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怎么预防阿尔茨海默病?5个方法讲拜拜
...护我们的视力,防止眼睛疲劳,除此之外,它还可以增强免疫力,帮助修复肝细胞。橙子含有一种黄酮类成分,具有很强的抗氧化能力,在一项对中老年人的调查中,人们发现这种营养素与人们的认知能力密切相关。经常吃黄酮...……更多
悄悄“偷寿”的4大行为,你占了几个?想年过80岁,做好5件事
...理身体。蔬菜和水果,蔬菜和水果富含维生素、矿物质和抗氧化剂,这些营养素有助于维护身体健康、增强免疫系统和抗氧化能力。常见的富含维生素和矿物质的蔬菜和水果包括绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿、草莓、柑橘类水果等...……更多
冬天,鱼汤鸡汤不如这碗汤!鲜美营养,驱寒暖胃,5块钱能炖一锅
...维生素C、维生素K、叶酸和钙质。维生素C是一种强有力的抗氧化剂,有助于提高免疫系统功能,维持皮肤健康。维生素K对于血液凝固至关重要,而叶酸则在胎儿发育和细胞修复中扮演着重要角色。此外,莴笋叶的高钙含量有助...……更多
...网友自制的“美白水”添加剂,包含了富含丰富维生素、抗氧化剂且号称“可美白补水”的蛋白粉、杏仁粉等。专家表示,杏仁粉有天然维生素E,确实有抗氧化,抑制酪氨酸酶活性,与维生素C一样,均可以降低黑色素合成,从...……更多
冬季,小米和银耳一起煮,没想到这么厉害,很多人都不知道有啥用
...爱吃,温润细腻,补水润燥,滋养肌肤、调理肠胃,增强免疫力,肠胃舒坦了,整个人容光焕发气色好!做法非常简单,看一遍就学得会~银耳 ,选择有机银耳,直接清洗之后无需浸泡,直接放入砂锅中 ,加入足量的清水大火煮...……更多
小雪之后,阳气潜藏!耗阳气的6个习惯,再不戒掉就迟了
...,影响阳气的生发和潜藏。长期熬夜可能导致身体虚弱、免疫力下降,甚至引发失眠、焦虑等心理问题。解决方法:建立规律的作息习惯,尽量在晚上11点前就寝,保证充足的睡眠时间。如果工作压力较大,可以尝试采取放松技...……更多
感染新冠病毒之后,一到晚上症状就加重,总是时好时坏?不妨了解
...者刚转阴没多久的人群,晚上的症状加重也许是机体内的免疫力系统正在清理病毒或者是余毒。那么,如何减轻相关的症状呢?如果你是发热的阶段,监测下体温,若体温在38.5摄氏度以上,应配合医生服用相关的药物;若体温...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨,而是它,润肺止咳,消食利咽
...营养介绍:白萝卜富含维生素C和膳食纤维,有助于提高免疫力和促进消化。油甘果含有丰富的植物油脂,有助于润肺止咳。青橄榄富含维生素E和抗氧化物质,具有抗氧化和抗炎的功效。 做法步骤:1. 白萝卜去皮切片,油甘果...……更多
扁平疣不痛不痒,到底是怎么引起的?济南肤康中研医生讲解
...常与病毒感染有关,主要由人乳头瘤病毒感染引起。人体免疫力比较低的时候,发病率比较高。如果中间接触过这种病的患者,可能会直接感染。扁平疣是怎么引起的?1、接触传染在日常的生活中造成扁平疣的一个重要原因,...……更多
专家:前移防控线 应对食管癌
...大家养成健康的生活习惯,合理搭配营养膳食,增强机体免疫力,做自己健康的第一责任人。”她说。 ……更多
“橘子5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃橘子的禁忌要牢
...。每个橘子都是一个小型的营养站,它包含的不仅是增强免疫力的维生素C,还有丰富的纤维素、钾、维生素B群和多种抗氧化物。这些营养成分协同作用,不仅能够提升我们的身体健康,还能在寒冷的冬季为我们提供必需的能量...……更多
萝卜丸子含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善消化道
...价值素炸萝卜丸子富含维生素C和胡萝卜素,这对于提高免疫力和保护眼睛健康非常有益。此外,萝卜丸子还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善消化道功能。第二章:白萝卜炒好牛肉白萝卜炒好牛肉的做法 白萝卜...……更多
肠炎是一种常见的肠道疾病,给患者带来不适和痛苦
...类,有助于促进肠道蠕动和维持正常的肠道功能。6.加强免疫力。保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、适量的运动和减压,有助于增强免疫系统功能,提高抵抗力。肠炎是一种常见但可预防的肠道疾病。通过了解肠炎的病因和...……更多
女性感染HPV,其实无药可治,靠的是这两种力量来消灭病毒
...的免疫系统是对抗HPV的关键。这意味着,通过增强自身的免疫力,她可以有效地控制病毒,甚至清除它。有了目标,李婷开始调整自己的生活方式。她改变了饮食习惯,增加了更多的蔬菜和水果,减少了油腻和高糖的食物。她开...……更多
教你正确认识哺乳期乳腺脓肿
...正常排出,为细菌滋生提供了环境,进而引发感染。3、免疫力下降:营养不良、疲劳、精神压力过大等因素可能导致身体免疫力下降,增加感染的风险。预防乳腺脓肿的措施1、保持乳房清洁:定期清洗乳房,特别是在喂食后要...……更多
拔罐可以通过负压作用,使体内的湿气、寒气等排出体外
...的气机,促进气血流通,改善身体的亚健康状态。4.增强免疫力:拔罐可以调节身体内部的气机,提高身体的免疫力,增强身体的抵抗力。5.促进新陈代谢:拔罐可以促进身体的新陈代谢,加速身体内部的废物和毒素的排出,有...……更多
发烧2天,杭州小伙肺部大面积变白!送进重症监护室!最近很多人中招,医生:千万别硬扛
...部大面积“变白”。两位主任初步诊断患者为病毒感染后免疫力下降,继发细菌感染可能性非常大,团队迅速开展急救,通过肺泡灌洗及后续检查操作,很快明确小李是肺部乙型流感病毒合并金色葡萄球菌感染。在重症急救团队...……更多
吃素需要注意什么?素食最全攻略!
...,蛋白质很多,要获得足够的蛋白质,豆制品要餐餐有,免疫力低就跟蛋白质缺乏有关。豆制品中蛋白质含量丰富,发酵类的食物更好,比如豆豉、腐乳、发酵的臭豆腐,纳豆,发酵类的食物富含B12。如果严重缺少B12,会导致贫...……更多
冬季流感高发 中医这样防治
...。可以通过调整饮食、生活习惯和情绪等方面来提高身体免疫力,从而预防疾病的发生。关于中医治疗流感的方法,五州医院中医理疗科将流感分为不同类型,根据不同的症状和体质,采用不同的中药治疗方案。例如,对于发热...……更多
女子硬扛流感10天两个肺都白了,哪些流感不能扛?医生提醒
...病毒的侵袭。对于这部分人群,我们要及时帮助他们加强免疫力,以减轻疾病的严重程度。第二种情况是存在基础疾病的患者。例如,那些患有心脏病、糖尿病、肺部疾病等慢性疾病的人,由于其身体状况已经不太健康,因此更...……更多
“潜伏”三十年的病毒
...愈,但是病毒仍残留在人体内脊髓神经的根部,一旦人体免疫力下降,长期潜伏的病毒就会被激活。感染了“水痘——带状疱疹病毒”在成年后再次发病,就不以水痘的方式出现,而是出现带状疱疹的症状。带状疱疹常常在人们...……更多
晨起两不做,晚上两坚持,有助于你的肺部健康
...、坚持适量运动适量的运动可以帮助身体排出毒素,增强免疫力,预防肺癌。晚上是进行适量运动的好时机,建议选择适合自己的运动方式,如散步、瑜伽等。适量的运动可以促进血液循环和新陈代谢,有助于排出体内的毒素和...……更多
盛京医院专家组团解答肺炎支原体肺炎热点问题
...低流行可能导致儿童缺乏免疫刺激,造成对肺炎支原体的免疫力下降,再次接触该病原时出现免疫过激反应。另外,北方的冬季,气候干燥寒冷、室内外温差大、儿童室外活动减少、免疫力低下,容易引发呼吸系统疾病。肺炎支...……更多
儿童为何需要接种疫苗?
...的技术,使接受方获得抵抗某一特定或与疫苗相似病原的免疫力,借由免疫系统对外来物的辨认,进行抗体的筛选和制造,以产生对抗该病原或相似病原的抗体,进而使受注射者对该疾病具有较强的抵抗能力。常见的接种方式为...……更多
mrna疫苗技术落地是人类科学又一次底层技术突破
...进化中形成的保护机制,是人类在自然界生存数百万年的免疫力密码。“mRNA疫苗技术的落地正是绕过了人类数百万年形成的核酸识别与炎症反应,让mRNA疫苗实现在体内靶向分子的表达。”张文宏写道,“这一技术落地是人类科...……更多
深化健康调味品布局 林小生新品野生林芝松茸酱油上线
...食品高;维生素B2的含量比肉类高。此外,松茸更有提高免疫力、抗癌抗肿瘤、治疗糖尿病及心血管疾病、抗衰老养颜、促肠胃保肝脏等多种功效。因其全面均衡的营养,松茸享誉世界,被世界养生科技领域誉为“21世纪健康希...……更多
喉咙里的“不速之客”喉癌:喉咙会出现哪些求救信号?如何预防?
...食:确保饮食中有大量的水果和蔬菜,这些富含维生素和抗氧化剂,有助于降低患癌的风险。4. 维持适当体重:肥胖可能增加多种癌症的风险,包括喉癌。5. 避免HPV感染:通过接种HPV疫苗来预防与HPV相关的癌症。对进行性活动的...……更多
切开的南瓜该如何保存?教你一招,放半年照样新鲜,方法真管用!
...及钙等矿物质和甘露醇、瓜氨素等营养成分,对提高机体免疫力、保护视力和皮肤都有很大的好处,而且南瓜富含膳食纤维,对胃肠也有很大益处,帮助消化、预防便秘等等。南瓜营养丰富,最主要是价格便宜,人人吃得起,秋...……更多
70岁后身体出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象
...用药物,就能够有效缓解心脏的压力,保持心脏的健康。免疫力低下 当我们迈入70岁的门槛,身体的一些变化让我们不得不面对免疫力低下的现实,许多人在这个阶段开始感受到疾病的频繁侵袭,而这往往是由免疫力下降引起...……更多
这些冬日滋补菜肴简单易做,营养丰富,味道鲜美
...滋补。鸽子肉质鲜美,富含蛋白质和维生素A、B,有利于免疫系统的增强。红枣是补血佳品,山药则有养阴补肺的功效,两者搭配炖煮,可以温养身体,补充能量。食材准备:鸽子、铁棍山药、红枣、老姜、香葱、食盐、料酒。 ...……更多
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四川省大竹县:发力“大竹肉丁面”品牌建设 擦亮传统美食名片
消费日报网讯(记者 冯举 □ 兰楯)大竹人的一天,是被一碗肉丁面唤醒的。佐料打底,盛上浓汤白面,撒上青绿的葱花,再浇上特制肉丁臊子
2025-01-22 13:27:00
传统小吃踏入“赶村”新赛道 探寻童家手工麻花的美味之旅
消费日报网讯(记者 冯举 □ 曹芮铭 程一凡)在四川省大竹县的童家镇,有一种美食承载着百年时光的韵味,那便是童家手工麻花
2025-01-22 13:28:00
潍坊市中医院挽救孤肾患者
近日,潍坊市中医院东院区泌尿外科成功为一位“孤立肾输尿管狭窄合并重度肾积水”患者实施了新型镍钛记忆合金热膨胀金属支架植入术
2025-01-22 13:35:00
山东健康科普专栏|春节如何“嗨吃不胖”?掌握妙招,轻盈过节!
春节是阖家欢聚、乐享团圆的节日,而过节就是一顿又一顿的团圆饭与亲友局。从年夜饭开始,丰盛的佳肴不断上桌,一直延续到正月十五
2025-01-22 14:43:00
【冬日专属的 “贵州味道”】尝一口刘官山药日子节节高
【编者按】进入元月,农历新年越来越近,回家的脚步也越来越快。家里不仅有温暖的炉火,久违的亲朋好友,更有舌尖上念念不忘的家乡冬日美味
2025-01-22 15:07:00
佳节将至,谨防这8种消化道“节日病”
新春佳节的脚步近了,阖家团聚、走亲访友,随着聚会变多,比“胖三斤”更要紧的是——假期饮食与作息不规律、暴饮暴食、重油重盐
2025-01-22 15:14:00
北方小年┃世颐堂祝您小年快乐!
世颐堂祝您小年快乐哦!
2025-01-22 10:40:00
必可欣PCOS:创新配方,为女性生殖健康加油
多囊卵巢综合征(简称PCOS),如同一场不期而遇的风雨,让女性原本明媚的日子多了几分阴霾。它不仅仅是一个医学名词,更是无数女性心中那份难以言说的痛
2025-01-22 11:01:00
小年┃灶糖、饺子、年糕齐聚,糖友如何巧吃团圆餐?
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2025-01-22 11:04:00
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道胸闷、喘憋,往往会被第一时间与呼吸系统疾病联系在一起。然而,问题的根源往往隐藏表象之下
2025-01-22 11:18:00
小年┃糖友食谱--肉末蒸蛋
今日为糖友们分享一道既适合小年家庭聚餐时享用,也适合作为日常饮食的控糖菜品--肉末蒸蛋。材料:鸡蛋、瘦肉、葱、姜、蒜、温水
2025-01-22 11:29:00
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在日常生活里,胃肠镜检查就像一位“熟悉的陌生人”。多数人都知道它和胃肠道疾病紧密相关
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卵泡发育不好的原因有哪些呢?主要有卵巢早衰、多囊卵巢综合症和甲状腺肾上腺皮质功能异常。三种危害的具体表现卵泡不发育、卵泡发育慢不能正常排卵或者排出的卵子质量不好
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想要顺利孕育孩子对于女性来说不可避免要提到卵泡通常而言女性能否备孕成功与其卵泡发育的情况是息息相关的如果卵泡发育不良或无法排出对于女性受孕来说影响是很大的优势卵泡不仅能增加受孕几
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新春走基层丨“大米书记”的新年目标
本文转自:人民网-重庆频道刘政宁 姚於一月重庆,阳光明媚。路好,路熟,心情好。作为重庆綦江区三角镇中坝村驻村第一书记,黄贞竹娴熟地开着一辆手动挡汽车
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