- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，主要有三点：第一，骨关节退化引起的；第二，与工作姿势、生活姿势不正确有关；第三，受凉等外界因素影响。其中，骨关节退化不可逆，其他问题都可通过日常的锻炼纠正和缓解。对于颈椎来讲，不做长期低头族、不久坐...……更多
2023-05-18 10:23:00脊柱,细节,保护,健康,脊柱,胸椎
...不利的睡姿就是俯卧睡姿。俯卧是最不利于养生的，这种姿势容易使胸部受压，对发育中的少女而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。其次，长期仰卧睡姿则会对女性的子宫造成不利影响。这是因为在女性...……更多
2024-06-04 09:38:00子宫,行为,正在,女性,子宫,睡姿
...身体健康。03晚上睡不着/睡到半夜醒来，是不是因为睡觉姿势不对？排除了疾病因素后，人们又开始往睡觉姿势这个方面想，是不是睡的方法不对，所以才睡不着。就像老一辈的人说“睡觉不能脚朝西头朝东”，自己失眠是不是...……更多
2022-12-20 19:56一文,真相,醒来,原因
...部疼痛、头晕、手麻无力等一系列症状。长时间保持低头姿势，经常躺在沙发上看手机、电视，长期缺乏运动等，容易引发颈椎病。“我们一定要改善自己的生活方式，保持颈椎的自然姿态，避免颈椎过度前倾，同时要适当运动...……更多
2024-05-01 17:59:00颈椎,手法,评估,治疗,专家,颈椎
...在睡觉的过程中，不自觉的流口水，有可能是个人的睡眠姿势不正确引起，一般在睡觉的过程中，采取平躺的方式比较合适，这种睡眠方法不容易导致口水流出。很多人却习惯趴着睡觉，趴着睡觉的过程中，受到重力的影响，可...……更多
2023-10-11 06:21:00流口,因素,有关,建议,流口,口腔
...舒适度，这可能导致颈部和背部的不适，影响睡眠质量和姿势健康。因此，定期更换枕头有助于维持睡眠环境的清洁和健康，减少过敏和皮肤问题的风险，同时保持最佳的支撑和舒适度。如果无法经常更换枕头，定期清洗枕套和...……更多
2024-03-16 13:40:00枕头,生理,因素,男生,卫生,枕头
...肉松弛和咽喉控制力下降，实际情况可能恰恰相反。睡眠姿势的影响睡眠姿势对流口水有直接影响。侧卧或俯卧时，地心引力促使唾液向下流动，容易造成流口水。相比之下，仰卧姿势可能减少这种现象。口腔健康状况
口腔健...……更多
2024-01-25 13:52:00流口,回事,原理,原因,流口,睡眠
...要。在成长阶段，骨骼的发育不仅决定了身体的稳定性和姿势，还对整体健康产生深远影响。本文将探讨小孩骨骼成长的重要性，并涵盖几个相关话题。骨骼成长与营养摄入密切相关。均衡的饮食对于小孩的骨骼发育至关重要。...……更多
2023-10-13 15:39:00家长,初中,阶段,孩子,骨骼,小孩
...面部老化速度加快。3.“投降式”睡觉时保持手臂上抬的姿势，会让肩臂的肌肉无法得到放松，时间长了容易导致肩臂酸痛。三、想要睡得好，6个方法少不了山西省心血管病医院神经内科副主任医师陈晨提醒，睡眠质量不好会给...……更多
2023-12-13 11:18:00朝西,睡眠,磁场,朝西,硬板,影响
...节痛等。这种情况下，翻身可能是为了寻找一个更舒适的姿势。2、心理压力：心理压力过大也可能导致睡眠者在夜间频繁翻身。焦虑、抑郁等情绪问题可能影响睡眠质量，使得睡眠者难以保持稳定的睡眠姿势。然而，适度地翻...……更多
2024-03-08 09:10:00静止,睡眠,答案,标准,健康,睡眠
...络得以濡养，保证人体的精气神充足。尽管每个人睡觉的姿势各不相同，但是以“卧如弓”最佳，最好向右侧躺。如果右侧感到疲累，则可以仰卧，保持均匀的呼吸。3.放松心情睡觉前应放松心情，不宜思考过多带有压力的事情...……更多
2023-02-18 15:54:00西安,心理,医院,健康,免疫,睡眠
...促进入眠和保持良好的睡眠状态。选择舒适的床品和睡眠姿势再次，选择舒适的床品和睡眠姿势也是非常重要的。床品的质量直接影响睡眠的舒适度，应该选择透气性好、舒适柔软的床垫、枕头和被子等，保证良好的睡眠质量。...……更多
2024-03-10 14:26:00妙招,秘诀,睡眠,睡眠,环境,质量
...不陌生，一些人在入睡前会打一晚上的呼噜。而打鼾，对健康的影响也不容小觑。有研究显示，睡眠时打鼾的人发生呼吸暂停的风险更大。每小时约10次呼吸暂停，就可能导致高血压、心脑血管疾病、肥胖等问题。在日常生活中...……更多
2023-04-18 19:16:00一文,解答,因素,生活,肥胖,睡眠
...相打呼噜，常被视为无害的睡眠小习惯，实则可能隐藏着健康隐患。想象一下，睡眠中的呼吸道像一条狭窄的隧道，空气流动受阻，发出的声音便是打呼噜。这种现象，特别在中老年群体中普遍，但其原因和影响各不相同。首先...……更多
2023-12-13 06:08:00真相,杀手,背后,睡眠,气道,风险
...撑点，并有利于维持脊柱的当然曲线图。要选用这类睡觉姿势，一个人应当：平躺着，防止侧面歪曲头部。置放枕芯以支撑点头部和颈部。在膝关节下发一个小抱枕。苹果侧睡假如你要侧睡，置放枕芯以支撑点头部和颈部。将膝...……更多
2023-05-14 09:57:00腰疼,睡姿,枕芯,支撑点,头部,脊柱
...如何提升睡眠质量？3月26日，FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院耳鼻咽喉头颈外科咽喉亚专科主任郜元坤，为大家答疑解惑。打呼噜并不代表睡得香，打呼噜中伴有呼吸暂停反而会影响健康。郜元...……更多
2024-03-26 21:24:00太和,健康,十堰,睡眠,血管,太和
...罕见。常被视为不过是睡眠小困扰的打鼾，实际上可能是健康问题的预警信号。在这个故事中，长辈的打鼾并非简单的睡眠现象，而是隐藏着潜在的健康风险。面对这样的情况，是否应该只是一笑置之？还是应该更加重视，探究...……更多
2023-12-17 16:04:00长辈,潜在,睡眠,而是,现象,风险
...保证消费者获得舒适健康的良好睡眠。无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持自然舒展。如，仰卧时使腰椎保持生理曲线正常，侧卧时腰椎不弯曲。床垫的软硬度适中，将压强均等地分散到全身，使身体得到充分放松。劣质的床...……更多
2024-05-22 02:19:00床垫,睡眠,床垫,睡眠,乳胶,材质
...，又利于四肢机体的放松休息。但对于病人来说，睡眠的姿势则视病情和疾病类型而定。文/广州日报·新花城记者：何雪华 通讯员：李朝、金小洣头图：@视觉中国广州日报·新花城编辑：吴一钒 ……更多
2023-03-18 18:46:00睡眠,解答,疑问,帮助,睡眠,安眠药
...延缓衰老，促进长寿；美容美肤，身心健康。正确的睡眠姿势有讲究古人总结为卧如弓，即身体向右侧卧，屈右腿，左腿伸直；右手掌托在头下，向上肢伸直，左手放在左侧大腿上。这种姿势入睡，不会压迫心脏，增加循环的血...……更多
2024-02-29 00:58:00不容忽视,养生,睡眠,作用,睡眠,小时
...，而且是没有限制的玩手机。连续几个小时，保持同样的姿势。对于身体来说，真的承受不住这些危害……时间久了，腰椎会特别难受。严重的话，还可能引起腰椎方面的病变。大多时候，手机都是拿在手里，对于手腕位置的伤...……更多
2023-11-09 17:46:00手机,手机,长时,辐射,身体,时候
...物模糊等一系列大脑缺血缺氧的症状。另外采用趴着这一姿势时，会使得胸部受到压迫，影响血液循环，因此胃部很容易受到影响产生胀气。产生胀气的主要原因是腹部前驱压迫了食管，导致胃部出现过多的气体而无法排出，所...……更多
2023-10-09 11:25:00糖尿,糖尿病,患者,医生,糖尿,糖尿病
...致深度睡眠，影响夜间正常睡眠质量。在讨论正确的午睡姿势前，我们必须理解趴着午睡为何会影响视力。趴着睡时，眼睛和面部受到压迫，影响眼球血液循环，长期下去可能加剧近视或导致眼部健康问题。因此，选择一个合适...……更多
2024-04-06 11:43:00近视,一族,眼球,压迫,眼部,睡眠
...一项研究发现患有OSAHS且未接受治疗者患心脏病的风险比健康对照人群高68%，发生心力衰竭的风险也增高58%。在一项共纳入超过6000人的睡眠心脏健康横断面研究中，OSAHS患者心力衰竭发生风险增高2.38倍。OSAHS不仅会影响个人，甚...……更多
2023-01-12 08:28:00乔恩,呼声,恐龙,回事,睡眠,乔恩
...通常是通过善变损害身体的不良习惯来治疗颈椎病，任何姿势都不宜保持太长时间，不要等到头胀颈酸再去想着换姿势，应常常伸伸老腰，转转脖子，扭扭腰部变换姿势，来使颈部得到活动和休息。
睡觉的时候，颈部肌肉是处...……更多
2024-01-29 19:38:00多梦,颈椎,出事,颈椎,颈椎病,长时
...仅是睡眠的小插曲。然而，这背后可能隐藏的是需警惕的健康信号。图书馆里的对话不是个案，而是众多家庭晚上的实际写照。为什么睡梦中会发出如此响亮的声音？这是否意味着身体在发出某种警告？一、当鼾声成为健康的隐...……更多
2023-12-13 06:42:00呼噜,疾病,鼾声,睡眠,呼吸道,信号
...们睡得更好”为使命，致力于基于科学研究开发智能睡眠健康系统。慕思曾先后与国际设计师合作，将设计理念、人体工程学和时尚融入设计中；并与研究机构和医疗组织合作，创建数字睡眠范式，涵盖监测、筛查和干预，以促...……更多
2024-02-29 19:30:00床垫,全家,睡眠,品质,健康,科技
...产生往往是在睡眠过程中，人的颈部长时间处于不正确的姿势或者使用了不舒适的枕头，导致颈部肌肉过度伸展或弯曲，从而引发颈部的疼痛和活动受限。为什么会“落枕”？“落枕”的原因有很多，以下是一些常见的因素：1....……更多
2023-11-02 01:14:00脖子,颈部,长时,枕头,肌肉,疼痛
...不要做不利于健康的方式睡觉！在睡眠的舞台上，正确的姿势是身体健康的舞者。仰卧，如同接受大地母亲抚摸的婴儿，是最有益的睡眠姿势之一。它呵护着颈椎的自然曲线，如同书法家手中的笔，流畅而优雅。为了更好的效果...……更多
2023-12-21 21:26:00数据分析,容量,分析,数据,睡眠,老年人
...影响健康的十大疾病之首。改善脊椎健康，从正确的生活姿势开始。卓威科技的舒畅温润护脊垫睡觉的时候能帮助保持正确的睡姿，使脊椎在休息中得到保护，提高睡眠质量，提升生活幸福感。这款产品舒适温润的材质以及适中...……更多
2024-04-01 16:28:00越来,亚健康,越来越,年轻人,科技,生活
更多关于健康的资讯：
入冬以来，气候干燥，感冒的人越来越多，尤其是老年人，由于自身免疫力下降，更容易被感染，引起发烧，鼻塞流涕，浑身疼痛等症状
2024-06-17 06:18:00
夏季是盛产瓜果的季节，每到这个时候，很多应季的瓜果上市。绝大多数水果中，水分的含量在80%以上，经常吃些水果还可以人体补水
2024-06-17 06:19:00
当我们谈论心血管健康时，我们不仅仅在讨论医学问题，而是在探讨一种关乎生活质量、家庭幸福和长寿的重要话题。对于我们许多人来说
2024-06-17 06:20:00
一、梨推荐食谱：【梨膏】准备食材：梨、冰糖、淀粉、食用油制作步骤：准备两个雪梨，把雪梨外皮削掉，清洗干净。梨皮去掉后冲洗一下
2024-06-17 06:21:00
炎炎夏热，清香可口的水果谁不爱呢，但很多减肥的小伙伴对吃水果较纠结，想吃又怕热量高，担心水果中的果糖会导致发胖。今天就给小伙伴们整理了6种热量极低的水果
2024-06-17 06:22:00
想象一下，一个宁静的早晨，您坐在阳光下享受着早餐，但突然间，一阵腹痛打破了这份宁静。这是肠炎患者常有的体验。肠炎，这个听起来有些普通却可能深刻影响日常生活的疾病
2024-06-17 06:23:00
01正确洗手需要注意什么？洗手一定要用流动水，不要用盆水，揉搓时间至少要15秒以上。不能仅仅只用清水洗手，要用肥皂或洗手液才能有效去除病原菌
2024-06-17 06:24:00
上了年纪的人，日常饮食、一日三餐好像比较随意，比如我爸妈，他们爱吃什么就做什么、想吃什么就去菜市场买什么，但往往因为肌体衰老的缘故
2024-06-17 06:24:00
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 周亦川您是否有过这样的经历：在享受完海鲜大餐、麻辣火锅、街边烧烤、冰镇啤酒带来的味蕾满足之后
2024-06-17 06:54:00
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 周亦川家人得了肿瘤，我们作为家属可以为他们做什么？肿瘤患者饮食上有什么讲究，补品可以选择哪些
2024-06-17 06:55:00
本文转自：陕西农村报果业管理葡萄霜霉病防治措施葡萄霜霉病是葡萄一种常见病害，主要危害葡萄幼嫩组织，受害叶背面呈白霜状，叶面周边卷曲且出现枯萎
2024-06-17 07:33:00
本文转自：陕西农村报大樱桃采收后的管理很重要，如果忽视这个时候的管理，会造成来年樱桃产量低且不稳。那么，大樱桃摘果后都有哪些管理要点及注意事项
2024-06-17 07:33:00
