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预防“寒湿”攻击孩子身体
...不注意,没有及时帮孩子增减衣物,孩子就会受寒。另一方面,阳气是生长发育的原动力,阳气亏虚,孩子也就长得慢,也会比同龄人矮小。湿伤脾胃。脾喜燥恶湿,脾是怕湿的,遇到雨水多、外湿重的天气,湿邪入侵孩子的身...……更多
这“水果”煮着吃,一周3次,化痰止咳、降血脂,全家老小都受益
...是一种有效的健康促进方法。特别在化痰止咳和降低血脂方面,煮食水果展现出了不容忽视的潜力。在化痰止咳方面,某些水果经过煮食后,能够更好地释放其天然的止咳化痰成分。例如,梨子和苹果,这两种水果原本含有丰富...……更多
急性支气管炎患者康复期的生活护理指导
...疫系统,使身体产生不适感。二、康复期的生活护理(一)饮食护理。患者必须保持清淡饮食,食物的性味要平和或者偏凉,烹饪方式应健康,首选蒸煮方式,避免食用煎炸、烧烤的食物。尽量素食,可食用新鲜的蔬果、豆制品等...……更多
小雪过后天气向寒,容易损伤肾阳
...长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。冬日食牛肉,有暖胃作用,为补益佳品。白萝卜冬季之时,人体阳气藏于内,阴气充于外,容易郁闭而生痰火。白萝卜性味辛甘,性凉,能顺气消食、化痰...……更多
桑叶有什么用途
...容价值桑叶是桑科植物桑树的叶子。中医药学认为,桑叶性味苦、甘、寒,有散风除热、清肝明目之功效。近年来的研究证明,桑叶还有良好的皮肤美容作用,特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。食用价值目前,已开...……更多
入药“大戟”多有毒
...《神农本草经》,列为下品,谓“主咳逆上气,破积聚,饮食,寒热,水气,恶疮,鼠瘘,疽蚀,蛊毒,杀飞鸟走兽”。狼毒性味辛平,有散结、杀虫的功效,外用于淋巴结结核、皮癣;灭蛆。现代药理研究表明,狼毒有镇痛、...……更多
只有休息好了,才能有好的状态和身体素质
...,接下来的日子,很可能会过得很“辛苦”,最起码身体方面,会遭很多罪!很多城市,都是一夜入秋,前一天可能还是艳阳高照,后一天就是狂风落叶,温度骤然相差十几度。那种寒冷的滋味,真的只有经历的人,才深有感触...……更多
冬天咳嗽痰多总不好,别轻易吃药,坚持每天喝它,润肺止咳效果好
...没有我们大人的好。在冬天里最注重的就是小孩子的饮食方面和出行保暖工作。因此若是在冬天里咳嗽痰多总不好,希望大家别轻易吃药,坚持每天喝它,润肺止咳效果好。今天给大家分享一款苹果金桔酱,对于感冒咳嗽痰多有...……更多
秋燥最伤肺!老辈提醒:常吃“4白”好处多
...,所以秋燥天也是养肺的季节。平时除了规律作息,合理饮食之外,还可以多吃一些养肺的食材,中医认为白色食物对肺有保养功效,所以可以多吃一些秋季当季的“白色”食物。下面分享秋天养肺可多吃的“4白”食材,这里...……更多
秋风渐起,这一碗必须喝!一清热去燥,二润肺生津,三清咽利喉!
...就好。当然了,这不能完全代替药物,但也有一定的缓解作用。即使没有任何症状,像这样夏秋之交的时候,也能帮上大忙。最重要的还是:好吃、好喝、易吸收,关键时候能补充营养、津液和水分。经常熬夜和容易上火的小伙...……更多
梨子生吃还是熟吃好?哪个更滋润肺部
...有抗炎、抗衰老等作用。梨子的功效主要表现在以下几个方面:1、清肺止咳梨子具有滋润肺部、化痰止咳等功效,对于缓解咳嗽、气喘等症状有很好的效果。2、清热解毒梨子具有清热解毒、生津止渴等功效,可在一定程度上缓...……更多
女人阴虚了,该吃什么来调理,想看的都在这了
...,所以最适合烹饪。也就是中医中的“冬病夏治”。饮食方面,除了少吃凉的食物外,水果和蔬菜方面也尽量避免吃凉的东西,选择苹果、葡萄、桃子、蘑菇、韭菜、山药、土豆等温性水果和蔬菜。因为太多了,所以这里不列举...……更多
...萝卜等。营养医师表示,不同的萝卜虽然热量、膳食纤维方面相差无几,但个别营养成分却有分别的,如维生素C含量最高的是水萝卜,是白萝卜的两倍左右;而水萝卜所含的维生素A更是远超其他萝卜。为减少烹饪过程中维生素...……更多
咳嗽咳痰嗓子痛?冰糖雪梨茶润肺止咳虽好,有这几类人需要注意哦
...不吃。第四、孕妇和哺乳期妇女孕妇和哺乳期妇女在饮食方面需要特别注意。冰糖雪梨茶虽然具有一定的滋阴润燥作用,但是其中含有一些寒凉性质的食物成分,如梨子和冰糖,像孕期的话有一部分孕妇会有血糖高的现象,需要...……更多
秋燥来喝汤,这个组合我超爱!清热润肺泻肝火,一家老少都适合!
...已经发出警告,我这几天做得最多的就是清热降燥、润肺止咳、安神顺气的汤水,以缓解秋燥给身体带来的不适。其中,获得小伙伴们一致好评,无论效果、口感还是颜值都靓绝的,要属这道——嫩桑芽胡萝卜玉米咸骨汤咸骨汤...……更多
甘蔗和它们搭配,是天然“止咳润肠方”,清热化痰又润燥,还通便
...起来,同时保持平和的状态,使肝气平稳,脾胃安宁。在饮食上,也应侧重于调养脾胃和祛风除湿。春季肝旺而脾弱,所以饮食上宜少酸多甜,多吃果蔬和汤粥对人体好处多多。今天给大家推荐一款适合这个时期吃的汤羹,它就...……更多
它是天然的“止咳药”!经常泡水喝,止咳化痰,帮助远离慢性咽炎
...疗起来也是非常困难,在平时的时候若是能够及时的注意饮食的话,那么也更加有助于身体的保养,能够更好的帮助我们远离慢性咽炎,它是天然的止咳药,在平时的时候经常泡水喝的话,也能够起到更好的作用。为了更好地预...……更多
冬天要喝润肺止咳的粥,这几款营养粥,妈妈最爱煮
...赤、高血压、高血脂、中风偏瘫的人群来说,长期适量的饮食芹菜粥,可以起到很好的治愈、缓解作用。芹菜粥的做法:准备好40克大米、80克芹菜,将芹菜叶子去掉之后洗干净,然后放入熬煮八成熟的大米中,搅拌5-8分钟,美...……更多
喉咙里有痰,但是咳嗽不干净是怎么回事?这些方法都可以用来促进
...痰的目的,使人顺利排痰,获得健康。清淡饮食到了饮食方面的书,一定要清痰,不能吃很重口味的。如果喜欢推广辛辣、烧烤类的食物,会导致喉咙更痛,喉咙津液更少,吐的不顺畅。清淡饮食多吃蔬果,润肺化痰更有效。 ...……更多
半夜咳嗽厉害怎么止咳
...置加湿器,能够调节空气湿度,避免咳嗽。3、注意合理饮食经常咳嗽的患者,平时一定要注意饮食清淡,多吃一些蔬菜和水果,多补充人体所需要的维生素e和维生素c能够缓解咳嗽的病症,平时尽量不要吃辛辣刺激性的食物。 ……更多
介绍几种天然的止咳“克星”,让您轻松摆脱咳嗽的烦恼
...些方法来缓解症状。同时还要注意保持良好的生活习惯和饮食结构,增强身体免疫力,预防疾病的发生。 ……更多
当你因为慢性咳嗽服用一种止咳糖浆时,它如何平息你的咳嗽?
...都能增强肺部功能,减少咳嗽的发生;此外,保持良好的饮食习惯,摄入足够的水分和营养,也能帮助身体抵抗疾病,加快康复;咳嗽虽然烦人,但通过了解止咳糖浆如何在身体内发挥作用,我们可以更加明智地使用药物,同时...……更多
上火者往往表现为口干舌燥、便秘、痘痘等不适症状
...食用对身体健康还是有益的。希望本文能为上火者在饮食方面提供一些参考和帮助。 ……更多
头发大把掉,竟是脾胃出了问题?中医教你2招应对脱发危机
...它还是身体健康的晴雨表;你是否注意到,当压力山大、饮食不规律时,头发似乎也变得不那么坚强了?这可不是巧合,中医有个观点:脾胃是后天之本,而头发的生长与脾胃的健康息息相关;故事一:小王的脱发经历小王是个...……更多
健脾法治疗小儿咳嗽
...咳论》载:“五脏六腑,皆能令人咳,非独肺也……其寒饮食入胃,从肺脉上至于肺则肺寒。肺寒则外内合邪,因而客之,则为肺咳。”说明胃中寒可以导致肺寒。现代生活水平的提高导致孩童常食用油腻零食及各种生冷瓜果,...……更多
丝瓜对身体有三大好处,但2型人不能吃,吃错了会遭受很大损失
丝瓜,性味甘寒。入肝、胃经,具有凉血、解毒、润肠通便的作用。。你喜欢吃丝瓜吗?丝瓜对身体有三大好处,但2型人不能吃,吃错了会遭受很大损失。功效一:促进血液循环,疏通经络具有止咳化痰、凉血解毒的功效。外...……更多
天热起来了,癌症患者夏天预警:这样做可以让癌症患者安稳度夏
...一个舒适、整洁的环境,保持良好的心态尤为重要,在这方面,亲友特别需要给予帮助。九、多进稀食,这是夏季饮食养生的重要办法,早、晚进食粥,午餐喝汤,这样可以生津止渴。 ……更多
肝藏疾,牙先知!牙齿上的4个异常,肝或“烂如抹布”!
...或加重,建议及时就医进行检查和治疗。在维护肝脏健康方面,我们应该保持良好的生活习惯和饮食习惯。避免过度饮酒、吸烟等不良习惯,保持充足的睡眠和适当的运动。同时,应该注意膳食均衡,摄入足够的蛋白质、维生素...……更多
...这一俗语,既说明了此时合理进补的重要性,同时也是这方面长期的实践经验总结,值得充分重视,人们在经历了春寒、夏暑、秋燥的消耗,脏腑的阴阳气血会有所偏衰,合理进补既可及时补充气血津液抵御严寒侵袭,又能使来...……更多
惊蛰,全家一定这样做!养肺止咳、健脾护胃,健康过春天
...空气新鲜且不那么湿冷时进行户外运动最为适宜。其次,饮食上可以增加富含抗氧化物的食物,如新鲜蔬菜和水果,它们能够帮助清除体内的自由基,保护肺组织。例如,蓝莓、西红柿和胡萝卜都是优选。最后,保持室内空气流...……更多
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北京商报讯(记者 姚倩)7月30日,老百姓大药房连锁股份有限公司发布公告称,公司实际控制人、董事长谢子龙家属收到由湖南省监察委员会签发的谢子龙被留置
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健康问太和 | 如何有效防治睡眠障碍?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)人的一生中,有近乎三分之一的宝贵时光沉浸在梦乡之中,这段时光不仅是身体得以休憩、机能恢复的关键期
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东营市人民医院脊柱外科成功治疗罕见骨结核患者
“真是来对了,现在我已经可以站起来走走了。以前都不能翻身,现在你看我啥都行了,太感谢王主任。”满含着热泪,重获新生的刘女士
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“推动中医药文化深入人心”
本文转自:人民日报海外版海外中医师:“推动中医药文化深入人心”金 旭《 人民日报海外版 》( 2024年07月31日 第 07 版)“推拿能有效调治失眠
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南昌大学二附院完成一例单孔胸腔镜下心脏肿瘤切除术
本文转自:人民网-江西频道近日,南昌大学第二附属医院心脏大血管外科团队成功为一名心脏肿瘤患者完成了单孔胸腔镜下心脏肿瘤切除手术
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江西资溪:特色富民产业助力乡村全面振兴
本文转自:人民网-江西频道暑期周末,江西省资溪县乌石镇新月畲族村比平日里要热闹很多,慕名而来的游客一拨接一拨。来村里的游客多了
2024-07-30 20:56:00
河北平泉:推动食用菌产业持续发展 助力农户增产增收
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省平泉市黄土梁子镇苏达营子村60亩香菇种植基地的菇棚里,一朵朵香菇圆润饱满,散发出诱人的香气
2024-07-30 21:17:00
河北肥乡:瓜果蔬菜争“鲜”上市 特色产业助农增收
本文转自:人民网-河北频道盛夏七月,瓜果飘香。眼下,河北省邯郸市肥乡区伏梨、葡萄、秋葵等各类时令果蔬陆续成熟上市,种植户们抢抓农时
2024-07-30 21:17:00
河北南皮:繁育“好种子” 盐碱地变“高产田”
本文转自:人民网-河北频道日前,在河北省沧州市南皮县邢九拨村一块盐碱地里,农业科研人员正在对科育2023、科育153等玉米试验品种进行生长比对试验
2024-07-30 21:29:00
健康关注丨甲状腺检查的超声小奥秘
本文转自:人民网-河北频道甲状腺长在人体的颈前部,气管上部的前侧,它的形状就像一只张开翅膀的蝴蝶,正常情况下甲状腺很小很薄
2024-07-30 22:29:00
夏天是祛湿季,牢记饭后3不宜、睡前3不要,湿气一去不复返
现在已经进入了夏天,如果不注重保养的话,很可能就会导致湿气侵入到身体内,如果体内湿气过重的话,对身体的健康是非常不利的
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身体2个部位越大,体内湿气越重!祛湿排寒毒:远离3物,坚持4事
俗话说:千寒易去,一湿难除。湿气就像体内的水蒸气,总是围绕着体内各个器官器官就像裹了一层湿毛巾,沉重而不能正常运作。湿气可以说是现代人健康“威胁”之一
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三伏天,中医推荐:要常吃这5道美食,祛湿,养生,解暑
“冷在三九,热在三伏”,三伏天是一年之中最热的一段日子。有网友这样总结三伏天的:“躺在床上是红烧,加了席子是铁板烧,下床后是清蒸
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“肝癌大户”被揪出,是白酒的10倍,已有人肝部癌变,医生:趁早远离
“哎呀医生,你是不是搞错了,我是因为腹部疼痛来检查肠胃的,怎么会查出肝癌呢?您再好好看一看。“一位40多岁的大妈,正在焦急地询问医生
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