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...与阴虚正好相反，在气虚的基础上多了一派“寒象”，如手脚发凉、心慌怕冷、大便稀溏、小便清长等。【进补原则】阳虚者与阴虚正好相反，不仅可以多吃些羊肉、狗肉、鳝鱼、泥鳅、枸杞、核桃等温补食品，还可在炒菜时加...……更多
2023-01-05 22:14:00类型,气虚,血虚,阿胶,食物,原则
寒冬补充能量，红豆是首选寒冷的冬季，寒气袭人，人们迫切需要一些温暖的食物来抵挡寒冷。而在这个时候，红豆成了许多人心中的首选，不仅因为它的美味，更因为它的丰富营养。红豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生...……更多
2024-01-09 09:23:00红豆,食物,半年,红豆,豆沙,营养
...肺、二止咳、三滋阴，这个简单而有效的搭配，让我们在寒冷的季节里感受到了温暖和呵护。无论是滋补身体还是味蕾的享受，这道梨汤都是一份暖心的选择。让我们在冬日的时光里，品味着这份养生的美味，让身体在温暖中茁...……更多
2024-01-06 19:43:00特养,止咳,冰糖,红枣,金桔,枸杞
寒冷的冬日，我们总是渴望找到一些温暖的美食来抵御寒意。而在这个季节里，有一种小小的果实，却蕴含着丰富的营养，它就是红枣。红枣，是一种传统的中药食材，具有丰富的营养价值。红枣富含维生素C，是维持皮肤弹性...……更多
2023-11-28 16:49:00中药,不用,红枣,银耳,雪梨,驴打滚
...方位营养价值。首先，红枣富含铁元素，是补血佳品。在寒冷的冬天，我们的身体更容易感到疲惫乏力，这时候，红枣可以充实我们的血液，让我们焕发精神。其次，红枣还具有提神的功效。它富含多种维生素和矿物质，能够提...……更多
2024-01-08 10:19:00红枣,免疫力,维生素,免疫,皮肤,质量
...氧化和提升免疫力。鸡蛋提供了优质蛋白质，而疙瘩（小面团）则提供了碳水化合物，给身体提供能量。这道汤品不仅美味，还能提供丰富的营养。食材：西红柿2个，鸡蛋2个，面粉200克，盐、油适量。做法：西红柿切块，鸡蛋...……更多
2024-01-08 09:53:00容光,肌肤,美容,女性,西红,猪蹄
...的每个角落都能感受到温暖。但是，尽管被窝暖和，您的手脚仍然像冰块一样冷。这种体验您是否感到熟悉？为什么即使在最舒适的环境中，我们的手脚还是冷冰冰的？这不仅仅是一个关于温度的问题，而是深藏于我们身体内部...……更多
2024-01-27 17:06:00手脚,肝气,阳气,通畅,被窝,肝气
...容易损伤人体的阳气和脾胃，导致食欲不振、消化不良、手脚冰冷等问题。肾脏是生命之本，阳气的源泉。逢黑必补，入肾经。所以，从养生的角度来说，冬天要多吃黑色食物，比如黑豆、黑芝麻等，都是非常不错的选择。黑芝...……更多
2023-12-06 19:43:00黑芝麻,红枣,黑芝麻,面团,馒头,发酵
...，尤其是北方地区，气温骤降，天气寒冷，人们容易感到手脚冰凉。在这样的天气里，保护身体免受寒冷侵袭，保持良好的健康状态，是每个人都应该关注的重要问题。因此，在冬季，我们既要注意保暖工作，还要通过合理的饮...……更多
2023-11-25 06:02:00色香味,御寒,道菜,作用,食物,御寒
...尤其是在大雪节气。这个时候天气寒冷，对于本身就容易手脚冰凉的人们会导致情况更加严重。女人就是要各种补的，此时不妨多吃一些有助于补充气血的食物，例如红枣和核桃这样的天然食物。现在分享一款特别适合女人在这...……更多
2023-12-15 15:26:00乌发,节气,手脚,零食,红枣,核桃
...边品尝热气腾腾的汤圆，一边有说有笑地搓“米时”，在寒冷的冬日里体会天伦共聚之乐。在一片欢声笑语中，一盘盘“米时”很快就完成了，小朋友们在志愿者的帮助下将“拨隆细”打包好，与社区工作人员一起将新鲜出炉的...……更多
2023-12-22 12:37:00洪山,鼓楼区,洪山镇,锦江,鼓楼,活动
...统的重要器官，而老年人的肺功能普遍较弱，更容易受到寒冷天气的影响。因此，在寒冬季节，为了保护肺部健康，老年人务必要多吃补气养肺的食物。猪血韭菜炒猪血韭菜炒是一道营养丰富又美味可口的菜肴。要制作这道菜肴...……更多
2023-10-31 17:30:00猪血,肺脏,韭菜,老年人,一道,说是
寒冷的冬季，仿佛是大自然的一次考验，对于我们的身体来说，保持温暖和增强免疫力成为至关重要的任务。在这个时候，一款暖胃又有益健康的汤品成为了餐桌上的宠儿。而在众多汤品中，因其养生保健的特点，备受医生推...……更多
2024-02-04 14:39:00免疫力,手脚,免疫,感冒,猪血,羊杂
...麻等食物富含营养，且有益于提高免疫力，使中老年人在寒冷的冬季保持健康。通过合理的食物搭配和食用方法，能够满足身体各项营养的需求，让中老年人在冬季中过得更加舒适、健康。虽然中老年人在冬季需要注意忌口，但...……更多
2023-12-08 06:03:00心脑血管,心脑,丸子,贫血,血管,营养
本文转自：湄洲日报让寒冷的冬天多一些温情荔城区开展情暖冬至关爱留守儿童活动本报讯 为进一步关心关爱留守（困境）儿童的成长，传递社会爱心，弘扬中华民俗文化，继承传统习俗，12月17日，荔城区民政局在市区益田假...……更多
2023-12-20 07:39:00温情,寒冷,荔城,留守,儿童,困境
...在捏面团之前，我们会先自己模拟人物的动作，感受人物手脚的位置和动作的协调性。”杨海峰说，面塑人物虽是静态的，但也要充分掌握其表情、动态，“尤其是眼神，要让人看起来有灵动感，不能死板。”在工作室内，面塑...……更多
2024-02-16 08:35:00龙娃,面塑,京津冀,京津,大年,欢乐
吃土豆去湿保暖冬天来临，手脚冰凉成为让人烦恼的问题。而解决这个问题，除了穿保暖衣物外，还有一种方法是通过食补来改善体质。其中，土豆作为一种常见的食材，有助于温补和解决寒冷引起的手脚冰凉问题。土豆是一...……更多
2023-12-07 15:51:00益胃,山药,手脚,作用,问题,山药
...使我们的皮肤更加柔嫩水润。滋养心脏，缓解压力冬季的寒冷天气容易让人感到疲劳、焦虑和压力增大，这些情绪对心脏的负担也是非常大的。为了缓解心脏压力，我们可以选择食用一些滋养心脏的食材，如雪梨。雪梨含有丰富...……更多
2023-11-26 12:30:00肺脏,枸杞,滋补,矿物质,矿物,维生素
...越来越冷了，在北方很多地方都以及开始下雪了，在这种寒冷的冬季，不少人纷纷拿出自己的保温瓶，在里面放几粒枸杞子，开始了冬季养生的步伐。其实枸杞泡水喝的养生方法已经非常的普遍了，也似乎称成为了中老年人的标...……更多
2023-12-01 11:50:00益气,桂圆,睡眠,质量,桂圆,龙眼
...作软荞粑所需的馅料。甜味较简单，只需将过年时余下的汤圆芯子端出备用就好，而咸味的工序则要繁杂许多。刚从竹林采回的嫩笋要汆水切成小粒，用榨菜叶做的老咸菜要切细，新鲜的三线肉也要剁成肉沫……于是，在叮叮咚...……更多
2024-04-25 06:52:00缙云,青色,母亲,青色,面团,苦味
...康长寿。古人有哪些“御寒神器”？冬至之后，天气比较寒冷。古人也有“御寒神器”，如手炉、足炉、熏炉等。其中，普通家庭常用的取暖用具是“汤婆子”，类似于热水袋，一般用锡、铜等多种材质制成椭球状或南瓜状的瓶...……更多
2023-12-22 07:06:00汤圆,寓意,饺子,知识,汤圆,古人
...体内的寒毒一直没有办法被排除体外，久而久之不仅会有手脚冰凉的问题出现，还会影响到我们雌性激素的正常分泌，而将枸杞与黑豆一起食用的效果就可以称得上是天然的“黄体酮”了，本身豆制品对于女性健康就有好处，黑...……更多
2023-10-16 15:37:00华佗,黄体酮,枸杞,经期,天然,枸杞
...能大比拼；在厨艺室，“小厨师”们正在娴熟地制作红糖醪糟汤圆；在劳动实践成果展区，小朋友们大方地介绍着“开心农场”里的丰收成果；班级文化创意墙、多彩科普楼梯间、“丘丘解忧馆”等精美的环创设计处处可见……...……更多
2023-10-26 20:53:00大丘,小娃,成果,实验,帮助,小学
...题宣传活动。工作人员在观音山音乐广场为免费发放红糖醪糟汤圆，开展垃圾分类知识讲解、制作垃圾卡片引导居民分类投放等一系列体验活动。莱茵幼儿园园长石丹表示，通过培养孩子的垃圾分类意识，可以更好地带动广大家...……更多
2024-02-24 15:12:00南岸区,重庆,垃圾,绿色,分类,垃圾
...能够让孩子的咳嗽得到有效的缓解，健康舒适地度过这个寒冷的冬天！
推荐食谱一：【白萝卜雪梨小金桔汤】食材：白萝卜、小金桔、雪梨、冰糖做法如下：1.将白萝卜洗净去皮，切成小块。将小金桔洗净切半，雪梨去皮去核...……更多
2024-02-03 16:08:00止咳,免疫,水果,身体,银耳,黄桃
...汤水，不仅能滋润身体，还能驱赶身上的寒气。帮助抵御寒冷，增强身体的免力。一、鸽子汤鸽子味道特别鲜美，富含蛋白质和氨基酸，以及多种微量元素，能滋补身体。1、把鸽子处理好以后，放入盆中，加入一勺食盐和几片...……更多
2024-02-02 17:51:00羊汤,鸡汤,寒冷,建议,猪蹄,砂锅
冬春之交，寒冷的天气让人容易感到身体疲惫，此时进补成为很多人的选择。而对于想要保持健康、提升免疫力的人来说，喝汤是一个简单又有效的方法。今天，我将向大家介绍四道适合冬天进补的简单汤羹，它们不仅口感鲜...……更多
2024-01-09 09:29:00汤羹,口感,营养,汤羹,滋补,羊肉
...客户端讯（通讯员：刘霞）12月22日，冬至到来，表示着寒冷的冬天真正来临。为了让幼儿了解冬至的风俗习惯，湾里管理局第二幼儿园开展“情暖冬至、饺香满园”的冬至主题活动。当天，孩子们有的包汤圆、有的包饺子，忙...……更多
2023-12-22 13:02:00湾里,满园,暖冬,活动,汤圆,大江
冬天的寒冷常常使人们感到身体不舒服，尤其是早晨起床时更容易感到寒冷。然而，有一种饮料可以帮助我们暖身暖胃，让我们迎接冬季的挑战，那就是“米酒”。不同地区对于“米酒”的解读也不尽相同，但无论是北方的甜...……更多
2024-01-13 09:57:00米酒,寒冷,建议,米酒,酒酿,美味
...跟饺子皮差不多，切成大小一致的剂子，简单揉搓后像包汤圆一样，把红薯泥包入面团，之后按压成一个个小饼；不粘锅加入一点点油，放入红薯饼，两面煎至微黄即可。 ……更多
2024-03-30 06:23:00红薯,隐患,食用,美味,人群,红薯
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《本草纲目》有言：“杜仲，落叶乔木，叶长椭圆，皮可入药，补肝肾，强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材，自古以来备受推崇
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《神农本草经》中，对枸杞留下“久服坚筋骨，轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加，称其能“滋肾，润肺，生精
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为了更好地满足广大患者的就诊需求，提供全面的核医学诊疗服务，2024年11月11日起，重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
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大皖新闻讯近日，网上关于“8个瑞士卷怎么分”的话题引起大众热议，甚至不少网民晒出自己狂“炫”瑞士卷的截图。然而，看似美味的瑞士卷真的是营养丰富的好物
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为认真贯彻落实全省、全市老干部工作会议精神，树立精准服务理念，持续推进“结对亲老”工作，11月5日，遵义市道真自治县人民法院退休干部党支部支委等一行来到夏明传同志家中
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为更好地关爱老年人身心健康，让老年人养成良好的养生习惯，11月5日下午，遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
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本文转自：人民网-海南频道“太空种子”。海南省农业科学院供图人民网三亚11月8日电 近日，海南省农业科学院接收了实践十九号卫星带回的“太空种子”
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近日，仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
2024-11-08 20:39:00
为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病，提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
2024-11-08 20:39:00
本文转自：人民网-江西频道村民正忙着采收槟榔芋。张欢迎摄连日来，江西省抚州市东乡区杨桥殿镇港西村的村民正忙着采收槟榔芋。立冬时节，槟榔芋迎来丰收，当地农民抢抓晴好天气进行采收、打
2024-11-08 20:52:00
本文转自：人民网-广西频道拉满“进度条” 跑出“加速度”——百色“柚香谷”饮料深加工项目建设现场见闻百色“柚香谷”饮料深加工项目建设现场
2024-11-08 20:54:00
为进一步发挥法院老法官的经验优势和专业特长，为优化法治化营商环境发挥余热、贡献力量，11月3日，遵义市中级人民法院“老法官调解队”赴爽净集团开展“送法进企业普法护营商”活动
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