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...罹患抑郁症的可能，切莫因为季节因素和传统观念降低对季节性抑郁症的警惕。只有通过专业的评估和诊断，才能准确判断是抑郁情绪还是抑郁症，从而获得适当的治疗和支持。
如何摆脱“悲秋”烦恼，专家来支招专家强调，...……更多
2023-11-23 12:36:00悲秋,季节性,季节,抑郁症,情绪,秋冬
...怀疑。一到秋冬就悲伤难以自持，是真生病还是矫情呢？季节性情绪失调 被误解的“矫情”北京回龙观医院中西医结合科病区主任、副主任医师吕梦涵告诉中青报·中青网记者，临床上一般会将情绪随着季节变化而发生转变的疾...……更多
2023-11-28 10:25:00流感,秋冬,悲伤,得了,情绪,还是
...其在秋季时期，需要更加注意自身的情绪波动。如何缓解季节性的悲伤情绪，史宇对此建议，人们可以在一天中抽出15~20分钟晒太阳，以缓解秋季日照减少带来的情绪问题，此外，还可以适当做扩胸运动。从中医的角度解释，晒...……更多
2023-10-17 19:40:00悲秋,能量,情绪,悲秋,综合征,日照
...气转凉、草木凋零，有的人容易出现悲秋情绪，甚至发生季节性抑郁症，也就是中医所说的秋郁。秋郁主要表现为情绪低落、精力下降，还可能伴有身体疼痛、食欲减退等症状。引发秋郁的因素有很多，主要包括以下几种：气温...……更多
2023-10-08 05:11:00调节,情绪,调节,人群,症状,天气
...告诉记者，季节变化确实会影响心情波动，临床上称之为季节性情感障碍，通常在秋冬季节出现。 扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航 ●有这样的病例两次高考两次退学，每逢入秋情绪问题就更大袁勇贵主任介绍，季节性情感障碍...……更多
2023-10-19 01:50:00悲秋,综合征,综合,情绪,季节,悲秋
...诊人数明显增多，较前增加了20%左右。医生提醒，秋季是抑郁症等“情绪病”的高发时段，公众要注意识别不良情绪，警惕“悲秋综合征”发生。“大夫，这段时间我睡眠特别差，白天没精神，心情也不好。”三十多岁的王女士...……更多
2023-10-16 14:19:00悲秋,医生,情绪,精神,睡眠,综合征
...眠和精力的变化。这种状况被称为“冬季抑郁”，是一种季节性情绪失调。医学博士诺曼·罗森塔表示这是一种感情和情绪方面的失调和反常态。他认为冬季昼短夜长，光照时间变少，造成人体血清素和褪黑素波动，导致人容易...……更多
2023-12-19 12:14:00季节性,低谷,心理学,情绪,季节,作家
...、灰尘等过敏原诱发打喷嚏、流清鼻涕等症状,从而导致季节性鼻炎的产生。因此，市民外出时最好戴上口罩，避免近距离接触花等过敏原。[关键词：防秋燥]防秋燥记得“润燥、补肺、养阴、多酸”中医师提醒，尤其是胃肠道虚...……更多
2023-01-08 21:25:00节气,养生,身心,情绪,老太,抑郁症
...的“情绪病”在校园里也有部分个案表现。可见，秋季是抑郁症等“情绪病”的高发时段，“悲秋”不再是文人墨客诗词中的莫名感伤，而是不少人面临的现实问题。当然，对大部分人来说，“悲秋综合征”，是一种带有文学色...……更多
2023-10-27 00:53:00寂寥,悲秋,综合征,情绪,综合,漫山
...前增加了20%左右。精神科副主任医师陈红梅提醒：秋季是抑郁症等“情绪病”的高发时段，公众要注意识别不良情绪，警惕“悲秋综合征”发生。萧瑟秋日，该如何保持稳定的情绪，怎么应对“悲秋综合征”多发趋势，是社会面...……更多
2023-10-16 00:10:00悲秋,综合征,社会,综合,悲秋,心理
...日常功能损害。”陈俏如提示，双相情感障碍发作常伴随季节性特征，有研究表明，光照变化可能会影响患者的褪黑素和血清素水平，进而影响双相情感障碍的周期性特征。春夏季时要注意情绪的高涨等躁郁方面的症状，秋冬季...……更多
2024-03-30 08:38:00韧性,障碍,心理,方法,情感,世界
...沈莉表示，这可能是冬季抑郁症的表现。冬季抑郁症又称季节性情绪失调症，是指因天气的变化而产生的一种情绪障碍，具有明显的季节性发作和自发的症状缓解这两种特征。冬季抑郁症的表现有情绪低落、忧郁沉闷；注意力不...……更多
2023-12-21 03:06:00寒潮,抑郁症,低落,情绪,抑郁症,症状
...梁润对此解释说，从临床的接诊感受来看，每到秋季，因抑郁症或者抑郁情绪前来就诊、咨询的患者确有增加。▲网友吐槽自己情绪不好 图据网络
是抑郁症，抑或只是不良情绪？究其诱因，梁润解释说，从环境因素来看，秋季...……更多
2023-10-24 11:07:00多运,悲秋,综合征,情绪,专家,综合
...情波动应及时调整治疗方案。给自己做精神保养也是预防季节性抑郁的好办法。“春光明媚，群众可适当加强有氧运动，增加户外时间，接受自然光照，有利于自身体内激素分泌。还可以通过培养兴趣爱好，适当向朋友或家人倾...……更多
2024-04-24 02:59:00感冒,心灵,专家,黄洋,患者,精神
...让情绪低落的人感觉更糟、更孤立。如何分辨抑郁情绪和抑郁症抑郁症并非仅仅是“心情压抑”，而是一种疾病，一般的表现有：1、情绪低落：显著而持久的抑郁、沮丧，易哭泣，愉快感缺乏，典型有晨重暮轻的节律（早晨情...……更多
2024-03-10 14:34:00情绪,小建,波动,调节,情绪,低落
...一直做梦，起床后依然疲惫。心理医生表示，这可能是“季节性失眠”在作祟。那么，如何才能缓解失眠、入睡困难等问题呢？本期《求证》栏目我们就邀请专家为大家详细讲解。本期专家杨金玉：长春市第六医院心理一疗区（...……更多
2023-01-17 02:36:00季节性,睡眠,季节,质量,睡眠,金玉
...发则很容易发展成慢性荨麻疹。5银屑病：本病有明显的季节性特征，多数患者冬季加重或复发，夏季可缓解。本病具有病程慢、难治愈、易反复的特点，对患者的身心健康以及生活质量影响较大。6鱼鳞病：本病以遗传、营养缺...……更多
2023-11-21 14:09:00皮肤病,秋冬,皮肤,常见,皮肤,皮肤病
...欢，对什么事情都提不起兴趣来，有的甚至演变为典型的季节性抑郁症。对此，中华中医药学会名医学术思想研究分会常委、黑龙江中医药大学教授马艳春解释，抑郁可归结为“郁证”范畴。中医学认为其病因与肝郁气滞脱不了...……更多
2023-12-06 09:59:00寒冬,建议,专家,抑郁症,情绪,肝郁
...情绪不好怎么办？不开心、失眠、气色不好怎么办？应对季节性情绪问题医生有这些良方↓刘恩益表示，季节转换会对情绪、睡眠带来一定影响。对于调整季节性情绪问题，中西医都推荐的方法是多晒太阳，此外，运动也是一种...……更多
2023-11-16 14:32:00美白,医生,东西,肝郁,情绪,用药
...想法，使人们能处理它们。”医疗界通常将思维回避视为抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍等疾病中，需要消除和克服的不良应对行为。研究人员对120名志愿者进行测试，让他们抑制自己对某一负面事件的想法。结果发现，参与...……更多
2023-10-16 16:55:00剑桥大学,剑桥,情绪,方法,推荐,大学
...能够迅速改善患者的情绪和心理状态，光疗法被用于治疗季节性抑郁症，通过暴露在特定的强光下来改善患者的情绪和生活质量。(二)中医治疗方法中医治疗抑郁症的核心思想是“调气血、理情志”，中医认为，情志失调是导致...……更多
2024-07-06 04:46:00中西医,抑郁症,治疗,治疗,患者,抑郁症
...多留意周边亲友的情绪与行为变化，特别是精神分裂症、抑郁症等精神疾病患者，若出现异常，应尽早协助就医和诊断。及早治疗，不仅能让患者病况获得控制，照顾者的压力也能减轻。可惜的是，多数患者缺乏自知力，因此错...……更多
2023-10-19 17:22:00精神分裂症,分裂症,秋冬,季节,天气,精神
...生成，让人沮丧。临床上，因昼短夜长、日照减少导致的季节性抑郁很常见。在治疗指南中，光疗已经作为季节性抑郁症的一线疗法被运用于临床，可以有效减轻抑郁症状。6.保护血管维生素D含量较低的人患心脏病和中风的风险...……更多
2024-06-03 10:30:00养生,方式,皮肤,紫外线,健康,光照
...。3.精神性抑郁症。4.反应性抑郁症。5.继发性抑郁症。6.季节性抑郁症。7.产后抑郁症。8、更年期抑郁症。【抑郁症的发病原因】
1.个人的易感体质因素：往往体质较差且心理负荷能力较低并且调节能力比较差的人，遭受外界不...……更多
2023-04-19 21:00:00一文,抑郁症,科普,知识,分类,抑郁症
随着秋冬季节的到来，我们的衣橱也需要进行一次季节性的更新。而在众多时尚单品中，白裤子是一款不容忽视的选择。白色给人一种干净、明亮的感觉，而秋冬季节的白裤子则能为整体造型增添亮点，展现出独特的气质和高...……更多
2023-10-30 01:40:00秋冬,裤子,好处,季节,裤子,上衣
...天是心理疾病高发时期，最常见的包括抑郁症、焦虑症、季节性情感障碍等。”北京儿童医院顺义妇儿医院精神心理科曹鑫慧介绍，这些心理疾病可能导致情绪低落、焦虑不安、睡眠障碍、食欲减退等症状，影响日常生活和工作...……更多
2024-03-29 10:57:00复发率,精神,精神疾病,全年,疾病,医生
...。通过合理的食用，可以帮助中老年人群有效预防和缓解季节性呼吸系统问题。
荸荠——秋冬季的肺部守护者在秋冬季节，天气干燥，常伴随着呼吸系统的不适。此时，将荸荠纳入日常饮食，对中老年人群尤为有益。荸荠不仅...……更多
2024-03-06 09:45:00荸荠,秋冬,错过,高手,荸荠,秋冬
调整饮食，养精蓄锐过秋冬小雪过后，气温逐渐寒冷，对于中老年人来说，需要及时调整饮食，养精蓄锐，以顺利度过秋冬季节。在这个时候，我们可以选择一些营养丰富的“冠军菜”来补充身体所需的营养。1.萝卜：冬吃萝卜...……更多
2023-12-04 11:49:00季节性,小雪,顶级,过后,季节,营养
...化而皮肤干燥的朋友不在少数。那么，我们如何应对这个季节性的挑战呢？答案可能就藏在您的厨房里。没错，就是那些看似普通，却能为我们的皮肤带来滋润和舒适的食物。皮肤为何在秋冬“失水”：揭秘干燥背后的原因秋冬...……更多
2024-01-25 13:40:00秋冬,食物,皮肤,医生,建议,皮肤
...格，但是这两种单品并不会产生突兀的感觉，反而能够让季节性更加明显。骑士靴+裤装的搭配能够保证让你整个冬天都充满时尚感，再也不用担心秋冬季节不知道搭配什么才最好看了，如果想要让你的搭配更加具有自己的风格...……更多
2023-11-18 17:10:00牛仔裤,秋冬,骑士,牛仔,季节,骑士
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情绪波动是每个人生活中的一部分，但当这种情绪失控并频繁出现时，可能会引发人们对自身心理健康的担忧。如果一个人发现自己经常想哭
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精神疾病一直是社会关注的焦点，其中精神分裂症是一种复杂而严重的精神障碍。了解精神分裂症测试的内容及其进行方式，可以帮助我们更好地认识和理解这一疾病
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从临床心理的角度来说，自残是一个比较危险的现象，它表明了个体心理状态的不协调性。从孩子以及青少年群体的观察来看，他们自残的原因更为复杂
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“心理疾病”和“心理问题”是两个常被提及的心理学概念，但很多人可能对它们之间的区别感到困惑。正确的理解有助于我们更有效地应对生活中的心理挑战和寻求相应的帮助
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抑郁症是一种常见的心理健康问题，除了情绪上的困扰外，研究表明抑郁症还可能对认知功能产生负面影响，包括记忆力衰退、注意力下降等
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每个孩子都有一颗敏感的心，需要父母细心观察、认真呵护。从出生到成年，随着身体的逐渐成长，孩子的心理也在不断发生变化，逐步建立自己的人格
2024-08-10 22:01:00
根据有关数据表明，在我国抑郁症的终身患病率为6.9%，12个月患病率为3.6%。根据这个数据估算，到目前为止，中国有超过9500万的抑郁症患者
2024-08-10 22:03:00
当一个人感到情绪忽高忽低，同时无法明确指出身体不适的具体部位时，这种情况可能暗示着心理健康方面的问题。01情绪忽高忽低的背后是什么情绪忽高忽低常常表现为情绪波动大
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日常生活中，您身边的家人或朋友是否会出现这样的“怪象”：总是感觉身体有各种不适，可能昨天头疼，今天胃疼、肩膀疼，到了明天又感觉焦虑
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鲁网8月10日讯（记者 杜方奇）为广泛深入宣传合理营养健康知识，引导“科学饮食 健康生活”理念，让大家养成科学合理饮食的习惯
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目前我国恐惧症症状的治疗中，公认有效的是心理治疗和药物治疗方式，其中以心理治疗更为重要。而对于这种精神疾病症状的治疗预后性
2024-08-10 22:07:00
在近些年快节奏的社会生活中，人们身上心理抑郁表现如同毒瘤一般快速在人群中蔓延，不仅仅会影响到生活中的情绪和心理状态，还会对人们生理情况上造成相应的困扰
2024-08-10 22:08:00