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...冻过渡,通常是一年中气温下降速度最快、最容易出现“断崖式”气温暴跌的时段。海慈医疗集团治未病科主任曲宪双介绍,中医学认为,这一节气的到来,阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动趋向休止,以冬眠状态,养精...……更多
2023-11-09 02:13:00生冷,饮食,阳气,养生,节气,起居
...康提醒骨头最怕冷 冬季“养骨”很重要随着大部分地区气温降至0℃以下，全国入冬进度条不断加载，也迎来了护骨养骨的关键时刻。默默支撑全身的骨骼，其实是个特别怕冷的器官。冬季养骨重在防寒保暖，专家教你让骨骼暖...……更多
2023-12-28 01:46:00骨头,运动,腰椎,筋骨,患者,肌肉
...和阴气的生长。“但‘秋冻’不是盲目挨冻，而是要随着气温的降低逐渐增加衣服。”樊茂蓉说，初秋暑热未消，气温在15—20摄氏度时，早晚人体能感受到一些凉气，此时不要着急添加过厚衣物。仲秋即中秋节前后，气温下降...……更多
2024-08-29 06:29:00服务窗,服务,疾病,气温,血管,衣物
...本文转自：开封日报全媒体记者康冀楠实习生李雪瑶冬季气温降低，但随着全民健身理念深入人心，寒冷的冬天也挡不住群众健身的热情。然而，相比其他三个季节，冬季气温较低，人体的各项机能都处于低潮。因此，冬季健身...……更多
2023-01-18 02:34:00体魄,健身,科学,运动,健身,人体
本文转自：商丘日报上周末的降雨过后，我市气温骤降，给人们的身体健康带来一定的挑战。因此，有效应对剧烈降温对广大市民来说尤为重要。“虽然本周天气转晴了，但冷空气依然影响很大。”11月6日，商丘市中心医院中...……更多
2023-11-07 04:53:00防寒,保暖,大意,气温,王友,身体
...晴雨表，心血管疾病的发作与气候变化密切相关。首先，气温下降使人体耗氧量增加，为维持正常的体温，血管收缩，血压升高，心率增快，心脏的负担也会随之增加。其次，天气变冷使血流缓慢，从而影响冠状动脉的血液供应...……更多
2023-10-25 06:54:00心脏,运动,天气,血液,白萝卜,动脉
...冬季的前奏。正所谓：寒露百花湖，霜降百草枯。此时，气温逐渐下降，地面上开始出现霜冻，植物逐渐进入休眠期，农作物的生长逐渐停止。人们需要开始做好保暖措施，预防感冒和其他寒冷季节的疾病。如果没有做好保护的...……更多
2023-10-24 14:12:00百草枯,百花,百草,保暖,器官,保暖
...春季适合运动是气候特点和人体需求共同决定的。春天的气温适中，空气新鲜，是进行户外运动的好时机。同时，受冬天寒冷气候的影响，“藏”了一个冬季的身体，也需要被唤醒。常规的有氧运动，如慢跑、快走、骑行等，能...……更多
2024-04-13 02:56:00沈阳,骨科,宝典,运动,专家,安全
...将高度重合，需注意防范。此外，我国北方地区未来几天气温持续偏低，冷上加冷；南方的降温大幕12月11日也将开启，江南、华南部分地区将出现6-12℃的降温。预计14-17日，还将有一股冷空气南下给中东部大部地区带来降温，...……更多
2023-12-12 16:50:00下雪天,健康,健康时报,天气,健康,雨雪
...儿子，自从退居二线后，他发现自己的身体似乎出现了“断崖式衰老”。原本乌黑浓密的头发中白发越来越多，皮肤也开始松弛，皱纹也变多了，而且整个人越来越健忘了，种种迹象都让王叔叔焦虑不已。好在王叔叔的老伴儿经...……更多
2023-10-28 19:37:00衰老,男性,衰老,男性,断崖,身体
...绍如何通过着装调养预防感冒。一、适时添衣初秋时节，气温逐渐下降，昼夜温差较大。我们在选择着装时，应根据气温变化适时添衣。白天可以穿着轻便透气的衣物，以保持身体的舒适度。晚上气温降低时，可以增加一件薄外...……更多
2023-11-08 13:24:00感冒,方面,保暖,感冒,腿部,肩部
...”教您春季如何养生Ｎ晚报记者 徐杨蕾进入春季之后，气温和光照同步上升，樱花、桃花、梨花争相开放，最近，大家纷纷穿上了春装，出门赏花。但冷暖气流仍在持续交锋，气温起伏不定，在有时温暖有时还带着丝丝寒意的...……更多
2024-04-04 07:15:00保姆式,保姆,养生,中医,阳气,脾胃
进入6月，暖阳和煦，气温上升，正是“养骨”的黄金季节——中医认为，一年之中夏季“阳气”最旺，炎热的气温，有助于祛湿排寒，去除体内的风、寒、湿、邪，而“寒湿”正是引起腰腿疼痛、关节骨痛的重要因素之一。此...……更多
2024-06-07 15:25:00腰腿疼,关键期,养生,夏日,错过,医生
俗话说，秋风到，贴秋膘。白露过后，北方不少城市的气温逐渐下降，早晚凉意愈发明显。这时如何科学“贴秋膘”？合理“秋冻”？本报记者专访农工党党员、北京中医药大学教授鲁艺，分享适合当代人的“秋日养生之法”...……更多
2024-09-19 16:56:00秋风,养生,脾胃,气血,人群,食物
...10天，影响我国的冷空气活动比较频繁，中东部大部地区气温将接近常年或偏低，其中华北、东北地区气温偏低1～3℃，东北部分地区偏低4℃以上。降雪方面，22日，内蒙古中东部、吉林中西部等地出现小到中雪或雨夹雪，黑龙...……更多
2023-11-24 08:04:00病患,大风,天气,安全,寒潮,黑龙
...的人来帮忙或者去找AED。目前北海已有景区、学校、交通枢纽等36个场所配备AED。市民可通过附近的宣传图示或者微信搜索“AED在您身边”小程序，进入小程序主页面后即可看到自己当前所在位置以及距离自己最近的AED，并通过...……更多
2023-12-30 09:00:00院外,寒潮,心肺,胸外,患者,心肺
...山新闻记者 王婕妤俗话说：“春捂秋冻。”近日，南京气温波动起伏，感冒生病的人也逐渐增多，尤其是儿童。专家提醒：早晚温差大，市民还是要注意保暖，该“捂”则“捂”。说到“春捂”，到底应该怎么“捂”？“捂”...……更多
2024-03-19 01:04:00气温,专家,衣物,阳气,保暖,洋葱
...家庄市主城区最高气温仍维持在5℃左右。周末气温将“断崖式”下跌，届时，石家庄市主城区最高气温将降至零下。雪后气温低易结冰，明天是“三九”第6天，也是腊月二十三小年，大家外出购年货或探亲出行，一定要注意交...……更多
2023-01-14 12:14:00断崖,气温,石家,降水,承德,张家
寒潮来袭，四川自贡本周末将迎来“断崖式”降温。12月15日，红星新闻记者从自贡市气象台了解到，未来三天，自贡最高气温将从12℃陡降至6℃，最低气温将降到3℃。其中，16日最高气温6℃、最低气温3℃；17日最高气温7℃、...……更多
2023-12-16 16:00:00自贡,寒潮,断崖,四川,保暖,低温
...跌至“1字头”在这次冷空气影响下中东部多地将经历“断崖式”降温北方多地可能会感受“一夜入深冬”南方地区也将褪去初夏般的暖热下周总体气温下一个台阶上海下周一周二气温也将更低，全天气温不超过15℃，中心城区早...……更多
2024-11-18 00:42:00中东,断崖,冷空气,影响,气温,上海
北方开启至冷时刻南方断崖式降温，冷空气已经杀到广东了，一夜入冬，气温降了，某些疾病发生率升了，比如中风。秋冬季节中风高发，尤其是气温骤降的时候，寒冷的天气使血管收缩，血压升高，血液黏稠度增加，从而增...……更多
2023-12-19 10:55:00断崖,预防保健,中风,保健,中风,血管
膝盖是我们连接大腿和小腿的一个重要枢纽，对全身重量的支撑有很大的帮助，膝关节由股骨下端、胫骨上端等构成，它属于滑车关节的一种，膝关节当中含有很多韧带，每个都在发挥着不同的功效。而膝关节疼痛是中老年人...……更多
2024-11-09 10:52:00膝关节,响声,医生,情况,治疗,膝关节
...身体调节功能已较差的年老体衰者不适宜“秋冻”。深秋气温变化大，温差、风速、大气压都处于较大的波动状态，会使人的皮肤、皮下组织血管收缩，周围血管阻力增大，导致血压升高，也会引起血液黏稠度增高，严重时还会...……更多
2023-10-18 01:28:00方式,张艳,保暖,糖尿,血管,中老年人
...基本都是阳经，脊柱更是主一身阳气的督脉所在。而夏季气温高，阳光充足，正是自然界的阳气旺盛的时候，适合从背部调理人体的阳气。汪潇介绍，现代人生活节奏快，长期伏案工作，肩颈部和腰部常会累积疲劳。而养背可以...……更多
2024-06-08 06:30:00夏日,背部,穴位,艾灸,身体,方法
本文转自：商丘日报气温断崖式下降 水管防冻莫忽视文/图 本报融媒体记者 鲁 超随着入冬第一场雪的到来，我市气温骤然降低。12月1日，记者获悉，市低温雨雪冰冻灾害应急指挥部决定自当日9时起启动低温雨雪冰冻灾害Ⅳ级...……更多
2023-12-12 02:58:00断崖,防冻,水管,气温,水表,水务
...可能是慢性的，如关节炎或长期劳损。关节是人体运动的枢纽，承受着各种力量和压力。因此，任何影响到关节结构、滑囊、韧带、肌腱或骨骼本身的因素，都可能导致骨关节疼痛。常见的骨关节疼痛原因包括：关节炎：这是最...……更多
2024-03-08 09:57:00骨关节,护理,疼痛,科学,方法,学习
膝关节作为下肢负重的枢纽关节，在人体运动、劳作中承担着重大负荷，加上周围缺少肌肉、软组织的保护，极易出现损伤，影响正常功能发挥。另外，因老年退行性改变造成的膝关节骨性关节炎患者也已超1亿人。为更好满足...……更多
2024-02-04 19:29:00专病,膝关节,公告,膝关节,关节,专病
...体记者沈冠楠报道：寒潮携大风大雨而来，江西气温开始断崖式下降，再次“一夜入冬”。据省气象台2月21日下午预报，受冷空气影响，22日全省气温将继续下降，江湖水面、平原河谷及高海拔山区可伴有7～8级偏北大风。具体...……更多
2024-02-22 04:39:00下周一,江西,雨雪,气温,冻雨,局部
我们的身体总是在不知不觉中就渐渐走向了衰老，从青年期到中年期再到老年期。那么到底哪个阶段人体衰老得最快呢？曾经斯坦福大学有过一项研究，是通过血液的检测来预测生理年龄，得出的结论是人们衰老明显进展的3个...……更多
2023-01-30 21:42:00衰老,断崖,年龄段,年龄,一生,参考
...理的同时，安定祥还建议大家进行合理运动。“冬季外界气温较低，但是有阳光的午后气温相对温和，提倡大家外出锻炼。中医上讲，冬天应早睡晚起、必待日出，应等到太阳出来以后再出去锻炼身体。没有太阳的时候，可以进...……更多
2024-01-24 00:27:00动平衡,养生,运动,羊肉,肌肉,身体
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