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一来“姨妈”就腹泻是因为体寒？提醒：想要缓解，不妨做好这2事
女性在月经到来的时间段里，身体的抵抗力会下降很多，导致出现很多的不适症状，比如说程度不同的腹部坠痛，或者是腰部酸痛、全身乏力、怕冷，以及发烧、头痛等症状，这些症状一般都是因为出现痛经引起的。
但是，也有一些女性月经期间的时候，会出现经常拉肚子的情况。那么，在经期时频繁拉肚子是体寒导致的吗？
月经期间拉肚子是因为体寒吗？
如果在月经期间出现频繁拉肚子的情况，而且在经血中会有大量的血块，以及伴随着腰部的酸痛感、手脚发凉，而且特别的怕冷，这种情况下一般是由于体寒导致的。
比如说一些日常中喜欢吃寒凉食物，或者不注意保暖的女性，就会很容易出现体寒，从而引起月经期间拉肚子的现象。
除此之外，如果偶尔几次出现月经期间出现拉肚子的情况，但并没有血块或者是过度畏寒的现象，大多是一种自然的生理现象。
这是因为在经期的时候，女性的盆腔一直处于水肿与充血的状态中，那么肠蠕动就会比较的快一些，很容易导致轻微拉肚子。
由此可见，在月经期间拉肚子，如果只是偶尔几次的话，则属于正常的现象。如果频繁出现，并且其他症状明显时，则是因为体寒导致的。那么，在月经期间拉肚子该如何调理呢？
一、腹部保暖
在月经期间一旦出现频繁拉肚子的时候，首先应该做好腹部保暖。最好是用一个热水袋放在腹部，持续给腹部加温，这样一来拉肚子的现象会改善很多。
除此之外，全身也要做好保暖，一定要避免腹部、腰部、腿部以及脚部受到风寒的侵袭，因此每晚临睡前用热水泡一泡脚，然后擦干入睡，对于驱逐寒气以及缓解经期腹泻效果较好。
二、汤饮调理
如果月经期间出现频繁拉肚子的情况，那么可以通过一些热汤饮来进行调理，譬如用生姜和红糖，做一些姜糖水，另外还可以用红枣、莲子来煲一些汤，或者是用桂圆、红枣煲汤，都有着补血以及驱寒的功效。
综上所述，女性在月经期间频繁拉肚子，并且伴随经血中有血块、腰痛、腹痛、畏寒、脸色苍白等症状时，一般与体寒有关，如果症状严重时，应在医生指导下服用一些药物进行治疗，防止腹泻严重出现脱水现象。
除此之外，可以采取热敷、按摩腹部，以及热水烫脚的方式，达到缓解痛经以及经期腹泻的效果。
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快照生成时间：2024-06-21 14:45:06
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