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抗三高要从注意饮食习惯方面抓起,建议参考下
...先生这样“吃”出三高的患者是个例吗?三高患者在饮食方面应该注意些什么呢?一、什么是“三高”?三高有什么危害呢?要介绍一个疾病的注意事项之前先要让大家清楚这个疾病的危害,才能对这个疾病做出更好地防范。高...……更多
肝病患者应该吃哪些食物来缓解病症呢?建议参考下
...所需的营养物质,还能够促进血液循环,滋补肝脏。另一方面,肝脏患者切忌食用一些大油大荤和辛辣的食物,因为肝病患者在肝功能上本就有所损害,如果再食用一些脂肪含量很高的食物,就会给体内的肝脏造成更大的负担,...……更多
坚持吃半年的花生,胃病如何了?建议参考下
...中虽然含有一定的卵磷脂,这种物质也确实在修复胃粘膜方面起到一定的效果,但是花生中卵磷脂的含量毕竟是十分有限的。而且花生本身是一种坚硬的食物,如果咀嚼不充分,一块块碎屑就像“刀子”一样,反而可能会伤害患...……更多
提醒高血压患者:除了盐以外,3种食物也少碰,建议参考一下
...这匹脱缰的野马,我们需谨遵医嘱,按时服药,同时严控饮食。一旦血压失控,将如同洪水猛兽般冲击着我们的内脏器官,引发种种并发症,严重威胁生命安全。众所周知,高血压患者应远离高盐食品,以清淡饮食为主。然而,...……更多
体检查出脂肪肝,不要慌,想要“赶跑”脂肪,坚持做好2件事即可
...生活变得更加富足,生活质量也提高了很多,在对于吃的方面并没之前那么吝啬了,平日里鸡鸭鱼肉成为饭桌上最常见的食物,可是时间久了,摄入太多高脂肪的食物也带来了一些坏处,导致有些人肝部被脂肪环绕,最后患上脂...……更多
血脂高,别急着,除了合理饮食,这3点也很关键,建议参考
...适当运动现如今因为工作或者是生活等方面的因素,很多人几乎没有运动的时间,长期缺乏运动就会容易使血脂升高。建议大家处处琐碎的时间去运动,可以有助于加速血液循环,也可以更好...……更多
乙肝患者能否食用羊肉:真相揭秘,进来了学习一下吧!
...饮食原则、羊肉的营养价值以及个体差异与医生的建议等方面,我们可以得出结论:乙肝患者可以适量食用羊肉,但需遵循一定的饮食原则并咨询医生的意见。在面对乙肝这一疾病时,我们应该以科学的态度对待它,了解疾病的...……更多
痛风患者应该多吃哪些健康的饮食,参考下
...响,在日常生活中除了要积极配合医生治疗以外,在饮食方面也要做好调整。这样才可以有效的避免痛风情况的加重。下面给大家介绍一下痛风患者应该多吃哪些健康的饮食。1、低糖,低脂,低盐 对于痛风的患者来说,在饮食...……更多
哪些不良的行为可能会伤害肝脏?可以做哪些事情保护肝脏,参考下
...致严重的疾病发生。比如已经82岁的胡奶奶,平时在饮食方面特别注意,基本不吃油腻或辛辣的食物,而且每天都会散步,身体素质也不错,但是却最终却被确诊为了肝硬化。经过一番调查发现原来胡奶奶经常会吃一些次果或者...……更多
肺结节患者需警惕:牛奶或促结节发展,这四种食物也要少吃
...食物需要肺结节患者节制。本文将围绕这一主题,从三个方面进行深入剖析,为广大肺结节患者提供科学的饮食指导。一、牛奶与肺结节的关系牛奶作为一种营养丰富的饮品,一直被认为是健康的选择。然而,近年来有研究表明...……更多
高血压患者不可以吃韭菜?医生:这几种菜别吃,严重会危及生命!
...定,高血压患者需要从饮食、生活习惯、情绪管理等多个方面入手,避免不利于健康的行为和食物。希望每一个高血压患者都能通过这些建议,更好地管理自己的健康,避免不必要的风险。为了保持心脏健康,尤其是高血压患者...……更多
如何对抗慢性病?饮食调养秘籍大揭秘!30天让你体验健康生活!
...脏病风险。特别注意:饮食控制是高血压患者治疗的重要方面之一,但不能完全替代药物治疗。患者应该在医生的指导下进行饮食控制。三、高血糖以下是高血糖患者饮食注意事项:1、控制碳水化合物的摄入:大量摄入碳水化...……更多
什么运动能够有益于心脑血管呢?建议参考下
...病的预防。5、控制体重肥胖过度比较容易出现心脑血管方面的疾病。最后,祝各位朋友身体健康、远离疾病! ……更多
日常生活中,可以多吃这3种食物进行养肝,建议参考试试
...且还隐藏着几千万的肝病患者。我们的身体健康跟日常的饮食有很大关系,身体的疾病大多是吃出来和喝出来的,我国肝脏疾病的发病率在不断升高,所以我们要引起重视,其实人们的不良饮食行为在无形中做着伤害肝的事。01...……更多
提醒:4种肉有助于控糖,2种肉易升糖,参考下
...病,更好的呵护健康。想要控制糖尿病,可以从以下几个方面入手 1.定期运动坚持常规体育活动可以预防所有类型的糖尿病和心血管疾病,并改善所有年龄和性别的人的整体健康。为了显著改善健康,每周至少需要150分钟的低...……更多
提醒:建议高血压患者别吃这几种食物,太升血压了,很多患者爱吃
...所带来的风险。生活中很多高血压患者可能不知道,日常饮食中的一些食物是导致血压升高的隐形“推手”。我们假设一个情景:一位退休老年人,由于不注意饮食,长期食用某些食物导致血压不断升高。经过细致的观察与深入...……更多
枸杞虽好,但这两类人群要少吃,医生解释:别等吃出问题再后悔
...主任。“李大爷,您的情况有些复杂,但最重要的是饮食方面的一些误区。”张主任一边翻看检查报告,一边说道。李大爷一脸疑惑:“饮食误区?我平时吃得挺健康的啊,每天都泡枸杞水喝,听说对身体好。”张主任点了点头...……更多
糖尿病患者注意以下几点,更有利于血糖稳定,建议参考下
...胁生命。俗话说“病从口入”,很多糖尿病患者都是因为饮食不注意所导致的,一旦确诊为糖尿病,再坚持服用药物的同时,也要注意及时调整自己的饮食。01大蒜是糖尿病的“发物”?大蒜是厨房中常见的食物,具有去腥的作...……更多
血脂异常?这样好好吃饭,​就可以把血脂降到正常指标
...脂异常的人应该怎么办?最近95位专家参与编写了一份“饮食建议”教你如何在好好吃饭的同时把血脂降到正常指标李建军 中国医学科学院阜外医院心血管内科主任医师血脂异常与否,主要看四项指标:1.低密度脂蛋白胆固醇是...……更多
糖尿病的人适合吃什么食物?几种常见水果推荐,建议参考下
...错的。第二、梨梨具有生精润肺、清热降火、止咳化痰等方面的效果,糖尿病患者适当的吃一些梨,一般不会导致血糖升高。第三、桃桃具有缓解便秘,改善咳喘、冠心病等病症的效果,这主要是因为其中含有丰富的葡萄糖和果...……更多
肾虚患者要牢记哪些饮食禁忌?一文参考下
...对比较安全有效,但其实补肾也要掌握正确的方法,一些饮食禁忌要了解,否则可能会出现得不偿失的情况。……更多
控制高血脂,什么样的饮食才正确?不妨参考下
...查的时候发现低密度脂蛋白偏高,医生建议张大姐先进行饮食控制和锻炼,看看能不能将数值降下来,服药先不着急。张大姐闻言心中也做了计较,立刻就开始进行素食计划,每天除了主食蔬菜,肉类一点都不吃,甚至鸡蛋都吃...……更多
得了脂肪肝怎么办?硬核食谱来了,照着吃!
...缺乏有效药物,生活方式干预是主要的治疗方法。其中,饮食干预非常重要。脂肪肝饮食原则1.控制能量摄入能量摄入过多对脂肪肝不利,可使脂肪合成增加,加速脂肪肝病变,所以应适当控制能量摄入。对于超重/肥胖者,应先...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...血脂还可能对肝脏造成损害,引发脂肪肝甚至肝硬化。1. 饮食习惯:摄入高脂肪、高胆固醇和高糖类食物会增加血液中脂质的含量。长期高脂肪饮食,特别是富含饱和脂肪和反式脂肪的食物,可能导致高血脂。2. 缺乏运动:缺乏...……更多
糖尿病人不能吃肉吗?医生坦言:3种肉有助于控糖,2种肉易升糖
...都可能成为糖尿病的诱因。因此,我们应该从生活的各个方面入手,积极预防和控制糖尿病。然而,即使我们采取了种种预防措施,糖尿病的发病率仍然在不断上升。这提醒我们,对于糖尿病的治疗和管理同样重要。对于已经患...……更多
医生再三强调:肝脏不好的人,宁愿饿着肚子,也不要吃这几种食物
...则有助于减轻肝脏炎症。 饮食调整只是肝脏保健的一个方面,戒酒对于改善肝功能同样至关重要,长期饮酒是导致肝脏损伤的主要原因之一,因此彻底戒酒对于肝病患者来说是必要的。仅仅调整饮食和戒酒还不够,近年来的研究...……更多
我国胰腺病多发,都是吃鱼油导致的?医生:“祸首”其实是4件事
...脂肪酸而被推崇为心脑血管疾病的预防剂,但在胰腺健康方面的作用则较为复杂,需要更多的科学研究来明确其直接影响。生存率仅5%,为何胰腺癌这么难治?胰腺位于腹腔深处,周围被胃、肠和肝脏等器官包围,这使得早期发...……更多
在日常生活中该如何调理,还能够甩掉脂肪肝呢?
...者调整好自己的生活方式,比如饮食、运动等。通过这些方面的调整,达到让患者保持健康体重的作用。如果患者在一年之内体重下降到5%左右,那么就能够改善脂肪病变。而如果一年之内体重下降达到10%左右,那么就会使血清...……更多
节日进行时这样吃更健康
...,都会有不少慢性病患者在大鱼大肉中“迷失自己”,因饮食不当,导致病情加重或急性发作而就医。虽然假期已经接近尾声,但在传统观念中,元宵之前都是“年”,估计还有很多大餐在等着大家享用。那么,慢性病患者、老...……更多
身上这2处“发臭”,或是肾脏在呼救,建议大家参考下
...中的毒素一同返回肾脏,也会给肾脏带来很大伤害。2、饮食不合理俗话说病从口入、祸从口出,很多疾病都是在饮食上不注意造成的,尿毒症也是一样。重口味的饮食是诱发肾病的一个非常重要因素。很多人都比较重口,在吃...……更多
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晚餐-油腻过甜是大忌
晚餐-油腻过甜是大忌忙碌的工作过后,人们更加重视晚餐,那么晚餐吃什么好?晚餐吃什么减肥呢?饮食习惯与身体健康的关系非常紧密
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晚餐-多素少荤应倡导
晚餐-多素少荤应倡导多素少荤应倡导晚餐中多吃素食,增加维生素C、胡萝卜素等营养素和膳食纤维的摄入比例,过多的蛋白质类食物进入人体后吸收不了就会滞留于肠道中
2024-09-29 05:57:00
晚餐-常吃快餐不适宜
晚餐-常吃快餐不适宜常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付
2024-09-29 06:15:00
“人洗三澡,命比纸薄”?医生:2个时间点不适合洗澡,请牢记
“洗个澡,人就没了……”老李今年56岁,但上有82岁的瘫痪母亲要养,下有18岁的小儿子还在读书,老李平常工作起来是一点也不敢松懈
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降雨降温大风吹 这波冷空气对老年人影响大
9月28日至30日,随着冷空气东移南下,大范围的雨雪天气将会铺展开。强冷空气带来的降温体验将会十分显著,西安市也会迎来一次明显降水
2024-09-29 07:27:00
河北盐山:刘培龙养殖马匹带动村民致富
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省盐山县杨集镇茄子刘村九洲家庭农场的马场里,农场主刘培龙正在给20匹马添草料。为了养出英姿俊逸的马
2024-09-29 07:27:00
二甲双胍是一种降糖药,研究发现它有一些新功能,了解一下
二甲双胍是临床上用于治疗2型糖尿病的常用药物,该药进入体内后可抑制肝脏葡萄糖,以此来起到降糖的作用。数据显示,全球约有1
2024-09-28 23:10:00
救护车为啥要收钱?这不是公家的车吗,钱进谁口袋了?
救护车为啥要收钱?这不是公家的车吗,钱进谁口袋了?我爷爷昨天半夜突发心梗,家里就我一个人,我赶紧打120把爷爷送到医院
2024-09-28 23:16:00
哈佛发现,多吃这类蛋白质,延长健康寿命,长寿的几率增加46%
想活得健康又长久,不少人会去买保健品,但其实这不太必要。与其花钱买那些,不如好好计划一下自己一日三餐。有研究发现,只要稍微调整下饮食习惯
2024-09-28 23:35:00
“这味儿实在受不了!老公查出前列腺炎,却天天吃大蒜治病……”
我老公最近总是尿频尿急,检查查出前列腺炎,为了治病我们也差不多两个月没性生活了。结果他不知道从哪儿听说,吃大蒜可以治前列腺炎
2024-09-28 23:45:00
人未老脑先衰!“补脑冠军”是它,预防痴呆症
我们都知道随着年龄的增长,大脑的功能会逐渐衰退。但如今,由于生活压力、不良的生活习惯等因素,很多年轻人也开始出现记忆力减退
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“清肺”高手出现了,隔三差五吃一次,养肺润肺,给肺来个大扫除!
在这个充满污染的现代社会,我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官,负责将氧气输送到身体的各个部位,同时排出二氧化碳等废气
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入秋再不补血就晚了!藏在身边“补血库”
当秋风渐起,凉意袭来,你是否常常感到四肢冰凉?这是因为天气转凉,人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时,身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
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“阳气足,百病除”,抓住补阳黄金期,祛除一身寒湿!
俗话说:“阳气足,百病除。” 在中医理论中,阳气是人体生命活动的根本,它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时,身体就会更加健康
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遇到这菜别错过,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味,今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠,营养丰富
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