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懒人做饭一锅出,有肉有菜,方便还好吃,孩子吃饭都自觉了
天气一热,家里煮饭的那位感受是特别深,在闷热的厨房准备一日三餐,尤其是午餐是一天中最高温的时刻,懒得做饭啊。所以最近,但凡儿子在家吃饭,我总是要来上这样的一锅焖,有菜有饭,时间花不多,又深受儿子的喜...……更多
夏天太热,不想做饭,教你6款懒人焖饭!
...松就能搞定一餐。赶紧来试试这些焖饭吧!一、牛肉焖饭懒人朋友们比较适合做这个牛肉焖饭,有肉有菜有饭,可以搭配一点小炒菜,当然了直接吃也是香准备:牛肉、香菇、时蔬粒、大米、葱姜做法:1、牛肉切成丁,加入生...……更多
三伏天太热不想炒菜,就做这6种懒人拌饭,好吃又营养
...些拌饭吃,有荤有素,营养也在线,今天分享给大家6种懒人拌饭,简单又好吃,省事少流汗。一、香菇鸡腿焖饭食材:香菇、鸡腿、葱段、蒜末、生抽、老抽、蚝油、料酒、淀粉做法:1、香菇提前浸泡,鸡腿去骨,加两勺生抽...……更多
夏天太热,不想做饭,试试这6款 “懒人焖饭”,我家隔三差五就做
...的香气,一举两得!夏天太热,不想做饭,试试这6款 “懒人焖饭”,我家隔三差五就做,好吃到一粒米不剩。一、土豆焖饭这一锅米饭真的太香了!好适合懒人,而且非常简单!土豆被煮的非常软烂,我真的好爱这种软软糯糯...……更多
早餐不知道吃什么?教你5道懒人早餐,简便又好吃,老少皆宜
...;青菜则为我们提供了丰富的维生素和矿物质。这样一道懒人早餐不仅美味可口,还能为我们的身体带来全方位的营养。秋葵虾仁鸡蛋饼 秋葵虾仁鸡蛋饼,色彩艳丽,口感清爽。大虾、秋葵和鸡蛋的完美组合,散发出诱人的香...……更多
夏天不想做饭,可以试试这些炒饭做法,简单多样,孩子们也爱吃
当清晨的阳光洒落在窗棂,一缕微风轻轻吹过,仿佛是大自然在低声细语,唤醒了沉睡的味蕾。此刻,一碗色香味俱佳的四季豆肉丝炒饭,正静静地躺在精致的瓷碗中,等待着被品尝。那炒饭的米粒,粒粒分明,晶莹剔透,仿...……更多
营养美味懒人早餐,一天天不重样,简单又好吃,小孩家人特别爱吃
营养美味懒人早餐,一天天不重样,简单又好吃,小孩家人特别爱吃我们每天都要吃早餐,我们都知道吃早餐对我们的身体非常的重要,从我们营养学的角度来说,我们一定要把我们的早餐吃好,因为早餐他能给我们提供一整...……更多
天热不想炒菜,就这样煮一锅,易做好吃又美味,减脂还不会饿肚子
...懒得腌的情况下,这样的小煮锅能满足你所有的要求。【懒人小煮锅】食材:肥牛片、娃娃菜5片、香菇2-3朵、老豆腐1块、金针菇一把,新鲜虾仁10个,洋葱半个,魔芋结5个,蚝油、寿喜锅调料汁、清水各适量。1.我用的半块老...……更多
牛肉羊肉靠边站,春天多给家人吃这粥,高营养低脂肪,助力健康
...气温宜人。此时段一些大补之食不再适合,如大家熟知的牛肉、羊肉。虽然牛羊肉的营养很好,但进入阳春应该转为“温和”的饮食状态以待“孟夏”的来到。在温和饮食中,个人认为“粥”是家庭的第一选择。虽然有专家说粥...……更多
这菜再贵也要买,孩子常吃身体棒,这样搭配,我一个人能吃一大盘
这菜再贵也要买,孩子常吃身体棒,这样搭配,我一个人能吃一大盘!牛肉含有多种优质蛋白,易于人体的吸收,所以深受人们的喜爱,尤其是对一些正在长身体的小孩子来说,牛肉中的蛋白质能够强健他们的体格,增强他们...……更多
...吃到嘴里一点也不油腻,柔韧的面线夹带着肉丝、虾仁、香菇,金光闪闪。所以,江湖人称“金丝面线”。正宗的“金丝面线”简约而不简单。首先,要选Q劲比较足的上等面线,把面线放进有三分半热的油锅里,炸到赤黄色时...……更多
春天不感冒,推荐这5种食材,提高身体抵抗力,少生病
...切成不同的大小,或者换成其他喜爱的菇类。三、香菜拌牛肉:牛肉是一种优质的蛋白质来源,含有丰富的铁、锌等营养元素,有助于提高免疫力。香菜富含维生素C和叶酸等营养成分,具有促进新陈代谢、增强免疫力的作用。...……更多
夏季儿童补钙食谱,简单好做,孩子爱吃
炎炎夏日,正是孩子们活力四溢的季节,但由于气温升高,食欲下降,营养补充显得尤为重要。特别是对于正在成长中的孩子,补钙是不可忽视的关键环节。为此,今天推荐几道简单好做且孩子爱吃的补钙食谱,包括芹菜炒牛...……更多
分享5道好吃的炒饭!白米饭没胃口,这几种炒饭赶紧安排起来
...了米饭无比的鲜美,尽显中华料理的独特魅力。五、劲道牛肉炒制的喷香炒饭甄选优质牛后腿肉,切成薄片,炒至熟嫩滑口,配以胡萝卜丁、洋葱末等时蔬,一同与隔夜米饭猛火快炒,将牛肉的醇厚肉香与米饭紧密结合,同时增...……更多
想减肥要远离哪些主食?一文了解下吧
...早餐吃灌汤包。而灌汤包里面的肉大多选择的是猪肉或者牛肉,味道很香,但在制作的过程中要加入许多动物油脂,提供的热量多,不利于体重控制。2、手抓饼手抓饼是许多人喜爱的主食,经过简单制作,加上各种美味配菜就...……更多
寒假多给孩子做这4道菜,促生长,强健骨骼,提高抵抗力
寒假是孩子们成长的黄金时期,充足的营养是他们健康成长的关键。在这个寒假,为了促进孩子们的生长发育、强健骨骼、提高抵抗力,我们可以多给他们准备一些营养丰富的家常菜肴。以下是四道简单易做的美食,包括香菇...……更多
孩子脾胃不好,多吃这些菜,调理脾胃,越吃越好
孩子脾胃不好是许多家长头疼的问题,一旦脾胃出了问题,孩子就会食欲不振、消化不良。面对这种情况,我们可以尝试通过食疗来调理孩子的脾胃问题。下面就为大家分享一些适合孩子多吃的菜品,帮助孩子调理脾胃,让孩...……更多
吃不胖的“碳水之魂”,凭什么比肉还香?
...不仅善于种麦,更擅长用新磨出的小麦面粉制作有名的 牛肉粉皮面筋。 牛肉粉皮面筋,面筋和肉傻傻分不清。 摄影/砍柴书生一碗牛肉粉皮面筋端上桌,只见牛骨和牛肉块熬煮而成的肉汤里,大块面筋 醇香柔韧,既解饿又解馋...……更多
教你懒人焖饭的做法,又当菜又当饭,好吃不多说,打工人必备!
...搞定一顿美味又营养的焖饭。今天就来教你如何制作这道懒人最爱的腊肠香菇焖饭,让你在忙碌的工作之余,也能享受到家的味道。电饭煲,家家户户都有吧!大米,更是厨房必备。但是,你知道吗?电饭煲不仅能煮饭,还能做...……更多
春天,吃羊肉牛肉不如吃它,鲜美滋补,营养极高,随手一炖太香了
...小子来说,刚开学没几天,回家就嚷嚷着饿。都说春天是孩子长高的“黄金期”,他现在十二岁,正是长身体的时候。所以,不但得让他吃饱,还得在吃的上面多下点功夫,补充蛋白质、钙质这些长身体必需的营养。现在大家生...……更多
春天长个子,多给孩子做这3道菜,营养又美味,好吃到连饭也不剩
春天,孩子的黄金成长期春天是孩子生长的黄金期,正是他们长高的重要时刻。在这个阶段,合理的饮食对于孩子的健康成长至关重要。春季气候温和,万物复苏,正是各种新鲜食材丰富的季节。应该在饮食上多摄入一些高钙...……更多
猪肉、牛肉靠边站,它才是优质蛋白,更适合经常食用,别傻傻不懂
...食用,别傻傻不懂昨天和朋友泡工夫茶时,朋友说他家的孩子太瘦了。怎么吃也不见长个、长肉,哪怕是肥点也好仿佛吃的东西都毫无营养一样。这样的情况,我想不止是个例。很多网友和我朋友家的情况是完全一致的。在日常...……更多
“吃过腊八饭,就把年来办”姥姥自制腊八饭,好吃的让人怀疑人生
...带给家的这道饭了,也是姥姥最拿手的一款饭,更是一道懒人饭,不用炒菜不用炖菜,将各种五谷杂粮以及食材和肉类放在一起蒸,颜色搭配特别的漂亮,关键是里面的食材也特别的丰富多样,大家一起来学习一下做法吧。,首...……更多
想让孩子长更高,还得多吃这肉,分享3种做法,孩子的最爱!
春天,想让孩子长更高,还得多吃这肉,分享3种做法,孩子的最爱!阳春三月,春风送暖,正是春暖花开,桃红柳绿,万物复苏的大好季节,俗话说:“一年之计在于春”,此时的大自然一派生机勃勃,天野间,各种不知名的...……更多
学习这些懒人减肥秘诀,不用刻意节食,无需运动,也能快速瘦下来
学习这些懒人减肥秘诀,不用刻意节食,无需运动,也能快速瘦下来!1、睡个懒觉,不要熬夜过劳,充足的睡眠有助于生长激素的分泌,还能避开宵夜,白天身体机能也能高效运转,有效抑制脂肪的堆积,提升减肥成功率。建...……更多
冬季正严寒 给孩子的营养提示要记牢
...本文转自:北京青年报冬季天气寒冷,气温变化快,很多孩子出现了呼吸道疾病的症状,比如流鼻涕、咳嗽、有痰等等。寒冷的冬季该如何给孩子准备一日三餐呢?既要提高孩子的食欲,又要好消化,保障孩子免疫力?吃好一日...……更多
尿酸偏高不能吃什么东西
...辛辣的食物,如辣椒也要少吃。嘌呤高的食物,像猪肉、牛肉、羊肉、火腿、沙丁鱼等这些肉类,还有金针菇、腰果、芝麻、蘑菇等食物不能吃。碳酸饮料、酒不能喝。尿酸过高,会引发其他疾病,多吃嘌呤低的食物,如米、麦...……更多
冬天给孩子吃什么?3菜2汤安排上,养脾胃,强免疫,长个子
导语:冬天给孩子吃什么?3菜2汤安排上,养脾胃,强免疫,长个子冬天一到,孩子特别容易生病,家长要多注意了,该保暖的地方一定要捂好,别轻易着凉,还要在饮食上多调整,加强营养,提高免疫力,抵御严寒。那么冬天...……更多
夏末,孩子多吃这八道蒸菜,补足营养长得快,身体素质棒
春生夏长,夏季也是孩子生长发育的黄金时期,让我们抓住夏天的尾巴。注重孩子的营养补充,给身体补充生长发育所需的各种营养物质。如果孩子平时饮食均衡,夏天肯定会长高很多。我们都知道烤肉很香,孩子很爱吃。但...……更多
头部血管瘤早期症状不明显,那发现后应该注意些什么?
...破溃或治疗不当会留下疤痕等后遗症。注意事项01、勤给孩子修剪指甲,避免孩子指甲过长,抓破瘤体,导致出血感染,留下疤痕。02、在给孩子擦拭患处时,注意不要用毛巾来回摩擦患处,容易到导致患处破溃,轻轻擦拭即可...……更多
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如何鉴别食用油?烟台市消协发布选购小窍门
大众网记者 屈晨晨 通讯员 刘晓霞 烟台报道“民以食为天,食以安为先”。在广大消费者越来越注重健康的当下,面对市场销售的不同种类
2024-09-12 20:10:00
江西彭泽:“藕”遇丰收季“莲”通振兴路
本文转自:人民网-江西频道藕农们正在采挖清水藕。曾炜轩摄眼下正值鲜藕上市的季节,近日,在江西九江市彭泽县芙蓉农场百泉湾莲藕种植基地内
2024-09-12 20:10:00
江西会昌:深山种“仙草” 开出“致富花”
本文转自:人民网-江西频道近日,走进江西赣州会昌县中村乡洋光村灵芝基地,只见一朵朵色泽鲜亮、肉质匀厚的灵芝宛如一把把撑开的小伞立在地上
2024-09-12 20:29:00
滕州市中心人民医院开展阿尔茨海默病靶向药物治疗
近日,滕州市中心人民医院神经内科三病区为阿尔茨海默病患者进行首次靶向药物仑卡奈单抗的输注治疗。患者,女,51岁,1年前出现记忆力明显下降
2024-09-12 20:30:00
江西共青城:百年“老字号”里的中秋味道
本文转自:人民网-江西频道制作手工月饼。月是故乡明,饼是老味香。随着中秋节的临近,位于江西省共青城市泽泉乡泽泉街的百年“老字号”糕点铺子——林氏糕点迎来销售小高峰
2024-09-12 20:34:00
健康问太和 | 推拿能否将突出的椎间盘复位?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,腰椎间盘突出成为引发腰疼、腰腿痛的常见病因。许多患者接受推拿治疗后感到症状有所缓解
2024-09-12 20:40:00
济南知名快餐落子烟台,影响几何?
近日,“超意兴来烟台了”的话题在社交媒体上引起广泛关注。超意兴是济南知名快餐品牌,烟台快餐市场长期以来一直是本土品牌的天下
2024-09-12 21:06:00
江西去年南繁水稻制种面积22.6万亩 创历史新高
本文转自:人民网-江西频道人民网萍乡9月12日电(记者时雨)农业现代化,种子是基础。12日,第六届江西省优质稻品种展示推介活动在江西省萍乡市湘东区举行
2024-09-12 22:01:00
广西医科大学第一附属医院外科团队荣获第三届中国医疗质量大会外科基础技能交流会卓越团队荣誉
本文转自:人民网-广西频道9月6日,国家卫生健康委医院管理研究所在杭州举办第三届中国医疗质量大会,广西医科大学第一附属医院青年外科医师团队在外科基础技能交流会上表现卓越
2024-09-12 22:28:00
立秋后,要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
秋季,是养生进补的好时机。正如俗话所说:“秋风起,贴秋膘。”经过了一个炎热的夏天,人体在燥热中消耗了大量的能量,因此立秋之后
2024-09-12 18:08:00
小米粥怎么熬更香?
秋季进补好时节,一碗温热甜糯的小米粥下肚,心里胃里都暖暖的。你知道小米粥的营养搭子有哪些吗?小米粥如何熬才更香?如何才能选到好小米?@人民网消费 来源:人民网
2024-09-12 18:58:00
金博士种业:容重王金皇后 902 玉米种子震撼登场
金秋九月,农业界喜讯传来。在长春市,金博士种业容重王金皇后902玉米种子新品发布上市活动盛大开启,成为众人瞩目的焦点。发布会现场气氛高涨
2024-09-12 16:54:00
株洲渌口区:“两重”“两新”政策宣传到一线
本文转自:人民网-湖南频道“旧的不去,新的不来。真金白银,国家来给......”9月11日,在株洲市渌口区古岳峰镇三旺村村民服务中心
2024-09-12 17:06:00
忻城供电局帮扶村村集体经济蓬勃发展
本文转自:人民网-广西频道收获竹笋的喜悦。忻城供电局供图9月12日,忻城县红渡镇雷洞村洋溢着丰收的喜悦。今年7月至9月正是竹笋的采收季节
2024-09-12 17:06:00
青岛啤酒:礼遇中秋 艺术典藏
中秋团圆 国潮好品青岛啤酒为您推荐团圆时刻,阖家欢聚的好啤酒今日推荐的是青啤超高端系列欢聚的味道热烈而深邃寄托着丰富的情感礼遇中秋艺术典藏高阶酒友们的目光可以投向青岛啤酒超高端系列产品TSINGTAO青岛啤酒 一世传奇中秋团圆餐桌
2024-09-12 17:07:00