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春分,再忙也别忘吃3菜3芽,只有应季而食,才能助你安然度春
...蚬肉】主要食材:韭菜,蚬肉。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,辣椒,生抽,胡椒粉,白糖。操作步骤:1,韭菜摘洗干净,切成小段,放入盘中备用。蚬肉用清水浸泡一会,捞出来挤干水分备用。葱姜辣椒洗净切...……更多
纳豆的功效与作用及食用方法
...即可。二、纳豆卷饼材料:纳豆、冬笋、绿豆芽各适量,香葱、酱油、醋、芥末、香油、甜面酱各适量。做法:(1)将酱油、芥末、香醋、香葱混合在一起,加入适量的香油;(2)将豆芽和切丝的冬笋放入沸水中焯一下;(3)将纳豆拌...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历 | 盘香饼 :酷似盘香的传统名点
...烧饼改制,用面粉糅白糖、板油等擀为长条,另取玫瑰、香葱、椒盐、百果等馅中之一品,再盘转为饼状,饼面刷饴糖水,沾白芝麻,入饼炉中以文火烘至熟,趁热食最可口。盘香饼制作技艺于2014年列入苏州市级非物质文化遗...……更多
...蘸上淀粉汁,下油锅炸至微黄即可。最后又做了一个香菜香葱拌皮冻,四个菜全部做成了。盛上大米红枣粥,端上四道菜,我喊了一声“开饭喽”,老伴和儿子都从卧室走了来,还没坐下,便嗅着鼻子连说:“好香!好闻!好看...……更多
早餐是养肝“黄金档”,多尝4款营养好菜,益肝健脾,越吃越健康
...。【蒸鸡蛋羹】 准备鸡蛋、温水、食盐、生抽、香油、香葱。1、鸡蛋打入碗中,加入适量食盐,用筷子搅拌均匀。倒入1.5倍的温水,一个鸡蛋算50克,加75克温水即可,再用筷子搅拌均匀,用滤网过滤一下,装入碗中。2、把鸡...……更多
芝士鸡蛋饼的做法:结合了鸡蛋的嫩滑和芝士的香浓
...黑胡椒粉适量面粉2大勺(可选,用于增加饼的稳定性)香葱适量(可选,用于增加风味)食用油适量制作步骤1.准备蛋液:将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和黑胡椒粉,用筷子或打蛋器搅拌均匀。如果喜欢饼体更加稳定,可以加...……更多
奶豆添营养 煲汤好滋味
...HA、益智材料:大黄花鱼1条,无糖豆浆1000ml,生姜数片,香葱和芫荽少许。制作方法:将黄花鱼洗净,用刀在鱼背上切几个开口,在鱼的表面刷少许盐。生姜洗净切片,香葱、芫荽洗净切成葱花和芫荽段。把鱼和生姜片放入煎锅...……更多
冬季要常吃这3物,人称“天然助眠菜”,帮助睡眠,增强免疫,一觉到天亮!
...丝】主要食材:胡萝卜,面粉。调味料:食用油,食盐,香葱,大蒜,辣椒,花椒。操作步骤:1,胡萝卜洗净后去皮,用刨菜器刨成细丝,然后再泡在盐水里10分钟左右,盐要多放一点。2,十分钟后,用纱布把盐水泡好的胡萝...……更多
推荐一些苤蓝的菜谱
...溃疡,滋润肠胃,对骨节也是有一定的维护功效。3、小香葱炒苤蓝作法:苤蓝削皮清洗后,切割成片状再切割成丝预留,小香葱清洗切段儿,朝天椒切段儿预留,热锅冷油,放进朝天椒煸出香气7,放进苤蓝丝煸炒断生加入适当...……更多
夏天多吃这道“长寿菜”,补血排毒还祛湿
...麻油1汤匙;盐适量;糖1/2茶匙;辣椒油1汤匙(可选);香葱适量(切末,可选);熟芝麻1茶匙(可选)步骤:1.准备材料:苋菜摘去老叶,洗净后切成适当长度;大蒜切末,红椒切细圈备用。2.焯水苋菜:锅中加足量的水,水...……更多
...动例证之一。记者走访发现,在以往常见的番茄、辣椒、香葱、西葫芦等蔬菜基础上,近年来百色秋冬蔬菜种植类别更趋丰富,种植范围也从适宜秋冬蔬菜种植的右江河谷一带延伸到山地居多的南北两翼山区,“特色”与“多样...……更多
春末夏初,这菜使劲吃,不仅味道独特还清香鲜嫩,顺应时节好养生
...要食材:茼蒿,鸡蛋,糯米粉。调味料:食用油,食盐,香葱,料酒。操作步骤:1,茼蒿摘洗干净后,放入锅中焯水过凉,再切碎后放入盆中,加入鸡蛋、糯米粉、食盐,香葱,料酒,搅拌均匀成棉絮状后,下手揉成一个粉团...……更多
葱油饼的家常做法:香气四溢,口感酥脆
...要。优质的面粉、清香的食用油、提味的盐,以及新鲜的香葱,都是制作葱油饼不可或缺的要素。这些简单的食材,经过巧妙的搭配和处理,便能焕发出令人垂涎的味道。接着,我们开始和面。将面粉倒入盆中,逐渐加入适量的...……更多
“懒妈妈”推荐8道快手菜,10分钟上桌,省事又营养
...放进锅里,加入冷水,然后开大火蒸到熟透。最后,撒点香葱增添一下色彩,这道香菇酿就做好了,口感特别鲜美。当然,如果你想让味道更丰富,调个料汁淋在上面也是个不错的选择。四.【老干妈土豆片】材料:土豆300克,...……更多
小雪,养生滋补更要重视,常吃这几道菜,滋润皮肤暖脾胃
...均匀,用调料拌匀羊肉,腌渍10分钟以上3.我用的是5棵小香葱,斜刀切成小条,葱的量随意,我觉得多一点比较好吃6.烧热锅,放油后放入腌好的羊肉,翻炒,中间课题盖上锅焖2分钟7.看到羊肉完全变色就放入切好的香葱,在加...……更多
食物中毒事件频发 法国多地暂停销售牡蛎
...国北部沿海省份芒什省宣布,暂时禁止在该省圣瓦斯特-拉乌格地区捕捞和销售供人类食用的贝类,因为在该地区的牡蛎中发现了导致严重急性肠胃炎的诺如病毒。此前,由于同样的原因,诺曼底大区的卡尔瓦多斯省和法国牡蛎...……更多
大米丸子的做法:蒸大米丸子,炸大米丸子,小朋友们的最爱零食
...大米丸子材料:剩余大米饭:1碗胡萝卜:15克香菇:1朵香葱:2根花椒粉:少许食用油:适量生抽:半勺蚝油:半勺鸡蛋:1个面粉(或淀粉):适量盐:适量制作步骤:1.准备材料:胡萝卜、香菇和香葱切成碎末。2.混合材料:...……更多
秋季滋补,少吃猪肉,多吃这4种肉,营养滋补不发胖,轻松过秋冬!
...【清蒸鲫鱼】主要食材:鲫鱼。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,白酒,生抽,蒸鱼豉油,辣椒。操作步骤:1,鲫鱼刮去鱼鳞,摘去鱼肠鱼鳃,冲洗干净后,打上花刀,加入白酒,食盐腌制去腥。2,半小时后,鱼肚...……更多
对话肿瘤科主任:顾梅医生讲解,常吃胡萝卜对身体有哪些好处
...。7、盛碟上菜。二、胡萝卜炒鸡蛋材料:胡萝卜半颗,香葱2根,鸡蛋2个调味料:盐1/2小匙做法1、将胡萝卜削皮,切成细丝,香葱切成段备用。2、鸡蛋打入碗内,用筷子搅打成蛋液,加入盐1/4小匙,继续搅拌至盐溶化。3、炒锅...……更多
只要掌握正确的方法和技巧,就能轻松制作出一道美味可口的盐焗鸡
...、皮薄肉嫩的土鸡。此外,还需要准备一包粗海盐、一些香葱、姜片、料酒、白胡椒粉等调料。接下来,我们开始处理鸡肉。将鸡肉宰杀干净后,去掉内脏和头脚,用清水冲洗干净。然后,用厨房纸巾将鸡肉表面的水分擦干,这...……更多
肝脏“最喜欢”这5种食材,养肝护肝,过春天
...剔去上面白色的筋膜,清洗干净后切成片。2.锅中入油爆香葱姜蒜,下入洗净的菠菜段翻炒均匀,烹入料酒后添汤。 3.切好的猪肝中加入料酒、盐、胡椒粉和干淀粉抓拌均匀,锅中汤汁烧开后,把浆好的猪肝逐片入锅。4.煮至猪...……更多
开春后,多吃3样新鲜时令菜,鲜美营养高,抓住时机,等下一年
...焯一下水,然后捞出冲凉备用;2、锅内放入多点油,炒香葱姜蒜,然后放入香菇、春笋煸炒; 3、加入热水,放入生抽、盐、蚝油、糖调味,中小火焖煮10分钟,出锅时倒入淀粉水勾芡,大火收汁,撒上香葱就可以了。蚕豆 蚕...……更多
正负值-21!加拿大顶级后卫仅得8分 若想走远需及时找回状态
...,罚球15罚12中,得到了34分5篮板2助攻的数据,帕帕尼古拉乌则是得到了17分,进攻效率很高。而在加拿大这一边,巴雷特得到了23分,亚历山大得到了21分,狄龙得到了14分。对于加拿大来讲,他们的阵容还是比较豪华的,绝大...……更多
男人爱吃的下酒菜,大排档少不了它,鲜香味美,开胃好吃,特香
...望大家喜欢。【香辣姜葱爆炒花甲】材料:花甲、生姜、香葱两条、指天椒、大蒜。 做法:1、先把花甲放入盐水中一个小时左右,吐出泥沙,然后再用清水多冲几遍后沥干水分。2、准备材料,把姜、蒜都切成片,香葱切成小...……更多
「早餐新选择」告别单调吐司,西红柿鸡蛋饼让你爱上每个清晨!
...备一些基本的食材:面粉、鸡蛋、西红柿,再加上一点点香葱、食盐和白胡椒粉,就能轻松搞定。这个食谱不仅简单,而且不需要任何复杂的厨房技巧,即使你是个厨房小白,也能轻松驾驭。 首先,我们来准备面糊。把一碗面...……更多
米兰vs斯佩齐亚评分:米兰仅托纳利特奥过7+分 奥里吉全场最低5.8
...亚:德拉戈夫斯基 7.0 维斯涅夫斯基 8.7阿姆帕杜 6.8 尼科拉乌 7.0 阿米安 7.2 博拉比亚 6.4 埃斯波西托 8.3埃克达尔 7.0 雷卡 8.0 恩佐拉 6.8 贾西 6.7斯佩齐亚替补:科瓦伦科 6.1 祖尔科夫斯基 6.3返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
推荐4道做法简单的家常菜,营养美味,好吃不贵,口齿留香真过瘾
...爽口,香辣入味准备材料:牛肉、蒜瓣、小米椒、洋葱、香葱、辣椒粉、熟白芝麻、食盐、生抽、蚝油、白糖、菜籽油。首先,将牛肉彻底清洗干净,然后切成薄片。将切好的牛肉片放入清水中,通过轻轻抓洗去除血水,随后将...……更多
入秋后,男人饮食别太节俭,多吃5种“软黄金”,精力充沛身体棒
...少许,生抽1勺,蚝油1勺,糖适量,油适量,老姜1小块,香葱适量,白芝麻1把 【做法】:1、准备好材料,番茄清洗干净,用开水泡下后去掉番茄皮后切成小块。2、黑鱼去掉头尾和鱼骨,鱼肉片成薄片,加料酒,少许盐,白胡...……更多
花甲吐沙小妙招和花甲两个做法
...个花甲的做法个:【爆炒花甲】准备花甲、生姜、蒜瓣、香葱、小米椒、食盐、料酒、生抽、老抽、蚝油、淀粉、白糖、食用油、香油、豆瓣酱。1、花甲吐沙,焯一下水备用,煮花甲的汤捞出一碗备用。生姜、蒜瓣切末,香葱切...……更多
咳嗽“最怕”这几种菜,秋季要常吃,滋阴润燥止咳化痰,去除秋燥
...,洗干净后切片,黄瓜、杏鲍菇洗干净切片。蒜瓣切末,香葱切葱花。起锅加入一勺油,烧热后放入腌好的肉片,大火滑炒至变色,盛出备用。3、锅里留底油,放入葱蒜末爆香,倒入胡萝卜片、杏鲍菇片翻炒一会儿,再放入黄...……更多
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从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
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肝病爆发的3大前兆,都在脸上
1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
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早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?建议:肝不好的人来看看
鸡蛋的吃法还是很多的,可以蒸、煮、炒、炸等,不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
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男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
在人生的旅途中,岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言,下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
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蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
在日常生活中,经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天,在一家小型的咖啡店里,两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
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血管瘤很易被混淆?教你5个方法,轻松辨别血管瘤
有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状,在老一辈的说法中这些是属于胎记,是正常的,不用过于担心。而在科学的角度上来讲
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糖尿病人吃橘子,是升血糖还是降血糖?需要注意哪些事项
张先生是一位50岁的糖尿病患者,他平时很注意饮食和运动,每天都会测量自己的血糖,控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
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肝脏好不好,看肩膀就知?肝脏差的人,肩膀或有这几个征兆
陈大爷最近总觉得右肩膀隐隐作痛,每次抬起手臂都有种沉重感。起初他以为是年纪大了,难免这儿痛那儿酸。可随着时间推移,症状却越发明显
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经常喝酒小心脂肪肝!教你3招保护好肝脏
肝脏有促消化、排泄、解毒以及参与糖、脂肪、蛋白质等代谢的功能,90%以上酒精需要在肝脏进行代谢,进而产生乙醛,乙醛是导致肝脏受损的重要产物
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这5种隔夜菜,宁愿浪费也别吃!可能对肾脏造成伤害
日常生活中,很多家庭都有过将吃剩的东西放在冰箱保鲜,隔天加热一下就再次进食的行为。然而,你知道吗?这种看似勤俭节约的行为很有可能对我们的肾脏造成伤害
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“习惯”二字乃是长寿秘诀,利于健康长寿的好习惯,你能坚持几个
在很多古装电视剧里,都会出现帝王想要长生不老的梗,而且通过研究历史也可以发现,很多君王其实都花费很多的时间、物力、人力去研究长寿的秘诀
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痛风就怕你不治,更怕你乱治!怎么治才能好?
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