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无论多忙,多吃“芦笋、萝卜秧苗、芹菜”这3道天然排毒菜
...大暑时节,一定要适当流汗,同时无论多忙,多吃这3道天然“”排毒菜,还您一身轻!第一种:芦笋芦笋是我在大暑时节给家人吃的最多的蔬菜,因为芦笋不仅利于排毒,而且它还能清除内热,特别是容易上火的人在大暑时节...……更多
春天阳气升发,建议多给家人吃这5道菜,增强免疫力
...和蚝油调味,翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。二、芦笋炒口蘑1、口2、起锅烧水,水开后放入食盐和食用油,再放入芦笋焯水煮一分钟,然后捞起来沥干水分。3、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入口蘑翻炒,炒软后...……更多
春天减肥,多吃这5道菜,低脂低卡营养高
...低卡、营养丰富的菜品,帮助大家在春天轻松减肥。一、芦笋炒虾仁1、芦笋削掉老的外皮,清洗干净后切成小段。鲜虾去头去壳去虾线,清洗干净沥干水分,焯水煮至变色后捞起来备用。2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再...……更多
眼睛最爱的2种食物,每天吃一点眼睛明亮视力好,老人孩子要多吃
...缓解双眼干涩,提高视力,还能增强免疫力、清理血管、抗衰老等功效。推荐食谱:虾仁西兰花鸡蛋羹准备食材:西兰花、大虾、葱、面粉、胡椒粉、料酒、玉米淀粉、盐、食用油。做法步骤:1、首先准备一个新鲜的西兰花,...……更多
女人过了35岁,不想满脸皱纹,多吃这些食物,皮肤白嫩显年轻!
...纤维,氨基酸,尤其是女性常吃无花果,可以美容颜颜,抗衰老,可以帮助吸附女性子宫毒素垃圾,排出有害物质,最好可以选择在经期吃。 皂角米堪称植物界的燕窝,颗粒晶莹饱满,常吃它可促进皮肤的新陈代谢,吃了丝丝...……更多
补水滋养面膜品牌排行榜 口碑分享十款补水养肤面膜
...能不同,面膜可以分为清洁面膜、保湿面膜、美白面膜、抗衰老面膜等。而根据使用方式,面膜又可以分为贴片式面膜和涂抹式面膜。你知道市面上哪些面膜急救补水效果好吗?小编今天给大家盘点出10款超口碑急救补水面膜,...……更多
女人要想老得慢,建议常吃这4种食物,皮肤更水嫩,气色更好
...度,减少皱纹和细纹的出现。紫甘蓝还含有花青素,这种天然色素有助于减轻皮肤炎症,改善皮肤色素沉着,使肤色更加均匀。因此,经常食用紫甘蓝可以帮助女性保持皮肤的水嫩和年轻活力。推荐做法:凉拌紫甘蓝材料:紫甘...……更多
脸上长色斑如何调理
...抗氧化功效,从而有效抑制黑色素形成,而且还有很好的抗衰老作用;柠檬的美白效果极佳,坚持夜间喝柠檬水能够达到很好的美白祛色斑功效。除此之外,常吃橘子、黄瓜、白菜、大枣、蜂蜜等食物对于改善色斑也有一定效果...……更多
女人到30岁,多吃这4种食物,坚持一个月,和以前会有大变化!
...的人来说,有着很大的作用,菠菜还能促进新陈代谢,有抗衰老的功效,女人多吃,还你年轻面貌,还能减肥呢!南瓜南瓜吃的人还是比较多的,南瓜能提高人体中的细胞活性,提升器官的功能,南瓜中含有丰富的维生素C和氨...……更多
周末宴客会犯愁?这8道健康好吃的家常菜,保姆级教程,简单解馋
芦笋口蘑炒虾仁食材:新鲜芦笋200克,口蘑100克,虾仁150克;葱姜蒜适量,料酒、生抽、盐、糖、淀粉各适量;食用油适量做法:1、备料阶段:芦笋洗净去皮,切段备用;口蘑洗净切片备用;虾仁洗净去虾线备用。将葱姜蒜切...……更多
今年流行的8种外套颜色各有特色,让你看起来很优雅
...非常适合冬季穿着。酒色不仅可以美白,而且还有很好的抗衰老作用。酒红色大衣能让你在冬天充满活力和魅力。 最喜欢的颜色三:橄榄绿橄榄绿的外套给人一种清新自然的感觉,非常适合冬季穿着。橄榄绿对于肤色较深的人...……更多
女人“大姨妈”走后,这4碗汤坚持喝,排出子宫寒气,补血抗衰老
...和调理,排出子宫寒气,补充流失的血液,以增强体质、抗衰老。正是因为这个原因,大姨妈走后的饮食调理显得尤为重要。在这个阶段,喝汤成为了一个温柔又有效的方式。通过特定的汤品,可以帮助女性排除体内寒气,补充...……更多
春天,最好吃的4种“野菜”,抗菌消炎味道鲜美,聪明人都抢着吃
...重要作用。特别是香椿中的硒元素,具有很强的抗氧化和抗衰老功能,能有效提升身体的免疫力,保护心血管健康。 春季食用香椿,不仅能满足味蕾的享受,还能为身体带来多重健康益处。香椿的抗菌消炎特性,对于预防春季...……更多
冬季嘴唇容易干裂,那么可以多吃这三个水果!
...氧化能力,也能消除这个雀斑和暗疮的同时,增强皮肤的抗衰老能力。所以呢,对于生活中我们的来说,这个猕猴桃就是可以吃起来了,而且猕猴桃汁也是很不错呢,还可以和黄瓜进行结合起来吃。 我们知道,这个黄瓜是具有...……更多
用了维生素e半年,皮肤没有变白!问了美容师才知,方法一直错了
...;维生素E,这个在美容界被广泛推崇的抗氧化剂,以其抗衰老和修复肌肤损伤的功效而闻名;但是,很多人并不知道,维生素E的正确使用方法同样重要;中医讲究“对症下药”,在护肤上也同样适用;维生素E油是一种脂溶性物...……更多
什么祛斑霜效果好?爱心祛斑霜解决你的烦恼
...脸上的斑斑点点而苦恼,那么一定要及时改善。为此爱心美白淡斑升级焕新,推出爱心净润美白祛斑霜,为有淡斑需求的女性用户研发了一款可抗氧化、抗衰、亮肤、抗污染及抗炎症的全面功效美白淡斑产品。爱心净润美白祛斑...……更多
葡萄和它是“死对头”,若一起食用,“癌细胞”或许悄悄靠近你!
...素,可以帮我们女性朋友补充足够的水分,还有着一定的美白作用,现在生活中的很多女性朋友都患有妇科疾病,但是葡萄有着消炎杀菌的功效,如果常吃,特别是对于那些白领一族,久坐在电脑桌旁边,其实也有很大的帮助,...……更多
沙棘为什么可以美容养颜?
...能够抑制酪氨酸酶的活性,减少黑色素的合成,从而起到美白的作用。最后,沙棘果实中的一些成分还能够促进血液循环,增加皮肤营养物质的供应,促进皮肤新陈代谢,从而改善皮肤状态。因此,沙棘果实被广泛应用于美容养...……更多
把这道“南瓜驴打滚”的详细做法分享给大家,看完您就学会做了
...调节体内激素平衡,而且还能改善皮肤粗糙,并且还具有抗衰老和美容的功效,所以爱美的女人,老得慢的女人,大多都喜欢吃南瓜呢,隔天吃一次,皮肤水嫩气色好,60岁不显老!而南瓜的吃法有很多,而今天老胡给大家推荐...……更多
...,使之柔软润滑,起到美容护肤的作用,所以常服玉竹可抗衰老,延年益寿。应注意的是,脾虚便溏、痰湿内蕴、寒性腹泻、胃胀、不爱喝水和痰多的人群均不宜食用玉竹。秋季饮食以滋阴润肺、回收阳气为主,即平...……更多
2022-12-14 21:22玉竹,佳品,食疗
3月份水果吃什么,这14种应季水果赶快吃,马上过季!
...葡提不仅美味,还富含天然抗氧化物质和维生素,有助于抗衰老、增强免疫力。一串葡提,是春日生活中的小确幸。莲雾莲雾,3月时节成熟的莲雾,外形独特,呈现出清新的绿色和有趣的形状。莲雾口感清爽多汁,带着淡淡的...……更多
身体喜欢的4类抗老食物,平时多吃这些食物可以延缓衰老!
...瓜蛋白酶,是自然界中最好的抗炎成分之一,能够有效对抗衰老,从而使皮肤焕发光彩。除此之外,木瓜中还含有其他具有抗氧化作用的物质,如维生素A、C、E、K、B族维生素等,其中半个木瓜就能提供成人整天所需的维生素C。...……更多
年过50,少吃花生,多吃3种碱性菜!头发乌黑,口气好,气色好
...介绍年过50的人群为什么应该少吃花生,多食用西兰花、芦笋、黑木耳这3种碱性菜。让我们一起探索这些美味佳肴背后的健康秘密,让健康与美丽伴随我们渡过每一个年华。花生的危害花生是一种常见的坚果,深受人们喜爱。然...……更多
四个小妙招,轻松告别暗黄皮肤,女性朋友建议收藏
...招,轻松告别暗黄皮肤 1、不要熬夜对女性来说,熬夜是抗衰老和变美路上最大的绊脚石。一次熬夜,皮肤就会瞬间变差,需要很长时间才能修复。若是熬夜次数多了,皮肤会变得黯淡无光,而且毛孔特别大,衰老的同时还有些...……更多
秋季穿搭“put”风格,这三种内搭最受欢迎
...适合秋季穿搭。它不仅能体现季节的气息,还具有一定的抗衰老作用。尤其是浅色的衣服,对脸部的肤色非常友善,将脸部美白提亮,让整个人看起来精神抖擞。哪种浅色内衣最受欢迎?一定是白色、米色、浅蓝、浅绿、浅咖啡...……更多
中医建议:女人不想老得快,多吃这些天然食物,养足气血显年轻
...间需要喝黑糖水,平常每天一杯黑糖水有助于补气养血,美白肤色,是最廉价的美容饮料。皂角米的植物胶质浓度很高,经常吃能促进卵巢的新陈代谢,Q弹有嚼劲,入口清香软糯而温润,有显著的美容养颜效果;皂角米的植物...……更多
火龙果怎么保存
...素是一种效用明显的抗氧化剂,具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性、预防痴呆症的作用。关于火龙果怎么保存的相关知识就为大家介绍到这里了,此外还介绍了火龙果的功效与作用,希望以上内容可...……更多
女人绝经后,多吃4物,常做1件事,助你强健骨骼,预防骨质疏松
...经后,多吃核桃核桃是非常好的坚果,也是医学界公认的抗衰老食物,很多地方的人们,还把核桃称为“万寿子”以及“长寿果”,核桃含有丰富的钙,能帮助人体消炎杀菌,防癌抗癌,还能增强大脑功能,预防老年病。对心脏...……更多
珍珠粉的功效及用途
...血养血、调理肠胃、排毒解毒、开胃消食、美白、祛斑、抗衰老。珍珠粉还可以排除肝脏有毒物质,对肝脏有保护作用,能够减少药物对人体的伤害,还能修复受损细胞。珍珠粉的用途有很多,美白用途最显著,皮肤粗糙的或是...……更多
解酒、消食、美肤,过节健康锦囊来了
...保湿护肤品,也可以连续多日使用补水面膜。想皮肤好、抗衰老,你也可以做一些医美项目,以更好的面貌迎接新年。可以做一次光子嫩肤,可以“祛黄气”,改善肤色不均,在控制痘痘和祛痘印同时还有抗衰老的作用。也可以...……更多
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中科御方|杜仲:千年药草,滋补瑰宝
《本草纲目》有言:“杜仲,落叶乔木,叶长椭圆,皮可入药,补肝肾,强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材,自古以来备受推崇
2024-11-08 18:05:00
中科御方|黄芪:从古籍到餐桌的养生传奇
《神农本草经》中,黄芪被列为上品,记载其“味甘,微温。主痈疽,久败疮,排脓止痛,大风癞疾,五痔,鼠瘘,补虚,小儿百病”
2024-11-08 18:06:00
中科御方|枸杞:那千年传承的养生奥秘何在?
《神农本草经》中,对枸杞留下“久服坚筋骨,轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加,称其能“滋肾,润肺,生精
2024-11-08 18:07:00
重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦!
为了更好地满足广大患者的就诊需求,提供全面的核医学诊疗服务,2024年11月11日起,重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
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小叶医探 | “8个瑞士卷怎么分?”营养专家:这种“热量炸弹”儿童要少吃!
大皖新闻讯近日,网上关于“8个瑞士卷怎么分”的话题引起大众热议,甚至不少网民晒出自己狂“炫”瑞士卷的截图。然而,看似美味的瑞士卷真的是营养丰富的好物
2024-11-08 19:32:00
骑自行车能减肚子吗
骑自行车是一种比较流行的运动,现在参与这种活动的人越来越多。不过骑自行车是一种有氧运动,主要锻炼的是身体的腿部和臀部肌肉群
2024-11-08 19:46:00
了解一下刮痧减肥有用吗
有用。刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃
2024-11-08 19:57:00
情系老干部 生日送祝福——道真自治县人民法院为退休干部送上90岁生日祝福
为认真贯彻落实全省、全市老干部工作会议精神,树立精准服务理念,持续推进“结对亲老”工作,11月5日,遵义市道真自治县人民法院退休干部党支部支委等一行来到夏明传同志家中
2024-11-08 20:39:00
余庆县老年大学举办中医食疗养生讲座
为更好地关爱老年人身心健康,让老年人养成良好的养生习惯,11月5日下午,遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
2024-11-08 20:39:00
海南农科院接收“太空种子” 计划11月中下旬整地备播
本文转自:人民网-海南频道“太空种子”。海南省农业科学院供图人民网三亚11月8日电 近日,海南省农业科学院接收了实践十九号卫星带回的“太空种子”
2024-11-08 20:39:00
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近日,仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
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关注心理健康 笑迎晚霞生活——汇川区开展“心理健康认知及调节”专题知识讲座
为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病,提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
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江西东乡:立冬采收忙
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拉满“进度条” 跑出“加速度”
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为进一步发挥法院老法官的经验优势和专业特长,为优化法治化营商环境发挥余热、贡献力量,11月3日,遵义市中级人民法院“老法官调解队”赴爽净集团开展“送法进企业普法护营商”活动
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