• 我的订阅
  • 头条热搜
从炎症到癌症,大概要10年以上的时间
...防措施,必须在医生的建议下合理服用抗病毒药物,必须戒烟戒酒,控制饮食,也应该被间隔6个月进行一次筛查。2、慢性溃疡性结肠炎 这种症状主要表现为腹痛,腹泻,大便带血等表现,可是对于这种情况,绝大多数的人都...……更多
...次要养成定时运动的好习惯,有抽烟喝酒习惯的人要及时戒烟戒酒,患有高血压或者糖尿病的人要针对疾病进行治疗,比如按时定量服用降压药或降血糖药物。 ……更多
甲减的信号:识别甲状腺功能减退的症状
...生活方式生活方式的调整包括保持规律作息、合理膳食及戒烟限酒。规律作息有助于维持机体正常代谢状态;合理膳食可提供必要的营养支持,增强患者免疫力;戒烟限酒能减少有害物质对甲状腺的进一步损伤。患者应摄入富含...……更多
5种香烟已被列入“黑名单”,或许你平时经常抽,建议自查一下
...烟的人,身体出现3种“异常”,是血管在“求”你尽早戒烟1.下降人体免疫力关于长时间吸烟的人来说,身体的免疫系统会下降,会更简单使细菌或病毒入侵体内,然后增加患上疾病的危险,例如血管硬化。此外,烟草中还含有...……更多
拯救日渐上移的发际线根本不难,只要改变这些日常习惯
...响头发生长的重要因素。要改善这一情况,首先需要的是戒烟和限酒。戒烟不是一蹴而就的,可以通过逐渐减少吸烟量、使用尼古丁替代品或寻求专业帮助等方式逐步实现。限制饮酒也同样重要,可以通过设定每日或每周饮酒量...……更多
了解男性肺癌高发,以下是几个可能的原因
...探讨一下如何预防肺癌。以下是一些有效的预防措施:1.戒烟:戒烟是预防肺癌最有效的方法之一。戒烟可以大大降低患肺癌的风险,并且越早戒烟效果越好。2.改善空气质量:在日常生活中,可以选择使用空气净化器或者佩戴...……更多
牙周病你了解多少?会出现哪些症状?如何治疗?如何预防?
...受损组织的愈合。4. 生活方式和家庭护理改善生活习惯:戒烟与减少饮酒,因为这些习惯会影响牙周病的发展。均衡饮食:保证营养摄入,特别是维生素C和其他有助于牙龈健康的营养素。定期检查:按照牙医建议的频率定期回...……更多
戒不了烟的男人,别再这样抽烟了,会降低免疫力!别不当回事
...改。烟草对于很多人来说,是心灵的慰藉。如果实在不想戒烟,又想要健康,那么建议不要在这4个时间段吸烟,避免缩短寿命。1. 熬夜+吸烟有人认为熬夜的分界线是晚上0点,实际上正确的时间点是11点。11点是身体的排毒时间...……更多
肺癌术后的生存质量如何提高
...脂肪,有助于维持身体的平衡和防止不必要的体重增加。戒烟和限制酒精摄入,有助于降低肺癌复发的风险。(二)活动适度的运动。患者可以选择轻松的散步、瑜伽和温和的有氧运动,以增强身体的力量和灵活性。这不仅有助...……更多
高血压不再怕,日常调理小妙招,轻松降压不反弹
...活动,可以提高心理健康水平,减少焦虑对血压的影响。戒烟限酒,保护血管健康吸烟和过量饮酒会导致血压升高,对心血管系统产生负面影响。戒烟和控制饮酒是降低血压的有效措施。戒烟不仅能降低血压,还能改善整体健康...……更多
当家里人突然脑溢血的话,我们要采取什么措施呢?参考下
...的,如果健康都没有了,那要其他的东西也没什么用。3.戒烟戒酒:抽烟喝酒都有可能会诱发高血压,特别是吸烟,尼古丁对脑动脉硬化的影响非常大,所以为了预防脑溢血,要早日戒烟戒酒。并且烟酒对于身体来说,都是百害...……更多
天天吸烟还能健康的人,大多做了这4件事,想长寿就坚持做
多数人最开始吸食香烟的目的,不过是想要戒烟消愁,缓解身体疲惫感,消除内心压抑的情绪。但随着,吸烟年限和吸烟数量的增多,人们逐渐沉沦于香烟的诱惑中无法自拔,整日吞云吐雾,奢侈的消耗着生命,损伤着健康。...……更多
娃哈哈创始人因肺癌去世,肺癌早期症状不明显,做好早期预防!
...。了解这些高风险因素可以帮助个人采取预防措施,比如戒烟、减少有害物质的接触,并定期进行医学检查以早期发现肺癌。低剂量计算机断层扫描(LDCT):目前,低剂量计算机断层扫描(Low-Dose Computed Tomography,简称 LDCT)是...……更多
吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者发病率和死亡率要高十倍左右
...越大,开始吸烟的年龄越小,其患肺癌的几率就越高。在戒烟10-15年以后,肺癌的发病率和死亡率显著下降,几乎与不吸烟者相近,近年来大量数据证明吸二手烟患肺癌的几率也比较高。 研究认为,吸烟的年龄越早,吸烟的量...……更多
如何提高戒酒的成功率?医生有妙招
...戒酒需要逐渐戒断,而不是突然停止,逐渐戒断可以减少戒烟失败的风险,并减轻戒烟失败后出现的戒烟失败综合症,逐渐戒断通常包括减少饮酒频率或减少饮酒量,直到最终完全戒断。建立支持系统建立一个支持系统对于提高...……更多
如何平稳血糖水平?5个小妙招帮你控制血糖
...而增加血糖水平,保持健康的体重有助于控制血糖水平。戒烟限酒吸烟和饮酒都会影响血糖水平,烟草中的尼古丁会刺激肾上腺素分泌,增加血糖水平。饮酒则会抑制肝细胞对葡萄糖的利用,导致血糖水平升高,所以为了控制血...……更多
...尽量少进食卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等。2.必须戒烟,同时也要避免吸入二手烟。3.甲亢患者处于高代谢状态,消耗量大,饮食原则是“好又多”,即多吃高能量、高蛋白、含丰富维生素和矿物质的饮食。主食为五谷杂...……更多
科普专家说 | 流感季,聊聊关于“糖皮质激素”那些事儿
...防早发动脉粥样硬化发生。2. 调节生活方式,合理运动:戒烟,若无禁忌适当增加日照(系统性红斑狼疮除外)及适度锻炼身体,防止摔倒,体重维持在推荐范围。预计应用超过3个月的患者均需进行骨质疏松的预防和治疗,可...……更多
人体五大“最”易受损器官,每日在何种情况下“承受折磨”?
...持心情愉悦,学会释放压力;适量运动,增强心肺功能;戒烟限酒,保持健康的生活方式;定期进行心电图检查,及时发现心脏问题。4.肝脏-“最”易受损的解毒器官场景:一位中年男性晚上加班至深夜,频繁应酬喝酒,面色晦...……更多
做好4点,减少心梗、脑梗,学习下
...,如肺癌、慢性阻塞性肺病和其他呼吸系统疾病。因此,戒烟对于维护身体健康和预防多种疾病至关重要。B.如何戒烟?找到戒烟的动力戒烟需要决心和毅力。您需要找到一些动力来戒烟,如提高健康、减少疾病风险、提高生活...……更多
德叔医古 | 8月答问:睡不好,半夜醒,怎么办?
...燥环境下,可使用加湿器,防止干燥加重;如抽烟要及时戒烟。同时,建议到门诊在医生指导下系统治疗。读者“tian”:经常抽烟喉咙不舒服,但又戒不了烟,平时喝点什么有帮助?尽量有计划戒烟,或找戒烟门诊医生制定戒...……更多
...强度的身体活动,每周至少运动3次,每次20-30分钟。三、戒烟限酒不吸烟,早戒烟;不饮酒,如饮酒需少量。吸烟的人,不论吸烟多久,都应该戒烟。戒烟越早越好,任何时候戒烟对身体都有好处。过量饮酒,会增加患心脑血管...……更多
出现4种症状,需警惕癌症找上,建议大家看看
...,一些患者可能需要接受手术、放疗等治疗方式。此外,戒烟、限酒等生活方式上的调整也是预防这些癌症的有效方法。第二种症状:皮肤瘙痒、皮肤病、皮肤癌 皮肤癌是一种常见的癌症,一些患者可能会出现皮肤瘙痒、皮肤...……更多
脑出血来临,睡觉先知?医生:睡觉出现4个异常,及时排查病因
...能力。他听从了医生的建议,开始改变自己的生活方式,戒烟限酒,控制饮食,适当运动,定期检查。在医生和家人的关心下,他的身体状况有了明显的改善,重新找回了健康和快乐。李先生的案例让我们看到了脑出血的危险性...……更多
男性一天最多可以抽多少支烟?医生:控制在“这个数”,还算可
戒烟迫在眉睫,可是戒烟也困难重重。50岁的老赵因为咳嗽咳痰和胸闷气短到医院就诊,结果被确诊为慢性阻塞性肺疾病,医生对老赵说,必须要戒烟,不然这个病会越来越严重。可是戒烟两个字说起来容易,做起来可就难了。...……更多
前列腺“老化”的元凶:喝酒抽烟排第3,第一的很多男性没意识到
...适量饮用,男性每日酒精摄入应控制在两杯以内。同时,戒烟是保护前列腺及整体健康的最佳选择。可以考虑寻求专业的戒烟服务和支持,逐步减少烟草的摄入。4. 忽视定期体检尽管许多人在日常生活中并未感受到明显的身体不...……更多
这两项血常规指标若偏高,或是肺部的问题,建议进一步检查
...疾病的关键在于保持良好的生活习惯和健康的生活方式。戒烟、避免长时间卧床或久坐、保持室内空气流通等措施有助于预防肺部疾病的发生。定期体检和及时就医也是保持肺部健康的重要手段。 ……更多
骨节风痛常常影响到患者的生活质量和日常活动
...的生活方式:良好的生活习惯对预防骨节风痛至关重要。戒烟限酒,保持适当的体重,均衡饮食,摄入足够的营养素,特别是钙和维生素D。-避免过度使用关节:避免过度使用关节,特别是重复性和高冲击性的活动。合理安排工...……更多
重症肺炎康复期需要注意什么如何进行身体恢复和强化免疫力
...质蛋白质和健康脂肪,避免高糖、高脂、高盐的食物。4.戒烟限酒:重症肺炎康复期患者应坚决戒烟和限制酒精摄入。烟草和酒精会影响肺部和免疫系统的功能,增加感染和并发症的风险。5.保持良好的卫生习惯:康复期患者要...……更多
为何阿尔茨海默病者愈来愈多?提醒:50岁后,尽量改掉4个坏习惯
...,对脑血管造成损伤;长期饮酒可能导致脑萎缩。因此,戒烟限酒对于预防阿尔茨海默病非常重要。4、缺乏社交互动和挑战大脑的活动:社交互动和挑战大脑的活动有助于保持心理健康和认知功能。缺乏社交互动可能导致心理...……更多
更多关于健康的资讯:
寿命短的老年人,晚上睡觉后会有这5个表现,希望你一个都不占
一个63岁的老年人,最近一个月的时间,只要晚上一睡觉,就总是感到胸痛胸闷,但是患者始终不愿意去医院,总认为再拖一拖,病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
从晚餐到睡眠:科学调控睡前血糖,告别黎明现象
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了,科技工作者快来看看你有没有
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
2024-09-25 17:31:00
肩膀疼头晕怎么回事:揭秘身体信号的深层含义
在日常生活中,我们或许都有过这样的体验:肩膀隐隐作痛,同时伴随着一阵阵的头晕,这种不适感让人心烦意乱,甚至影响了正常的工作与生活
2024-09-25 17:31:00
如何预防认知障碍? 7个方法助你保护好大脑,延缓衰老
有一种疾病,会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力,让人无法正常说话、吃饭,以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
2024-09-25 18:56:00
这份多药合用“禁忌清单”请收好
目前,降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
2024-09-25 18:58:00
黑龙江已出现!有人休克被抢救!近期高发,千万别碰!
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
2024-09-25 19:00:00
牛肉切开“泛绿光”能吃吗?营养师说出了实情
牛肉是我们日常生活中经常吃的一种肉类,相对于其它而言,牛肉的蛋白质和氨基酸含量更加的丰富,可以给我们的身体提供更多的能量
2024-09-25 19:04:00
不会喊痛的肝脏!
肝脏是人体最大的排毒器官,我们都知道,肝脏一般是不会“喊疼”的,在医疗界看来,肝癌是非常善于隐藏的癌症。首先,肝脏没有疼痛细胞
2024-09-25 19:17:00
朝阳区黑庄户乡:玉米进入成熟收获期
本文转自:人民网-北京频道9月25日,在第七个中国农民丰收节到来之际,朝阳区黑庄户乡地区玉米进入成熟收获期,2台大型联合收割机在玉米地里穿梭
2024-09-25 17:24:00
孩子患上“皮肤饥渴症”,父母经常抱抱才能好?
本文转自:人民网-科普中国流言:“皮肤饥饿”是一种病,需要治疗?网上有新闻说有孩子因较少被家长触摸,患上“皮肤饥饿症”(也有说“皮肤饥渴症”)
2024-09-25 17:27:00
慢性肾炎是一种常见而难治的慢性肾脏疾患,以水肿、蛋白尿、血尿、高血压为特征。本医案的患者就有慢性肾炎和蛋白尿,通过问止主诊医生治疗后
2024-09-25 17:29:00
蔡倩医生:别和肾对着干,分享6件肾脏讨厌的事
肾,就好比人体的“血液净化工厂”,主要工作就是清洗过滤血液,把不需要的代谢废物通过尿液的形式排出去。下面,蔡倩医生就和大家聊聊生活中那些肾脏讨厌的事
2024-09-25 17:31:00
安徽明光:女山湖畔“土专家” 扎根田野担使命
本文转自:人民网-安徽频道9月7日迎来白露节气,虽然是星期六,明光市古沛镇高王村村民又看到“土专家”熟悉的身影穿梭在清水塘组优质稻生产基地田头
2024-09-25 17:38:00
河北泊头:农民喜迎丰年 晒出幸福生活
本文转自:人民网-河北频道丰收节演出现场人头攒动。董栋摄日前,河北省泊头市举办中国农民丰收节庆祝活动,活动以农产品展示
2024-09-25 18:12:00