- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...经期间能“补血”吗？这“3种汤”尽量别喝，可能起反效果！女人月经期间能“补血”吗？很多人认为，在来月经的时候，身体出了那么多的血，边补血不应该是对身体好的吗？其实不然，在行经期间最好是不要吃什么大补血...……更多
2023-12-02 10:41:00效果,月经,经期,黑糖,症状,黑木
...的功效外，还可活血行气化瘀，对于女性瘀血经闭者很有效果，如果加些红糖一起熬粥还能改善体虚、痛经的症状。冰糖小时候大家都吃过吧，那时候最开心的时候，莫过于嘴里含一块冰糖了，但很少有人知道在大姨妈来的时候...……更多
2024-05-25 15:13:00身体,最好,女人,痛经,月经,黑糖
...提高，这对更年期女性发胖和皮肤松弛，起着一定的改善效果。保证充足的睡眠：女性到了更年期要保持规律、劳逸结合的生活。早睡早起，保证充足的睡眠，但不宜过多卧床，可以多听听音乐，睡前尽量避免看一些情感过于激...……更多
2023-10-08 14:55:00养护,过后,鸡蛋,效果,方式,建议
...不理，认为忍一忍就会过去，也有人选择用药，止痛药的效果立竿见影，看似是一个不错的方法。止痛药会造成神经系统功能紊乱，记忆力降低、失眠等不良后果，最重要的是女性痛经可能是妇科疾病的前兆，止痛药可能掩盖病...……更多
2023-11-19 06:14:00力大,亚健康,脱发,妇女,生活,痛经
...血，女性朋友在月经期间喝一点鸡汤还能起到缓解痛经的效果。能够有效的保养肠胃和子宫，促进人体的排毒。3.当归服用当归，也是能够保健身体的，当归作为女性养生的重要中药，堪称补血圣药，对补血活血、调经止痛非常...……更多
2023-10-10 16:44:00月经,衰老,更快,速度,建议,女人
...枣中所含的维生素C，能显著提高铁的吸收率，使补血的效果加倍。此外，红枣还富含多种微量元素和维生素，如钾、镁、维生素B6等，这些都是维持身体正常生理功能所必需的。钾有助于调节体内水平衡，预防月经期间可能出现...……更多
2024-03-04 10:54:00抗衰老,卵巢,姨妈,滋养,错过,食物
...三 颗，可以帮助身体补充营养，还能达到补血，排毒的效果，还能增强身体的免疫力。不过，核桃中的脂肪很高 ，吃多了容易增肥，所以女性朋友在平时吃的时候，一定要控制量。第三种：黑芝麻丸要说女性朋友在月经期间“...……更多
2024-06-28 10:18:00经期,零食,女性,女性,零食,黑芝麻
...元素更为丰富，若是经期后使用，便能预防缺铁性贫血的效果。
2.适当运动大家都知道，在来例假时女性不能运动，不过生理期后可以选择比较柔和的运动方式，例如慢跑，瑜伽等。因为做运动不仅能够促进血液循环，提高新...……更多
2024-05-29 10:51:00月经,身体,女性,女性,月经,黑木
...里面还可以加些姜汁共煮，补中气、补血养肝，温筋通络效果会更好。有的女性朋友怕吃甜食容易易胖的话，只要在月经前一天开始，直到经期第三天吃，也是可以发挥活血化瘀效果。红枣和枸杞也都能够起到补血养颜的功效，...……更多
2024-05-29 09:21:00气血,子宫,脸色,不好,身体,女人
...9-11点入睡前贴好，第二天起床拿下来，坚持3天就能看到效果。
如此简单的小妙招，大家也学起来吧，那么，除了生姜贴肚脐法，还有哪些食物是活血化瘀，可以改善血瘀或者痛经的呢？1：山楂。酸酸的山楂，有化血块，化气...……更多
2024-07-17 18:00:00血瘀,肚脐,体质,食物,红糖,山楂
月经量即月经期间的经血流量，通常月经量在20-80毫升之间。月经量少是常见的月经表现，是指月经周期基本正常，但是月经量明显减少，点滴即净，或经期时间缩短。月经量少与身体受寒着凉有一定关系，因为寒气进入身体后...……更多
2024-02-28 13:56:00月经,妇科,调节,医生,有关,月经
...茄因子，能够防止血小板聚集，对于改善气滞血瘀的情况效果是非常显著的。2、黑木耳中医认为，黑木耳，性甘味平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。现代研究发现，黑木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力...……更多
2023-12-12 10:13:00血瘀,月经,中医,根本,原因,心情
...、红枣、生姜、枸杞，转小火煮5分钟即可饮用。建议：月经量多者，减少摄入。2、云耳：云耳是常见的食材之一，又名黑木耳。在《本草纲目》记载：木耳性平味甘，主治润肺补脑、活血止血、补气益智的作用，女人年过40岁...……更多
2023-12-11 09:26:00气血,延缓衰老,妇科,衰老,中医,食物
...底穴位，反正是好处多多，但仍是重在坚持，坚持真的有效果。请注意：例假期间照常泡脚，但是切记不要加红花了，否则后果你懂的。经期每天早上空腹喝一大杯红糖水。红糖水要浓浓的，少加一些姜丝也可以。女生本来就体...……更多
2024-06-24 20:19:00痛经,食物,怎么办,痛经,黑木,桂圆
...“补血圣药”，尤其在调节女性月经、改善血虚状况方面效果显著。适量使用当归，可以通过煎汤或入药膳中服用，以促进血液生成，调节体内血液循环。红肉：铁质的优质来源红肉（特别是牛肉和羊肉）是高质量铁质的重要来...……更多
2024-03-11 10:02:00污血,妇科炎症,炎症,月经,妇科,女人
...在汤中加入一些淡菜，会更加的美味可口，用黄酒烹饪的效果最佳，最后加上红豆，这种汤十分的补血活血，特别是经期时候多喝，可以补虚养肾，具有调理经期的功效，还可以改善月经失调，让白带恢复健康！所以一定要都吃...……更多
2023-12-01 06:26:00痛经,周期,身体,经期,身体,痛经
...美容养颜，增加皮肤的弹性。而且，葡萄干还具有开胃的效果，对于孕妇在孕期若是胃口不好，也会是可以吃一些葡萄干。具有安胎的效果。2：燕麦燕麦是一种低糖分，但是高蛋白的食物。可以保护心血管的健康，像女人，到...……更多
2024-01-22 13:45:00老态,雌激素,零食,女人,女人,葡萄干
...一泡脚，然后擦干入睡，对于驱逐寒气以及缓解经期腹泻效果较好。二、汤饮调理如果月经期间出现频繁拉肚子的情况，那么可以通过一些热汤饮来进行调理，譬如用生姜和红糖，做一些姜糖水，另外还可以用红枣、莲子来煲一...……更多
2024-06-21 12:22:00姨妈,一来,月经,腹部,经期,症状
...可以缓解痛经，但是，这个需要长期坚持，才可能会有点效果，并不只是，你在月经期间喝一碗生姜水，就能缓解痛经。只是，你当时喝下去后，身体发热，微微出汗，从而可缓解痛经的症状。因此，女人月经期间喝红糖姜水，...……更多
2023-12-02 10:50:00益气,水能,痛经,红糖,经期,女人
...大，可能会出现周期紊乱的情况，那么用药来调整周期的效果就不太理想。因此，建议月经周期规律，且经期没有明显不适的考生尽量避免使用药物。如果经期会出现不适的考生，可以选择对症治疗。对于轻微痛经或有经期头痛...……更多
2024-04-30 08:55:00生理,考试,月经,周期,考试,经期
...此，在经期可以用热毛巾热敷下腹，对保养子宫有很好的效果。经期是女性的生理时期，女人来大姨妈时，常伴随着很多不适症状，例如：小腹坠痛、手脚冰凉、痛经、血量过少、血瘀等症状，为了缓解经期不适，女人要注意在...……更多
2023-12-01 06:22:00湿气,妇科疾病,保暖,妇科,疾病,经期
...开水以外，女性还可以喝一些生姜红糖水，有暖宫暖胃的效果，可以更有效的缓解痛经。3、清淡饮食经期饮食对月经的影响也非常大，如果经常食用一些辛辣刺激类和寒凉生冷类食物，都会加重痛经，让身体非常难受。所以经...……更多
2024-06-21 13:39:00痛经,妙招,痛苦,女性,痛经,经期
...整齐划一。这是由于绝经时刻的迟早遭到许多要素的一起效果，如遗传、日常习气、日子环境、养分摄入、健康情况等。这些要素相互交织，一起影响着女人卵巢功用的阑珊速度和绝经时刻的迟早。面临绝经期的到来，许多女人...……更多
2024-07-12 18:09:00越好,年龄,医生,女性,女人,卵巢
...多种矿物质，微量元素，自身具有弥补气血，滋养身体的效果。女人想要美容养颜，对抗变老，同时改进身体某些病症，在对症的状况下能够适量吃红枣。2.葛根粉葛根是长在大山傍边的一种天然植物，将葛根挖回来今后制作成...……更多
2024-06-07 12:00:00妇科,年龄,医生,女性,健康,女人
...而且多喝热水还可以促进经血及时排出，达到缓解痛经的效果。除了喝白开水以外，女性朋友也可以适量的饮用一些生姜红糖水，有很好的暖宫暖胃的效果。
2、清淡饮食很多女性在月经期间都会出现食欲不振的症状，有的女性...……更多
2023-12-05 11:08:00痛经,痛苦,女性,方法,痛经,女性
...的作用，另外，黑木耳还具有滋补、润燥、养血、活血的效果，不仅有利于养血，还能清洁血液和解毒，有利于人体健康。5、菠菜菠菜中含有大量的胡萝卜素、维生素C、钙、磷、叶酸及一定量的铁、维生素E等等多种有益成分，...……更多
2024-04-03 00:30:00姨妈,食物,维生素,南瓜,胡萝卜,经期
...以使用钙补充剂，多晒太阳，加强运动就能够起到改善的效果。绝经期过后，很多女性的更年期症状也开始慢慢改善，但不同的人群情况各不相同，有些女性的更年期最长可以达到二十年之久。更年期症状改善需要一段时间，但...……更多
2023-12-11 08:16:00身体,变化,女性,月经,卵巢,情况
...在于对身体的整体调整和对于阴阳偏失的纠正，这样虽然效果慢一些，但是往往会有意外之喜。后续患者又继续治疗两诊巩固，同时也加快痘印的消退，也可以变成“经期不长痘”的体质，短期不长痘怎么能行，我们的目标是一...……更多
2024-03-21 14:53:00王瑶,经期,体质,医师,中医,月经
...天，我们就来介绍6种对改善宫寒痛经、增加月经量有所效果的食物，帮助广大女性朋友摆脱痛苦，找回红润气色~1、红枣红枣富含铁、维生素C、钾、膳食纤维等营养成分，具有补中益气、养血安神、健脾和胃的功效。对于宫寒...……更多
2024-04-29 12:12:00痛经,气色,月经,食物,黑豆,痛经
...可以喝点红豆沙、红豆汤或者是红豆粥，不仅拥有补血的效果，对女性的皮肤也有好处。3.红枣
红枣具有补血益气的作用，如果月经期间经血排出较少，患者可以适当吃红枣补养气血，有助于气血流通，从而促进经血排出。4.红...……更多
2023-10-11 13:03:00月经,东西,月经,女性,经期,经血
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒，杀猪过年。”入冬，猪长得膘肥体壮，便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
最近的杭州天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷，但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉，杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
人们通常认为，男方只要能使女方受孕，精子就不会有问题。这种传统的观点，使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
本文转自：人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇，车辆在蜿蜒的公路上穿行，与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电（朱海鹏）近日
2024-12-22 10:58:00
点击查看更多视频南海网12月22日消息（记者 任桐）12月21日，在琼中黎族苗族自治县黎母山镇，一场迎冬至的传统活动——2024年海南苗族传统节日“舂糍粑”暨长桌宴活动拉开帷幕
2024-12-22 10:59:00
