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一健脾,二养胃,三润肺,四增强抵抗力,孩子多喝这碗汤蹭蹭长!
...长肉不长个子,面色蜡黄,暗淡无光,身材瘦瘦小小的,抵抗力很差,特别容易生病的情况。为此,妈妈们非常着急,心疼不已。其实呀,养孩子=养脾胃。脾胃是后天之本,是气血生化之源,只要孩子的脾胃好了,营养吸收就...……更多
宝宝成长汤脾胃差?积食?个子瘦小?上火咳咳
现在很多宝宝容易积食、挑食不爱吃饭、抵抗力差易生病……都让麻麻们很苦恼分享6款12宝宝都可以喝的营养美味汤水,每天一款不重样,秒杀不爱吃饭,秒杀不好体质,帮助宝宝养好脾胃,好身体,快高长大,妈妈少操心~食...……更多
“秋咳喝3汤,不劳医生帮”,孩子多喝,润肺身体棒
...气温变冷的同时,还受到干燥气候的影响,这个季节很多抵抗力弱的老人孩子就特别容易感冒咳嗽,喉咙不舒服痰多等情况。所以我们要注意别着凉,平时多喝一些“润肺止咳”的糖水,既能润燥润肺,还能食疗止咳,非常健康...……更多
冬天“十娃九咳”!建议:常喝这3道汤,润肺止咳,孩子安稳过冬
...了,气温变冷的同时也变得很干燥,每年的这个时候很多抵抗力稍微差一些的人就容易出现小咳嗽,咽喉不适、喉咙有痰的情况,尤其是家里的老人还小孩,这个时候就可以常给家人煲一些“润喉止咳汤”来喝,食疗营养更健康...……更多
夏季喝汤,一年不慌!5月要常喝“这汤”,补足营养,抵抗力增强
...夏季喝汤,一年不慌!5月要常喝“这汤”,补足营养,抵抗力增强。【青橄榄无花果石斛猪骨汤的烹饪技巧】食材清单:选购新鲜青橄榄70克(青橄榄是广西特有的水果,它有着独特的味道,酸涩中带着一丝甘甜,食用方法有很...……更多
春季孩子健脾喝这6种汤,提高抵抗力,少生病
春季气候多变,易伤脾胃,孩子的抵抗力相对较弱,容易受到外界环境的影响而生病。因此,给孩子喝一些健脾养胃、提高抵抗力的汤品,是非常重要的。以下六款汤品,包括冬瓜排骨汤、南瓜红枣粥、胡萝卜苹果粥、山药猪...……更多
最近流感高发期,建议少吃发物多喝4汤,健脾胃增免疫,顺利过冬
...我们能够在寒冷的冬季中更好地增强身体的免疫力,提高抵抗力。附上的四道润肺养生汤不仅美味可口,而且具有良好的健康效益。有条件的话,何不常常为家人炖上一锅,共同享受这份温馨与健康。让我们携手迎接一个健康愉...……更多
在甲流高发期,尽量减少食用发物有助于预防疾病的发生
...疫力。将这三种食材煮汤,不仅可以缓解咳嗽,还能增强抵抗力,对于预防甲流非常有帮助。3.海底椰麦冬瘦肉汤这款汤品的主要食材包括海底椰、麦冬和瘦肉。海底椰含有丰富的植物胶原蛋白,有助于滋润肌肤;麦冬具有清热...……更多
“春季多喝汤,全身都舒适”,建议要多喝这汤,补足营养少生病
...势海底椰雪梨无花果瘦肉汤,润肺又祛痰,每周喝三次,抵抗力倍增。随着三月的到来,气温逐渐回升,人体易出现疲倦感,特别是在阴虚的状态下,更需要及时补充阳气。春季补养有道,避免了夏季的“苦痛”,因此多喝汤成...……更多
冬季养脾胃,全靠这一碗!健脾益气强壮筋骨,营养满满老好喝了
...妈妈们,这时候更加要注重调养孩子的脾胃,增强他们的抵抗力,因为只有脾胃功能好了,五谷杂粮就能提供很好的营养,吃进去的养分才能消化吸收好,大便通畅,不容易生病,从而身体强壮长高个。这时候,作为秋冬季恩物...……更多
春季陈皮的4种搭配!学会了,养好脾胃,祛除痰湿,减少生病
...的滋补作用相结合,既可暖胃驱寒,又能补充营养,增强抵抗力。二、陈皮+山药,健脾益气,化湿止泻春季湿气较重,脾胃虚弱者易出现湿困中焦、脾虚湿盛的情况,表现为腹胀、腹泻、肢体沉重等。陈皮与山药的搭配,恰好...……更多
锌是“天然增高剂”,这5种高锌食物多给孩子吃,头脑聪明长高快
...的是营养丰富,秋冬正是需要健脾养胃的时期,还能增强抵抗力哦!食材:羊肚菌、麦冬、新鲜山药、瘦肉、无花果做法:1、先把羊肚菌洗干净,再用温水泡发15分钟,把肉打成肉沫,加入新鲜山药一起打,将肉末铺在碗或者炖...……更多
近来甲流高发期,少吃发物,多吃3菜3果,增强免疫助力恢复
...陈代谢。其含有的维生素C和抗氧化物质有助于提高身体抵抗力,预防感冒。此外,白萝卜富含膳食纤维,有助于促进消化,减缓肠胃不适。在寒冷的季节里,适量食用白萝卜可为身体提供温暖和健康的支持。推荐做法:白萝卜...……更多
学会这个食养方,一周煲一次,孩子脾胃好,身体棒,妈妈不操心!
这个食养方,孩子也能日常喝!一周喝一次,胃口越来越好,更容易长个长肉,增强体质,姐妹们赶紧收藏了。不同的人群对于营养的需求是不一样的,不同的汤对于人体产生的作用也是不一样的,所以不同体质的人亦应喝不...……更多
冬季煮水喝,效果太好了,别不懂吃
...子富含维生素C,能够促进免疫细胞的生成,增强身体的抵抗力。红枣具有丰富的营养价值,能够补血养颜、滋补身体。在煮水的过程中,这些食材中的营养成分会溶解在水中,使得茶汤更加丰富而美味。良好的休息是自我修复...……更多
这款无花果汤不仅口感鲜美,而且富含营养,对增强免疫力
...冬季的汤品,可以为孩子们提供充足的营养,加强身体的抵抗力。其他增强免疫力的食材推荐 除了无花果,还有许多其他食材可以帮助增强孩子的免疫力。以下是一些推荐的食材:1.富含蛋白质的食材:蛋白质是维持身体正常...……更多
山药是一种常见的中药材,被誉为“长寿食品”
...自身的营养需求,因为合理的营养摄入可以帮助我们增强抵抗力,迎接即将到来的冬天。在秋季,人们普遍感到食欲减退,但是我们的身体依然需要各种营养来维持正常的功能。其中,蛋白质、维生素C、维生素A、矿物质等营养...……更多
浅谈冬季 儿童调养保健
...节各脏器机能,也可以为来年奠定物质基础,增强孩子的抵抗力。既然冬季非常适合调养和进补,那么儿童应该怎样进补呢?调养过程中又有哪些需要注意的地方呢?下面我们就从中医学的角度出发,谈谈儿童冬季调养的一些具...……更多
藏在身边的“润肺汤”!每周吃一次,润肺去干,增强自身抵抗力
...润肺部、增强体质。每周享用一次,不仅可以提高身体的抵抗力,还能享受到美食带来的愉悦。让我们珍惜身边的美食,关爱自己的身体,迎接春天健康的到来。 ……更多
为了保持身体健康,应尽量少吃两类食物,以免耗损阳气、伤害脾胃
...果过多摄入生冷食物,会使体内阳气耗损加剧,导致身体抵抗力下降,容易引发感冒、咳嗽等常见疾病。因此,专家建议在冬季应尽量避免食用生冷食物,尤其是体质较弱的人群。二、辛辣食物虽然辛辣食物在一定程度上能够驱...……更多
儿童秋季脾胃调养
...,很容易引起积食、拉肚子等情况,营养吸收不了,孩子抵抗力就差,很难长得高、长得壮。只有脾胃好了,营养才能快速吸收,秋天天气凉爽,孩子食欲开始变好,正是调理脾胃的好时机,抓住这个时期,为孩子提供适当的食...……更多
快收起这碗春季养生汤,疏肝祛湿又养脾胃,排出湿气一身好轻松!
...及补肝明目、保护视力、增强免疫力的胡萝卜,还有调和脾胃的无花果和生姜,既能清热利湿,又不伤脾胃。再来一块瘦肉,瘦肉是作为一个典型的广东主妇煲汤的日常标配,我这次选用的是猪护心肉,这是位于猪心脏那里的一...……更多
运脾化湿增强体质清爽应对多雨天气
...汤品点评:近期不少朋友出现了感冒发烧的情况,想增加抵抗力,除了规律的作息、充足的睡眠、愉悦的心情之外,合理的饮食占到十分重要的部分。我们要对抗疾病,维持健康,除了注意环境卫生,预防一些传染病之外,通过...……更多
夏天湿热,建议大家多喝八道祛湿汤,清热祛湿健脾胃,增强免疫力
...而食,多喝八道可以清热祛湿的营养祛湿汤,清热祛湿健脾胃,增强免疫过夏天。所以,接下来,我分享一下这八道祛湿汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、绿豆百合鸽子汤食材准备:鸽子、绿豆、百合、莲子、...……更多
脾虚,脸上“藏不住”,教你5招正确养脾胃
...直接影响到人体的免疫力。脾胃功能健旺,则气血充盈,抵抗力强,不易生病;反之,脾胃虚弱,则气血不足,抵抗力减弱,容易遭受外邪侵袭。因此,补脾对于维护人体健康具有重要意义。脾不好,脸上藏不住脾胃不好时,眼...……更多
在寒冷的秋冬季节,适当多喝一些汤品,对于保持健康十分重要
...山药肉片汤,它富含多种营养物质,具有温暖身体、增强抵抗力的功效。接下来,让我们一起了解一下这款汤的制作方法和健康益处。胡萝卜山药肉片汤的制作方法1.选购食材:选择两根粗山药、一根胡萝卜、新鲜里脊肉、少量...……更多
春天一碗汤,孩子“脾气”旺,吃饭香,脾胃好,吸收好,身体好!
...发期,一不小心风热感冒、发热等流行病症就很容易找上抵抗力低下的童孩们。再加上这个时候,由于气候起伏多变,人体也十分容易被湿邪侵袭,出现身重疲乏、食欲不振、消化不良、腹泻、便溏等,所以,我们更应该重视脾...……更多
春季大量上市,一润肺,二养胃,三排毒,随手一炖,营养美味
...白质和维生素等营养成分,有助于增强免疫力,改善机体抵抗力;此外,山药中还含有一种特殊的黏液蛋白,对滋润呼吸道、改善咳嗽有一定效果。个人养生体会:饮食有道,健康从口入在春季养生中,饮食调理是至关重要的一...……更多
补药一堆不如黑豆一把,小小黑豆竟有如此功效,绝了
...,都是绝佳的选择。养生小秘密:黑豆:补肾养血,增强抵抗力,改善贫血,延缓衰老。 瘦肉:蛋白质和铁元素的宝库,补血效果好,提供能量。 山药:健脾益胃,补肺固肾,调理脾胃,改善消化。这就是黑豆瘦肉山药汤的魅...……更多
立冬后喝什么汤?广东妈妈有好方子,健脾清肝火,赶走湿气一身轻
...不一定是广东人的专属。不管是美女、猛男,还是老人、孩子,在冬季更要注重保养,都得经常来上一碗热乎,身体才不容易烦热、生燥。鸡骨草清热解毒祛湿气,猪横脷健脾胃去肝火,猪腱肉增强免疫力,无花果润肺,这个季...……更多
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泰安市妇幼保健院:春季长高黄金期,“生长膏方、生长贴、生长推拿”来帮忙
中医认为人与自然界是统一的整体,自然界万物都有着“春生、夏长,秋收、冬藏”的生长规律。经过秋冬二季的收藏和蓄养,春天大地复苏
2025-02-24 16:57:00
云阳县人民医院脊柱外科庾劲松:“以患者为中心”的三本“账”
年门诊量超10000人次,收治脊柱患者1500余人次;年脊柱专科手术量稳定在1100台次以上,其中高难度三四级手术占比90%
2025-02-24 16:59:00
肺部结节 不必“纠结”,如何正确了解肺结节
在当今这个健康意识日益提升的时代,胸部CT的普及,肺结节这个词频繁地出现在人们的视野中。许多人一看到体检报告上“肺结节”三个字
2025-02-24 17:08:00
北京正中堂中医医院张云程主任:阴虚火旺,夜不能寐,运动还是静养?
在中医理论中,“阴虚火旺”是一种常见的体质失衡状态。阴虚,指的是体内阴液不足,无法制约阳热;火旺,则是因为阴液亏虚导致的阳气相对亢盛
2025-02-24 13:28:00
时光窖藏 智酿芬芳——解码今世缘酒的高品质基因
一杯美酒,是匠心的雕琢与时光的私语。在消费者心中,今世缘酒业的美酒不仅是舌尖的享受,更是品质的象征。这份品质背后,隐藏着从自然馈赠到科技赋能的独特基因
2025-02-24 14:01:00
滨城区三河湖镇卫生院以中医适宜技术隔姜灸开展诊疗
鲁网2月24日讯隔姜灸是指将姜片间隔在皮肤和艾柱之间而施灸的一种方法。隔姜灸属于灸法中的间接灸,因其可以直接作用于皮肤表面
2025-02-24 14:05:00
鸡肠道饲料便问题频发是怎么回事   如何确保鸡群肠道健康
在养鸡的过程中,不少养殖户都被鸡肠道饲料便的问题所困扰。这看似小小的问题,背后却隐藏着诸多复杂的因素。首先,饲料质量不过关是导致鸡肠道饲料便频发的重要原因之一
2025-02-24 14:30:00
秋季养好鸡肠道防止饲料便的技巧  鸡调理肠道的方法
在秋季这个特殊的时节,养好鸡的肠道、防止饲料便的出现,对于养鸡户来说至关重要。首先,秋季气候多变,要格外注意鸡舍的温度和湿度调节
2025-02-24 14:31:00
如何正确去预防鸡饲料便的发生  保护鸡饲料便要注意哪些问题
想要正确预防鸡饲料便的发生,需要从多个关键环节入手。其一,饲料品质的把控是基础。务必选择优质、新鲜且营养均衡的饲料。严格检查饲料的原材料
2025-02-24 14:31:00
怎样防治鸡饲料便   鸡群饲料便疾病高发怎么办
要有效地防治鸡饲料便,以下几个方面的措施必不可少。首先,在饲料方面要严格把关。确保所选用的饲料原料新鲜、无霉变,且营养成分搭配合理
2025-02-24 14:32:00
湖南新田:花田里开“新春第一会” 农技专家“把脉开方”促丰收
本文转自:人民网-湖南频道“廖总,针对现阶段的情况,可采用菌核净、咪鲜胺、腐霉利等常规杀菌剂与水溶性硼肥混合溶解后喷施
2025-02-24 14:38:00
就医帮 | 北京地坛医院儿童慢性咳嗽、哮喘专病门诊将于2月26日开诊
来源 | 北京地坛医院编辑 | 李冬梅2月26日,北京地坛医院专病门诊又添新专业,儿童慢性咳嗽、哮喘专病门诊开诊。咳嗽是儿童呼吸道系统疾病的最常见症状和就诊原因
2025-02-24 15:03:00
胶原蛋白不仅可以让人变美 还能给损伤关节软骨“打补丁”
本文转自:人民网-安徽频道说起胶原蛋白,大家一定不陌生。不过,你以为它只能填平法令纹?其实胶原蛋白还能“修补”关节软骨哦
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注意!这些因素容易引发血液病患者感染
血液患者之所以容易受到感染的威胁,背后存在着诸多复杂的因素,这些因素相互交织,共同削弱了患者的抵抗力,为病原体的入侵打开了方便之门
2025-02-24 15:19:00
乳腺癌筛查攻略——女性必知的“保命秘籍”
乳腺癌,是女性健康的一大劲敌。早发现、早治疗,能改善生活质量。这份乳腺癌筛查攻略,堪称女性必知的“保命秘籍”,赶紧收藏起来
2025-02-24 16:30:00