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老年人 做推拿需谨慎
...治疾病的一种方法。老年人由于身体机能下降,往往存在骨质疏松、增生,肌肉僵硬、萎缩,还可能伴有心脑血管病、糖尿病等,在推拿时应注意以下事项:1.推拿前最好到正规的医院做一个骨密度检查,判断是否患有骨质疏松...……更多
老年腰间盘突出与骨质疏松:双重挑战下的保守治疗
...问题日益受到社会的关注。在老年人群中,腰间盘突出和骨质疏松是两种常见的骨骼疾病,它们不仅影响老年人的生活质量,还可能引发一系列并发症。本文旨在探讨老年腰间盘突出与骨质疏松的双重挑战,并重点介绍保守治疗...……更多
小叶医探|推拿按摩越来越热门 专家:不能盲目自行按摩
...能解决所有的问题;其次,尤其对于老人来说,普遍存在骨质疏松的问题,这个时候大力的拍手或撞背还可能会造成损伤。吕子萌特别强调,中医治疗有简便易行的优点,日常中有不舒服的情况可以做简单的处理来得到快速改善...……更多
夜问丨泰国女歌手按摩3次后瘫痪,1个月后去世!乱做按摩真的会要命吗?
...老年人群:随着年龄的增长,许多老年人都会患上老年性骨质疏松症,且骨质疏松的程度还会随着年龄的增长加剧,如果按摩时用力过猛,可能导致骨折或关节错位。统筹 晏海艳编辑 刘诗雅 王帅二审 杨韬三审 周文君 ……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|“骨质疏松,不仅仅是缺钙!”——从中医角度解读骨骼健康与养护
...内科杂病。出诊时间:每周二、周六上午在许多人眼中,骨质疏松似乎只是缺钙那么简单。然而,从中医的角度来看,骨质疏松是一个复杂而多维的健康问题,它不仅关乎钙质的摄入,更与五脏六腑的功能状态息息相关,尤其是...……更多
...生 广西兴安界首骨伤医院膝部外科50岁以上的中老年人是骨质疏松的多发人群,我们常常听老人说自己“个子变矮了”,或者总是腰酸背痛。出门游玩,走个十多分钟就开始腿疼。实际上,这都与骨质疏松有关。骨质疏松引起的...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科: “腰疼别忍,中医有妙招”
...高空下坠,交通事故,极限运动等。老年人大部分会患有骨质疏松,骨密度很低,这也是导致压缩性骨折的很重要的原因。骨肿瘤、骨结核等基础病也易导致压缩性骨折。他特别强调:“外伤引起的压缩性骨折,如果失血过多,...……更多
...况是退变性脊柱侧弯,这与年纪增长后的代谢性疾病,如骨质疏松等密切相关。如何判断自己是否出现了脊柱侧弯?专家建议可以进行简单测试:双脚与肩同宽直立,双手合十向前弯腰至90°,从后方观察背部是否有不对称的凸...……更多
秋冬给骨头加点油
...据个人情况治疗。比如一些七八十岁的老年人,本身存在骨质疏松,如果大力按压,容易造成骨折。 患了骨病不可怕,除了在医生指导下积极治疗,日常养骨也要提上日程,尤其是抓住即将到来的秋冬季。秋冬季是一年中各种骨关节病...……更多
腰突症驼背适合睡硬板床
...的床可在一定程度上减轻椎间盘的压力,缓解疼痛。但因骨质疏松导致脊柱变形的老年人和偏瘦且日常活动少的老年人建议睡软一点的床。另外,患有以下两类疾病建议睡偏硬一点的床。一是腰椎间盘突出患者。睡硬一点的床可...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...温中驱寒,还可以补充钙质、蛋白质,提高免疫力,预防骨质疏松,但乳糖不耐受者慎食。大豆、黑豆,性平味甘,具有和胃健脾、调中益气、润肠补血、益补肝肾的功效。豆类食物富含优质蛋白质、膳食纤维、大豆异黄酮,非...……更多
六旬老人的腰背扭成S形 微创矫形术助其“挺直腰板”
...脊柱侧弯,发病机制尚未明确,可能与生理结构的退变及骨质疏松等因素有关,常伴有椎管狭窄等病变。腰背痛通常是侧弯开始的信号,病情较重的患者,典型症状主要有明显的跛行,下肢放射性疼痛或是酥麻,重度的脊柱侧弯...……更多
...”姜杨阳强调,按摩前最好做相关检查,排除一些如重度骨质疏松、各种危重症疾病、传染性疾病、急性炎症等推拿的禁忌症。 姜杨阳提醒,有以下情况者,不要盲目去做按摩:●诊断尚不明确患者,特别是怀疑有骨折、脱位...……更多
...沟通过自己的身体情况,比如,是否有颈椎病、糖尿病、骨质疏松、高血压等疾病,属于哪种类型的颈椎病等。1 关于按摩,您有类似经历吗肩颈酸困、腰酸背痛……遇到这些问题,您是否会选择通过按摩缓解症状?一起来看看...……更多
海南银行举办“银发关爱”养老金融服务活动
...免费义诊及健康讲座,内容涵盖心脑血管疾病、糖尿病、骨质疏松等多种老年性疾病知识讲解。医护人员现场展示刮痧、揪耳、肩颈推拿等多样特色的中医药技法,凭借着娴熟精湛的手法,为老年人带来了别具一格的体验,让大...……更多
早上撞背3分钟 提升一天能量?并非人人合适
...证,更具有普及性。其次,个体差异大,脊椎疾病患者、骨质疏松患者、严重心脏病患者、血压不稳的高血压患者、冠心病支架手术后患者、晚期肿瘤患者以及孕妇都不宜练习。再次,练习过程中节奏、力度、频率等均有讲究,...……更多
日照市中医医院:成功救治高龄髋部骨折患者
...奶奶在入院前1天因左髋部疼痛不适前来就诊,经诊断为骨质疏松导致的左股骨颈病理性骨折。髋膝骨科对金奶奶的病情高度重视,主任杨彬组织科室医护人员进行了详细的讨论和评估,最终制定了人工股骨头置换的治疗方案。...……更多
和补钙一样重要,这种营养素夏季易缺乏
...素D的缺乏不仅会导致儿童患佝偻病,成人患骨软化症,老年人患骨质疏松症等,还会影响免疫系统的正常功能,增加心血管疾病的风险,甚至可能与某些肿瘤的发生发展有关。因此,夏季补充维生素D,对于维护身体健康至关重...……更多
中医如何帮助老年人增强骨骼健康,预防骨质疏松?
随着人口老龄化的加剧,骨质疏松已成为影响老年人生活质量的一大问题。骨质疏松不仅会导致骨骼脆弱,增加骨折的风险,还会影响老年人的日常活动和自理能力。中医作为我国的传统医学,是如何帮助老年人增强骨骼健康...……更多
老年人可以通过以下方法来预防骨质疏松
...度下降、影像学检查表现为阴性,医生初步诊断李奶奶为骨质疏松和腰背肌劳损。李奶奶需要口服钙剂和维生素D,以及抗骨质疏松药物。同时,还应进行腰背肌的物理治疗和疼痛管理。李奶奶对此产生了很大的疑问:大骨头汤...……更多
关爱老年健康 预防骨质疏松
本文转自:恩施日报10月18日,罗政为一名老年骨质疏松患者讲解病情。全媒体记者 明磊 通讯员 侯丹丹 李谟宇每年的10月20日是“世界骨质疏松日”。今年“世界骨质疏松日”中国的主题为:“强肌健骨,防治骨松”。时至深...……更多
健康问太和 | 骨质疏松并非老年人专属?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起骨质疏松,很多人都认为这是一种专属于老年人的疾病。实际上,骨质疏松并非老年人的专属,它可能发生在任何年龄段的人群中。10月17日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十...……更多
本文转自:山西晚报据了解,我国60岁以上老年人骨质疏松症患病率约为36%,而骨质疏松作为老年人常见病,更是一种慢性病,需要持续的监测和治疗。其危害在于可造成脆性骨折、慢性疼痛等问题,造成生活质量下降,甚至残...……更多
吃啥补啥?喝骨头汤能够预防骨质疏松?江湖传言不轻信
...情况而定。生活中绝大多数人都认为,身体缺钙或出现了骨质疏松的病症,就应该多喝骨头汤才能得到缓解,殊不知这种江湖传言并没有任何科学根据。喝骨头汤能防治骨质疏松吗?“吃啥补啥”的观念早已深入人心,比如多吃...……更多
关注骨质疏松症  关爱老年人健康
本文转自:衡水日报衡水市第二人民医院骨一科魏新运骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下...……更多
防骨质疏松 吃好饭真的管用
本文转自:太原晚报 老年人骨质疏松症就是老年人骨骼的质量出现了下降。质是骨骼的微细结构发生了变化,主要以退变为主;量是骨骼的单位体积减小。日常生活中,骨质疏松症的危害常被低估。有研究发现,骨量减少和骨...……更多
小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”,并倡议社会各界共同传播科学管理体重、强健骨骼的理念,以预防骨质疏松症和脆性骨折的发生。近日,发表在《中华流行...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王永刚|如何正确理解和使用中医养生方法
...别、职业等因素制定个性化的养生计划。如老年人应注重骨质疏松的预防,上班族应关注颈椎和腰椎的健康等。责任编辑:王怡萱(EN097) ……更多
为提高中老年人对骨质疏松的认识和重视,近日,北山街道社区服务中心(以下简称“北山中心”)党支部积极组织健康馨党员志愿服务队开展多场次骨质疏松免费筛查活动。在松木场社区卫生服务站筛查现场,老人们有序排...……更多
老年人走路变吃力要小心骨质疏松等疾病
...其是老年人,如果发现走路变吃力,走不远、走不久,要小心骨质疏松等疾病风险。北京大学人民医院骨科主任医师徐海林介绍,步行距离缩短、行走能力下降可能是骨质健康出现问题的信号,“能不能走”可作为衡量骨质健康的重要...……更多
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慢阻肺患者的日常护理清单
谢春 射洪市复兴中心卫生院慢阻肺是常见的慢性呼吸系统疾病,病程长且易反复发作,严重影响患者的生活质量。日常护理对延缓病情进展
2025-12-16 06:57:00
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卢丽欣 百色市妇幼保健院血液是维持人体生命活动的重要物质,而红细胞、白细胞、血小板这些核心血细胞就是血液的重要组成部分
2025-12-16 06:57:00
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一坛老黄酒里的乡土匠心,慢酿独特的“霞客味道”
一坛酒、一双手、一户人家,一代又一代的传承,让老工艺、老味道没有被时间淹没。这些藏在酒里的老记忆,构成了江阴徐霞客镇最珍贵的文化底色
2025-12-15 14:16:00
身体警报,切勿沉默 | 致深圳永福医院血透肾友的一封信
尊敬的血透肾友及家属:在血液透析治疗过程中,您是否曾感到头晕、心慌、出冷汗?是否经历过腿部肌肉不自主的抽筋,或在两次透析间期发现体重增长过快(如超过干体重的3%-5%)
2025-12-15 14:39:00
谷医堂再获国家发明专利,创新中药组合物为女性月经不调提供安全有效新选择
近日,中医药创新企业谷医堂宣布,其自主研发的“一种治疗月经不调的中药组合物及其制备方法和应用”正式获得国家知识产权局颁发的发明专利证书(专利号
2025-12-15 15:53:00
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三十余次胰腺炎发作后确诊糖尿病——38岁河南男子跨省赴苏州求医,终明分型精准控糖
江南时报讯 近日,苏州市相城区中西医结合医院内分泌糖尿病科接诊了一位从河南慕名而来的38岁患者张先生。他深受反复发作的胰腺炎困扰长达15年
2025-12-15 17:45:00
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