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教你糟鱼的详细做法,非常简单,一学就会
...要炒出香味,又要避免糊锅。第六步,加入郫县豆瓣酱,生抽,老抽,料酒,食盐,鸡精,适量清水,白糖,鲫鱼。大火烧开后,小火慢慢炖至汤汁浓稠时,停火即可。技巧:一定要焖透,这样味道才香。捞鱼的时候要小心,糟...……更多
钱德勒54岁突然离世,再没机会坐懒人躺椅,老友记电影版彻底无望
《老友记》钱德勒饰演者马修派瑞离世,这个消息让很多粉丝不敢相信。但这件事的确是真的,马修派瑞在自家浴缸溺水,粉丝遗憾他没有机会再坐躺椅了,《老友记》电影版也没希望了。第一个问题:马修派瑞演过多少戏?...……更多
咸水鸭的制作方法及配料,只需简单几步,轻松在家做出美味咸水鸭
...我们来调一个卤汁。把生姜、葱段、八角、香叶、桂皮、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、冰糖、白酒、清水放入锅中,搅拌均匀,大火烧开后转小火煮10分钟,让调料的味道充分融合。然后把鸭子放入锅中,小火卤制30分钟,这...……更多
含钙比鸡蛋高6倍,容易被吸收,中老年常吃,强壮骨骼,腿脚有力
...菜炒土豆猪肉色香味美,制作简便。通过翻炒猪肉、加入生抽、老抽,再投入土豆条、芹菜,收汁入味后即可出锅。这款菜肴口感十足,爽滑可口,芹菜的香气与土豆的软糯相互搭配,营养丰富,尤其适合喜爱家常菜的人士品尝...……更多
四川椒麻鸡,一道源自四川的传统美食,麻辣鲜香,口感嫩滑
...。接着,将切好的鸡肉放入碗中,加入适量的盐、料酒、生抽、老抽、胡椒粉等调料,用手搅拌均匀,腌制20分钟左右。这样可以使鸡肉充分吸收调料,更加入味。**三、制作椒麻酱**在腌制鸡肉的同时,我们可以开始制作椒麻酱...……更多
鱿鱼须,是一种美味又营养丰富的食材,口感鲜美,营养丰富
...,我们开始制作炒鱿鱼须的酱料。取一个碗,加入适量的生抽、老抽、料酒、盐、白糖、鸡精、淀粉和清水,搅拌均匀备用。然后,我们开始烹饪。热锅凉油,油热后放入葱姜蒜爆香,接着放入洋葱、青椒、红椒翻炒均匀。当蔬...……更多
它是天然“败火菜”,清火养肠胃,3块钱做一大盘,现在吃正当季
...健康益处。推荐食谱一:凉拌茼蒿茼蒿富含维生素C和β-胡萝卜素,对抗氧化和增强免疫力有显著效果。此外,它的钾含量高,有助于调节心脏活动和血压。这道凉拌菜保留了茼蒿的所有原始营养,特别是水溶性维生素,能有效...……更多
砂锅金针菇牛肉煲是一道美味又有营养的菜肴,尤其适合秋季的进补
...个西红柿-若干个大蒜头-一小块生姜-冷水适量-蚝油一勺-生抽适量-料酒适量-食盐和白糖适量-老抽半勺-食用油适量-芝麻油适量-香葱几根-红薯淀粉适量-胡椒粉半勺-其他调味品适量2、具体烹饪顺序:第一步:准备好金针菇、牛肉...……更多
降温了,寒气越来越重,建议多吃4道“护阳菜”,补阳气,强免疫
...是一种营养丰富的食物,含有多种维生素和矿物质,如β-胡萝卜素、钙、镁等,能够提高人体免疫力,保持健康。南瓜叶和南瓜子是南瓜中的重要组成部分,它们含有一些特殊的营养成分,如南瓜子中的多种氨基酸和微量元素,...……更多
别跑空! 春节期间逛菜场,这份指南请收好
...时候会更忙。来上一颗大肉粽,里面包裹着肥瘦相间大块五花肉,五花肉提前腌制过,肥油很多,肉质不柴且鲜香,糯米吸满了肉汁精华,软糯入味,大快朵颐,十分满足。好喝又健康的酒酿9元/斤,酒酿汁6.5元/斤,存放时也有...……更多
牛肉炖软烂技巧,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味炖牛肉
...考学习制作哟!牛肉 1000克,黄洋葱 1个,料酒 100毫升,生抽 6匙,老抽 2匙,耗油 2匙,白糖 1匙,盐 可不加,口重的可加一点,八角 1个,干辣椒 若干。学会这个方法,你也可以轻松地炖出美味的牛肉。如果你觉得这个方法对...……更多
端午前,遇到这菜要使劲吃,鲜嫩营养,全身是宝,随手一拌真香!
...“草”,实则是一种营养丰富的食材。它富含维生素C、胡萝卜素、钙、铁等多种营养成分,具有良好的药用价值和食用价值。紫苏叶有解表散寒、行气和胃的功效,对于感冒、咳嗽、胸闷等病症有一定的缓解作用。同时,紫苏...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...增添了清新的口感。推荐做法:白萝卜炖肉材料:猪肉(五花肉或瘦肉)500克;白萝卜1根;姜1块;料酒2勺;生抽2勺;盐适量;糖适量;食用油适量;清汤或水适量;青葱适量(可选)步骤:1.准备食材:猪肉切块,白萝卜去皮...……更多
“3元素浇面吃到饱!”
...多月了,时间长了,和老板成了老朋友。“不仅价格低,胡萝卜、笋、豆腐干、黑木耳,该有的都有,口味也不错!任老伯对老板金宏良竖起了大拇指。记者了解到,专程赶来吃面的老顾客最远的住在望亭、黄埭、木渎等地。在...……更多
多吃点这种菜,钙含量特别高,却仅要8毛钱一斤,超便宜
...特别鲜美,除此之外,空心菜中还含有丰富的维生素C和胡萝卜素,有助于增强体质防病抗病。此外,空心菜中的叶绿素还可洁齿、防龋,润泽皮肤。而猪瘦肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟...……更多
东北尖椒干豆腐勾芡是用生芡还是熟芡?附详细做法,好吃又营养
...。将葱姜蒜分别切成末备用。3. 取一个小碗,加入适量的生抽、老抽、糖、盐、鸡精和淀粉,加入适量的清水调匀备用。4. 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。然后,加入切好的干豆腐和尖椒,大火快速翻炒,让干豆腐和尖椒...……更多
饺子,印在山东人基因里的味觉记忆
...菜、韭菜、芹菜,再配上猪肉、牛肉、羊肉等肉馅。羊肉胡萝卜、牛肉大葱、野菜猪肉……肉香与菜香完美融合,让味蕾获得极大享受。饺边的花纹是家的印记,一眼便知山东饺子也有很多的形状,除了普通版的月牙形饺子以外...……更多
豆腐是我国传统的一种美食,制作简单,营养丰富,口感嫩滑
...火,慢慢炖煮5分钟,让豆腐充分吸收汤汁。最后,加入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。水淀粉适量,勾芡,最后洒上葱花,翻炒均匀即可出锅。【品鉴经验】选择嫩豆腐,口感更滑嫩。焯水可以去腥,也可以让豆腐更紧...……更多
除了萝卜白菜,冬天多吃这3“黄金菜”,营养滋补,天冷不受罪
...水煮5分钟。煮熟后去皮,再切块备用。起锅烧油,加些五花肉炒出油脂,再加些葱蒜炒香。接着放入芋头,加些酱油和老抽,再加适量水。接着放入紫菜,煮5分钟,最后放入芹菜段,大火收汁,就可以出锅了。所以,除了萝卜...……更多
它是天然的“叶酸”,孕妇要多吃,一斤仅要3块钱,不懂真可惜!
...、镁元素、碘元素、铁元素、氟元素、叶酸、维生素A、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B维生素C、维生素E、维生素K等多种成分。我们人食用莴笋后,可以利尿通乳、清热解毒、促进消化、宽肠通便、预防缺铁性贫血、改...……更多
这些“懒人神器”孕育于一家!
...场,数字化、智能化的气息扑面而来……广交会上这些“懒人神器”你见过没?生活中许劳心劳力的杂事,现在都可以寻求更好的工具来代劳。广州日报新花城记者在广交会现场看到,许多新奇的“懒人产品”,一起来看看↓拒...……更多
我妈做了十几年的配方!爆好吃的卤鸡腿,肉质嫩滑,做法简单
...这样煮出来的鸡腿更干净,味道更纯。2.调制卤汁:四勺生抽提鲜,两勺老抽上色,一勺蚝油增稠,一勺料酒去腥,再来一勺黄豆酱提升风味,最后加点冰糖,甜中带咸,味道刚刚好!记得,卤汁是灵魂,比例别搞错哦! 3.电饭...……更多
炸小酥肉,面糊记得用这6样混合就行了,外酥里嫩,放凉了也好吃
...香粉、菜籽油。1、炸小酥肉,猪肉可以选用带点肥肉的五花肉,也可以用纯瘦的里脊肉,根据自己的口味选择。我一般会用里脊肉,洗干净后切成薄片,放入碗中加水抓洗一下,去除血水,能去腥。2、香葱洗干净切段,生姜切...……更多
家居家装 这些单品人气最高
本文转自:北京青年报智能懒人沙发解锁全部“懒人姿势”,让忙碌的上班族回到家中全身放松;智能化的卫浴空间,用科技精细化解决洗漱、除尘工作,细节之处提高生活品质。咨询公司云略关于2024家居家装行业的洞察报告...……更多
大姑姐晒给内蒙弟妹做的早餐,朋友圈火了,网友:好喜欢
...也好,开胃还下饭。 首先需要准备一些圆白菜、芹菜和胡萝卜,洗净后切一切,加盐拌匀,腌一夜。早起的时候取出适量咸菜,加入香菜、蒜末、生抽、米醋和香油,拌匀后就可以上桌了。三米粥。无论内蒙还是北京,都有早...……更多
天涯明月刀手游移花培养攻略 天刀移花职业全新琅纹搭配攻略
...把星源换成银河项链两人搭配琼雨,星源,云太清,戒指懒人搭配琼与雪云太轻。如果想抽二金,那么可以把血换成新元,或者换成188点券的朗文银河。大家可以发现这个号每件装备都带有混乱纹,那是因为这个号在升级完混软...……更多
爆炒口条,是一道简单易学、美味可口的家常菜
...我们开始制作爆炒口条的调料。取一个小碗,加入适量的生抽、老抽、料酒、盐、白糖、鸡精等调料,搅拌均匀备用。这些调料能为口条增添味道,使其更加美味。现在,我们开始烹饪。首先,将锅烧热,倒入适量的食用油。油...……更多
伏天流汗多该吃此菜,3块一把的菜中人参!一烫一拌,十足好味道
...流汗多的可以多吃,帮助补充流失的矿物质。还有丰富的胡萝卜素、维生素和纤维素,素有“菜中人参”的美誉。别忘了其口感是极致的脆嫩,大火快炒和凉拌才能品出如此口感。话不多说,下面就分享这道豌豆苗拌腐竹粉丝的...……更多
年轻人掌勺年夜饭 要健康还要方便
...醒目。同安区祥和街道的一超市老板小朱说,虽然蚝油、生抽、老抽仍是过年必备,但今年市民明显更偏爱健康选项的调味品。“最近减盐酱油销量增加,一天最多能卖八九瓶,远超平时。”小朱留意到,购买者主要是“90后”...……更多
湿热来袭 注意健脾
...皮,切小块备用。起锅加入高汤,加热后依次加入蚝油、生抽、味精、鸡粉、白糖、水淀粉,最后加入一勺黑松露酱,一碗打底的酱料便制作完成了。如果没有高汤,可用开水代替。重新起锅,倒入少量食用油,而后加入淮山、...……更多
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日本人不爱运动却最长寿,患癌率极低,医生:这几个原因值得深思
世界哪个国家的人最长寿,日本一定榜上有名!根据《日本时报》发布的相关数据来看,男性平均预期寿命达到81.64岁,而女性更是高达87
2025-05-02 01:00:00
90 后女老板用乐山风味包子 开启 “真香” 创业路
每日商报讯 开栏语:生活的温度,在热气腾腾的一日三餐里。包子,更是其中不可或缺的美食之一。包子原称“馒头”,其历史源远流长
2025-05-02 06:29:00
左旋360减肥咖啡的减肥误区
很多人在喝左旋360减肥咖啡的时候都喜欢冷饮,特别是在夏天,冷饮毕竟会更舒服一点,但实际上左旋360减肥咖啡冷饮的效果远没有热饮的减肥效果好
2025-05-01 19:08:00
郑州民生耳鼻喉医院:河南省第五例“双侧全耳再造+骨桥植入术”成功完成
2025年5月1日,郑州民生耳鼻喉医院成功完成河南省第五例“双侧全耳再造+骨桥植入术”,这也是我院开展的第五例同类高难度手术
2025-05-01 16:23:00
喝咖啡能减肥吗
不同肥胖类型的人饮用后会有不同程度的减肥效果。根据实验证明显示:每天饮用两杯减肥咖啡的肥胖者,两周平均减掉1.46公斤的体重
2025-05-01 11:19:00
瑞幸咖啡宣布换帅,2025年第一季度营收增长超四成
4月29日晚,瑞幸咖啡公布2025年第一季度财务报告。财报显示,公司在营收、用户规模及门店扩张等多个维度实现增长,并同步披露重要管理层调整
2025-05-01 14:28:00
金乡县举办“好客山东•寻味蒜乡”主题美食评选大赛
美食评选大赛现场大众网记者 高传顺 通讯员 任秀军 济宁报道4月28日,济宁市金乡县举办“好客山东•寻味蒜乡”主题美食评选大赛
2025-05-01 13:10:00
别人在景区人从众,我在厨房与美食相伴云旅游!
当五一假期的朋友圈开始上演“人在囧途”大赏,有人在景区的人潮里寸步难行,有人在热门美食店前排出“万里长城”时,当代年轻人早已解锁了假期的新姿势——在自家厨房和康师傅泡面“锁死”
2025-05-01 09:26:00
肿瘤热疗:用“温度”精准打击癌细胞
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 曹平 王永梅 烟台报道近年来,肿瘤热疗作为一种创新疗法,逐渐走入大众视野
2025-05-01 10:19:00
狐大医 | 五一出游警惕皮肤“刺客”!护肤攻略请查收
来源 | 武汉市中心医院指导专家 | 武汉市中心医院皮肤科主任、主任医师 高英编辑 | 阮喆、胡鑫审核/校对 | 卢亚芳 刘志俊五一小长假来袭
2025-05-01 06:24:00
狐大医 | 别大意!孩子出现这些症状警惕胸腔藏“雷”
来源 | 湖南省儿童医院作者 | 湖南省儿童医院血液肿瘤科主治医师罗海燕指导专家 | 湖南省儿童医院血液肿瘤科副主任、副主任医师吴攀编辑 | 胡鑫同样的临床症状就诊
2025-05-01 06:58:00
人活多久,看小便就知道?提醒:排尿时若有4个变化,应尽早检查
王叔最近总被儿媳唠叨,说厕所味儿大得像腌菜缸,抽风机开到最大都散不掉。儿媳明里暗里提醒他多喝水,可王叔觉得年轻人就是事儿多
2025-04-30 15:02:00
扬州市中医院“药膳面包”走红,养生赛道已经这么卷了吗?
药膳面包在网络平台走红“七宝茯苓美髯包、五黑养生包……”近日,扬州市中医院食堂推出药膳面包,引发关注。药膳面包共六款,原材料包含当归
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加强孩子“体重管理”,重庆渝北率先编制“三带”食谱
孩子每天吃多少米饭喝多少牛奶、摄入多少能量蛋白质……这些今后都将不再凭感觉了。日前,记者从渝北区教委获悉,渝北区教委组织有关专家历时三个月精心编制了《渝北区学校食堂学生餐参考食谱》
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在科技飞速发展的快节奏生活中,外卖和预制菜的出现为忙碌的人们带来了极大的便利。然而,当饮食变得丰富高效,许多人的营养却并未得到充实
2025-04-30 15:02:00