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...升睡眠质量？3月26日，FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院耳鼻咽喉头颈外科咽喉亚专科主任郜元坤，为大家答疑解惑。打呼噜并不代表睡得香，打呼噜中伴有呼吸暂停反而会影响健康。郜元坤解释...……更多
2024-03-26 21:24:00太和,健康,十堰,睡眠,血管,太和
...？如何预防高血压？5月22日，十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院心血管疾病诊疗中心常务副主任、副主任医师谢华强，为大家答疑解惑。高血压是一种常见的心血管疾病，严重影响人们的健康和生活质量...……更多
2024-05-22 21:15:00高血压,太和,健康,高血压,血压,华强
...？又该如何改善呢？7月29日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学中心主管护师刘佳，为我们详细解答。刘佳指出，睡眠质量不仅关乎外貌的光彩，更深刻影响身心健康。从肌肤的光泽到心灵...……更多
2024-07-29 20:40:00太和,睡眠,健康,睡眠,十堰,健康
...噪音，这是真的吗？8月7日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学科主治医师、住院医师夏东雨，为听众解答这一问题。夏东雨指出，“打鼾”并不是无害的噪音，它有可能对人体造成危害。...……更多
2024-08-07 22:50:00太和,噪音,这是,健康,睡眠,进一
...助于提高睡眠质量？8月14日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学科护士、健康管理师吴紫薇，为听众详解饮食习惯与睡眠的关系。吴紫薇称，不良饮食习惯如致营养不良或过剩，均会影响睡...……更多
2024-08-14 20:27:00太和,睡眠,饮食,影响,健康,睡眠
...这究竟是怎么回事？8月6日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学科住院医师张爱华，为听众解答这一问题。张爱华指出，腿部不舒服，老是想起来活动，睡着了又很容易半夜惊醒，在临床上...……更多
2024-08-06 21:24:00太和,下肢,不适,回事,健康,症状
...在多少才算合理呢？5月24日，十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目，特邀十堰市太和医院心血管疾病诊疗中心副主任医师陈佳娟，为大家解答这些疑问。高血压，顾名思义，是指血液在血管中流动时对血管壁产生的持续高压状...……更多
2024-05-24 21:05:00太和,高血压,人群,健康,高血压,血压
...哪些危害呢？6月24日，FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》节目，邀请十堰市太和医院儿科3病区主治医师陶堤堤，为大家解答这些问题。儿童肥胖的诊断主要基于BMI（身体质量指数）百分位数值表。陶堤堤指出，当BMI值大于...……更多
2024-06-24 21:43:00太和,肥胖,儿童,健康,肥胖,儿童
...摆脱失眠的困扰呢？8月5日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学中心主治医师代轶楠，为大家答疑解惑。代轶楠指出，引起失眠的主要因素多样，包括年龄、性别、家族遗传、卫生习惯、睡...……更多
2024-08-05 21:34:00太和,健康,治疗,睡眠,十堰,太和
...的认知障碍的表现。9月3日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院康复中心OT、心理、言语科主管技师余锐，为大家分享认知障碍的科学治疗与预防之道。认知障碍，这一术语涵盖了记忆、语言、视空间、...……更多
2024-09-03 17:50:00太和,认知,防治,障碍,科学,健康
...要睡多久才算睡够？7月26日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学中心护士长刘丽珠，为听众提供科学的睡眠指导。刘丽珠指出，每个人的睡眠需求各不相同，这与年龄、性别、体质、性格、...……更多
2024-07-26 17:43:00太和,健康,睡眠,丽珠,时间,十堰
...适用于哪些人群呢？8月2日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学中心治疗师、睡眠监测师付琬若，为听众解答这些问题。付琬若指出，失眠认知行为疗法，简称CBT-I，是专为慢性失眠患者设...……更多
2024-08-02 16:19:00太和,认知,疗法,人群,行为,健康
...梦对睡眠有影响吗？8月13日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学科主管护师、心理治疗师冯静静，为听众答疑解惑。梦与睡眠密不可分。冯静静指出，睡眠分为非眼球快速运动睡眠和眼球快...……更多
2024-08-13 21:07:00太和,睡眠,影响,健康,睡眠,眼球
...有效防治睡眠障碍？7月30日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学中心治疗师程雅娴，为我们深入剖析睡眠疾病的奥秘。很多人一听“睡眠障碍”就立即与失眠等同起来，但实际上，睡眠障碍...……更多
2024-07-30 21:59:00太和,睡眠,防治,障碍,健康,睡眠
...帮助我们睡个好觉？8月16日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学中心护师毛长侠，为大家答疑解惑。毛长侠指出，睡前洗个热水澡、晚餐不宜过饱、晚上最好不饮酒、睡前不饮用浓茶和咖啡...……更多
2024-08-16 21:16:00太和,帮助,健康,生活,睡眠,十堰
...么是异态睡眠呢？8月12日，在十堰交通音乐广播《健康问太和》节目中，十堰市太和医院睡眠心身医学科心理治疗师、主管护师秦维维为听众详细解答了这个问题。秦维维指出，异态睡眠是一种睡眠障碍，其特点是在睡眠期间出...……更多
2024-08-12 20:28:00太和,睡眠,健康,睡眠,睡眠期,维维
...意哪些睡眠误区呢？8月15日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学科护士肖德雲，为听众详解睡眠误区。肖德雲指出，午睡认知偏差、睡不醒就是缺觉、回笼觉的误解、周末补觉的误区、睡眠...……更多
2024-08-15 21:45:00太和,误区,睡眠,健康,生活,睡眠
...况，重获良好睡眠。8月20日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学中心主管护师刘楠楠，为大家详细解读如何通过心理疏导、环境营造、生活习惯调整以及放松技巧的运用，帮助失眠患者有效...……更多
2024-08-20 20:51:00太和,家庭护理,护理,患者,家庭,科学
...如何应对呢？2月26日，FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院心理卫生中心主任艾春启，为大家答疑解惑。假期过后，人们从假期放松的状态突然进入紧张的工作状态，由于生理和心理的平衡被打破，...……更多
2024-02-26 20:57:00太和,综合征,综合,健康,十堰,工作
...了，这是怎么回事？8月9日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学科主管护师、心理治疗师袁莉，为听众答疑解惑。袁莉指出，上课、开会不知不觉就睡着了的原因可能包括睡眠不足、药物副...……更多
2024-08-09 21:03:00太和,回事,情况,这是,健康,睡眠
...何选择合适的枕头？9月20日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请十堰市太和医院骨科康复一病区主管护师刘益，为大家答疑解惑。刘益指出，颈椎病患者选择合适的枕头可减少颈椎压力，保持颈椎的正常生理弯曲，促进...……更多
2024-09-20 19:49:00太和,颈椎病,颈椎,枕头,患者,选择
...践行这一生活方式？5月27日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院心血管疾病诊疗中心副主任医师李玉，为听众解答这一问题。李玉在节目中指出，保持健康的生活方式对于高血压患者来说，是基础治疗的...……更多
2024-05-27 21:22:00太和,健康,健康生活,高血压,患者,方式
...多家庭关注的焦点。4月12日，十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院神经内科住院医师许宏贞，为我们解读帕金森病居家护理的秘诀。帕金森病患者的身体机能逐渐下降，日常生活自理能力受限，给患者及家...……更多
2024-04-12 21:09:00太和,帕金,帕金森,护理,患者,健康
...决于遗传因素吗？ 8月26日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院预防保健科主治医师黄超，就孩子身高问题为家长们进行了详细解答。黄超指出，虽然遗传因素在身高增长中扮演着重要角色，但并非唯一...……更多
2024-08-26 20:54:00太和,遗传,取决于,身高,因素,孩子
...种观念是否正确呢？8月30日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院康复中心运动治疗（PT）科主管治疗师向华奎，为大家释疑解惑。向华奎指出，虽然步行是一种较好的有氧运动，但对于卒中康复患者而言...……更多
2024-08-30 13:57:00太和,卒中,越好,越多,康复,患者
...应如何妥善处理呢？5月10日，十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目邀请十堰市太和医院心理卫生中心儿少心理科主任陈雄，为广大家长支招。陈雄介绍，孩子不愿上学并非简单的懒惰或学习态度问题，背后往往隐藏着复杂的心...……更多
2024-05-10 21:21:00太和,家长,孩子,处理,健康,孩子
...“空调病”的风险。7月4日，十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目邀请十堰市太和医院针灸科主管技师蔡钰馨，为听众剖析了“空调病”的危害及有效的防治方法。蔡钰馨指出，“空调病”并非单一疾病，而是因长期在空调环...……更多
2024-07-04 20:34:00太和,防治,空调,健康,空调,十堰
...矮该怎么办？1月29日，FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院儿科三病区小儿内分泌专科主任医师顾坚，为大家答疑解惑。如果发现孩子比同龄人矮半个头，上学总坐前两排，站队总在最前面；两三年...……更多
2024-01-29 19:48:00太和,身高,怎么办,孩子,健康,孩子
...剧，这是怎么回事？9月13日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院骨科康复中心1病区主管护师邹瑞，为大家答疑解惑。邹瑞指出，腰椎间盘突出症患者应在专业医生指导下佩戴腰围，且最好不超过四周。...……更多
2024-09-13 21:12:00太和,腰痛,腰围,回事,这是,健康
...有效“稳住”血压？5月23日，十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院心血管诊疗中心病区副主任、主任医师吴瑞霞，为广大听众和网友深入解析了高血压的危害与防治。吴瑞霞指出，高血压早期可能无症状或...……更多
2024-05-23 22:42:00太和,高血压,血压,患者,健康,高血压
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