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导语:切开的南瓜该如何保存?教你一招,放半年照样新鲜,方法真管用!
“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。现代的人对幸福指数要求越来越高,就拿吃的来说吧,以前是吃好喝好,现在则是讲究吃的健康,吃得营养,这一过霜降马上入冬,很多人则是准备补一补,准备过冬,秋补南瓜是必不可少的。
“秋天到,南瓜俏”,霜降过后,这色彩斑斓、形状各异的南瓜充斥了整个菜市场,什么迷你南瓜、贝贝南瓜、圆形南瓜、长南瓜,那真的是应有尽有,很多家庭主妇把它当成宝贝,它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A、C、E和或萝卜素,以及钙等矿物质和甘露醇、瓜氨素等营养成分,对提高机体免疫力、保护视力和皮肤都有很大的好处,而且南瓜富含膳食纤维,对胃肠也有很大益处,帮助消化、预防便秘等等。
南瓜营养丰富,最主要是价格便宜,人人吃得起,秋天的南瓜水分相对较少、甜度较高,口感特别好,可以做烤南瓜、南瓜饭、南瓜蛋糕、南瓜粥等等,无论怎么做都十分的美味,但是一般的南瓜都是比较大个的,一两次都吃不完,过几天一看已经发霉长毛变质了,只能扔掉。每次看到南瓜坏了扔掉都觉得很可惜,那么,切开的南瓜要如何保存呢?教你一招,放半年照样新鲜如故,方法真管用!
方法一:买回来的南瓜如果不吃,可以放到阴凉处,一般一到两个月都是没有问题的,但是注意一点,买回的南瓜不要清洗,这是因为南瓜表面有一种天然的防腐剂,如果去掉了,很快就会腐烂,所以不要提前清洗。
方法二:对于切半的南瓜保存,先要去掉里面的南瓜瓤,因为南瓜瓤是比较容易腐烂的,同时也不需要用清水冲洗,清洗后的南瓜反而更容易腐烂。接下来只需在南瓜切口处涂上一层盐,然后用保鲜膜包起来,放到冰箱里冷藏保存,这样保存的南瓜能放一个月也不会坏,而且水分和营养也不会流失,吃的时候,只要将切口有盐的部分切掉就可以了。
方法三:吃剩下来的南瓜如果想保存半年不坏,方法也很简单,那就是把剩余的南瓜去掉南瓜瓤后,切成小块,然后按照一顿吃的量装进塑料袋里,封好袋口,再放入冰箱冷冻室,随吃随取,半年也不坏,吃的时候新鲜如故。
“青枝蔓蔓叶滴翠,黄金灿灿玉雕琢。北岭一夕秋风过,南麓处处饭瓜香”,霜降后正是吃南瓜的大好季节,吃不完的南瓜该如何保存?教你一招,放半年照样新鲜如故,方法真管用!
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