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晚餐主食首选碱性食物,比面条、米饭更营养,常吃养胃人舒服
春节刚过完,一家之主就去医院了,年前去体检的时候医生说胃不好赶紧检查一下,年底忙来忙去的一直没去,昨天去检查后医生说没什么大碍,胃酸分泌太多,要多吃点碱性食物,晚上胃热不舒服的时候吃点碱性饼干比较好...……更多
爱心商户连夜赴地震区为受灾群众煮水饺
...两三千斤水饺,还消耗了4000斤面粉,煮出了约8000人份的面条。爱心商户连夜从兰州赶到震区12月19日凌晨,在甘肃兰州开餐馆的马永华,从网上了解到震区的情况后,决定为受灾群众出份力,到现场给大家做口热乎的面食。他一...……更多
越“难吃”的菜越养人!这4种菜或能清热、健脾,建议别错过
...混合煮成粥,既可增加口感,又能提供丰富的营养。苦荞面条:使用苦荞面粉制作面条,与传统面条相比,更加健康,适合追求健康饮食的人群。 ……更多
血糖达到多少,糖尿病会出现并发症?
...免食用可能升高血糖的食物。因此,一些患者可能会认为面条是一种高糖分的食物,会升高血糖水平,甚至影响胰岛功能。那么,这种说法是真的吗?高血糖或糖尿病患者真的不能吃面条了吗?血糖的正常范围是多少?血糖的正...……更多
早餐常备“三宝”
...几片全麦面包、一块杂粮馒头、一个肉菜包子、一碗杂粮面条之类的主食。当然,如果在这个基础上能再加一些蔬菜、水果、豆制品等就更加完美了。建议每日的早餐能有5种以上的食物,包括至少2种主食(如全麦面包、燕麦粥...……更多
肠胃不舒服,可以吃那些易消化的食物
...麦粥等,适当搭配一些清淡的食材,如鸡蛋、豆腐等。2.面条:面条含有丰富的碳水化合物,易消化吸收,能够提供足够的能量,同时还含有一定的蛋白质和膳食纤维,有助于维持肠胃健康。3.蒸蔬菜:蒸蔬菜是一种低脂、高纤...……更多
亳州街头的焖面条,大爷一卖就是40年,这味道走出亳州吃不到
...客们的喜欢,一次性炒上好几盘风味独特。亳州街头的焖面条,大爷一卖就是40年,这味道走出亳州吃不到。看似像炒面的这种美食小吃非常受到所有人的热爱,这里面包含到的所有味道和口感也一样非常受到所有人的热爱,当...……更多
锅盖面里看镇江
...上,用竹杠反复挤压成薄薄的面皮,然后用刀切成细长的面条。这种面条有毛孔,卤汁易入味,吃在嘴里耐嚼有劲。煮面时要先把水烧开,然后放入适量的鸡精、白糖、醋、酱油等调料,再放入切好的肉丝、虾仁、蛋花、青菜等...……更多
年纪大更要忌嘴?建议60岁后:少吃稀饭面条,多吃3样,精力充沛
...旬之后,我们可能更倾向于选择那些容易消化的食物,如面条和稀饭。它们柔软、易于咀嚼和吞咽,似乎是理想的选择。但这是一个误区。这些食物虽然消化迅速,却会迅速升高血糖,而且它们的营养成分相对单一,长期这样吃...……更多
第二十届农交会 青海好物受欢迎
...司展台前,整齐摆放着枸杞、枸杞原浆、青稞麦仁、青稞挂面等特色农产品,吸引不少参观者驻足品尝。“这个枸杞原浆很好喝,它的口感酸酸甜甜的,营养价值高,是不可多得的养生佳品,大家可以品尝一下。”工作人员推荐...……更多
爱吃面食怕长胖?吃它!健康低脂无负担
...康饮食的新选择。在这些健康面食中,有一种名为“低脂面条”的产品备受瞩目。这种面条采用优质小麦粉、水为主要原料,不添加任何油脂和其他添加剂,通过独特的加工工艺,使面条在煮熟后依然保持筋道爽滑的口感。同时...……更多
“钢丝”面条
...地区(现八师)一三三团工作时,吃上了神奇的“钢丝”面条。由于团场生产的小麦大多作为公粮上缴,又盛产玉米,所以,那个年代,职工群众几乎一天三餐都吃的是玉米面馍馍、玉米面发糕、玉米面饼子和玉米面糊糊。天天...……更多
这里的人忙碌在腊月里
本文转自:陕西日报酿黄酒、挂挂面、晒粉条、做枣糕馍……这里的人忙碌在腊月里©摄图网 1月3日,工人们在加工枣糕馍。本报通讯员 李刚摄1月1日,张涛在逐条检查挂面。本报通讯员 李刚摄 本报记者 秦骥 通讯员 李刚“...……更多
...看喃喃道:“咋又黑又瘦了?”回家后,娘忙活着给我擀面条、下面条,说路上颠簸了一天肯定饿了。我大口吃着面条,娘就在一旁看着。那晚,娘俩说话说到凌晨。娘一再叮嘱我:“在部队好好干,别怕吃苦。”娘第一次也是...……更多
大厨教你红烧牛肉面的家常做法,面条滑爽,汤浓味美,牛肉软烂
...习这道菜的制作方法吧!食材准备主要食材:牛肉500克、面条适量、葱姜蒜适量。调味料:冰糖、干辣椒、八角、香叶、桂皮各适量,料酒、生抽、老抽、蚝油各适量。制作步骤 1、牛肉切块,冷水下锅,加葱姜、料酒,焯水至...……更多
比萝卜营养,比白菜鲜美,冬天遇见这4菜别手软,简单一做真香啊
...油,用筷子搅拌均匀,浇在马齿苋上翻拌均匀即可。四、面条菜——清炒面条菜准备面条菜、蒜瓣、小米椒、香葱、生抽、食盐、食用油。1、面条菜洗干净,用清水泡20分钟,沥干水分备用。蒜瓣去皮切末,小米椒切圈,香葱切...……更多
中老年人请多吃这3样食物,为身体打基础,让自己越活越年轻
...难受,所以这个时节还是少吃些没太多营养的食物,比如面条馒头。然后多吃这3样,才能对身体好,还可以更有活力!包菜包菜很美味,虽然是素菜,但它的营养也很高,是中老年人的最爱!推荐做法:【干煸包菜】所需食材...……更多
在日本吃流动面条,比使用公碗更让人担心,害怕吃到别人的口水
在日本吃流动面条,比使用公碗更让人担心,害怕吃到别人的口水现在人们的生活条件真是好了很多,已经不缺吃不缺穿了,对吃的食物更是要求精致,更是要求营养搭配,甚至还要求创新,在我们中国,我们平常的饮食文化...……更多
鸡蛋和它是完美搭档,隔三差五享用一次,简单又营养,5分钟搞定
...样一碗山药菠菜蛋花汤既爽口又养人,可以搭配米饭或者面条食用。总之,以上介绍的三种和鸡蛋搭配的食谱都非常适合给孩子食用。它们营养丰富,制作简单,口感美味,能够提供孩子所需的营养物质,增加食欲。同时,这些...……更多
番茄鸡蛋打卤面是一道美味的家常面食,做法十分简单
...法:所需材料包括:新鲜的鸡蛋、酸甜的西红柿、筋道的面条、葱姜蒜末、酱油、盐、白糖和淀粉。首先,准备好鸡蛋并将其打散搅拌均匀。接着,将西红柿切成小块备用。在热锅中倒入适量的油,倒入鸡蛋液,迅速用筷子搅拌...……更多
“乡村CEO”带火抻条挂面
本文转自:河北日报“乡村CEO”带火抻条挂面河北日报记者 林凤斌分条、拉条、出洞子、上担子……11月27日早上,记者在保定市清苑区李庄乡北李各庄村村民李明双的面坊里参观,只见其抻面动作娴熟,如行云流水。经过八道...……更多
补充优质蛋白,离不开四种食物
...白,因此我们必须要从其他食物中获取。像是爱喝粥,吃面条的老人,往往都容易出现蛋白质摄入不足的问题。之所以要获取优质蛋白,这是因为优质蛋白中含有多种人体必需且自身不能合成的氨基酸,像是主食中的蛋白质氨基...……更多
秋天,每周坚持吃,“湿气”哗哗排出,肚子也瘪了,一觉到天亮
...滋补美食。山药除了蒸着吃、煮粥、清炒,还可以做成小面条,用西红柿简单煮一下,营养解馋,大人孩子都抢着吃。下面小编就和大家分享山药面条的做法,一起来看看吧!【山药面条的做法】所准备的食材有:铁棍山药一根...……更多
杨紫吃巧克力派,虞书欣吃面条,流量女演员太拼了,完全不顾形象
...曲同工之处,就是她们吃起东西,完全不顾形象。越祈吃面条,黄瀛子吃巧克力派,算是《祈今朝》与《要久久爱》中的经典画面,而同样演“狼吞虎咽”,虞书欣与杨紫对比,还是有很大差异的。 先说《祈今朝》中虞书欣饰...……更多
比红枣还补铁,入冬后要常吃,10块钱炒一锅,营养解馋,比肉还香
...。 推荐食谱:猪血打卤面材料:猪血、猪肉、黑木耳、面条、葱、姜、蒜、生抽、盐、香油、香菜、鸡蛋。步骤做法:1. 猪血洗净,切块,猪肉洗净,切小块,黑木耳提前用温水泡发,洗净后,切成小块,热锅烧油,放入葱姜...……更多
成都双流东升街道有了长者助餐点:5、6元吃饱,7元吃好
...女士介绍,目前公司推出3种优惠可供长者选择:一是“面条、米粉、馄饨”三选一,原价10元,长者7元;二是“肉包+粥+鸡蛋”三合一套餐原价8元,长者6元;三是“素包+粥+鸡蛋”三合一套餐原价7元,长者5元。据悉,后续企业...……更多
冬吃石斛正当时盘点龙陵“斛”滋味
...。双珍会面:将紫皮石斛鲜条榨汁,加入面粉中做成新鲜面条,呈青绿色。然后入锅中煮六分钟左右,煮熟后捞出,加香油搅拌,用器具使之成型,再将油鸡枞置于成型的面条上。把做好的蘸料倒入一个盘子中,用面条蘸着食用...……更多
每天吃一包方便面,身体会发生什么变化?
...外也能为我们提供一部分身体所需的营养和我们平时吃的挂面相比营养成分差不多只是在含量上会有差异营养成分某品牌方便面挂面[2]能量 kcal/100g479353蛋白质 g/100g7.611.4碳水化合物 g/100g57.875.1脂肪 g/100g24.10.9钠 mg/100g230018……更多
武汉公武汉公交司乘交司乘同吃“国庆长寿面”,共祝祖国繁荣昌盛
...来的乘客们开始忙碌起来。切肉丝、洗青菜、煎鸡蛋、下面条,大家分工明确,半个小时后,地道的家常味“国庆长寿面”就做好了,浓郁的香味洋溢在调度室的每个角落。“吃面咯!”伴随着J4路司机张文欢一声吆喝,一碗碗...……更多
6种常见的龙食做法,记得吃一些,沾沾龙气,一年都有好福气
...入蒜苗叶,撒入少许鸡精,炒至蒜苗断生关火出锅。四、面条——扶龙须扶龙须指的是吃面条,细细长长的面条很像“龙须”,所以二月二有吃面条的习俗,老人常说:“二月二扶龙须,长寿顺利皆赐予”,希望新的一年能顺顺...……更多
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王君伟主任:出现这7个症状,警惕恶性肿瘤!
生活中许多人可能会忽视一些看似“小毛病”,常常容易被忽略,在面对身体发出的各种报警信号时,绝不能掉以轻心。很多病人在确诊时
2024-09-01 23:42:00
血液黏稠度高的人,身体一般会出现4个信号!很多人都不注意
前些天,门诊来了个大爷,拉着我就问我能不能给他通通血管。我一听,这是怎么回事?血管要是堵了,可不是小事情!大爷叹了口气
2024-09-02 00:15:00
王静医生:小儿厌食的中医辨证是什么?
小儿厌食是指儿童因多种原因导致食欲减退、进食量减少的症状,中医强调个体整体的平衡和调和,因此对待小儿厌食的方法是基于中医的辨证分析
2024-09-02 00:26:00
医学界发现:能活过80岁的糖尿病人,身上大都有这4个共同点
新入职的员工小李,在体检的时候,意外发现自己竟然得了糖尿病。在这之前,他隐约感觉到了一些症状,但想着还年轻不会有事,也就没把自己归为糖尿病患者
2024-09-02 01:01:00
如果每天都熬夜,那么需要注意什么?
若每日生活陷入熬夜的循环,保护身心健康便显得尤为重要。首先,调整作息是根本,尽量设定固定的入睡与起床时间,逐步向健康的生物钟靠拢
2024-09-02 01:02:00
男子结婚多年不生娃,妻子抱怨,医生叹息:多一条“X”染色体
泌尿外科是个埋藏秘密,诉说信任的地方。在这里,每天都有人揭开生命中厚重的面纱,倾吐那些他们父母不知道,伴侣更加不知道的私密心事
2024-09-02 01:13:00
钙片饭前吃好,还是饭后吃好?真心提醒:注意这3个细节更重要
逛药店时,你会发现钙片的价格真是五花八门,有的只要几块钱一瓶;有的却贵得让人心疼,要好几百块钱。价格差距这么大,不少朋友都挑花了眼
2024-09-02 01:17:00
拓豆丝(美味馆)
本文转自:人民日报金国泉《 人民日报 》( 2024年09月02日 第 20 版)拓豆丝,是我家乡安徽望江的特色美食。我喜欢这个“拓”字胜于豆丝本身
2024-09-02 06:09:00
你为什么会长老人斑?坚持5个习惯,可有效预防其出现
老年斑常见于老年人裸露的皮肤上,特别是颜面部、手背、足背和小腿等,也有可能出现在心脏、内分泌腺和肝脏以及血管等部位。一般老年斑并不会影响机体健康
2024-09-01 12:42:00
瘦臀注意事项-减脂忌节食
臀部减脂忌节食脂肪是可以有的放矢地瞄准某些部位锻炼掉的。节制饮食几星期后你一照镜子,就看见自己的面孔已变苍白,面颊凹陷
2024-09-01 17:20:00
瘦臀注意事项-走路健臀
1、走路健臀走路!你完全可以心安理得地将你的臀部扭来扭去!由于女性臀部和髋部所积存的脂肪向来被视为生育力的信号,所以你千万不要被凯特-摩斯(Kate Moss)的瘦小臀部所左右
2024-09-01 18:11:00
夏天床上减肥小动作小腿练习
小腿练习1、贴着墙坐下,后背挺直,脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上,离膝盖约有三英寸。2、脚跟离床向上抬,同时双手用力下压健身棒
2024-09-01 18:45:00
中度脂肪肝只控制晚餐就能好?要想治好脂肪肝,就要牢记这几点
生活中脂肪肝的患者是越来越多,不信你看,全球有1/4以上人都有脂肪肝,我国的脂肪肝患者发病率高达27%,而且发病的年龄越来越年轻化
2024-09-01 12:44:00
起床后若无这6个表现,说明你的身体状态不错!
事实上,许多人都有一种误解,认为60多岁的老人才会患各种慢性疾病,也要注意,这是大错特错的。30岁以后就要注意自身的健康状况
2024-09-01 12:46:00
跑步能克服这7个问题,就不会伤身体
跑步是一个了不起的方式来保持心脏健康。事实上,这样做,只要每天五分钟可以帮助你活得更久,但它也是一个很受伤的好方法。如果你做错了
2024-09-01 12:46:00