出现4种症状，需警惕癌症找上，建议大家看看

林英（化名）是一个54岁的中年女性，平时过得颇为舒适。她有一个稳定的工作和一个美满的家庭，经济条件也不错，可是最近，林英总是感到口腔不适，食欲不振，经常有消化不良的症状，甚至出现了口腔溃疡。

林英一直以为这是因为自己上火了，于是开始大量饮用凉茶和其他中草药，试图解决这些问题。然而，这些问题并没有得到任何改善，反而越来越严重。最终，林英决定去医院进行检查。经过一系列检查后，医生发现她患有胃癌。

在中医中，“上火”是指人体内部阳气过盛，出现内火上升的状态。具体表现为口干、咽喉不适、易上火气、烦躁不安、容易口臭、口腔溃疡等症状。在中医理论中，上火与情绪、饮食、气候等因素有一定关系。在日常生活中，我们应该多加关注自己的身体状况，合理调节饮食和情绪，避免长时间处于“上火”状态。一些癌症患者也会表现出类似“上火”的症状，这些症状如果出现在长期时间内，有可能是癌症的信号。以下介绍4种症状，希望大家不要疏忽大意。

第一种症状：口腔溃疡和喉咙痛

口腔溃疡和喉咙痛是一些口腔癌、喉癌等癌症的常见症状。如果出现了长期不愈合的口腔溃疡或喉咙痛，应该及时就医。在治疗上，一些患者可能需要接受手术、放疗等治疗方式。此外，戒烟、限酒等生活方式上的调整也是预防这些癌症的有效方法。

第二种症状：皮肤瘙痒、皮肤病、皮肤癌

皮肤癌是一种常见的癌症，一些患者可能会出现皮肤瘙痒、皮肤病等症状。一些皮肤癌比较难以发现，因此定期皮肤检查是预防皮肤癌的重要方法。如果发现皮肤上有异常的症状，应该及时就医。

第三种症状：消化不良、便血、腹泻、腹痛

胃癌、肠癌等癌症的症状可能会出现消化不良、便血、腹泻、腹痛等症状。如果出现这些症状，应该及时就医。此外，一些生活方式上的调整也是预防这些癌症的有效方法，如合理饮食、戒烟限酒等。

第四种症状：骨痛、骨折

骨癌、骨髓瘤等癌症可能会出现骨痛、骨折等症状。如果出现这些症状，应该及时就医。在治疗上，可能需要接受放疗、化疗等治疗方式。

在面对这些症状时，很多人可能会忽视，认为只是普通的“上火”或者其他病症引起的。但是，如果这些症状持续出现，或者出现了多种症状，就应该引起警惕，及时去医院检查，确诊病情。

预防癌症是非常重要的，因为癌症是一种危害性很大的疾病，不仅会给患者带来身体和精神上的痛苦，还会给家庭和社会带来负担。以下是预防癌症的一些有效方法：

健康饮食

饮食是与癌症发生密切相关的一个因素。保持健康的饮食习惯可以降低癌症发生的风险。建议多吃蔬菜、水果、全谷类、豆类、低脂肪奶制品、鱼、禽肉等健康食品，尽量少吃高热量、高脂肪、高糖分的食物，避免过量摄入盐和红肉。

戒烟限酒

吸烟和饮酒是导致癌症的主要原因之一。吸烟是导致肺癌、口腔癌、食管癌、胃癌等多种癌症的主要原因，而饮酒则会增加乳腺癌、肝癌等的发生风险。因此，戒烟和限制饮酒是预防癌症的重要措施之一。

坚持运动

运动可以提高身体的免疫力，促进新陈代谢，降低癌症的发生率。每周至少进行150分钟的有氧运动，如慢跑、快走、游泳等，可以有效预防癌症。

定期体检

定期体检可以帮助人们及时发现身体的异常症状，及时进行治疗和干预。例如，乳腺癌、宫颈癌、肝癌等癌症可以通过体检和筛查及时发现和治疗。

管理压力

长期的精神压力会影响身体免疫力的正常功能，增加癌症的发生风险。因此，合理安排工作和生活，减轻压力，可以有效预防癌症的发生。

人们还应该注意防范癌症的相关预防措施，如接种乙肝疫苗、预防性切除器官等。另外，一些特定的食品和草药也被证实具有预防癌症的功效，如大蒜、绿茶、紫锥菊等。

预防癌症需要人们在日常生活中注意多方面的因素，只有坚持这些健康的生活方式，才能够有效地降低癌症的发生率。同时，人们也应该了解自己的癌症风险因素，如家族史、年龄、生活环境等，并及时进行相关的检查和治疗，以便及早发现癌症并进行治疗。