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...明显异常。这个时候，需要警惕了，可能是患上慢性疲劳综合征了！广州中医药大学第三附属医院治未病科（健康管理科）主治中医师李敏2023年在其医院公众号刊文中表示，慢性疲劳综合征以长期疲劳为特征，并且伴有乏力、...……更多
2023-10-13 10:26:00感觉,专家,疲劳,综合征,综合,刊文
...全放松，不去想假期结束后的事情，其实更容易出现节后综合征。建议适度安排一些任务，避免猛然回到紧张节奏而难以适应。正常作息保持住:在春节尽量保持作息，尤其是在接近假期尾声时，逐渐调整为正常的起居时间，以...……更多
2024-02-12 15:37:00刊文,健康时报,眼睛,小火,二科,莲子
...定是否有食物不耐受。5.查呼吸科。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者，睡眠时打鼾严重并伴有呼吸短暂停止，白天感觉疲劳、没精神以及记忆力、注意力下降。对策：可试试非手术疗法，如减肥、侧卧睡眠、避免睡前饮酒和使用...……更多
2024-02-08 01:38:00疲劳,对策,激素,肾上腺,皮质,疲劳
...活动太多或者放松太过，会容易在假期结束后出现“节后综合征”，影响正常的工作、学习、生活节律。“节后综合症”或者“假期综合症”一般是指节假日结束之后，人们重新适应工作或学习环境时可能出现的一种心理和生理...……更多
2024-02-04 14:46:00心理健康,焦虑,疲劳,建议,心理,专家
...既往病例资料和各项身体检查，娜美被诊断为“纤维肌痛综合征”，这是一种病因不明，以全身广泛性疼痛以及明显躯体不适为主要特征的临床综合征，常伴有疲劳、睡眠障碍等。任何年龄都可能发病，平均发病年龄约为30-55岁...……更多
2023-11-07 06:59:00好发,全身,公主,女性,疼痛,全身
...出现了一些症状，实际上指的是得了医学所说的慢性疲劳综合征。图源：新浪微博什么是慢性疲劳综合征？慢性疲劳综合征（ChronicFatigueSyndrome，CFS）是由美国疾病控制和预防中心在1988年正式命名的一个新病种。2015年，美国国家...……更多
2023-10-15 12:33:00警报,疲劳,信号,身体,疲劳,综合征
...一种损伤。 ⑨6.肌肉：久坐不动2012年刊发的《肌肉衰减综合征的研究进展》一文提到：30岁后，肌肉每年流失1%~5%。60岁后，每年肌力下降3%~5%。一旦肌肉流失30%将影响正常功能。 ⑩如果习惯久坐不动，这种情况或许更加糟糕。...……更多
2023-12-19 11:35:00衰老,器官,器官,衰老,健康时报,肌肉
...状，吃饭不香、睡觉不踏实，我们把这种症状称为“节后综合征”。“节后综合征”并不是一种病，但会给我们工作生活带来不小困扰，针对如何调解大家在春节假期后遇到的问题，记者采访了庆阳市岐黄文化研究会会长安定祥...……更多
2024-02-20 10:22:00综合征,养生,专家,综合,穴位,问题
作为节后上班第一天，有的人难免会出现“节后综合征”。专家建议节后刚开始工作，不宜安排太紧、强度也不宜太大。在节后的两三天内，很多人上班、学习的工作效率很低，久久不能进入状态，会出现心情烦躁、精力难以...……更多
2024-02-18 11:51:00专家,综合征,工作,经络,状态,星期
本文转自：陕西日报远离节后综合征。 新华社发（王鹏作）本报记者 张家祯春节假期，很多人熬夜、暴饮暴食，睡眠、饮食规律被打乱。假期结束后，部分人觉得无精打采、精神萎靡、胃口变差，甚至焦虑、烦恼。这时，要...……更多
2024-02-28 05:01:00综合征,良方,综合,综合征,运动,刘军
...、疲劳、抑郁、睡眠障碍等症状叠加在一起时，慢性疲劳综合征足以成为一个人正常生活的绊脚石。李智英患上这个疾病时，辞掉了工作，试图让身体得到足够休息。但她最大的感受是，这个病不被人看见。和病友互相聊天时，...……更多
2023-12-04 17:26:00疲劳,家人,疲劳,时候,时间,身体
...以集中精神，身体好像被“掏空”，这很有可能是“节后综合征”。为此，南阳市中心医院专家给您开出了绝妙“良方”，助您开工元气满满。南阳市中心医院神经外科二病区主任医师刘海玉介绍，“节后综合征”并不是一种疾...……更多
2024-02-20 12:18:00南阳市,南阳,综合征,元气,医院,专家
...功能并未出现明显异常。范军芬表示，小王这是得了疲劳综合征。她解释道，根据中医的辨证施治原则，每个人的体质不同，治疗方法也需因人而异。小王的体质寒湿，加之平日饮食偏油腻，睡眠不足，导致阳气比较虚。湿气困...……更多
2024-03-25 11:05:00无精,综合征,疲劳,得了,综合,小王
...工作岗位，可大家的工作状态回来了吗？如何缓解“节后综合征”？专家昨日给出专业建议，帮大家节后“满血复活”。市中研附院急诊科主任、急重症医学科副主任于乃浩介绍，长假之后人们一下子从放松状态切换到紧张状态...……更多
2024-02-18 05:22:00综合征,专家,综合,徐杨,综合征,中研
...能会出现疲倦、胃口欠佳、难以集中精神等症状的“节后综合征”。市中研附院专家提醒市民，要注意调节作息、饮食，适当增加运动，帮自己尽快恢复到良好工作状态。市中研附院急诊科主任、急重症医学科副主任于乃浩介绍...……更多
2023-10-07 04:52:00综合征,专家,综合,中研,运动,徐杨
...选战打响，美国政治和社会的撕裂更加严重，“美国选举综合征”病症也更加明显。近日，美国联邦政府和得克萨斯州因移民危机发生严重矛盾，双方在南部边境“对峙”。“得州危机”就是“美国选举综合征”的新发展。在矛...……更多
2024-01-31 02:26:00美国,综合征,选举,综合,美国,政治
...经历并不孤单，这正是当今许多人面临的现实。电脑视觉综合征（CVS）正悄然影响着我们的眼健康。这篇文章旨在揭示长期盯着电脑屏幕可能对我们眼睛造成的影响，并提供一系列实用的建议和措施，帮助你保护这扇通往心灵的...……更多
2024-01-26 11:31:00眼疾,眼科,眼睛,措施,保护,专家
...免超范围拉伸造成关节稳定性下降。要注意，拉伸效果以感觉达到最大伸展位置，被拉伸部位紧张，轻微不适即可。出现轻微可耐受疼痛时，就要谨慎，不可继续增加负荷，否则可能导致拉伤。④3.不要来回弹振就增加柔韧性而...……更多
2024-03-28 10:42:00好处,科学,运动,肌肉,动作,研究
...功能并未出现明显异常。范军芬表示，小王这是得了疲劳综合征。她解释道，根据中医的辨证施治原则，每个人的体质不同，治疗方法也需因人而异。小王的体质寒湿，加之平日饮食偏油腻，睡眠不足，导致阳气比较虚。湿气困...……更多
2024-03-25 10:33:00头条,醒来,得了,男子,疲劳,小王
本文转自：人民日报客户端高炳节后综合征是指在长时间假期或节假日之后，人们由于从放松状态回到工作或学习状态而出现的一系列身心不适症状。如何远离节后综合征？陕西省人民医院心理科主治医师焦文燕就相关问题进...……更多
2024-02-20 16:27:00综合征,长假,过后,精神,专家,综合
...本文转自：福州晚报长假接近尾声适时“收心”避免节后综合征福州晚报讯 美好的时光总是短暂的。长假已近尾声，上班族和学生都要准备“收心”了，以防节后综合征。昨日，记者请福州市中医院中医护理门诊的护理专家郑...……更多
2023-10-06 09:09:00综合征,综合,晓萍,八段锦,八段,子时
本文转自：海南特区报健康如何通过中医缓解慢性疲劳综合征慢性疲劳综合征是一种常见的健康问题，许多人经常感到疲劳、缺乏精力和精神不振。中医认为，慢性疲劳综合征是由于脾胃虚弱、气血不足、肾精亏损等因素导致...……更多
2024-02-05 00:42:00综合征,疲劳,中医,综合,疲劳,综合征
本文转自：海南特区报一、引言 慢性疲劳综合征是一种常见的疾病，主要表现为长期、持续的疲劳感，影响患者的生活质量。目前，医学界正在寻找有效的治疗方法。艾灸与电针具有改善慢性疲劳综合征的潜力。本文将详细介...……更多
2024-02-19 00:03:00艾灸,电针,综合征,疲劳,综合,艾灸
...。1988年，美国疾病控制中心将疲劳正式命名为慢性疲劳综合征，主要是指疲劳引起的一种长期疲乏无力的状态，不通过卧床休息而缓解的全身不适、精神萎靡、注意力不集中等一系列症候群而言。慢性疲劳综合征的定义如下排...……更多
2023-11-26 17:46:00综合征,疲劳,综合,疲劳,虚劳,综合征
...片刻的安息。如果经常有以上情况，很可能你是有不安腿综合征。虽然这对生命没有危害，但是会影响我们的生活质量和睡眠质量。我们今天就来聊一聊，不安腿综合征究竟是怎么回事。什么是不安腿综合征不安腿综合征，顾名...……更多
2023-11-10 14:20:00不安,综合征,综合,综合征,不安,综合
...做好计划和准备，返程后应密切关注个人健康，克服节后综合征。陕西省疾病预防控制中心专家提醒，返程前要做好计划和准备，安全踏归途。驾车返程要密切关注天气预报和交通路况，开车途中要严格遵守交通规则，安全出行...……更多
2024-02-17 07:02:00归途,提示,健康,如出,综合征,调整
...欧洲预防心脏病学杂志》的一项研究显示，对于急性冠脉综合征患者来说，大腿肌肉力量越大，心衰风险越低。急性冠脉综合征，也意味着心脏的冠状动脉并不健康，都存在硬化或者斑块等。而这项研究纳入了1053例急性冠脉综...……更多
2024-01-10 01:24:00长寿,大腿,肌肉,大腿,心衰,力量
本文转自：衡水日报应对节后综合征 医生开出好处方——衡水二院医疗专家支招教您收心聚力本报记者 刘福林春节长假告一段落，许多人都会有这种体验：放假越久，人就越懒，还会觉得浑身不舒服，整个人缺乏干劲，这可能...……更多
2024-02-18 09:41:00综合征,好处,医生,综合,长时,医疗
【环球时报综合报道】“乌克兰感受到西方‘援乌疲劳综合征’。”英国《金融时报》22日称，乌克兰在反攻失败后正逐渐失去西方支持，基辅对此“感到紧张”。近一段时间以来，种种迹象均暴露出西方日益蔓延的“援乌疲劳...……更多
2023-11-24 09:22:00乌克,综合征,疲劳,前景,综合,乌克
...躁等不适，提醒返岗的市民要调整身心，积极预防“节后综合征”发生，循序渐进开启工作状态。“节后综合征”是人们在长假之后出现的各种生理或心理的表现。例如，在节后的两三天里感觉疲倦，提不起精神，工作效率低，...……更多
2024-02-19 03:42:00综合征,妙招,综合,工作,综合征,调整
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今天跟大家分享一个我在门诊上经常用到的中成药——解郁丸。听名字就知道它的作用了，可以帮助抑郁症患者，赶走不开心。在中医看来
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第一个柴胡疏肝丸，它具有疏肝理气的作用，适合肝气郁结导致的情绪抑郁、闷闷不乐、什么事都喜欢憋在心里、胸口闷、胁肋胀痛、食欲不佳的人群
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“秋吃白冬吃黑”，白色经典食物银耳的5种做法，清甜滋润防秋燥秋天是一个干燥的季节，许多人会感到口干舌燥、皮肤干燥等不适
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秋天天清气爽，慢慢就到了适合滋补身体的时节了。尤其是中老年人，岁数大了之后，新陈代谢就开始走下坡路了。在这个时候可得好好补补
2024-10-13 10:18:00
银耳，一直以为被誉为“植物燕窝”，又被叫做“白木耳”，对于这种“菌中之冠”；经常食用有着不错的润肤、美容的作用；对于银耳来说
2024-10-13 10:18:00
秋天，万物开始进入收敛的阶段，天气逐渐变得干燥，昼夜温差也开始加大。这时，人们的身体也更容易出现各种不适，比如咽喉干燥
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常吃坚果既有利于孩子生长发育，又能提升老年人的身体素质，还可以让男性精力充沛，对女性的皮肤也能起到滋养作用。可见坚果对男女老少的身体都有诸多好处
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