的面粉和凉水，揉成面团。3.将面团放在揉面...……更多
2023-11-18 06:52:00葱油饼,葱油,口感,外表,葱油饼,面团
...蒜拍扁，然后切成蒜末；葱清洗干净去掉根部，然后切成葱花；猪肉清洗干净，然后切成肉末备用。2.茄子清洗干净，切成条，再切成段，接着加入盐腌制十分钟。3.把腌好的茄子挤出水分，加入1勺淀粉搅拌均匀，锅里热油，油...……更多
2023-10-23 06:25:00青花,美味,做法,食物,营养,切成
...料：鸡蛋：2-3个；艾叶：适量；清水：适量；盐：适量；葱花（可选）：适量做法：1.准备工作：将艾叶洗净备用，鸡蛋打入碗中打散备用。2.煮艾叶水：将适量清水倒入锅中，加入艾叶，大火煮沸后改用小火煮5-10分钟，直至水...……更多
2024-03-22 06:15:00肝火,抗衰老,红枣,食物,建议,阿达
...养孩子爱吃。材料：面粉、白萝卜、虾皮20g、白胡椒粉、葱花、香油、盐做法：第一步：萝卜清洗干净，不去皮一定要刷干净，然后用工具给刨成丝；第二步：萝卜丝里加入适量的盐，搅拌腌制一会儿，除水；第三步：另外准备...……更多
2023-12-18 15:20:00扁桃,扁桃体炎,营养,孩子,健康,萝卜
...护心脏健康。主要食材：新鲜鸡蛋、成熟番茄、盐、糖、葱花具体做法：1、准备几个新鲜的鸡蛋，打入碗中搅拌均匀，加一点盐增味。2、番茄洗净后切成小块备用。切一些葱花，用于最后的装饰。3、热锅凉油，倒入搅拌好的鸡...……更多
2024-04-10 14:34:00保健品,食物,医生,保健,男人,鸡蛋
...：适量；温水：适量；盐：适量；鸡蛋（可选）：适量；葱花（可选）：适量；食用油：适量制作步骤：1.准备面团：将玉米面、面粉、酵母、适量盐和温水混合搅拌成面团，揉至光滑，盖上湿布静置发酵，至面团体积增大一倍...……更多
2024-03-29 10:16:00免疫力,白菜,免疫,萝卜,冠军,五花
...30克、紫菜10克、鸡蛋2个、高汤或清水500毫升、盐适量、葱花适量、香油适量步骤：1.准备工作：将鲜虾皮浸泡在温水中软化，紫菜浸泡后切成小段备用。鸡蛋打入碗中打散备用。2.煮高汤：如果使用高汤，将高汤倒入锅中，加入...……更多
2024-04-19 13:17:00身体,气血,阿胶,西洋,西洋参,鲫鱼
...的剂子。将剂子擀成薄片后，刷上一层食用油，撒上一些葱花和芝麻，然后将其卷起并擀成椭圆形。最后，将擀好的火烧放入平底锅中，用中小火煎至两面金黄，香气四溢。将炖煮好的猪肉片夹入煎好的火烧中，卤煮火烧便制作...……更多
2024-04-18 11:27:00舌尖,北京,美食,北京,口感,美食
...搅拌均匀。3、然后少量多次的加入面粉、盐、胡椒粉和葱花，继续搅拌均匀，形成面糊状的混合物。
4、在预热好的平底锅中刷油，倒入南瓜鸡蛋面糊，煎至两面金黄，摊成饼状。5、另起锅，加热后倒入葱花和蒜末炒香，加入...……更多
2023-10-23 06:29:00秋燥,脾胃,南瓜,功效,美味,味道
...少许、面粉适量、玉米面适量、蒜末适量、辣椒面适量、葱花适量、花椒面适量、鸡精少许、热油适量做法：1、榆钱的清洗是关键，因为它表面可能附着灰尘和细小的杂质。首先，将榆钱放入淡盐水中浸泡10分钟，这样可以帮助...……更多
2024-04-26 09:59:00草酸,蔬菜,营养,榆钱,面粉,玉米
...这样炖出来的排骨汤真的是太香了，最后再给他来上一点葱花点缀，就可以美美的享用了。这样炖出来的排骨汤营养丰富，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。
推荐食谱二：南瓜馅包子先来和面盆里倒入360克面粉，加三克酵母粉...……更多
2023-10-24 16:56:00空腹,空腹,切成,排骨,排骨汤,南瓜
...太碎，太碎不好吃。然后盛出备用。
锅中再次倒油，把葱花、蒜末爆香后，下入蘑菇，用大火给它翻炒至变软，一直炒到蘑菇出水像这样，加一点蚝油、生抽调味，然后翻炒均匀。炒均匀后下入青椒丝鸡蛋花，让这个鸡蛋花吸...……更多
2023-10-25 13:47:00胰岛,零食,蘑菇,鸡蛋,鸡蛋花,加一
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肥胖不单单是指体重上的增加，而是体内脂肪组织积蓄过剩的一种状态。它可能会引起人体病理、生理的改变，增加各种疾病的风险，同时还会影响人体消化系统的功能与内分泌系统的功能
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