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...煮两分钟。最后加盐调味，就可以出锅了。四、玉米莲藕排骨汤做法：排骨剁成小块，浸泡半个小时，再清洗几遍。然后将排骨放进锅内，加适量清水和料酒，大火煮开，将浮沫撇干净，再捞出排骨，用温水洗净。玉米清洗一下...……更多
2023-11-23 10:49:00免疫,不用,医生,孩子,切成,放进
...豆变得熟软可口。热腾腾的土豆烧鸡腿就完成了！土豆炖排骨:接下来是我们的土豆炖排骨。准备的食材包括土豆、排骨、姜、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉和清水。首先，将排骨切块，土豆去皮切块，姜和蒜切末备用。然后，...……更多
2023-11-18 06:58:00土豆,美味,做法,土豆,生抽,鸡腿
...豆皮拌木耳就做好了，吃起来清脆爽口;【3汤】
<玉米排骨汤>所需食材：排骨，玉米，蘑菇，胡萝卜，羊肚菌，排骨;菜谱做法：1、排骨先清洗干净然后放入锅里，开火冷水给它慢慢煮沸焯水，煮出血沫后就可以捞出来了;2...……更多
2024-05-04 12:42:00节气,中老年,准备,建议,切成,冬瓜
...二明目、三强免疫，冬天吃这菜，病毒全跑开，晒干后烧排骨最好吃！进入2024年一月份了，这时的天气真的很冷啊，虽然太阳很好，但是北风呼呼地吹，出门好像没穿衣服一样，冻得人发抖，大家出门一定要注意添衣保暖哦，...……更多
2024-01-15 13:48:00排骨,免疫,病毒,最好,花菜,排骨
...有丰富的蛋白质、膳食纤维和维生素。我们可以用山药、排骨和玉米来制作一道营养丰富的山药玉米排骨汤。首先，将山药洗净去皮，用40度左右的热水冲洗干净，然后切成小段。将玉米和排骨洗净后剁成小块，一起放入砂锅中...……更多
2023-11-01 10:42:00季节,男女,切成,莲藕,山药,酸菜
...，这个时间和温度烤出来表面不焦，口感脆脆的六、蒜香排骨蒸南瓜食材：南瓜、排骨、蒜末、豆豉酱、生粉、少许白糖、剁椒碎做法：1、先把排骨用水冲洗一下，然后泡在清水里大约10分钟，这样可以把血水去掉，让排骨更干...……更多
2024-09-07 10:08:00高手,南瓜,排骨,芝麻,蒜末,做法
...份，既方便快捷，又营养满满。最后，推荐一款“土豆烧排骨”。土豆和排骨的碰撞，绝对能激发出你的食欲。排骨煎至金黄，再加入土豆块和调料一起烧煮。排骨的鲜美和土豆的绵软相得益彰，不仅美味可口，还能滋补身体。...……更多
2024-05-16 06:23:00主食,农家,土豆,早餐,做法,营养
...特性使其成为减肥期间的理想食物。推荐做法：芡实冬瓜排骨汤1.先将冬瓜洗净切成大块，排骨剁成小块，芡实提前浸泡5小时。2.在锅中加入适量冷水，将排骨放入，大火焯水10分钟后捞出，用流水冲洗干净以去除血水。3.将排骨...……更多
2024-05-25 06:13:00健康,丝瓜,苦瓜,冬瓜,鸡精,蛏子
...油爆香，接加入适量的生抽提鲜，即可出锅开吃。南瓜蒸排骨准备食材：南瓜，排骨，葱花，姜片，葱段。做法步骤：1、排骨剁成小块，放入清水中浸泡十分钟，再清洗干净，用厨房纸吸干水分。然后加入姜片、葱段、酱油、...……更多
2024-09-14 16:33:00绿豆,黄瓜,安稳,切成,生抽,姜片
...调味，搅拌均匀煮至入味，即可出锅开吃。
三、香芋蒸排骨准备食材:排骨，芋头，葱花，蒜末。做法步骤:1、酱汁:碗中放入蒜末、酱油、蚝油，搅拌均匀即可。2、排骨剁成小块，清洗干净血水，用厨房纸吸干水分，再倒入酱...……更多
2024-10-11 14:29:00八道,女人气,血虚,脾胃,过后,精神
...，混合均匀后腌制两小时，使其更加鲜美入味。【豆角炖排骨】食材清单：一斤肋排，搭配鲜嫩的豆角与土豆，佐以葱姜蒜提香，干辣椒增添风味。
做法如下：1.调制酱汁：取生抽、老抽、黄豆酱各两大勺，再加入蚝油与白糖...……更多
2024-05-19 15:53:00家常菜,家常,全家,生抽,辣椒,蚝油
...类食品，许多重视身型的盆友平时都喜欢吃猪瘦肉。可是排骨粥都有哪些作法呢?排骨粥怎么做好吃，紫菜蛋花汤，原材料，稻米150克，松花蛋2个，瘦猪肉225克，炸油条1根，小香葱1棵，姜片少量，香莱1棵。调味品，植物油200克(...……更多
2023-02-16 20:57:00瘦肉,放进,瘦肉,平菇,稻米,小勺
...分享给大家6种莲藕的做法，一起来看看吧。一、藕雪梨排骨汤食材：排骨适量、莲藕一节、雪梨一个、红枣适量、姜片、葱段、料酒、盐做法：1、 排骨洗净切块，冷水下锅，加入料酒、姜片、葱段焯水去腥，捞出洗净。2、莲...……更多
2024-09-04 12:23:00一身,女人,莲藕,糯米,雪梨,藕片
...如果出现恶心、呕吐，不舒服等现象，要及时就医，现在天气炎热，很多食物放不好就会滋生大量的细菌，所以要及时清理，天气炎热吃饭没胃口，今天大强用土豆推荐2道开胃家常菜，供大家参考。推荐食谱一：小炒土豆片首...……更多
2023-10-25 11:31:00死敌,土豆,就是,土豆,土豆片,切成
...用来盛装毛洗菜水，另一个用来盛装清洗菜水。洗衣机洗排骨做排骨菜品一般要提前用食粉或嫩肉粉等腌制，使排骨的口感更嫩。原来腌好后是放在水管下面，用长流水来冲去碱味，往往要冲泡两三个小时，很浪费水。现在厨师...……更多
2024-04-23 07:13:00节水,厨房,厨房,排骨,水龙,清洗
...的热量和营养，打好入冬的基础。多喝汤，推荐食谱玉米排骨汤在秋冬季节，多喝汤是非常好的选择，因为汤可以给身体提供温热的滋补。这里推荐一道简单易做的汤品——玉米排骨汤。主要食材有排骨、番茄、玉米、葱、姜和...……更多
2024-01-13 06:20:00三味,中老年人,海带,萝卜,建议,基础
...大功告成，可立即上桌与家人共享美味时光。五、番茄蒸排骨准备食材：排骨、番茄、姜丝、葱段做法步骤：1、排骨冲洗干净，随后剁成均匀的小块。将这些小块放入清水中浸泡，让其中的血水缓缓渗出，之后捞出并轻轻沥干...……更多
2024-07-31 06:07:00道菜,餐桌,全家,营养,排骨,鸡腿
...莲藕能养阴清热、润燥止渴、清心安神。推荐食谱：莲藕排骨汤【食材】：胡萝卜、玉米、莲藕、排骨、葱、姜、料酒、食盐【做法】：1、胡萝卜、莲藕去皮洗净切滚刀块，玉米剥皮洗净切段，排骨洗净斩段，葱洗净切段，姜...……更多
2024-10-15 13:56:00身体,准备,建议,生抽,食盐,白菜
...的营养，让我们的筋骨更强壮，迎接春天的活力。南瓜蒸排骨今天推荐一道美味又健康的家常菜：南瓜蒸排骨！南瓜营养丰富，搭配嫩滑的排骨，口感丰富，简直是秋季餐桌上的一道香气四溢的佳肴。跟着小编的步骤一起动手，...……更多
2024-04-20 10:59:00筋骨,牛奶,料酒,牛腩,生抽,排骨
...腐完成，口感嫩滑，香气扑鼻，可搭配米饭食用。糯米蒸排骨材料：排骨：适量；糯米：适量；姜片：适量；蒜末：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；鸡精：适量；食用油：适量
制作步骤：1.将糯...……更多
2024-02-03 06:38:00手艺,餐桌,来吧,准备,朋友,生抽
...抽、耗油、番茄酱、盐调味，再煮20分钟即可。2山药栗子排骨汤食材:山药、板栗、胡萝卜、红枣、枸杞、排骨山药、板栗、胡萝卜切丁；排骨焯水；红枣去核；再把所有食材（除了枸杞以为），一同倒入锅中煮1小时左右；食材...……更多
2024-06-27 06:00:00脾胃,个子,宝宝,排骨,瘦肉,西红
...营养价值，让它成为冬季餐桌上的明星。推荐菜谱：芋头排骨汤
食材：芋头300克，排骨500克，姜片、盐适量。做法：芋头去皮切块，排骨焯水去血沫。锅中加水，放入排骨、芋头和姜片，煮沸后转小火炖煮至排骨熟软，加盐调...……更多
2024-01-08 10:52:00冬季饮食,美味可口,道菜,均衡,美味,营养
...蒸老了），出锅撒上葱花，淋点热油就可以啦四、蒜香蒸排骨食材：排骨（记得选前排哦，肉更嫩）、大蒜几瓣、豆豉一小把、红椒半个、生粉、生抽、蚝油、胡椒粉、盐、白糖、葱花做法：1、先把排骨剁成小块，这样蒸出来...……更多
2024-09-29 18:57:00流失,营养,孩子,生抽,排骨,鲈鱼
...富的营养成分和独特的烹饪方法而闻名，包括豆角土豆焖排骨、猪肉白菜炖粉条、胡萝卜玉米炖排骨、肉末茄子和酱汁焖鱼。这些菜肴结合了各种食材的营养优势，常吃有助于保持肠道健康、促进眼睛保健、排除体内毒素，是一...……更多
2024-02-02 20:44:00长寿菜,长寿,身体,健康,生抽,排骨
...得益彰，让你冬日的餐桌变得更加丰盛多样。
孜然蒜香排骨原文主要食材：排骨，姜片，葱段，蒜末，洋葱碎，小米辣，烧烤料，孜然粉，辣椒粉，白砂糖，生抽，盐原文描述孜然蒜香味道更重且更激发人的食欲，色香味俱全...……更多
2024-01-09 11:35:00道菜,寒冬,做法,营养,孜然,猪蹄
...(3)可以根据个人口味适量调整盐和鸡精的用量。二、山药排骨玉米汤：山药排骨玉米汤是一道温补养生的汤品，其中的山药富含膳食纤维和多种维生素，有助于促进肠胃蠕动，增强食欲，提高食物的吸收利用率；排骨提供优质蛋...……更多
2024-03-22 06:24:00孩子,道菜,困难,排骨,鸡精,胡萝卜
...加家庭的温馨氛围，共度一个难忘的新年夜晚。一、蒜香排骨：蒜香排骨是一道香气扑鼻、口感鲜嫩的家常菜。选用优质的猪排骨，先用料酒腌制去腥，再用蒜蓉、生抽、糖等调料腌制入味，最后烤至金黄酥脆。独特的蒜香味与...……更多
2024-04-20 11:39:00年夜饭,家常菜,团团,家常,圆圆,推荐
每次家里来亲戚朋友，他们总会点名要吃我做的椒盐排骨。那排骨外皮酥脆，肉质嫩滑，吃过的人都赞不绝口，回味无穷！还有那独特的蒜香味，简直能让人胃口大开。虽然做法不难，但味道却是出奇制胜，绝对能让你大快朵...……更多
2024-05-19 15:40:00排骨,秘籍,美味,排骨,椒盐,生抽
...水分和热量，同时还有很好的利尿效果。推荐菜品：冬瓜排骨汤准备食材：冬瓜500克、排骨200克、姜片、盐。
排骨洗净后，用开水焯去血水。冬瓜去皮切块。将排骨、冬瓜和姜片放入煲中，加足量水。大火煮沸后转小火慢炖至...……更多
2024-06-08 12:15:00人参,传统,枸杞,冬瓜,菜品,黄瓜
...加入适量的盐调味，翻炒均匀后即可出锅装盘。佛手瓜烧排骨1. 精选新鲜的排骨，用清水冲洗干净，切成适当大小的块状。然后，将排骨放入锅中，加入足够的冷水，水量要没过排骨。同时，加入 1 片姜片和少许料酒，大火烧开...……更多
2024-08-06 17:59:00中药,不用,佛手瓜,佛手,切成,排骨
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