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...檬、李子、苹果、柚子、猕猴桃、草莓等。
4.每天约80克蛋白质常见富含蛋白质的食物包括：鸡蛋、鸭蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品。最好每天喝250毫升牛奶，以获得足够钙质，但千万不可以牛奶当水喝...……更多
2024-01-18 11:55:00糖尿,腊肠,左眼,糖尿病,患者,女子
...注意饮食的多样性，合理搭配五谷杂粮、蔬菜水果、优质蛋白质等食物，避免偏食。少食生冷食物，多选择温热食物，有助于促进脾胃的消化功能。适度的运动对于调理脾胃也有很大的帮助。适量运动可以促进脾胃的血液循环，...……更多
2024-02-02 15:59:00脾胃,补救,方法,脾胃,中医,功能
...大打折扣了。每逢佳节胖三斤这个春节假期您长肉了吗？均衡饮食，适当锻炼赶紧和肉肉说拜拜吧北京交通广播记者苏宁来源：北京交通广播 ……更多
2024-02-21 09:25:00佳节,饮食,志红,受访者,冷冻,交通广播
...带着这份不服输的“激动”，黄馨祥很快将注意力转移到抗癌药物的研发上。90年代末，他创建了一家生物科技公司，沉心钻进实验室，研究抗癌药物紫杉醇纳米制剂。那个时候，泰素还是最流行的抗癌药，但副作用大、效用也...……更多
2023-10-26 20:32:00医生,华人,世界,美国,南非,洛杉矶
...果和海鲜。避免高脂肪、高糖分和加工食品的摄入，保持均衡的饮食，有助于提升生殖系统功能和精子质量。3.规律作息：保持良好的睡眠习惯，确保每晚充足的休息时间。规律的作息时间有助于调节内分泌系统，提高精力和性...……更多
2024-02-18 09:58:00男性健康,活力,男性,人生,健康,男性
...悉的猪皮。猪皮是猪身上最便宜的部位，含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，以及钙、磷、铁等矿物质和脂肪等成分。它具有美容养颜、补血益气、促进骨骼发育等好处，其中的胶原蛋白和弹性蛋白能够补充皮肤中的水分，补充流...……更多
2024-01-13 06:13:00猪皮,美容养颜,口感,蛋白,美容,猪皮
...肉碱黑咖啡、酵素果冻、酵素饮植物果蔬、减肥茶、代餐蛋白棒等产品销量靠前，近期销量上万。那么这些减肥药品、减肥食品真的能达到瘦身效果吗，长期服用是否会有副作用？陕西省中医医院临床营养科营养医师尹薇表示，...……更多
2024-02-18 20:17:00热辣,减肥,健身减肥,减肥药,大火,热潮
...化水谷为营养物质的功能。而山药中的多种活性物质，如蛋白质、维生素C和B族维生素，能够刺激脾脏功能，增强消化吸收能力，提高机体对食物的利用率。
第三，山药对补肾益精有明显效果。中医认为，肾脏是人体的“先天...……更多
2023-10-09 06:33:00阶段,山药,作用,益气,蛋白,膳食
...建议多食用蔬菜、水果、全谷类和粗纤维食物，适量摄入蛋白质和脂肪。一品红益气健脾口服液能够调节消化系统，增强脾胃功能，促进食欲和消化液分泌，缓解胃脘痞满、食欲不振、消化不良等问题。它有助于改善脾胃功能不...……更多
2023-11-24 11:02:00脾胃,人好,跟着,脾胃,养护,食物
...疾病。为了保持健康，早晚要及时添衣，并多多食用富含蛋白质的食物，适量增加户外运动，提高免疫力。另外，在日常饮食中，我们可以多吃大自然赋予我们的“青霉素食物”，这些食物富含抗氧化剂、维生素、矿物质和抗炎...……更多
2023-10-24 21:12:00马齿苋,家常菜,口感,家常,美味,一道
...。其次，在食品的合成过程中也会产生一些气体。例如，蛋白质和脂肪产生的气体有硫化氢的气味。红薯、土豆等淀粉类食物产生的气体通常是无味的。最后，细菌还会产生一些气体，如幽门螺杆菌、乳酸杆菌、大肠杆菌等。另...……更多
2023-12-28 06:52:00因素,三个,提示,医生,气体,肠道
...的一大隐患，特别是对于那些生活方式缺乏运动、饮食不均衡的人群。研究显示，更年期后女性骨折风险显著增加。实际案例中，有女性因忽视这一转变，在日常生活中轻微跌倒就导致骨折，生活质量因此大打折扣。心血管疾病...……更多
2023-12-28 13:03:00月经,健康,月经,女性,激素,症状
... 常规的血脂检查项目包括胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、脂蛋白a、同型半胱氨酸。 其中，胆固醇是人体内存在的一种重要物质，是指血液中各脂蛋白所含胆固醇的总和。胆固醇是动脉粥样硬化的主要成分，...……更多
2024-02-28 01:41:00血脂,胆固醇,血脂,脂蛋白,半胱氨酸,冠心
...返神经损伤。四、饮食护理甲亢病人的饮食以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪和钠盐摄入为原则，少食用辛辣食物，食物应易软、易消化、富含营养，不要多食高碘食物，比如海带、紫菜、海苔等食物，以防止甲亢控制不...……更多
2023-12-19 09:39:00亢进症,甲状,甲状腺,科普,功能,甲状
...肥方式，为了身体的健康，每天的饮食一定要营养充分且均衡，满足身体所需的营养成分。任何一种营养成分的缺失都会导致身体营养不良，影响身体健康，这样还不如不减肥。想要减肥，吃饭的时候坚持2件事1.用小碗吃饭我们...……更多
2023-12-11 08:07:00减肥,时候,减肥,身体,减肥方法,方法
...足或过多，都可能导致肌肉功能异常。实际应用： 通过均衡饮食，确保足够的电解质摄入。如需补充，考虑使用医生推荐的电解质补充剂。2.肌肉疲劳与过度使用：劳累过后的反应关键点： 日常生活中过度使用肌肉，特别是长...……更多
2024-01-28 11:53:00血管,专家,腿部,肌肉,长时,电解质
...对分泌不足，以及胰岛素利用障碍所引起的碳水化合物，蛋白质，脂肪代谢紊乱性的疾病，在医学临床当中以高血糖为主要典型标志。糖尿病的典型临床表现为三多一少，多尿多饮多食和自己的体重下降，以及自己的血糖升高，...……更多
2023-01-06 21:01:00糖尿,空腹,血糖,糖尿病,之间,答案
...有细胞的，只具有一部分生物属性。尽管病毒只有蛋白质外壳和核酸核心，但在细节上仍有巨大差异。病毒要想繁衍，就需要先附着到宿主细胞上，然后将自身的核酸整合到宿主的基因组中，利用宿主的物质和能量实现自...……更多
2022-12-16 08:12生物学家,学家,生物
...含有人体所需的八种必需氨基酸，完全可以满足人体合成蛋白质的需求，即使全素饮食，也不必担心营养不良，反而更有利于肝肾健康。此外，新鲜的蔬果富含维生素、矿物质，辅助机体代谢的各个环节，所含膳食纤维有助于抑...……更多
2024-02-29 10:19:00冠心,冠心病,食谱,患者,食物,心血管
有虫子是正常的，这是可以吃的高蛋白！”江苏南通的王女士聚餐吃的鲍鱼餐盘中惊现一条长虫蠕动，餐厅大厨却这么告诉她。近日王女士跟朋友去某海鲜自助聚餐，吃着吃着其中一份鲍鱼餐盘中却突然出现一条长长的虫子，...……更多
2023-11-11 15:03:00海鲜,食用,注意事项,事项,海鲜,大厨
...够增强身体抵抗力，有助于预防感冒和病毒感染。4辅助抗癌人参果中还有一种值得一提的微量元素——硒元素。它也被称为“抗癌元素”，能够阻断癌细胞的营养，抑制癌细胞的活性，防止肿瘤的发生。人参果每百克富含硒元...……更多
2023-12-12 16:18:00柠檬,水果,人参果,人参,抗癌,元素
...。所有三种高脂饮食都增加了新冠病毒的ACE2（一种受体蛋白）表达，造成新冠病毒可能入侵人体细胞。还观察到高脂食物增加了结肠中干细胞的迹象。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅接受《生命时报》记者采...……更多
2024-02-20 17:32:00植物油,利器,植物,减肥,健康,大豆油
...标志物检测：心肌缺血时，心肌细胞会释放出一些特定的蛋白质标志物，如肌钙蛋白、肌酸激酶（CK）和肌红蛋白。通过血液检测这些标志物的水平来评估心肌缺血的存在。4. 应激试验：例如运动心电图（Exercise ECG）或化学应激...……更多
2024-03-13 13:41:00筛查,心肌,症状,身体,心肌,冠状
...生命，造成沉重的家庭及社会负担。
泌尿系统：血尿、蛋白尿、尿量减少或无尿等情况，可能还伴有腰部酸痛、疲倦无力、水肿等症状。消化系统：肾衰竭后体内毒素的排泄减少，毒素蓄积会对胃肠道产生刺激，出现恶心、呕...……更多
2024-03-17 06:04:00肾脏,预警,信号,肾脏,肾脏病,肾病
...、生活水平的提高，人们饮食结构发生了很大的改变，高蛋白、高热量、高脂肪、高糖饮食导致心血管疾病增加。预防心脏病和心脏病复发，一定要制定好营养处方。首先要对患者进行评估，医生和患者面对面交流，另外让患者...……更多
2024-01-03 10:26:00心脑血管,心脑,康复,血管,心脏,疾病
...、祛风解烦等成效，所含锌、硒、铁等微量元素还有防癌抗癌作用。鳅鱼：味甘性平，有暖中益气、清利小便、解毒收痔之成效。鳅鱼可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。甲鱼：味甘性平，全身均可入药。鳖甲可滋阴潜阳...……更多
2023-12-29 06:17:00重金属,重金,甲醛,家里人,食用,鱼肉
...源不断的能量和养分。一、牛肉： 牛肉是一种优质的高蛋白食物，富含丰富的铁、锌、维生素B等营养成分。其中的血红素有助于提高血液中的血红蛋白水平，对于补充气血、增强体力十分有效。牛肉还含有天然的肌酸，对于促...……更多
2024-01-16 12:47:00气血,食物,红豆,山药,枸杞,红枣
...仅口感丰富，而且营养价值极高，能够为我们提供丰富的蛋白质和胶原蛋白，滋养身体，增强体力。二、芝士红薯酥当红薯的香甜与芝士的浓郁相遇，会产生怎样的美味呢？这款芝士红薯酥就是答案。红薯泥包裹着香浓的芝士，...……更多
2024-04-26 06:37:00长寿菜,长寿,美味,年纪,健康,芝士
...补食材，对于中老年人的健康非常有益。牛肉含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，可以增强体质，补充精力，提高身体素质。如果你想尝试一道牛肉菜肴，可以考虑胡萝卜炖牛肉。首先，将牛肉切块，然后放入冷水锅中焯水，...……更多
2024-01-09 11:22:00益气,莲藕,滋养,功效,养生,肌肤
...、叶酸等多种营养物质，而且含有丰富的膳食纤维和植物蛋白质，有助于促进肠道蠕动，增加排便次数，对于预防便秘有一定的帮助。推荐做法：凉拌红薯叶食材：红薯叶200克；生姜1块；大蒜2瓣；食用油适量；盐适量；白糖适...……更多
2024-03-21 13:30:00肠道,中老年,道菜,最爱,建议,红薯
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如今乳腺癌听着遥不可及，实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天，我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
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自从早餐的重要性被人们了解之后，很多人也开始了坚持不懈的吃早餐，可是你知道吗，也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
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人出生以后，肚脐眼的作用也失去了，变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长，肚脐眼里的灰尘会越积越多，变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
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生活水平的提高，让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称，它并不只是包含一种，而是多种，它包括胃本身与十二指肠的疾病
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这是很多患者不能理解的问题，为什么做肝功能检查一切都是正常，但是医生却说有问题呢？如果不看肝功能，怎么样才能全面评估肝脏的健康呢
2024-07-17 17:57:00
夏天让很多人不喜欢，天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳，太阳的毒舌，紫外线伤害……烈日炎炎，这是我们常常“指责”太阳的词汇
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糖尿病是现代较为常见的问题，属于慢性问题，带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高，得不到控制，就会引发很多并发问题
2024-07-17 17:58:00
幽门螺杆菌对大家来说，都是一个可怕的存在，它会直接影响肠胃健康，出现各种不适。并且，它的传播途径也是很多，一旦出现了之后
2024-07-17 17:58:00
甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病，通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来，甲状腺结节与肝气郁结
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相信很多都有听说过疱疹，甚至也有很多的人患上过疱疹，那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹，疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
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如今，痛经成了很多女人的困扰，每每那几天，总有一两天是痛的，轻则脸色差，没食欲，重则躺着不想动，恶心呕吐，大多数女生痛经都是由于血气不通
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在夏天，天气炎热，人难免会出汗，这也是人体的正常生理现象。对于出汗，很多人不是很在意，并且认为出汗多对身体好，认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾
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前列腺是男性体内非常重要的一个部位，前列腺炎是常见的一种男科疾病，特别是对于40岁以上的男性来说，前列腺疾病是比较高发的
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抽烟有害健康的观念早已深入人心，即便烟不离手的老烟民，也知道抽烟的危害，有戒烟的考虑。但是年轻的时候，由于身体比较好，没有特别强烈的戒烟需求
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