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...佳肴。
食材：豆腐丝、黄瓜、小洋葱、小米辣、香菜、大蒜、干辣椒、花椒、盐、糖、醋、生抽和香油。1.准备食材：豆腐丝用温水泡软，如果买的是熟豆腐丝，可以直接使用。黄瓜洗净，切成细丝。小洋葱剥皮，切成细丝。...……更多
2024-05-24 15:10:00一道,豆腐,切成,豆腐皮,洋葱,小米辣
照烧鸡腿食材：鸡腿、大蒜、生姜、料酒、生抽、酱油、蚝油、蜂蜜制作方式：1、鸡腿竖着切开，把鸡腿筋剪断，然后用刀把鸡肉慢慢剔下来;2、把肉放在碗里，加入生姜、料酒和盐，抓拌腌制一会;3、准备一个碗，调一个照烧...……更多
2024-04-19 12:47:00牛羊肉,道菜,时节,生抽,小米辣,西葫芦
...，口感丰富。首先，将粉丝浸泡至软化，包菜切成小块，大蒜和小米椒也切好备用。在热锅中炒制鸡蛋块，然后将大蒜和小米椒一起炒香，加入包菜翻炒至软化后，再加入粉丝炒匀。最后，加入调味料进行调味即可。
包菜的适...……更多
2023-10-31 17:49:00不适,身体,健康,口感,维生素,湿气
...宴！【食材】我们需要准备的是山姆盐磨鲍鱼肉、粉丝、大蒜、小米辣和葱。这款山姆盐磨鲍鱼肉鲜嫩且多汁，品尝时令人回味无穷。而粉丝则像是一个隐形的魅力增强器，充分吸收鲍鱼的鲜美，使得整道菜肴更加美味。大蒜和...……更多
2024-05-19 14:59:00蒜蓉,鲍鱼,家常,做法,粉丝,鲍鱼
...有：白萝卜一个、盐、小米辣、味极鲜、白糖、花生油、大蒜、香葱
具体做法：1、买白萝卜的时候大部分都带有绿色叶子，不要丢掉哦，它浑身都是宝贝，营养也很丰富，可以凉拌、煮汤、清炒都很好吃。把白萝卜清洗一遍，...……更多
2023-12-22 06:14:00人参,白菜,白萝卜,切成,萝卜,大蒜
...，不仅可以提高免疫力，还能让全家人减少生病的机会。大蒜大蒜是众所周知的有杀菌消毒作用的天然植物，这是因为大蒜中含有一种叫做“硫化丙烯”的物质。硫化丙烯具有强烈的抗菌能力，可以有效杀灭体内的病菌，保护身...……更多
2023-11-25 06:48:00抵抗力,抵抗,食物,天然,机会,大蒜
...体、提高免疫力。其中的食谱之一是粉丝生蚝煲。首先用大蒜和小米椒炒香，再加入生抽、老抽、蚝油、食盐、白糖、鸡精、胡椒粉等调料拌匀备用。然后将洋葱丝、泡发好的龙口粉丝、金针菇、韭菜段依次放入一个砂锅中，最...……更多
2023-12-05 06:26:00阳气,保暖,滋养,食物,身体,牛肉
...渗透味蕾，一个接一个完全停不下来。所需材料：香菇、大蒜、小米椒、葱花、生抽、白砂糖、香油、孜然粉 制作方法： 1.大蒜去皮切末、小米椒切圈、洗净的香菇去蒂； 2.倒油热锅后，中火爆香蒜末，加入两勺生抽、1勺白砂...……更多
2024-01-06 09:45:00蒜蓉,孜然,香菇,香气,香菇,生抽
...土豆：2个、大葱：1根（切段）、生姜：适量（切片）、大蒜：适量（切末）、食用油：适量、生抽：适量、料酒：适量、盐：适量、糖：适量、清水：适量。
步骤：1、准备食材：茄子去头尾，切段；土豆去皮，切块。2、热水...……更多
2024-03-29 06:42:00易学,道菜,实惠,大人,做法,小孩
...锁住水分。2、鱼头和鱼骨放入热油锅中，煎至焦黄倒入大蒜和姜片，翻炒香味，倒入适量的热水，大火煮开煮5分钟。3、南瓜提前清洗干净切片蒸熟，放入料理机中打成浆，倒入锅中，再加入一勺黄灯笼辣椒酱和剁碎的泡椒、3...……更多
2023-10-15 06:43:00燥热,生抽,鱼肉,中加,牛肉,大虾
...C等营养成分。推荐食谱：蒸红薯叶
所需食材：红薯叶、大蒜、食用油、盐、面粉、生抽、香油。详细做法：1.红薯叶洗净，沥干水分，切成段，大蒜切末，装入碗中，加生抽、香油，搅拌均匀，调成蒜蓉汁。2.将红薯叶装入盆...……更多
2023-10-24 20:06:00季节性,价格便宜,蔬菜,季节,营养,价格
...肉片食材：莴笋、泡发木耳、肉片（里脊），干红辣椒和大蒜做法：1、将莴笋洗净去皮，切成薄片；木耳提前泡发，洗净后撕成小块；里脊肉切成薄片，加入适量的料酒、生抽拌匀，再加入少量的食用油和淀粉进行挂浆，拌匀...……更多
2024-04-19 12:26:00脾胃,碱性,精神,生抽,切成,牛肉
...必须选在腊八前后，正是一年中最冷的时候，低温能打破大蒜的休眠，蒜氨酸酶会被迅速激活。用醋腌制，醋会破坏大蒜的细胞膜，正好能让蒜氨酸和蒜氨酸酶发生反应，生成硫代亚磺酸酯（大蒜素）等物质。大蒜素等物质会进...……更多
2024-01-19 11:23:00绿色,大蒜,反应,色素,惨绿,细胞
...相关症状持续发展，请你尽量放在心上。甲状腺结节能吃大蒜吗？
关于甲状腺结节一直以来也有很多说法，比如曾经有人听说患上了甲状腺结节之后是不能吃大蒜的，如果经常吃大蒜的话，可能会给甲状腺造成一定的刺激，不...……更多
2023-01-13 22:58:00食物,建议,甲状,甲状腺,结节,大蒜
大蒜泡“一物”，胰岛素“不如”，男女常吃，糖尿病无处“发威”糖尿病依旧是一个医学难题，虽然现在已经找到办法能够缓解它，但是还没有找到有效的板房将它彻底清除。糖尿病作为一种很常见的慢性疾病，它的伤害并...……更多
2023-12-10 13:07:00发威,胰岛,糖尿,胰岛素,大蒜,糖尿病
...生抽1勺，豆瓣酱1勺，料酒1勺，小米椒2个，老姜1小块，大蒜2瓣【做法】：1、准备好材料，银鲳鱼去掉内脏清洗干净，加几片老姜和料酒腌10分钟，腌好的鲳鱼吸干水分，在鱼身上薄薄地拍上一层面粉。2、锅中倒入适量油，7成...……更多
2024-02-03 06:34:00彩头,吉祥,生抽,切成,鲫鱼,南瓜
...盘即可。
二、干锅莴笋片食材：莴笋、肥肉、小米辣、大蒜、生姜、小葱做法：1、将莴笋去皮，先斜切成段，再竖立起来，切成薄片，这样就能切出漂亮的菱形莴笋片。2、在莴笋片中加入少许盐，腌制几分钟，然后淘洗干净...……更多
2024-06-12 11:19:00香脆,开塞露,天然,莴笋,生抽,小米辣
...食材：芹菜半斤、干豆腐3张、小米辣2-3个、油盐适量、大蒜2瓣、花椒粉1茶匙、白糖少许。做法步骤：1、准备好所需材料，芹菜择去叶子不用，芹菜的叶子不要丢掉，营养也很高，可以用来凉拌，或鸡蛋吃都不错。2、把干豆腐...……更多
2024-03-28 12:31:00气色,青色,中年人,蔬菜,建议,芹菜
...并具备抗炎和抗氧化的特性。其天然化合物也被认为具有抗癌潜力。推荐做法：包菜炒粉条材料：干粉条（冬粉）150克；包菜1/4颗；胡萝卜1根（切丝，可选）；青葱2根（切段）；大蒜2瓣（切碎）；姜1小块（切末）；生抽2汤匙...……更多
2024-02-02 17:48:00养生,蔬菜,好处,身体,生抽,牛肉
解锁饮品神奇力量！醒悟大蒜生姜茶的效果，引导您走向健康浸润的人生巅峰！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊大蒜生姜茶的功效是什么？大蒜生姜茶，您喝过吗？这款神奇的饮品不仅口...……更多
2024-05-13 10:17:00生姜,大蒜,新时代,功效,魅力,健康
大蒜，作为一种常见的调味品和食材，在我们的日常生活中占据着重要的地位。然而，近年来有一种声音逐渐兴起，认为大蒜可能是糖尿病的“发物”，这让许多人对大蒜产生了疑虑。那么，大蒜真的是糖尿病的诱因吗？如果...……更多
2024-03-09 15:49:00糖尿,诱因,血糖,大蒜,糖尿病,饮食
...荐做法：菠菜炒鸡蛋
材料：菠菜：适量；鸡蛋：2-3个；大蒜：2瓣（可选）；生姜：适量（可选）；盐：适量；食用油：适量步骤：1.准备食材：将菠菜洗净，去掉根部，切成段状。鸡蛋打入碗中，打散备用。如果喜欢，还可以...……更多
2024-04-20 11:14:00肝火,口气,情绪,食物,推荐,西红
...宜过多生食推荐菜谱：【清炒藕带】食材：藕带，青椒，大蒜，花椒，红小米椒，食盐，白醋，鸡精，香油制作过程：第一步，藕带清洗干净后，斜刀切成都段。青椒切成条，大蒜剁成蒜末，红小米辣椒切成丁备用。第二步，锅...……更多
2023-10-23 20:45:00切成,鸡精,莲藕,青椒,大蒜,荷花
...：适量；黑胡椒粉：适量；橄榄油：适量；黄油：适量；大蒜：2瓣；迷迭香（可选）：适量步骤：1.将牛排从冰箱取出，放置室温下回温至室温，约30分钟，让牛排更容易煎烤均匀。2.准备煎锅，将煎锅放在中火上，加热至适中...……更多
2024-04-20 11:11:00道菜,精力,男性,身体,推荐,牛排
...菇炒鸡蛋】准备食材：平菇，鸡蛋2个，小米椒、小葱、大蒜，2勺生抽，适量的盐和鸡精。1、平菇切掉根部掰成小朵，煮锅中加入适量的清水煮开，焯水1分钟捞出控干水分。2、小米椒洗净切碎，小葱切段，大蒜切碎，2个鸡蛋打...……更多
2024-05-14 13:07:00家常菜,家常,香气,飘飘,美味,家人
...，及早去医院检查治疗，才能保护我们的健康安全。1、大蒜：大蒜是一种杀菌解毒的食物，大蒜中富含大蒜素，可以杀死病菌，促进淋巴细胞增生，提高肝脏中解毒酶的活性，对肝脏解毒排毒有很大帮助。常吃大蒜还可以帮助...……更多
2024-01-28 06:40:00先知,身体,肝脏,解毒,大蒜,核桃
...搅拌均匀，腌制30分钟。这样可以去除儿菜的苦味。2.将大蒜和小米椒切成末放入碗中，加入辣椒面和白芝麻。用热油将其激发香味。然后加入生抽和香醋，搅拌均匀。3.将腌制好的儿菜洗掉多余的盐分，攥干水分后放入大碗中。...……更多
2024-01-09 09:55:00全身,专家,小炒,切成,问题,生抽
...1斤-线椒4个-郫县豆瓣酱2大勺-生姜1块-酸姜2大块-泡椒6个-大蒜4瓣-红烧酱油2大勺做法：1.清理鸭肉，切成小块。将生姜去皮切薄片，大蒜去皮切薄片，线椒切小段，酸姜切成丝，泡椒切小段。2.将鸭肉放入冷水中，加入姜片，中...……更多
2024-01-09 09:35:00魔芋,苹果,减肥,魔芋,豆腐,切成
...减少甲流病毒对身体的伤害，让自己平平稳稳度过寒冬！大蒜很多人都知道大蒜杀菌，做成菜后也很美味。推荐做法：【蒜苗炒肉】所需食材：五花肉、蒜苗、蒜瓣、姜块、花椒所需调料：豆瓣酱、生抽、盐、鸡精、蚝油相关做...……更多
2024-01-10 07:42:00免疫力,免疫,食物,身体,病毒,鸡精
...味的蔬菜。推荐食谱：【清炒茼蒿】
准备食材：茼蒿、大蒜、盐、食用油具体做法：1.将茼蒿清洗干净，控干水分，切成长段备用；大蒜切末备用。2.热锅凉油，加入切好的蒜末，小火炒出香味，加入茼蒿，翻炒均匀。加入适量...……更多
2023-10-25 06:43:00茼蒿,助消化,骨骼,食用,健康,茼蒿
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王道海主任毕业于北京中医药大学针推系学习，协和医院中医针灸科从事针灸临床工作，从事临床工作30余年，熟练运用毫针，耳针
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