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...在户外活动时，需注意及时添加衣物，比如，戴上帽子、手套和围巾等御寒保暖物品。待在室内时，也要保持适宜的室温，避免着凉而导致伤风感冒。冬季天气寒冷，很多人会紧闭门窗，导致室内空气不流通。然而，长时间处于...……更多
2023-12-23 10:18:00寒天,妙招,家教,养生,中医,节气
...动，增加跌倒风险。尤其是要注意肢端的保暖，如帽子、手套、围巾等，特别是要注意颈部和头部的保暖，避免冷空气的刺激造成血管收缩而导致头晕头痛。若气温较高，可以适当减少衣物，但不要过度，避免突然降温引发身体...……更多
2023-12-09 06:57:00体质,老年人,气温,四季,身体,影响
...，还能提供更多的运动空间和舒适度。“告别冬季臃肿，寒冷不必怕”的广告语，甚至让一些追求修身效果的男性也开始效仿。不过，伴随光腿神器的热卖，网络上的各种吐槽也接踵而至。一些打底裤为追求塑造完美腿型及修身...……更多
2023-12-06 17:06:00刑具,神器,神器,长时,下肢,静脉
...或脑栓塞，俗称“中风”。防病对策：外出时佩戴帽子、手套、围巾等保暖用品，避免头部和手部受寒。室内温度要适宜，避免身体感受温差过大。日常饮食中要注意多吃一些粗粮，少吃高脂肪、高胆固醇的食物。控制饮食量，...……更多
2024-11-21 14:53:00节气,小雪,疾病,节气,疾病,小雪
...节等薄弱环节，有针对性地作好防护，躲过疾病的侵袭。寒冷、干燥是呼吸道的大敌。寒冷的冬季，很容易导致老年人发生慢阻肺、哮喘、肺炎等呼吸系统疾病。张绍均说，呼吸系统需要适量水分以维持健康正常的功能，在干燥...……更多
2023-01-06 14:20:00常见病,寒冬,老年人,常见,老年人,关节
...以用烤箱），用180度烤30分钟，时间到了，双手戴上防烫手套，把烤好的糯米红枣糕取出来，打开的瞬间香味扑鼻，特馋人。5、烤好的糯米红枣糕晾凉后，切成小块，口感外酥里糯，香甜可口，营养满满，可以当早餐，还可以当...……更多
2023-12-22 06:07:00老祖,老祖宗,寒冷,天气,东西,女人
...加衣物，保持室内温暖。外出时，可以戴上帽子、围巾、手套等保暖用品，避免受到寒冷的刺激。2、控制血压：高血压是心脏瓣膜病的主要危险因素之一。冬季气温低，血压容易升高，因此要密切关注血压变化，定期测量血压...……更多
2024-01-08 14:53:00科马,瓣膜,心脑血管,心脑,血管,心脏
...法。在寒冷天气，穿着适量的衣物，特别是保暖的袜子和手套，能够锁住体温。使用电热毯或热水袋暖脚，也是晚上保持温暖的好方法。温暖的浴水不仅能缓解一天的疲劳，还能提升整体体温，让手脚远离寒冷。融寒解冷：自然...……更多
2024-03-06 09:25:00手脚,回事,手脚,血液,身体,甲状
...…岂止饥寒人，手脚生皴劈。”生动描绘了大雪时节天气寒冷，使人手脚皲裂的情景。虽然现代已经较少出现因为寒冷导致的手足部冻伤等病症，但寒冷的冬天仍是众多周围血管疾病的高发季节。天津中医药大学第一附属医院疮...……更多
2023-12-07 07:34:00糖尿病足,糖尿,防寒,时节,防治,糖尿
...注意面部、耳部及手足等部位的保暖，可戴帽子、围巾、手套等保暖物品，并注意携带伞具；远途出行时要为老人和儿童准备充足的御寒衣物；保持衣物干燥；可适当多吃高热量食物，多喝热饮，增强抗寒力和抵抗力。雨雪冰冻...……更多
2024-02-21 17:09:00雨雪,防护,天气,建议,健康,雨雪
...寒是每个人都关心的话题。但有些人，哪怕是戴上厚厚的手套，穿上大棉鞋，也不能缓解手脚冰凉的情况。甚至到了晚上睡觉时手脚还是凉的，半夜才暖和过来，每天都如此，度日如年，难以改善。尤其是女人，似乎比男人更怕...……更多
2023-01-05 03:06:00手脚,男人,女人,手脚,血液,身体
...该坚持跑步！因为：第一，冬天可以大幅提高跑步水平。寒冷的冬天，你能坚持跑步，明年春天，你会发现，你的跑步水平会出现一次大幅度提升。如果，冬天不能坚持跑步，来年春天跑起来都很难，还有可能永远告别跑圈。在...……更多
2023-11-27 16:01:00寒冷,天气,意志力,身体,自律性,意志
...度运动虽然天气转凉，但适度的运动仍是增强体质、抵御寒冷的重要手段。寒露时节适合进行一些舒缓、温和的运动，如散步、太极拳、瑜伽等，这类运动能够帮助人体气血运行，增强抵抗力。此外，运动时要注意穿着保暖，避...……更多
2024-10-08 13:57:00寒气,保暖,时节,人体,运动,阳气
...人的困扰。早晨起床，踏上冰冷的地板，感受到的不仅是寒冷，更有可能是身体健康的警告。在冷空气的侵袭下，脚部温度直接影响整体舒适感和健康状况。为何冬天脚部容易感到寒冷？这不仅仅是天气低温的结果，还与血液循...……更多
2023-12-17 15:29:00怎么办,方法,脚部,循环,血液,保暖
...入了春季大地回暖，万物复苏，虽然有时候还是会有一些寒冷，但是这种寒冷不同于在冬季的寒冷，在这个阶段也是人体最佳的养生时期，因为阳气的生发，寒气慢慢的衰退，我们的身体也开始自我调节，我身体的调节远远跟不...……更多
2024-02-01 11:19:00养生,身体,黄金,身体,时候,天气
...结等。寒露是一个反映气候变化特征的节气，“寒”是指寒冷。从字面意思可以看出这时的天气明显变冷了，与白露节气时相比气温下降了很多，地面上的露水也更多了，因而称为寒露。史书记载“露气寒冷，将凝结也。”由于...……更多
2023-01-07 22:12:00寒冷,支气管,患者,大枣,疾病,肩部
...罩一应俱全。刚刚爬了6层楼的他呼吸略显急促，而未戴手套的右手已经冻得通红。“小哥辛苦了，这个暖身贴给你，提前祝你新年快乐。”顾客的话像蜜一样融进杨雁的心里，也滋润了他疲惫的身体。冬季是外卖行业的旺季。...……更多
2024-01-11 00:03:00小哥,暖意,寒冬,小哥,赵洋,周口
...7号就是立冬了，立冬是进入冬季的标志，也是一年中最寒冷季节的开始。这段时间，北方很多地区已经有着千里冰封、万里飘雪的美丽风光了，但是我们这里，气温还是比较高，经常维持在二十多度左右，还没有深秋时节该有...……更多
2024-11-04 14:25:00安康,青菜,红薯,萝卜,小病,菜品
...寒的冬季对于每个老年人来说都是一个难熬的季节，冬季寒冷干燥，外界风寒湿邪入侵，身体很容易导致各种疾病纠缠不清。一到冬天各种因为寒凉而导致的寒症都会在这个季节变本加厉，像是关节炎，颈椎病，哮喘等疾病，到...……更多
2023-01-11 20:44:00阳气,老年人,身体,阳气,身体,老年人
...治疗失去了信心。 “实在是难受，我一到冬天就长期戴手套，但是工作又不得不经常碰到水，这次希望换个治疗方式，试试中医。”他向陈微表示。陈微仔细询问病史并检查后，发现麻先生双手皮肤粗糙增厚，局部皮肤开裂，...……更多
2024-01-05 07:08:00手部,屏障,厨师,中医,尝试,治疗
...，室内外温差较大，出门要做好保暖措施，如戴好帽子、手套、口罩、围巾等，以免受到寒冷刺激。当从寒冷的环境中进入暖和的室内时，要给自己一个适应过程，比如不要一下子将厚衣服全部脱掉，最好一件一件衣服慢慢减少...……更多
2023-11-06 10:51:00远离心梗 专家提醒：秋冬交替控制好这些风险因素
...夜入冬。据广东天气消息，截至18日12时，广东已发布3个寒冷红色预警信号，60个寒冷橙色预警信号，79个寒冷黄色预警信号。这股冷空气是今年广东入秋以来，首个达到寒潮级别的冷空气。面对着多变天气，免疫力相对低下的“...……更多
2023-12-19 11:01:00寒潮,保暖,疾病,老年人,广东,孩子
...医院神经内科副主任杨琼在接受国是直通车采访时表示，寒冷刺激容易导致机体交感神经的兴奋性增高、应激状态、心脏的耗氧量增加，心脏负荷加重，就容易导致血管收缩外周阻力增加，而引起血压的升高；还可以引起小血管...……更多
2023-11-06 10:24:00今年秋冬不寻常，这些疾病可能来袭！
...，比如棉裤，以及穿戴防护用品，如帽子、口罩、围巾、手套等。同时，减少户外活动，降低室内外的巨大温差对身体的危害。3.加强营养摄入在饮食方面，应加强营养摄入，多吃热食，少吃凉食，多补充水分。要注意补充鱼、...……更多
2023-11-14 12:18:00寒潮,健康,寒潮,相城,相城区,保暖
...还要根据气温高低及时增减。“外出要备好帽子、围巾、手套及棉鞋，注意保护头、颈、手、足等容易受寒的部位。”他提醒，寒冷天气，出汗后不要立刻脱衣或外出，以免风寒或寒湿之邪侵袭而致病。饮食：温补养阴“冬令进...……更多
2023-12-22 07:59:00养生,中医,长春,阳气,寒冷,扬州
...免过度干燥引起皮肤瘙痒和干燥性鼻炎！5、做家务时戴手套由于手部皮肤最容易发生干燥，所以在做家务活的时候要戴手套，不要让手长时间泡在水里，这样可以避免皮肤油脂被破坏而发生干燥。另外还要注意不要过度清洁手...……更多
2023-11-07 17:42:00皮肤,济南,科普,干燥,怎么办,皮肤
寒冷的天气常常使得体寒的人倍感不适，冰冷的寒气无时不刻地渗透到身体的每一个角落。对于体寒的人来说，寒冷不仅仅是外在的感觉，更是一种从内而生的体验。在中医的传统理论中，体寒往往与脾胃功能的减弱、阳气不...……更多
2024-05-10 06:45:00之人,手脚,饮食,运动,生活,寒冷
...对于在雪地滑行过程中的摩擦和磨损具有一定的保护作用手套
滑雪时会摔倒、行走时要拿雪板因此，一副防水保暖的手套不仅能在冰天雪地的地方保暖还可以在运动中避免滑雪者的手掌与手腕受伤滑双板建议选择分指手套滑单...……更多
2023-11-09 16:43:00雪地,保姆,指南,滑雪,保暖,头盔
...度爆发力柔韧性等都会有所下降，疲劳也更容易产生。在寒冷时节运动时不宜穿过多衣物，穿戴过多可能使身体发热流汗，汗液浸湿衣物时会迅速带走热量，导致热量流失速率更快。有氧运动推荐乒乓球项目，这是一项强度适中...……更多
2023-11-22 15:53:00运动,小雪,运动,头部,小雪,保暖
...间。佩戴口罩时切勿做激烈运动,例如长跑等。4.骤然进入寒冷环境在开了空调的房间里暖融融的很舒服,但忽然从温暖的室内出去就可能发生因为寒冷导致的心血管痉挛。对于有基础心脏病的患者而言,尤其是对温度适应能力差的...……更多
2024-01-06 00:39:00病患,心血管,心血,注意事项,事项,心血
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听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚，就让我们一同走进太和医院泌尿外科，见证医护人员的敬业精神
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