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...形式既能锻炼身体，又能调和气血，提升机体抵抗力。3. 情志调适与心理平衡中医理论认为，七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）失常可直接损伤脏腑功能，影响机体免疫状况。故需注重情志调适，保持心情愉悦、心态平和，...……更多
2024-03-28 02:00:00免疫力,视角,免疫,中医,感冒,健康
...，防止室内湿气过重，有助于提高睡眠质量。理气开郁畅情志。春季不仅身体容易犯困，精神也容易“犯困”。有的人在春季容易出现心情低落、郁闷等不良情绪。在中医看来，春季情绪抑郁与肝气不舒、郁结不畅有关。肝郁会...……更多
2024-04-14 05:38:00时节,阳气,穴位,人体,时节,建议
...在床边步行；卧床老年人推荐每日顺时针按摩腹部。调畅情志：许多老年患者退休后有失落感，加之长期便秘，容易出现焦虑、抑郁情绪。此类患者除自我排解及专业医师指导治疗外，推荐培养兴趣爱好，充实老年生活，有利于...……更多
2024-01-11 01:05:00老年人,患者,推荐,饮水量,情志,泻药
...，晚餐少”的原则，避免暴饮暴食和过量喝酒。忌讳2：情志失调中医强调情志调畅，认为长期处于紧张、抑郁、焦虑等不良情绪状态，会导致气血运行不畅，脏腑功能失调，引发身体和心理疾病。而保持心情愉悦、心态平和，...……更多
2024-04-27 12:33:00长寿,中医,健康,身体,疾病,健康
...绍，除了以上妙招，春季养生，大家也要注意以下四点：情志调摄在春季，情志调养也很重要。精神和形体保持协调，是人体健康的保障。“肝气旺于春”，人的情志要乐观愉快，以应阳气的生发和肝的舒畅。做到心态平和，日...……更多
2024-03-29 01:21:00肝火,穴位,肝气,阳气,三焦,少阳
...为主、扶正避邪中医强调预防和调养，通过饮食、起居、情志等方面的调节，预防疾病的发生。同时注意避免过度疲劳和保持心情舒畅，从而避免损伤正气、引发疾病。(二)动静互涵、形神合一中医认为，身体活动和静养互相补...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...。此外，中医还认为心痛的发生与寒邪内侵、饮食不当、情志失调等因素有关。二、中医对心血管疾病的治疗方法(一)针灸治疗针灸是一种传统的中医治疗方法，对于心血管疾病也有很好的疗效。通过刺激特定的穴位，有调和气...……更多
2023-12-29 22:50:00治疗方法,心血管,心血,中医,疾病,治疗
...多种多样。中医认为消化性溃疡的病因病机为脾胃虚弱、情志不遂、饮食不节、感受外邪等，可将其分为肝胃不和、脾胃虚寒、胃阴不足等多个症型。在治疗方面，中医强调整体观念和辨证论治，采用多种方法综合治疗。一、消...……更多
2023-11-18 05:33:00消化性,溃疡,中医,治疗,消化性,溃疡
...节、乳腺结节和子宫肌瘤是一条线上的“歪瓜裂枣”。与情志密切相关这些病的发生与情绪有密切关系，患者十有八九爱生气，情绪不好。甲状腺结节属于中医“瘿瘤”、“瘿病”等范畴。《严氏济生方·瘿瘤论治》曰:\"夫瘿瘤...……更多
2023-12-01 11:05:00结节,肌瘤,结石,医师,中医,结节
中医治疱疹你能想到，疱疹虽是皮肤病，但是也跟情志有关吗？带状疱疹是由水痘－带状疱疹病毒引起的一种非传染性急性疤疹性皮肤病，表现为簇集状水疱沿一侧皮肤周围神经呈带状分布，常发生于单侧，发病部位可见胸、...……更多
2024-01-22 11:46:00情志,疱疹,医师,中医,老爷爷,老爷
...病在中医里属于“消渴”病，发病因素主要是饮食不节、情志不畅、缺少津液以及过度燥热等。从体质来讲，糖尿病患者多是阴虚体质、气虚体质、血瘀体质和痰湿体质这四种，应加强这四种体质人的健康宣教与体质调理，预防...……更多
2023-12-02 09:03:00糖尿,管理模式,糖尿病,中医,模式,健康
...调节气血、帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。中医养生学理论认为，春与肝相应，春季的气候特点与人体的肝脏有着密切的关系，春季养肝得法，将带来整年的健康。养肝护肝可以从饮食、起...……更多
2024-04-10 00:58:00良方,防线,健康,疾病,气血,养生
...能与肝脏气血失调有关。中医认为，气血失调可能是由于情志不畅、饮食不节、过度疲劳等引起的。这些因素会导致肝脏功能紊乱，气血运行不畅，从而导致肝脏组织出现囊肿和结节。2.中医认为肝囊肿和肝结节的形成可能与肝...……更多
2024-03-14 06:17:00金丹,功效,结节,肝脏,肝囊肿,中医
...己土左升，金水随戊土右降”的“一气周流”理论模型，情志失常、肝失条畅可影响脾胃运化功能，继而百病丛生。针对慢性肾脏病患者伴有的情绪不安、饮食不佳、睡眠障碍等情况，应注重“调肝”以扶土抑木、墩实脾气，重...……更多
2023-10-25 06:54:00佑生,肾脏病,肾脏,佑生,肾脏病,肝肾
...以养肝血。肝气郁结，宜辛散疏肝。肝主疏泄气机，调畅情志。素体肝气不足，或者情志所伤，肝气郁结，失于疏泄，升发不及，可出现胁肋胀痛、咽部异物感、乳房胀痛等表现。这类人群适合食辛以助肝气升发，常见的辛味食...……更多
2024-02-25 20:13:00肝气,肝火,李钢,阳气,素体,食物
...而厌食。4、缺乏微量元素，如锌缺乏常表现为厌食。5、情志失调：如若孩子受到惊吓、打骂导致精神紧张，或环境变迁等因素，均可引起情志不舒，肝失调达，乘脾犯胃，引起厌食。小儿厌食会有什么症状？1、厌食的基本病机...……更多
2024-04-24 23:52:00医学硕士,小儿,症状,硕士,医学,小儿
...罐装食品，被黄曲霉素污染了的食品等。3.控制情绪 调畅情志讲究七情疗法是中医的一大特色。情志过度刺激会影响肝气条达，五脏之气的平衡关系受到破坏，因此平时要注意控制情绪，调畅情志。当情绪不舒畅时，尽量能够找...……更多
2024-03-21 12:36:00睡眠,世界,四川省,四川,康复,情志
...郁滞的人会有下面几个明显的特点！1、情绪不稳定肝主情志，肝气郁滞后人的情绪就会受到影响，很不稳定，要么就是莫名其妙的暴躁易怒想发火，要么就是心情低落难受，控制不住的难受。2、胸闷腹胀人体的气机是需要流通...……更多
2024-04-08 18:36:00肝气,一通,一身,中医,肝气,脾胃
...燥，并且不伤胃。秋季养生还要注意以下三个方面？调畅情志，远离悲秋：秋季阳光照射少，气温渐降，草枯叶落，花木凋零，人生活在自然界凄凉肃杀的环境中，短时间内生物钟和生活习惯还没有适应天气和日照的变化，容易...……更多
2024-01-15 09:41:00秋燥,药膳,养生,水果,秋燥,干燥
...病因常共同存在。1.肝阳上亢肝阳上亢是指素体阳盛，或情志不遂，或恼怒焦虑，或肾阴不足，气郁化火，灼伤肝阴，阴不制阳，水不涵木，肝阴不足，肝阳失潜，导致肝阳上亢，肝风内动，上扰清窍，发为眩晕。2.肾阴亏虚先...……更多
2023-12-26 01:04:00高血压,中医,高血压,肝阳,肾阴,周口
...背的时间可长可短，一般每次半小时即可。饮食宜辛甘畅情志 养肝补益脾气按照自然界属性，春五行属木，与肝相应。中医认为肝主情志、“怒伤肝”。立春养生应着重于调节情志、养肝护肝，防止“肝火上炎”。饮食宜多甘...……更多
2024-02-04 08:38:00阳气,妙招,阳气,养生,二十四节气,肝气
...期量少，色黯或有血块，小腹冷痛拒按等为主。气滞多因情志不遂，肝失疏泄，血为气滞，冲任受阻所致，症见月经后期量少或正常，色黯红，或有块，小腹胀而痛等。痰湿多因素体肥胖，痰湿内盛，或饮食不节，脾失健运，痰...……更多
2023-11-24 09:49:00月经,月经,腧穴,血海,太溪,太冲
...，腹胀腹痛、舌质紫暗或有瘀斑、脉象沉涩等。中医认为情志不畅，肝失疏泄，气机郁滞，导致气滞血瘀，进而导致肝硬化的发生。针对气滞血瘀型的肝硬化患者，中医常采用疏肝理气、活血化瘀、行气止痛的方法进行治疗。3....……更多
2024-03-14 14:27:00肝硬化,肝气,得了,怎么办,肝硬化,肝肾
...段之列。甲状腺疾病在中医学被称为“瘿病”，属于一类情志病。在中医的认识里，当人持续存在不良情绪时，可能会诱发甲状腺疾病，甚者可以发生甲状腺癌。《诸病源候论·瘿候》载“瘿者，由忧恚气结所生”，说明情志因...……更多
2024-02-20 07:03:00甲状腺癌,甲状,腺癌,情绪,影响,甲状
...现如下症状表现较轻1.男性生殖能力下降：性冷淡等。2.情志病问题：健忘/注意力/情绪波动/创伤后应激障碍/睡眠障碍等。3.身体不良反应：肌肉酸痛/乏力/虚弱/易疲劳/间歇性发烧/失去味觉/嗅觉等。表现较重1.肺部问题：久咳/...……更多
2023-01-06 18:13:00招法,后遗症,中医,情况,后遗症,肺炎
...秋冬养阴”，生活起居规律，阴阳自然平衡。其次要调理情志，保持精神清净安闲。要情志平和，正气就能旺盛，毒邪之气就难以侵入。“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”，精神情志状态波动，容易影响五脏正气。...……更多
2023-12-16 06:29:00抗病毒,抗病,正气,食疗,体质,流感
...认为其病因与肝郁气滞脱不了干系。肝主疏泄，具有调畅情志的作用；而在情绪波动大、生气后或受外界精神刺激后，均可诱发肝郁气滞。除此之外，如若肝气郁结日久，亦可生成肝郁化火之症。不仅如此，长期的病程还会影响...……更多
2023-12-06 09:59:00寒冬,建议,专家,抑郁症,情绪,肝郁
...等，这些运动不仅能促进气血循环，还能缓解秋乏；五、情志调养，保持乐观中医认为，秋季与肺相应，肺主悲，因此秋天人们容易产生悲伤情绪；保持乐观的心态，可以通过听音乐、绘画、旅游等方式来调节情绪，避免情绪波...……更多
2024-04-25 15:43:00养生,养生,秋燥,中医,时节,运动
...品牌。该院在病情观察中评估患者神态、面色、舌脉象、情志、生命体征、汗出等情况；饮食护理中指导产妇适当进食补气血以及滋阴养血、活血祛瘀食物，忌食辛辣肥甘生冷煎炸和酸菜类食物，暂时少食豆类，初期避免大补；...……更多
2024-03-01 09:59:00产后,康复,护理,中医,情志,曲靖市
...肝气不舒与健康隐患在中医理论中，肝主疏泄，具有调节情志、促进气血运行等作用。当肝气郁结时，会导致气血运行不畅，从而引发一系列健康问题。除了情绪易怒、胸闷胁痛等症状外，肝气不舒还可能影响到其他脏腑的功能...……更多
2024-01-20 11:51:00愉悦,皮肤,压力,心情,健康,健康
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