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怕冷,手脚凉,为什么补阳没用?
怕冷手脚凉,为什么补阳没用?教你通过舌象辨别怕冷的4种原因。怕冷手脚凉,为什么补阳没有用?如果你也总是怕冷,手脚冰凉,用了很多温阳散寒的药物,但是还是没有改善,手照样冷腿照样凉,这在中医看来其实是没有...……更多
手脚冰凉,被窝总暖不热,肝气通畅了,阳气才能顺利的抵达手脚
...的每个角落都能感受到温暖。但是,尽管被窝暖和,您的手脚仍然像冰块一样冷。这种体验您是否感到熟悉?为什么即使在最舒适的环境中,我们的手脚还是冷冰冰的?这不仅仅是一个关于温度的问题,而是深藏于我们身体内部...……更多
泡脚好处多,但不能乱泡,泡不对反而伤身
“手脚冰凉”这个问题困扰了很多人。尤其到了冬季十分冷的时候,感觉非常的难熬!身体暖暖的,就是手脚发凉。那为什么会手脚冰凉呢?生理因素:女性相较于男性来说,更为怕冷一些,到了冬季自然容易出现寒冷的情况...……更多
冬季手脚冰凉可按揉四穴调理
本文转自:三明日报●聂 勇冬季不少人都有手脚冰凉的感觉,其中,多以女性、老人和体弱者为主。即使晚上棉被盖得很厚,也无法得到缓解,甚至第二天起床后,手脚还是冰冰凉凉的。这到底怎么回事呢?有什么方法可以缓...……更多
手脚冰凉的人注意了!5个方法助你“暖”起来,不做怕冷星人
...冬季比其他人更怕冷?你是否在冬季穿得比别人多,但是手脚依旧冰凉?你是否在冬季比一般人更容易感冒?每到冬天,我们总会发现周围某些人,明明把自己裹得严严实实,像个“粽子”一样,但是一碰手,却还是冷冷冰冰的...……更多
时常“虚”?气虚、血虚、阳虚,不怕,一张方子,专补各种虚
你有没有经常感到四肢没有力气,手脚冰凉,怕风怕冷,喜欢喝热水,有时候说话也是有气无力的,音量小,面色苍白,还头晕眼昏呢?有的话,说明你已经中招了,这些就是虚的表现。说到虚,当代人可以用“十人有九虚”...……更多
冬季养生保健需注意这些
...养生保健需注意这些□记者卜一珊冬至到来,许多人出现手脚冰凉、口干舌燥等问题。面对这些不适,应当如何养生保健?记者近日采访了市中医医院治未病中心主治医师潘卉,就此进行了解答。为何添衣加被仍然感觉手脚冰凉...……更多
为什么在秋天,肝郁的情况会加重?
...果和阳虚、血虚、瘀血结合在一起,患者就会出现明显的手脚冰凉,四肢不温的情况。对于这种人,要分清自己是血虚为主,还是阳虚为主,还是瘀血为主,三者互为因果,结合肝气不舒,都会导致气血淤滞,手脚冰凉,如果能...……更多
女性气虚容易衰老,4个表现说明气虚
...法供应到大脑,竟然会出现大脑功能减退的可能性。4、手脚温度如果一个人气血充盈,他的手脚温度是正常的,但是对于女性来讲,如果手脚冰凉,很容易出现血液循环障碍,进而出现手脚温度变凉的可能性。对于女性来说,...……更多
四肢僵硬,手脚麻木?1个中成药,养肝柔筋,同调3种症状!
在日常生活中,我们有时会遇到四肢僵硬、手脚麻木的情况,这不仅影响了我们的生活质量,还可能预示着某些疾病的发生。针对这一问题,我们可以从中医的角度出发,探寻其根源,并采取有效的治疗方法。在本文中,我们...……更多
...,双手、双脚也还是冰冷,让她感觉难受。有没有办法让手脚暖起来呢?中医认为,手脚冰冷通常是因为人的气血亏虚、阳气不足,不能推动气血外达而引发的,还有一小部分人属于肝气郁结。同时,脚冷也说明人的血液循环较...……更多
2022-12-23 21:53:00手脚,细节,方法
冬季手脚频繁出汗,你知道背后的原因吗?究竟该如何调理?
...天气寒冷,气温比较低,但是好多人却在感觉冷的情况下手脚出汗,并为此感到困扰。这到底是什么原因造成的呢?冬季手脚出汗,可能是以下4个原因:1肾阴虚肾阴虚是肾虚的一种,是指由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所...……更多
手脚冰凉是咋回事
许多人冬季非常容易出現手脚冰冷的状况,到底手脚冰冷是是什么原因呢?要减轻病症,最先要掌握造成手脚冰冷的原因。那麼手脚冰冷到底是咋回事呢?1、阴虚火旺。手脚冰冷的最普遍原因便是阴虚火旺,阴虚火旺病人即便在...……更多
手脚冰凉的原因 竟有这么多?
随着气温的下降,有些女性手脚冰凉的症状越发明显。我们都知道热胀冷缩的原理,寒冷刺激会使血管收缩,血液循环减慢,四肢末端得不到充足的血液供应,则出现手脚冰凉。那么,手脚冰凉都是天冷造成的吗?答案是否定...……更多
气血是女人健康的关键,如何调理气血?试试3个方法
...说梦话、惊醒,睡眠不好,一点小动静就会被吵醒。4、手脚——畏寒、冻疮、冰凉气血充足时,血液可以流动到四肢末梢,带来足够多的温度,所以手心和脚心总是热乎乎的,而气血不足的人手脚畏寒,即便戴手套、穿厚袜子...……更多
女人气血不足,多数有4个表现,常用3种“食疗”法,有助补足气血
...来越多的女性出现了四肢冰凉的现象,有些女性整个冬天手脚都是冰凉的,而且盖再厚的被子可能也没法改善,其实这是由于女性的气血不足,导致肝脏的造血功能出现了障碍,继而出现四肢冰凉的现象。 当一个人气血不足的...……更多
一到冬天小腿就发凉,手脚冰冷,这么多年我终于找对了原因
想必很多人会存在这样的问题:一到冬天就下肢发凉、手脚冰冷,尤其在寒冷的季节里。这种身体上的冰冷让人最深的感受就是,我们要不停地喝热水、哪怕穿很多衣服,还是觉得手脚冷;即便是进入暖和点的地方,手脚也要...……更多
常感疲劳怎么办?中医师揭秘,四款养生茶,活力倍增
...这款茶特别适合血虚体质的人群,能帮助改善面色苍白、手脚冰凉的症状。肝气郁结茶:茉莉花、柠檬草和绿茶的结合,适合那些工作压力大、情绪波动较大的人群,有助于缓解情绪、舒缓肝气。脾胃调理茶:用山楂、陈皮和党...……更多
常吃4种食材,养血也淡斑
...起到一定的好处还能够健胃生津,多吃葡萄干,可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象,提高免疫力。结语:希望我们每位女性脸部都是干干净净的。 ……更多
经常出现手脚冰凉现象到底该怎么调理,不妨多学习下
在日常生活当中,有不少人经常会出现手脚冰凉现象。尤其是对于出现气血两虚、血液循环不畅的人群来说,这种现象非常明显。还有不少人同时伴有容易感冒、腹泻腹痛,或者是手脚麻木等一系列不适症状,对健康有着较大...……更多
失眠多梦、健忘、头晕头疼、气虚,一个方子,缓解头晕、补气血
...导致虚火上炎,如果你除了脾虚之外,还经常口干舌燥、手脚心发热,晚上睡觉失眠多梦,有时候还潮热盗汗。这个时候可以搭配一个知柏地黄丸滋阴降火。另外,我们说,气血具有滋养濡润以及温煦的作用,气血不足,身体就...……更多
气血不足人易老!送你4个补气血的中成药,健脾和胃,养心安神
...却灰头土脸、皮肤粗糙、精神萎靡?为什么有的人在冬季手脚冰凉,甚至夏天也手脚冰凉?为什么有的人感冒了多喝水休息一两天,都不用吃药就会好,而有的人却拖拖拉拉一个星期,还经常伴有发烧、咳嗽、嗓子疼?为什么有...……更多
经常喝红枣水,可以起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效
...经血过多从而引起贫血的女性就可以起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。食用红枣的禁忌:但是作为方药还是有一定禁忌症的,如果是在月经期间,一些女性经常会出现眼肿或者是脚肿的现象,其实这也是湿重的表现,这...……更多
当身体出现“气虚”这个“大问题”,应如何调理?建议多学习下
...况息息相关,要是一个人气血不足的话不仅会导致头晕、手脚发冷、身体无力、脸色差、大便没形等,还会给身体带来一系列严重的疾病,例如妇科疾病、前列腺疾病、肾脏疾病、慢性支气管炎等。想知道自己是不是气虚了,可...……更多
一剂仙方三补丸,补肾、疏肝、健脾,补足精气神,让你越来越年轻
...,但却一天到晚都感觉劳累,腰膝酸软、头晕眼花,并且手脚无力,就连思维能力、记忆能力都大大下降了,经常反应迟钝、刚刚交代的事情转身就忘了,吃饭也不香、胃口差,尿频、尿急,夜尿多;有时候稍微一着急,还会伴...……更多
1月答问:一到冬天就手脚冰冷,怎么调理?
本文转自:羊城晚报你问,专家答!有问题想问德叔团队?欢迎扫码入群提问。本栏目将每月集中收集问题,由德叔医古团队筛选问题进行回答。广州中医药大学副校长、广东省中医院院长 张忠德教授羊城晚报记者 林清清 通...……更多
你知道自己气虚吗?老年人常有,年轻人或许不常见
...但是小病一直都没有断过。每天晚上,老刘睡觉总是感觉手脚冰凉捂不热,为了能够暖和一点,还没有到严寒的天气就早早开了电热毯。电热毯一开,老刘的手脚尚且没有焐热,但是这身上的汗却是止不住了,原本的暖和地睡着...……更多
看手辨“四虚证”
...的功能,血量减少会造成血行不畅,末梢供血不足,导致手脚麻木。中医强调“女子以血为本”,经带胎产等均以此为本,所以女性更容易血虚。血虚常见的表现有手脚麻木、面色苍白、口唇发白,严重的时候还会出现手脚冰凉...……更多
常年脚冰凉,多是这3个原因!用好这些中成药,温阳散寒驱散冰凉
...。阳气不足往往还伴有气短乏力、畏寒怕冷、精神萎靡、手脚冰凉、小便清长等症状。对于阳气虚弱引起的脚凉,我们可以参考金匮肾气丸来温补肾阳。二、气血不足气血流通在我们的经络血管中循环不息,将营养物质输送到我...……更多
女性手脚冰凉除血液循环差,还需要补充阳气,6个穴位艾灸效果好
大家好,冬季越来越冷,很多女性在这个时候都出现了手脚冰凉的情况,针对这个问题具体怎么解决呢?我也给大家说过了,今天咱们就来聊一下这个问题。为什么说女性比男性手脚冰凉的情况要严重。我们也都知道,女性有...……更多
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了解一下枸杞可以减肥吗
枸杞可以减肥吗?有一定效果。专家说法:枸杞中含有极为丰富的营养成分,并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能
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再继续这样锻炼,你的血管就废了!提醒:上了年纪,这3种不可取
刘大爷今年70岁,平常特别喜欢散步,坚持贯彻饭后百步走活到九十九的养生理念,他认为散步是世界上最好的运动。看他是真心喜欢散步
2024-11-17 04:06:00
枸杞减肥法关注了解一下
枸杞消水肿减肥早餐:薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐:黄花菜1盘、米饭1/2碗。晚餐:蔬菜汤1份、米饭1小碗
2024-11-17 04:21:00
对于吃货们而言,冬天的仪式感,就从片儿川里“冬笋自由”开始。最近,杭州菜市场里冬笋开始大量上市了。这让不少市民开始“心痒痒”
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“藏盐大户”或被公布是海带的10倍?不想脑梗找上门,建议少吃
食用盐是厨房当中的常备调味品,不管是烧菜还是做饭都少不了它,食用盐在蔬菜当中起到辅助促进的效果,钠离子可以促进体内液体平衡以及心脑血管功能
2024-11-17 08:45:00
老年痴呆可能“潜伏”34年?你眼中的好习惯,或是痴呆元凶?
根据我国第7次全国人口普查结果,显示现在60岁以上的老年人占到总人口的19.3%,中老年人也是出现认知障碍的高发人群,要比其他人更容易患有阿尔茨海默症
2024-11-17 08:46:00
吃降压药的最佳时间被发现!提醒:吃错时间,效果大不同
在当代社会的疾速步伐下,高血压这一隐蔽的健康隐患,悄无声息地潜入众多人的生活脉络,成为日常中不易察觉却持续侵扰健康的“沉默刺客”
2024-11-17 08:46:00
面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
在临床角度来分析,糖尿病是常见的慢性代谢疾病,这主要是因为一母细胞不能分泌胰岛素,会导致葡萄糖代谢异常,引起内分泌紊乱
2024-11-17 08:47:00
高血压患者,坚持做好这6项检查,才能够综合评估病情,需了解
提起高血压这种疾病,大家都很熟悉,它是临床上比较常见的慢性代谢疾病,有关调查显示,大约每三位成年人中就有一例是高血压患者
2024-11-17 08:48:00
瓜子跟花生,一个增肥,一个减肥,你真的吃对了吗?看完或明白了
瓜子与花生是日常生活当中常见的坚果,尤其是逢年过节招待客人时,吃餐桌上必备的一个小零食,嗑着瓜子聊聊人生,很惬意,而且在追剧的时候抓上一把
2024-11-17 08:49:00
早晨吃它可以帮助你吸走油脂,让你越吃越瘦
在日常生活中很多人都想达到减肥塑身的事情,但是很多人减肥塑身确实很难的事情,想要减肥塑身其实并不是难事,只要空腹适当的多吃一些苹果
2024-11-17 08:50:00
秋冬干燥,肝火旺盛,可以多喝这三款茶
现在很多人或多或少会处于肝火旺盛的可能性,主要是由于自身的精气造成失调或者是精神压力过大造成的,时间长了就可能会让企业出现牙龈肿痛
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注重养生的人,注意这3分钟养生法
在快节奏的现代生活中,我们每天都在忙碌着工作者,基本上对于自己的养生时间处于忽略的状态,这个时候就可能会给身体带来损伤
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秋冬季节,多吃这6种食物,暖身又养胃,你知道吗?
秋冬季节是一个寒冷的季节,在这个季节当中很多人都会出现胃口不振或体质下降的可能性,很容易出现一些疾病找上门来,这个时候可以多吃下面这些食物
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