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激动时用餐大忌讳,容易伤了脾胃!这些方法教你保护脾胃健康!
...因素,使得现代人容易产生压力、焦虑、忧思等不愉快的情绪,而带着一身情绪吃饭,恰恰会对身体健康产生极大的危害,其中就有对脾胃健康的影响!今天本期以“脾胃健康”为主题,带领大家了解负面情绪导致脾胃损伤的原...……更多
你也是“早F晚E”吗,如何克服这种情绪波动?
...代表英文单词 “Fighting”(加油奋斗),“E”代表悲伤情绪“Emo”(情绪低落),两者合并,一起形容年轻人白天越努力,晚上越困惑的现状。这种幽默式调侃让很多人产生了共鸣。这些反差大的情绪波动是正常的吗,很多人...……更多
...试焦虑?国家高级健康管理师、心理咨询师李公民答疑:情绪决定思维,思维决定行为,情绪几乎决定着学习的过程和结果。“巴甫洛夫的狗”“华生的白鼠”两个著名的科学实验可以来阐释心理学上的“条件反射”现象。通过...……更多
情绪不稳定的男孩子,条件再好也不能嫁
感情里的很多不幸,往往都和情绪有关。前段时间,刷到一条新闻,记忆犹新——因为离婚不成,男子开车两次碾压00后妻子。哪怕两个人已经有了两个孩子,哪怕两个人已经相伴多年,该男人仍旧由着自己的怒火发酵,直到酿...……更多
孙俪公开坦言:与邓超在孩子面前抱头痛哭,让孩子知道情绪的真实
...孩子面前抱头痛哭的经历,并表达了对于在孩子面前表达情绪的看法。她认为,在孩子面前不隐瞒情绪,可以让他们从小就知道有情绪是正常的。孙俪表示,自己本来不想在孩子面前透露脆弱哭泣,但后来发现孩子并不会觉得怎...……更多
总是想哭、心里难受,是患上了抑郁症吗?
如果你曾有过这样的体验:“晚上情绪很低落,特别的想哭,经常联想到一些难过的事情或者是无缘无故的想哭。”那么你就要警惕抑郁症是不是已经来临了!01PsychiatricDepartment夜间情绪低落的原因夜间情绪低落可能是抑郁症状...……更多
暴躁易怒!你是否病而不自知?隐于“茶米油盐”后的疾病
...些微不足道的事情变得暴躁不安。一家人开始担心,这种情绪波动是否只是老年的脾气,还是隐藏着更深层的健康问题?这个故事可能听起来很熟悉。我们生活中的“茶米油盐”,看似平常的日常琐事,实则可能是更严重健康问...……更多
情绪管理的5个方法,学会不再生气
第一:保持独处,平复情绪。独处的过程,可以放大一个人的专注力和思考力,深入地审视自我,享受精神世界的自由。同时,也意味着他将规划好将来的生活,在孤独中成就自我。找一处没人的地方,尽情释放负面情绪,确...……更多
金博智慧:ADHD 儿童情绪失调与抑制控制缺陷的关联探秘
...入浅出,通俗易懂,请耐心看完。如果您也为孩子ADHD、情绪问题等而忧虑,可以微信搜索关注金博智慧公众号咨询。在孩子的成长过程中,有一部分孩子会面临一些特殊的挑战,他们被诊断患有注意力缺陷/多动障碍(ADHD)。这...……更多
孩子上幼儿园后变得不乖,脾气暴躁?其实是在向家长发出求助信号
...陷麻烦,却不知道该怎么处理。为什么孩子上幼儿园之后情绪,脾气会发生这么大的变化呢?主要跟这两方面的原因有关。第一:无处安放的情绪从熟悉的家来到陌生的幼儿园,孩子会出现不同程度的分离焦虑情绪,关于分离焦...……更多
那些情绪稳定的人,多半掌握了这两种能力
人和人之间的距离,往往是情绪是否稳定决定的。正如著名的费斯汀格法则中讲道:“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。”每个人都会与遇到难以改变的10%,但...……更多
为什么抑郁症患者一会儿想通了,心情好了,一会儿又为难自己呢?
...这道光明可能又消失在厚重的阴影之中。这种忽明忽暗的情绪波动,让抑郁症成为一个难以捉摸的谜。为什么抑郁症的情绪波动如此剧烈,一会儿看似“想通了”,心情大好,一会儿又陷入深深的自责和痛苦中?这种情感的起伏...……更多
一到秋天,就有“悲秋综合征”?专家:秋季“情绪病”高发,可多晒太阳多运动
自古言秋悲寂寥。一到秋天,有些人可能就容易感觉到情绪低落、烦躁、倦怠。最近,在社交网络平台,#悲秋综合征#也成为热门词条。这真的有科学依据吗?10月23日,在接受红星新闻记者采访时,四川省精神医学中心中级心...……更多
纪录片《是坏情绪啊,没关系》:引导社会情绪良性发展
...及无数心灵渴望得到理解与关怀。作为B站首部聚焦心理情绪的医疗类纪录片,《是坏情绪啊,没关系》自10月10日播出以来,取得了出色的传播效果和社会反响。截至目前,节目在B站追剧人数近36万,总播放量超6500万,在今年B...……更多
...报·今日郴州客户端讯(全媒体记者 陈祉含)“影响我们情绪的不是事件本身,而是我们对这件事情的看法和观念。”5月16日,国家二级心理咨询师、郴州市心理咨询师协会理事邱神英走进郴州市北湖实验学校,围绕“我的情绪...……更多
如何赶走坏情绪?教你4招
...个世纪70年代起,就有国外的学者发现,消极抑郁等不良情绪会让体内的淋巴细胞功能减退,导致免疫功能下降,容易让癌细胞有机可乘。之后,越来越多学者发现其中的相关性,并提出了C型性格的概念。C其实是癌症英文cancer...……更多
《2024中国青年消费趋势报告》显示,情绪成为年轻人的消费需求,除了物质上的获得感,年轻人也希望获得心理上的满足。年轻人的消费观已经发生明显变化,为“情绪价值”买单、“快乐消费”逐渐成为主流。拉满“情绪价...……更多
肥胖与青少年抑郁相关,补充情绪调节鱼油有用吗?
...孤立,长期的心理压力易导致自卑、孤独,进而催生抑郁情绪。其次,不良的生活习惯,如缺乏运动、偏好高糖高脂食物以及睡眠障碍,不仅加剧了肥胖问题,还可能扰乱神经递质平衡,进一步促使抑郁情绪。最后,面对压力和...……更多
何洁情绪失控离场,尚雯婕冷静应对,合唱风波引发热议
...31日,在一场公开活动中,何洁因尚雯婕拒绝与其合唱而情绪失控,此事迅速在网络上引发了广泛关注。据报道,何洁在现场大发脾气,指责尚雯婕怕她、躲着她,并发表了一系列阴阳怪气的言论,令在场众人感到尴尬。最终,...……更多
...同时,也让我们看到在一个产品和价格竞争充分的领域,情绪价值对于品牌形象的提升作用。情绪价值是营销学中的一个概念,与其相对的通常是功能价值。怎么理解?举个例子,一个小孩爱玩游戏,正值午饭时间,依旧乐此不...……更多
正确认识焦虑情绪与焦虑症
本文转自:南宁日报在快节奏的现代生活中,焦虑情绪似乎成为许多人无法避免的心理体验。当我们面临工作压力、生活琐事、人际关系等多重挑战时,常常会感到焦虑不安。然而,这并不意味着每个人都患有焦虑症。以下将...……更多
孩子高考完情绪暴躁咋回事,怎么办
...更是心理承受力的考验。考试的结束,往往伴随着复杂的情绪波动,其中不乏一些孩子表现出情绪暴躁的现象。高考后的暴躁情绪,通常源自于长期累积的压力释放。备考期间,学生们长时间处于高强度的学习状态,精神高度集...……更多
“伤春悲秋”可咋办?多晒太阳!抵御负能量
...枯叶落、花木凋零,有些人会触景生情,引发心中凄凉的情绪,从而产生忧郁、烦躁等情绪变化,这一现象被称为“悲秋”综合征。与之类似,春天一些人也会产生“春恨”,两者合并称为“伤春悲秋”。人的情绪和季节有多大...……更多
【全环境立德树人】崂山区开展青少年心理健康教育活动
大众网记者 徐铭 青岛报道你了解自己现在的情绪吗?你是在表达情绪,还是在用情绪表达?近日,一场有关“表达情绪”or“情绪表达”的讨论,在崂山区第三实验小学的报告厅里热闹进行着......11月27日下午,崂山区全环境立...……更多
冬季也要给情绪“保暖”
本文转自:太原晚报冬季也要给情绪“保暖”聂勇 入冬后,不少人明显感觉到心情不如夏季“阳光”了,莫名其妙的情绪低落、睡眠不足、注意力不集中,有些人还出现了乏力身困、头痛焦虑、食欲不振等身体症状。这种现象...……更多
...受到,打开手机里的社交软件,经常性地会刷到带有悲观情绪的内容。这种情绪或大或小,有的是为人类未来而悲观,有的只是深夜在音乐软件中思念青春。大多数人上网是为了解压,获得快乐和放松,但人们偶尔又不得不带着...……更多
暴躁控制不住情绪?4个方法帮助你
脾气暴躁控制不住情绪?下面这4个办法也许能帮到你!第一个方法,经常释放情绪。我们快要发脾气的时候,第一反应是把它压回去。但是,人的情绪是会积累的。你压抑在心里的情绪不会消失,而是会一点点积累在你身体里...……更多
因为遭遇背叛,被负面情绪吞噬的你,该如何拯救自己
...篇的话题(文末),在遭遇感情背叛之后,如何对抗负面情绪。“倾诉”是消除负面情绪的极其有效的方法,这是科学的结论,也是很多人实践的总结。情绪可以视为是体内的垃圾,这个垃圾是需要往外倾倒的,不然,长久堆积...……更多
谈谈带兵人的“情绪价值”
本文转自:解放军报谈谈带兵人的“情绪价值”■高喜泉作者:周 洁“情绪价值”一词,最初源于经济学和营销领域。如今人们常说的“情绪价值”,更多指的是一个人影响他人情绪的能力。同理,在基层建设中,带兵人也要...……更多
中医的情绪致病理论是真的吗?情绪波动能导致疾病?
...影响脾胃,导致食欲不振。其次,心主喜。高兴、愉快的情绪虽然是正面的,但过度的高兴情绪会导致心气涣散,出现注意力不集中、精神不佳的症状。相反,心气失调也可能导致一些精神症状,如无法控制的狂笑。脾主思,因...……更多
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没来大姨妈,为什么会有褐色分泌物?
你是不是也经常或者偶然发现天天换内裤,一天下来内裤上总是有褐色的不明分泌物,然后即便是经常清洗,一周左右内裤中间就发黄了洗也洗不掉
2025-03-17 10:13:00
两个伤听力的小动作你每天都在做
生活中,两个习以为常的小动作,很有可能影响你的听力。3月3日是第二十六个全国爱耳日,今年的主题是“健康聆听,无碍沟通”
2025-03-17 11:37:00
他汀类降脂药都必须睡前吃?
睡前服用他汀类降脂药,可以在夜间身体合成胆固醇能力最强的时候,达到药物浓度高峰。但所有他汀类的降脂药都必须睡前服用吗?答案是
2025-03-17 11:37:00
艾滋病等重点性传播疾病24小时门诊电话89109053,咨询、检测、吃“后悔药”…这些夜间也能做!
深夜时分,位于石家庄市第五医院2号楼7楼的感染十科24小时急诊电话0311--89109053急促地响起......一名年轻小伙子发生高危性行为后
2025-03-17 11:38:00
更精准更微创!山大二院“拼图式”亚肝段切除肝癌
近日,山东大学第二医院肝胆胰外科常务副主任刘崇忠团队成功完成一例腹腔镜下B超引导亚肝段门静脉穿刺荧光导航精准肝切除术,为肝癌患者带来新生
2025-03-17 11:49:00
东城中医医院医疗美容科刘国香:每逢佳节胖3斤!减脂增肌怎么做?
早餐这样吃,减肥有助力早餐吃好,有助控制总能量摄入,更有利于减重和保持健康。如果不知道吃什么,可套用这个早餐万能公式:优质碳水+优质蛋白质+维生素+膳食纤维
2025-03-17 13:38:00
东城中医医院医疗美容科吴军战:姿势不对,起来重睡!
吴军战(每周五全天出诊)擅长运用激光治疗太田痣、黄褐斑、雀斑、老年斑等各种色素病,鲜红斑痣、酒糟鼻、血管瘤、毛细血管扩张等血管病
2025-03-17 13:38:00
第七批援巴巴多斯中国医疗队举办针灸治疗肌张力障碍专题讲座
当地时间3月16日上午9点,由巴巴多斯物理治疗协会学会主办,由第七批援巴巴多斯中国医疗队协办,在伊丽莎白女王医院(QEH)成功举办了巴巴多斯国家物理治疗协会专题讲座“Acupun
2025-03-17 13:59:00
咽炎 “缠上身”,这份自救指南请查收
清晨洗漱,喉咙干痒,忍不住一阵干呕;说话稍久,嗓子便如刀割般疼痛,声音也变得嘶哑……如果你正经历这些,那很可能被咽炎缠上了
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记者去哪儿:“谁来种地”有了新答案
本文转自:人民网车柯蒙 王天乐 李栋 庄润泽“稍等,我来问问AI!”春耕时节,在山东省济宁市嘉祥县满硐镇徐北村,记者问起自走式植保机操作细节
2025-03-17 14:12:00
呷哺呷哺股价跌破1港元:连续四年亏损,将谨慎开店
呷哺呷哺近日发布的盈利预警显示,预计2024全年营收约48亿元,同比下滑约20%,亏损规模在4亿元左右,创上市以来最高亏损纪录
2025-03-17 14:12:00
嗓子 “闹脾气” !谁能来来救场!
你是否常常在清晨刷牙时,被一阵突如其来的干呕打断?又或者在长时间说话后,嗓子像被砂纸摩擦般疼痛,声音也变得喑哑?如果是
2025-03-17 14:28:00
射线防护的五个常见误区,如何正确保护自己?
射线防护是每个生活在现代社会中的人都应当关注的健康话题。随着医疗技术的发展和电子设备的普及,射线成为了我们日常生活中不可避免的一部分
2025-03-17 14:32:00
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风邪犯肺致咳,中医教你巧应对
在日常生活中,咳嗽是极为常见的病症,可千万别小瞧它。有一种咳嗽类型,源于风邪犯肺,症状多样,给患者带来诸多不适。今天,咱们就来深入聊聊风邪犯肺引发的咳嗽
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