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立秋之后,这菜使劲吃,它是养肝高手,清肝排毒,味道鲜美
...定试试。于是最近开启了南瓜、玉米、燕麦、绿叶菜、煮鸡蛋、豆浆等为主食的减肥之路,说到这就不得不提一提南瓜了,南瓜好种植,产量大,村里几乎家家户户都种南瓜,我家种的每年都要分出去很多,吃不完根本吃不完。...……更多
鸡蛋和它是绝配,火候控制好,鲜香味美,从小吃到大怎么都不够!
...月。然而今日所述的组合或许会让人颇感意外——那便是鸡蛋与韭菜。#热点引擎计划#没错,你并未听错!这一对食材不仅在口感上相得益彰,更在营养与味觉上呈现出不可思议的契合。或许你会觉得这是一场不同寻常的美食探...……更多
分享几款被称为“通便高手”的食物及其制作方法
...的番茄金针菇汤,既解馋又通便。食材:番茄、金针菇、鸡蛋、葱、姜做法:1.将番茄洗净去皮切块,金针菇洗净切小段,葱姜切好,鸡蛋打散;2.锅中倒入适量油,放入姜片炒香,加入番茄翻炒出汁,再放入金针菇大火翻炒;3...……更多
知名演员下班路上吃鸡蛋灌饼,熟练点餐被赞接地气,路上无人识
...出,一点也没有明星的样子,看起来甚至有些邋遢。来到鸡蛋灌饼摊前,陈龙熟练点餐,称自己不要辣椒,姜葱要。随后还和摆摊的大妈聊上了,关心别人几点出摊,大妈回答“五点四十”,陈龙表示那我是你第一个客人吗,大...……更多
这些蔬菜能够清热降火、滋阴润肺,帮助我们保持身体的健康平衡
...汤或凉拌菜,是一道经典的降火食物。推荐食谱:【萝卜鸡蛋汤】准备食材:白萝卜、鸡蛋、虾皮、姜、葱、食盐、食用油步骤做法:1.白萝卜清洗干净后,切丝备用。热锅加油,打入鸡蛋,小火将鸡蛋煎至定型后,盛出备用。2...……更多
特等奖瞄准硬核产业,科技创新如何打通实验室和市场的转化之路?
...。特等奖瞄准硬核产业不管是由上海交通大学、上海拓璞数控科技股份有限公司、上海飞机制造有限公司等共同完成的“航空航天大型曲面蒙皮/箱底双五轴镜像铣削技术与装备”项目,还是由刘昌胜院士领衔,华东理工大学材...……更多
西红柿加它做汤,鲜死了,超好喝、特营养,一冬天都喝不够
...西红柿中的维生素C相结合,更有助于铁的吸收;西红柿鸡蛋汤鸡蛋是家家户户都有的食材,它性平味甘,具有滋阴润燥、养血安神的作用;西红柿鸡蛋汤简单易做,营养丰富,适合各个年龄段的人群;鸡蛋中的优质蛋白质和西...……更多
医生忠告:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放“此”物,看看你做对了吗
红彤彤的西红柿和黄灿灿的鸡蛋,是中华菜肴中一对美丽的组合。当西红柿与鸡蛋相遇在热锅中,一场色香味俱佳的烹饪盛宴便拉开了帷幕。新鲜的西红柿被切成大小均匀的块状,每一块都饱含着自然的甜味和丰富的营养。接...……更多
菠菜,这个看似普通的绿叶蔬菜,其实是个不折不扣的营养小能手
...段,加入蒜末、酱油、香油和少许盐拌匀即可。2.菠菜炒鸡蛋菠菜炒鸡蛋是一道色香味俱全的家常菜。菠菜和鸡蛋的结合,不仅提供了丰富的蛋白质,还有助于铁质的吸收,对身体特别好。食材:菠菜一把,鸡蛋两个,盐、油适...……更多
冬天经常手脚冰凉,一定要多吃这4样,补血养颜,驱寒暖身强免疫
...下即可关火。 三、青椒——虎皮辣椒炒蛋准备螺丝椒、鸡蛋、生姜、蒜瓣、生抽、老抽、蚝油、食盐、食用油。1、螺丝椒去籽,洗干净后用刀拍扁,切成长段。生姜洗干净切末,蒜瓣切末。鸡蛋打入碗中,加盐打散备用。锅里...……更多
...呕等症状具有缓解作用。番茄紫菜蛋汤食材:番茄1个,鸡蛋2颗,香葱1把,紫菜一块,盐5克,玉米淀粉20克,植物油、香油少许。做法:番茄开水焯过后,手撕去皮,切条备用;紫菜温水泡发,鸡蛋在碗里打散备用;玉米淀粉兑...……更多
山东“90后”中职生成齐鲁首席技师,享国务院特殊津贴
...术,改变自己的人生。”李启士说,在学校学习的主要是数控机床的操控,对于初中毕业的他来说,并不是那么容易,但每次上专业课,他总是听讲最专注的那个,也是向老师提问题最多的那个。“改变人生不能光靠力气,而要...……更多
一吃通便,二吃强骨,三吃壮肾!“补阳高手”是它,给肾脏加油!
...除了炒肉之外,韭菜苔还可变化出多种美味做法。比如炒鸡蛋,将韭菜苔与鸡蛋一同烹饪,香气四溢,口感鲜美。又或者韭菜苔拌面,将韭菜苔的清香与面食的香糯相结合,口感独特。另外,韭菜苔还可以用来制作酥饼、饺子等...……更多
...代铁路人,章莉从技校毕业便入职了中车戚墅堰所,成为数控车床操作工。数控车工是个脏活、累活,满手油污、浑身铁屑,被划破手指是常事。这个工种对女同志来说,是一种考验。但章莉仅用7年时间,就从数控车初级工成...……更多
猪肝是维生素A和铁的极佳来源,有助于改善视力和补血
...周换着吃,让我们一起守护眼睛的健康吧! 1.金针菇炒鸡蛋金针菇含有丰富的蛋白质和维生素,而鸡蛋则是优质蛋白的来源。这道菜不仅口感丰富,还能提供眼睛所需的营养。食材:金针菇、鸡蛋、葱、盐、油。做法:金针菇...……更多
高手在民间!一台传送机实现“南饼北调”
...网友直呼“太哇塞”了解详情 扫二维码 “酱香饼三张、鸡蛋饼两张。”一部对讲机、一台传送机、一条轨道,启动开关,热乎乎、香喷喷的大饼即刻从一楼民宅传送至摊位前。网友直呼:“高手在民间,这波操作太哇塞!”3...……更多
伏天出汗钾流失,多吃这“夏天补钾第一菜”,花钱不多,开胃
...黑,另外,也是为了更入味,和减轻它的异味。2.取3~4个鸡蛋磕入碗中,不用打散,热锅加油,润锅后倒入蛋液煎制,煎至一面定型后再继续翻面煎,把鸡蛋的两面都煎得微微发焦时关火,盛入盘中,晾凉后再切成小块备用。 3....……更多
想要过暖冬就要气血足,多吃5样,营养丰富补气养血,越吃越暖和
...抽、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。 四、菠菜——菠菜鸡蛋羹准备菠菜、鸡蛋、食盐、清水。1、菠菜洗干净,切掉根部备用。起锅加水烧开,加入少量食盐、食用油,放入菠菜煮一分钟,捞出过凉水,沥干水分后切碎。鸡蛋打...……更多
...,他们历经20多年自主研发,开发出一套完善的CAM软件及数控系统,能实现高效精准的微米级加工。展会现场,行业头部品牌、高精尖产品云集,邦德激光的行业新品激光扫描切割机、宏泰智能自主研发的智能可变声场控制系统...……更多
春天少吃牛羊肉,4样迎春菜别忘吃,鲜香美味吃光盘,吃出健康
...烹饪时,可选择香椿炒蛋这道美味佳肴,将清新的香椿与鸡蛋巧妙搭配,散发出诱人的香气和鲜美的口感。2、在热锅中倒入食用油,待油热后加入打散的鸡蛋液,翻炒至凝固后,再加入清脆的香椿粒,轻轻拌炒至入味,这时,...……更多
它是“天然养肝菜”,中老年一周3次,清肝明目,这次可别错过了
...受一下这份自然的美味吧!嘿,大家来试试看这个蒲公英鸡蛋汤吧!简单又美味,相信你会喜欢的。材料:蒲公英、鸡蛋、盐、胡椒粉、清水做法:1.把蒲公英洗净,切成小段备用。2.在锅中加入适量的清水,烧开后放入蒲公英...……更多
几十年的老厨师们不用“科技”,用这4种配方,做出了诱人醇香
...隐秘的高手:蛋黄的香气。 所有熟练烹饪的人都知道,鸡蛋的香味是大家共识。只有懒人才会懂得蛋黄的香气,就像我老婆的同学的妈妈,她总是因为懒得洗多一个碗,所以每次都直接把鸡蛋打进油锅里。由于老太太的懒惰,...……更多
如何成为“控糖高手”
...大家分享下我的经验:1、均衡膳食营养每天一个清水煮鸡蛋,炒一碗新鲜蔬菜,吃一些瘦肉,喝一杯低脂奶粉,吃一小把枸杞,水果也吃,主要以苹果为主。每次吃饭只吃八分饱,为此还专门买了一个小碗,吃饭的时候也变成...……更多
春天遇到这3种绿叶菜抓紧吃,全是养肝“高手”,营养鲜美
...推荐做法:芥菜炒饭材料:2杯熟米饭;150克鲜芥菜;2个鸡蛋;2根小葱(切碎);2瓣大蒜(切末);适量食用油;适量生抽;适量盐;适量胡椒粉;少许香油步骤:1.将鲜芥菜洗净,切成段备用。将鸡蛋打散成蛋液备用。2.在锅...……更多
1、小茴香炒鸡蛋! 2、茴香老奶洋芋泥! 3、柠檬拌茴香! ……更多
技能高手过招 比快更比精
本文转自:黑龙江日报选手操作数控设备。□文/摄 本报记者 刘瑞26日,哈尔滨市首届职工技能大赛暨第十八届职工技术运动会在哈尔滨职业技术学院工业中心启动。当天,来自哈市各行业的15名数控车工同台竞技,通过激烈角...……更多
它是“天然养肝王”,补脾虚,降肝火,助睡眠,现在吃正当季!
...充分吸收汤汁味道,加盐调味后即可。推荐菜谱四:茼蒿鸡蛋汤茼蒿和鸡蛋不仅能提供丰富的蛋白质,还能补充维生素,特别适合春季增强体质。这道汤品简单易做,能快速补充能量,同时鸡蛋中的高质蛋白与茼蒿中的维生素共...……更多
马齿苋富含维生素C和抗氧化物质,可以增强免疫力,减少炎症反应
...的侵袭。马齿苋烩蛋饼的制作方法 准备食材:马齿苋、鸡蛋、西红柿、葱花、白玉菇、胡椒粉、粉丝、黑木耳。1、将马齿苋放入大盆中,撒上一勺食用盐,再用适量的清水浸泡五分钟。2、一个西红柿用小勺子轻轻地刮过西红...……更多
提醒家长:常给孩子吃3种颜色“护眼菜”,营养丰富,缓解眼疲劳
...,眼睛更明亮,更健康!给大家推荐个好吃的:胡萝卜炒鸡蛋!做法超简单,先给胡萝卜洗个澡,把皮刮干净,然后切成好看的菱形片。木耳记得提前泡好哦。再切点葱段和蒜片备用。鸡蛋打到盆里,加点盐和胡椒粉,搅和搅和...……更多
...“在蛋壳上跳舞”。新年伊始,张勇有了新想法:“身为数控加工技术带头人,我得手把手给更多年轻人传授经验和技艺,把团队中每个人的创新活力都激发出来。毕竟,一枝独秀不是春,百花齐放春满园嘛。”张勇说,他的工...……更多
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突发意外,你需要了解的急诊处理技巧
邓超 上海金山区中西医结合医院急诊科生活没有排练,每天都是现场直播。生活中的每一件事都具有突发性,这些突发事件有好有坏
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儿童肺炎康复期的护理要点
黄璐璐 广西东兴市人民医院儿童肺炎是威胁儿童身体健康的肺部疾病之一,因此,家长一定要引起重视。一旦发现孩子感染肺炎病后
2024-06-28 10:47:00
“流产”的秘密你了解吗?
刘丽容 县妇幼保健院流产指没有准备生育却意外怀孕,或是因为疾病等其他因素不能继续妊娠,进而采取停止怀孕的常规方法。在女性怀孕的3个月内自主选择流产停止孕期一般被称为早期人工流产
2024-06-28 10:47:00
又到猩红热多发时
李丽 首都医科大学附属北京地坛医院气温逐渐高升,又到了猩红热高发期。近日,中国疾控中心发布健康提示,明确猩红热进入高发季
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科学应对慢性咳嗽
巴翠蓉 首都医科大学附属北京地坛医院呼吸科咳嗽,是一种常见的令人不适的症状,可能由多种原因引起,包括感冒、流感、支气管炎
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如何正确护理脑出血?
吴文凤 灵川县人民医院脑出血,这一令人闻之色变的医疗名词,往往伴随着高风险和高死亡率。然而,通过科学、细致的护理,可以促进脑出血患者更好地康复
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小儿支气管肺炎的日常护理
张振清 桂林市平乐县张家镇中心卫生院小儿支气管肺炎是儿童常见的呼吸系统疾病之一,主要由细菌、病毒或支原体等病原体感染引起
2024-06-28 10:47:00
妇科恶性肿瘤患者的术后护理须知
赖广雲 广西北流市人民医院妇科恶性肿瘤,这一让人闻之色变的疾病,在医学的不断进步下,治愈率已大大提高。然而,成功的手术只是治疗的一部分
2024-06-28 10:47:00
饮食自倍,肠胃乃伤,勿让胃肠疾病变成“假日病”
每逢节假日,内科都是各大医院最忙的科室。大家是不是把各种吃喝的“局”都安排上了呢?作为一个有着20多年临床经验的医生,必须正式
2024-06-28 10:34:00
医生建议:上了年纪,宁愿喝凉水饮料,也别尝试这3种东西
“老李,听说你最近身体不太好?怎么,又犯胃病了?”王阿姨一边递给李叔一杯热腾腾的茶水,一边关切地问道。李叔接过茶杯,却迟迟没有喝
2024-06-28 10:30:00
睡觉有这5个表现可能你血糖高了,如果1个都不占,那么恭喜你了
目前,随着生活节奏的加快,三高人群越来越年轻化。以前,我们提到高血压、高血脂、高血糖,想当然是老年人才会有的,从来没有担心过年轻的自己也会得
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三伏天,黄瓜和这寒性水果是绝配,每天喝一杯,全身变轻松
俗话说“冷在三九,热在三伏”,今年还是40天的加长版三伏天,气温最高且又潮湿,炎热的夏天,出个门都是汗流浃背的,实在是热得慌
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提醒:这3种早餐,易导致血糖波动,建议糖友少吃
一日之计在于晨。早餐对于每一个人来说,都应该是最重要的一餐。早餐吃得好,一天精神好!但很多人却有不吃早餐或者随便应付两口的坏习惯
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在城市的喧嚣背后,张琳是一名五十多岁的退休教师。她的生活从未像现在这样充满挑战。每当夜幕降临,她发现自己无法入睡。过去
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秋冬时节最爱它,软糯香甜又营养,女人常吃面色红润气色好
秋冬时节最爱吃粘豆包,我家隔三差五做一次,粘豆包是用红豆,红枣和糯米粉三样食材团在一起,上锅蒸一蒸就可以出锅,口感香甜软糯
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