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健康的秘诀在于养好脾胃,一个方子助你开胃健脾,让你元气满满
...况更加严重,所以今天给大家分享一个叫做参术健脾汤的方子,不仅能够补气,还能健脾。这个方子由人参、茯苓、橘红、白蔻仁、山楂、麦芽、藿香、白术、白芍、山药这几味药配伍而成,人参是大补元气的药,可以补足五脏...……更多
阳气不足、体虚、容易生病,一个方子,补足一身阳气
一个方子,四味中药,补足一身元气,治疗一切虚损!《黄帝内经》中说:“人之所有者,血与气耳。”生命的根本在于气血,其他东西都是围绕着气血来运行的。中医更是认为“气藏于五脏”,只有气足了,脏腑功能才会正...……更多
四肢乏力、食欲不振,一个方子,温暖脾胃,健脾祛湿
一张既能化解痰饮水湿,又能温暖脾胃的方子,仅需6味药,还不赶快来收藏!现代社会,很多人的生活与饮食都不规律,身体普遍处于亚健康的状态,脾胃虚寒、痰饮水湿内生的情况更是普遍。特别是一些经常参加应酬的人,...……更多
脾胃虚弱百病生,用上这 4 味奇妙的中药,还你一个铁打的脾胃
...一些中药的帮助。今天,我就给大家介绍一个中医经典的方子,它由4味奇妙的中药组成,具有健脾益气、燥湿化痰、补中益气、养血安神等功效,能够还你一个“铁打的脾胃”。这个方子就是四君子汤。四君子汤出自宋代医学...……更多
经常起夜,小便淋漓不尽,精神状态不佳,心肾一起补试试这个方法
...肾不交有关。今天,我将为大家介绍一个名为桑螵蛸散的方子,它能够帮助我们心肾同补,改善这些不适症状。首先,让我们来了解一下心肾不交的概念。在中医理论中,心属火,肾属水,心火必须下降于肾,使肾水不寒;肾水...……更多
瘦肉和这3样搭配,养元气焕发青春,所有女生都要学会暖养自己
...的还是这道桂圆炖猪小腱,这是从一个中医那里打听到的方子,我发现这样搭配着喝了一段时间之后,确实手脚不冷了,皮肤状态也在变好!这真的是一份大补气血,美容养颜,焕发青春活力的滋补养生汤。@所有女生,赶紧和...……更多
滋养心肾,润泽肌肤,想要延缓身体的衰老,试试古人的好方子
...,我是中医柯医生。在中医养生的宝库中,有许多珍贵的方子被传承下来,其中就包括益寿永贞膏。这个方子源自古代,以其滋养心肾、润泽肌肤、延缓衰老的功效而备受推崇。今天,我们就来详细了解一下这个神奇的方子。益...……更多
阳气不到的地方就是病,简单3味中药,补肾阳,让你浑身元气满满
...。所以3味药组合在一起,就是一个精简的专门补阳的小方子。只不过提醒大家,因为附子通常都要先煎煮一个小时才能减少其毒性,所以大家一定要找中医加以辨证后才能使用。那么,第二种方法就是晒背,因为我们身体的“...……更多
这道汤水不仅味道鲜美,还能帮助调理脾胃,特别适合冬季食用
...,寒冷的天气不仅考验着我们的身体抵抗力,也对我们的脾胃提出了更高的要求。在中医理论中,脾胃被视为“后天之本”,是人体健康的基石。冬季,由于气候干燥和寒冷,人们往往容易出现脾胃功能减弱的情况,表现为消化...……更多
人参具有大补元气的功效
...中的多种活性成分,如人参皂苷、人参多糖等,能够滋养脾胃,对于脾胃虚弱所导致的消化不良、食欲不振等症状具有很好的改善作用。同时,人参还具有很好的润肺止咳作用,对于肺虚咳嗽、气喘等症状具有很好的缓解作用。...……更多
补气补血的“第一”良方,只要两味药,让你精神饱满、容光焕发
...很长的一段历史了,最典型的就是“黄芪当归汤”。这个方子是金元四大家之一的李东垣发明的。同时他也是脾胃学说的创始人,特别擅长治疗各种脾胃疾病,他认为脾胃属于五脏六腑的中心,任何疾病的治疗都离不开脾胃的调...……更多
时常“虚”?气虚、血虚、阳虚,不怕,一张方子,专补各种虚
...等等。那如果你也有这些问题,接下来我给大家分享一张方子,叫做:补虚黄芪汤,让你告别各种虚,使身体振奋起来!它里面主要由人参,当归,白术,黄芪,肉桂,炙甘草,芍药,生姜和大枣等组成。其中,人参,黄芪都是...……更多
这种肾虚,病根多在脾胃,教你一个中成药,补肾健脾,把肾补到位
...,由肉桂、附子、人参、白术、炮姜、炙甘草组成。这个方子的主要功效是补肾助阳,温中健脾。适用于肾阳衰弱,脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,四肢厥冷等症。桂附理中汤的用法是:上五味,以水八升,煮取四升,去滓,...……更多
口腔溃疡反复,是脾胃虚弱的表现,教你一个中药方,拯救口腔溃疡
...现了。所以,这该怎么办呢?接下来我就给大家分享一张方子,叫:补中益气汤,专门补益脾胃,有效拯救口腔溃疡。全方由:黄芪、人参、白术、升麻、柴胡、陈皮、当归、炙甘草,八味中药组成。气滞,黄芪和人参是两大补...……更多
有个提升记忆力的方子,养心神,化痰浊,补中气,只需四味药!
...梦等症状。今天,我想和大家分享一个能够提升记忆力的方子——开心散。开心散出自唐代孙思邈的《备急千金要方》,由人参、远志、菖蒲、茯苓四味药组成。这个方子虽然只有四味药,但是却具有养心神、化痰浊、补中气的...……更多
七味药,能补益气血,健脾安神,气血不足,睡不好觉的朋友快收藏
今天我要和大家分享一个神奇的方子——七福饮。这个方子由七味药组成,能够补益气血,健脾安神,对于气血不足、睡不好觉的朋友来说,是一个非常好的选择。一、什么是七福饮七福饮出自明代张景岳的《景岳全书》,是...……更多
元气不足如何补元气
...的、综合的生理指标。元气是生命之本,人体元气足,则脾胃功能也会得到恢复,也会使血虚、肾虚、心虚等其它虚弱状况,均得到明显改善。 ……更多
补气血的食物,让你恢复元气满满
...为调理气血的食材。红枣具有补气养血、缓和脉搏、调理脾胃的功效。因此,长期食用红枣可以有效地改善身体的虚弱状态。三、黑豆黑豆也是一种补气血效果很好的食品。黑豆中含有大量的铁、维生素B等成分,能够有效地补...……更多
周深白色西装清新元气 畅聊护肤秘诀和音乐作品
...席某品牌新品发布会。周深身穿白色西装套装亮相,清新元气,状态满满。采访中,周深分享护肤秘诀:“要找到适合自己的护肤品,不同季节空气湿润度不一样,会根据不同季节去寻找更滋润的、更适合自己的水乳。”他还安...……更多
中医告诫:这些生活习惯都会让人“元气大伤”,你若少做一个也好
...食之妙诀也”。中医认为,粥能补益阴液、生发胃津、健脾胃、补虚损、最宜养人。所以说,女人晚上喝粥,既能补充一天耗损的元气,又容易消化吸收。今天要和友们分享的就这么多,希望能给友们带来帮助,也欢迎友们在评...……更多
舌头有裂纹,就是气虚+阴虚!这张方子,气阴双补,养舌止痛
大家好,我是中医柯医生,今天我要和大家分享一种常见的中医病症——裂纹舌。裂纹舌是指舌面上出现裂纹或裂沟,形状不规则,深浅不一,一般无疼痛或出血。裂纹舌的主要原因是气虚和阴虚,导致舌体失去濡养,出现裂...……更多
气不足先养脾,一个方子健脾理气,补全身之气,活力满满
...补气,健脾,理气,教你一起把气补足,充盈全身气机。方子组成也比较简单,由人参,白术,茯苓,甘草,陈皮等,共5味药材。那大家看看,人参,白术,茯苓和甘草,这4味药是不是都比较熟悉。所以,异功散,其实正是由...……更多
颈部淤堵,富贵包,分享一个经验方,疏通血管,帮助改善
...上,也需要从驱寒、化瘀方面入手。今天给大家分享一个方子,是我在临床上经常使用的一组经验方,由丹参、人参、川芎、茯苓、白术、葛根、桂枝、麦冬、甘草、五味子组成。不仅能调理富贵包,更能打通全身血管。首先就...……更多
探访元气森林(天津)饮料有限公司:元气加码 聚“绿”成“新” 扫码阅读手机版
位于西青区的元气森林(天津)饮料有限公司鸟瞰全景。元气森林检测实验室工作人员正在对产品进行出厂质量检测。 本报记者 潘立峰通讯员 陈奕如 摄天津北方网讯:秋意深浓,西青经开区赛达工业园涌动着新质生产力的蓬...……更多
食补可抵御严寒补充元气 降温后试试五款冬补好物
...,还能起到宽肠通便、理气化痰、生津润燥的作用,利于脾胃运化,对消化不良或便秘有一定缓解作用。白萝卜排骨汤:350克排骨洗净焯水后洗干净备用;1根白萝卜削皮,切小块;姜、葱、排骨一起放入砂锅,加适量清水,大...……更多
...虚,脏腑功能衰弱,肝藏血不足肝阳横逆犯脾,导致中焦脾胃更加虚弱,是“虚不受补”的主要原因。治疗上虽说\"虚则补之\",但你补到了吗?很多朋友往往顾此失彼,生活陷入四处求医的泥潭,亚健康状态持续困扰。在“虚...……更多
经常上火,其实是体内寒气太重,2个千古方,化火气为元气
...爱喝冷饮凉水等情况,这些寒凉的食物啊,慢慢地损伤到脾胃,脾运不清,出现了积滞的情况,我们的脾胃是中焦,中焦瘀堵,导致上面的心火呀下不来,下面的肾水上不去,阴阳失衡,所以会出现一边上火,一边寒凉的情况,...……更多
健脾养胃的九仙王道糕
...义。书中记载:“九仙王道糕寻常用养精神、扶元气、健脾胃、进饮食、补虚损、生肌肉、除湿热。莲肉(去皮心)、山药(炒)、白茯苓(去皮)、薏苡仁(各四两),大麦芽(炒)、白扁豆、芡实(去壳,各二两),柿霜(...……更多
实用!从春天到夏天,常喝这4种炖汤菜谱,补充元气,改善体虚
...补钙健骨。这款汤品清鲜爽口,适合春天喝,有助于调养脾胃、补充元气。二、春夏过渡汤:薏米冬瓜老鸭汤1、原料老鸭、薏米、冬瓜、生姜、料酒、食盐。2、制作①老鸭洗净切成块状,冬瓜去皮切成块状,薏米提前浸泡半小...……更多
扬子懂健康|保护好脾胃功能,也能有效预防冬季感冒
...等情况。可能大家都注意肺的功能失调,但南京市中医院脾胃病科杨勤主任中医师提醒,防治流感,顾护脾胃也十分重要。图源 视觉中国《杂病源流犀烛·感冒》阐述曰“感冒,肺病也,元气虚而腠理疏也。……肺主气,脾生气...……更多
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冬至:冬至宏景映雪寒,梅绽博韵胜春还
冬至数九,冷在三九。冬至,一年中白昼最短、黑夜最长的特殊时刻,标志着数九寒天即将到来。北方大地千里冰封、银装素裹,南方亦是寒风凛冽
2024-12-21 08:30:00
汤圆、饺子、羊肉汤……谁是最佳“冬至伴侣”?
厦门网讯(厦门日报记者 颜哲浩)冬至,这个听起来很有寒意的节气,却能勾起不少人心中最温暖的记忆。这份温暖,多与美食相关
2024-12-21 08:41:00
今日冬至 | “嗦”口热汤,“粉”上海南!
冬至这天,白昼最短,黑夜最长屏幕前的你,是否已经换上了新买的冬衣?暖乎乎的衣服必不可少热乎乎的美食同样如此↓↓↓吃饺子
2024-12-21 08:41:00
冬至大如年 厦门市民忙“补冬”
厦门网讯(厦门日报记者 赵张昀)“冬至大如年。”昨日,厦门的街头巷尾,冬至节日氛围渐浓——市民们抓紧采买牛羊肉、鸭肉、汤圆
2024-12-21 08:41:00
“又脆又鲜甜” 冬季限定美食“霜打菜”上新
厦门网讯(厦门日报记者 赵张昀)在入冬寒潮的影响下,冬季限定美食“霜打菜”,近期开始上新了。19日下午,在槟榔菜市场,芥菜
2024-12-21 08:41:00
生娃要会挑时间?冬天备孕,背后究竟藏着什么秘密?
随着冬日的寒风渐起,大地披上了一层银装,许多家庭也开始计划着新生命的到来。你可能会听到这样的说法:“冬天是备孕的好时机
2024-12-21 08:57:00
中医能否通过食疗改善体质?
中医食疗作为中医养生的重要组成部分,确实能够通过合理的饮食调节来改善体质。中医体质理论将人体分为多种类型,如阳虚、阴虚
2024-12-21 09:00:00
中医如何通过饮食和锻炼来预防成年人的心血管疾病?
中医认为,心血管疾病的发生与气血失调、阴阳失衡密切相关,因此,通过合理的饮食和适度的锻炼,可以有效预防这类疾病。在饮食方面
2024-12-21 09:00:00
中医草药能否用于治疗老年人的慢性疼痛?
中医草药在治疗老年人的慢性疼痛方面具有显著疗效。老年人由于身体机能下降、骨质疏松等原因,常会出现各种慢性疼痛,如关节痛
2024-12-21 09:00:00
出现内分泌失调人变胖 月经紊乱?8招可以改善内分泌失调
内分泌系统是人体内的一个循环网络,负责产出激素以及调节激素,控制人体内各种器官的运作,包括心跳、骨骼、生育以及组织生长
2024-12-21 09:05:00
早餐不能吃这4种食物?真相是这样
早餐是每天的第一顿饭,对人体营养的吸收、工作学习效率和健康状况至关重要,所以吃早餐有要做到品种多样、合理搭配。但是,网上传言说早餐不能吃茶叶蛋
2024-12-21 09:10:00
炎症是癌症的“催化剂”?4类“促炎”食物,别再吃
当身体某个部位出现炎症,应该积极配合治疗,通过消除炎症恢复健康。有的人明知自己的身体有异样,但不管不顾,疾病被耽误,加上某些不良习惯的养成
2024-12-21 09:11:00
藏在身边的天然阿司匹林,每天吃点,血栓或许‘躲着走’
一些患有脑血栓的老年人可能家里会经常备一下阿司匹林,阿司匹林具有抑制血小板凝聚的作用,使血管更加通畅,而阿司匹林的应用也非常的广泛
2024-12-21 09:13:00
高血压患者最怕做这7件事,猝死风险激增!医生:早知道早避险
由于生活方式的改变和生活节奏的加快,高血压的发病率在逐渐攀升,使许多患者深受其害。高血压是一种常见的慢性病,很多人都会害怕它
2024-12-21 09:13:00
注意!糖友要少吃这几种常见食物,很多时候血糖升高正因它们
患上糖尿病之后,糖友们首先要做的一件事是忌口,关于忌口,糖友们不仅要知道如何控制饮食总量,还需要了解哪些食物需要忌口。其实
2024-12-21 09:14:00