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...德医院临床心理科博士“医生，今天还有100题没做，我该怎么办，可是我停不下来啊！”这是大四女生小高不久前到我门诊说的第一句话，随后还说了自己当天的做题计划。其实，距离去年年底的考研结束已经有一段时间了，但...……更多
2024-02-05 11:55:00怎么办,小高,心理,情绪,同德,焦虑
... 记者 柯静）股市瞬息万变，紧张刺激，很考验一个人的心理状态。与电视剧《繁花》里内心强大的宝总不同，杭州有一位股票操盘手，因不堪股市风云的压力，吃上了精神类药物。张先生（化名）是浙江省立同德医院（浙江省...……更多
2024-01-17 06:24:00键盘,精神,张先,股市,同德,焦虑
本文经授权转载自科普中国（ID：Science-China）作者： ACC心理科普自从防疫政策调整以来，很多网友都开始觉得自己身上出现了新冠感染的症状：总觉得自己身体不舒服，喉咙痒、低烧、肌肉酸痛；反复检查自己的身体感受，吞...……更多
2023-01-07 14:04:00怎么办,伯恩斯,焦虑,伯恩,情绪,思维
紧张焦虑一般跟个人的心理作用有关系，属于心理方面的问题。平时尽量放松心情，多做运动，不要多想，必要时去看医生做一下药物抗焦虑治疗。焦虑症的主要治疗方法是药物治疗和心理治疗，可以服用氯氮平或者是维生素B1...……更多
2024-02-13 11:32:00焦虑,怎么办,焦虑,情绪,治疗,焦虑症
...？怎么才能缓解焦虑、紧张的情绪？开学后“不在状态”怎么办？开学前夕，很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快的寒假时光结束了，日前，上海市教委已...……更多
2024-02-19 07:22:00锦囊,焦虑,情绪,老师,心理,心理
...是主要原因。”刘学福表示，很多考生一会儿担心考不好怎么办，一会儿担心题目不会做怎么办，一会儿担心父母责怪怎么办等，随着这些消极想法的积累，考生就会出现害怕、紧张、烦躁等不良情绪。另外，家长对孩子的期望...……更多
2024-06-03 07:50:00从容,高考,考生,刘学,孩子,高考
...害怕自己紧张发挥失常；再比如自己遇到不会的题目，该怎么办？考得太差了，不是自己所期待的预期，到不到自己的目标怎么办？我想这样的担心和害怕，存在于每一个学子身上。但是不管怎么样，路已经走到了这一步，拥有...……更多
2023-10-16 17:31:00心态,情绪,帮助,还是,方法,焦虑
...的忧虑：作业量减了，可考试或评价学业成绩的标准不变怎么办？自己家孩子减负了，别人家孩子不减怎么办？“双减”后，学业考试更多采取等级制，不如分数那么直观，怎么客观了解孩子的学业水平？未来的不确定性、安全...……更多
2023-01-08 09:11:00焦虑,家长,儿童,健康,焦虑,家长
近期有些家长留言这个问题，说孩子抑郁后，既不上学，也不愿意治疗，家长都快崩溃了......，由于现场治疗较多，无法一一作答，现重点统一回复如下。孩子抑郁了，耽搁甚至中断了学业，是家长最着急，最难以接受的事情...……更多
2024-06-05 09:15:00焦虑,家长,怎么办,治疗,孩子,孩子
...整心态？出现心烦、躁动、失落、焦虑等负面情绪时应该怎么办？让我们一起来听听烟台市心理康复医院心理专家的建议。将焦虑情绪保持在合理范围内高考结束后，从高度紧张到突然放松，考生的心理状态会发生很大变化。而...……更多
2024-06-12 21:28:00心理,不容忽视,状态,调整,高考,建议
...本文转自：台州日报焦虑、失眠……遇上“开学综合征”怎么办？临床心理科医生提醒，家长和孩子要共调适台传媒记者李筱筱这些天，台州市第二人民医院临床心理科接诊了不少“小患者”，他们大多出现失眠、焦虑、烦躁等...……更多
2024-02-29 02:38:00综合征,怎么办,综合,情绪,孩子,女孩
...身对治疗求治欲望不强，不能接受疾病，就会出现在我们心理测验的过程当中作假，提供“假”正常结果的情况。浙江省立同德医院睡眠中心主任马永春表示，有些时候患者的自我感知并不准确，甚至不愿暴露自己的真实想法和...……更多
2023-12-15 11:10:00一想,感情,事业,女孩,小丁,睡眠
本文转自：京九晚报要考试了，还没复习完，该怎么办？心烦看不进去书，该怎么办？老是睡不着觉，该怎么办……高考临近，不少考生在备战之时，心理上的包袱也越发沉重，容易产生负面情绪，感到焦虑、烦躁，心情大起...……更多
2024-05-31 01:53:00家长,压力,高考,学生,焦虑,孩子
...会不喜欢我了？期末考要来了，要是我成绩还是这么差该怎么办？”学生小羽最近一直焦虑，他通过拨打心理热线向心理咨询师寻求帮助。考试季来临，像小羽一样被考试烦扰的学生不在少数。而家长该如何帮助孩子应对焦虑问...……更多
2024-01-03 09:44:00忧心,焦虑,家长,孩子,考试,考试
...这让家长着急起来，“眼看高考就来了，万一他不参加了怎么办呀？”无奈之下，近日，小涛妈妈把他带到无锡市精神卫生中心儿少心理门诊寻求帮助。“我没有劝慰孩子，只是先讲了一个‘空船效应’故事给他听。”接诊医生...……更多
2024-05-31 06:10:00心理医生,锦囊,医生,心理,焦虑,李志
...担忧、恐惧，即便面对日常琐事，也难以摆脱“万一……怎么办”的思绪循环。3. 认知的迷雾：过度放大潜在的威胁，对未来充满悲观预期，感觉无力应对。4. 行为的束缚：避免触发焦虑的情境，可能影响社交、工作乃至日常生...……更多
2024-05-06 11:40:00焦虑,焦虑症,症状,焦虑,焦虑症,心理
...助。2、疫小问：网友Grain想知道，阳康之后总是睡不好，怎么办？陈洁：第一，矫正关于失眠、睡眠的不合理观念。如果是阳了身体不适引发的失眠，经过对症治疗一般都能缓解，其他情况下，紧张、担心对睡眠的影响往往多于...……更多
2023-01-13 09:57:00过山车,疫情,焦虑,情绪,情绪,心理
...溃也大多只能自己化解。”24日，在北京边工作边备考的小高向记者分享了她的心路历程。在看到结果的那一刻，她比想象中的平静了不少。“圆了高中时代的一个梦”2020年山东财经大学毕业后，小高有尝试过一次考研，当时成...……更多
2024-04-25 09:25:00备考,北大,复习,女孩,工作,小高
在一个宁静的社区里，70岁的李伯曾经是邻里间交流的桥梁，以其和善和乐于助人的性格而闻名。然而，最近的几个月里，这位曾经的慈祥老人却发生了让人难以置信的变化。一向温文尔雅的他开始变得烦躁不安，情绪异常波动...……更多
2024-01-23 13:05:00老人,医生,怎么办,原因,小李,情绪
...都急死了。孩子也很着急，还会频繁发脾气，真不知道该怎么办。”作为家长，应该如何帮助孩子顺利度过考前焦虑期呢？本期《你问我答》邀请到青山区任家路中学心理备课组组长黄菀琳老师，从四个方面入手，为家长朋友支...……更多
2024-04-19 04:39:00焦虑,孩子,考试,孩子,家长,情绪
...闻讯 孩子出考场了家长应该怎么做？高考期间孩子失眠怎么办？孩子控制不住玩手机家长如何应对？6月7日是安徽新高考首日。那么，高考三天，家长如何陪考？记者采访了安徽中医药大学国医堂门诊部心理科特需专家、安徽中...……更多
2024-06-07 15:19:00小叶,安徽,家长,高考,心理,专家
...行心理健康相关问题的义诊。“我的孩子变了一个人”该怎么办“医生，我觉得我的娃儿上了四年级，就像变了一个人！”义诊现场，一位四年级孩子的妈妈向重庆市精神卫生中心主任医师陈廷淑诉苦。孩子妈妈说，儿子之前一...……更多
2024-05-29 18:18:00孩子,心理健康,心理,专家,健康,孩子
本文转自：周口日报近日，周口市第六人民医院接诊了32岁的王女士。她称自己因工作压力和家庭问题，情绪逐渐低落，对身边的事物失去了兴趣。医院临床心理科主任王前勇以抑郁症将其收治入院，通过治疗缓解了她的症状。...……更多
2023-11-09 02:36:00抑郁症,怎么办,情绪,治疗,抑郁症,心理
...来访者也是如此。遇到困难后下意识不断地追问：那我该怎么办？具体我该怎么办？于是我们反复去论证，其实认知和意识层面不是最重要的，而是我们的情感如何、我们内心的冲突如何。很多人在人生过去的三四十年，习惯了...……更多
2024-03-30 22:36:00子女,父母,孩子,父母,家庭,问题
孩子不愿意在幼儿园睡午觉，总是哭着说想妈妈，我要不要把孩子接回家，让孩子在家睡午觉呢？关于这个问题，奶油妈妈的意见是，千万不要！孩子上幼儿园，其实就是孩子踏入社会的第一步，孩子在幼儿园不需要学什么文...……更多
2024-06-10 09:50:00午觉,幼儿园,幼儿,怎么办,孩子,方法
...自习结束后我就感觉特别困，可是躺在床上又睡不着，要怎么办啊？”最近，仁皇山滨湖街道社区医院仁皇山社区卫生服务站副主任中医师卢永明告诉记者，有不少高三学子因为睡眠不好前来咨询。“高中生出现失眠症状，一般...……更多
2024-04-11 07:16:00焦虑,调节,学生,焦虑,永明,仁皇
本文转自：央广网央广网北京10月9日消息 深夜emo、作息颠倒、越夜越兴奋……睡眠对身体健康和生活状态的意义重大，然而失眠却成为很多人日常生活中的一种常见现象。你是怎么应对失眠的呢？其中有哪些是有效的，哪些是...……更多
2023-10-09 08:59:00不好,怎么办,医生,睡眠,小时,广网
...心理健康教育专题培训会的同时，开展《“阳了”之后该怎么办——心理健康自我关照指南》专题课。对于感染后出现发热、头痛、咳嗽、浑身酸痛等症状，很多学生也出现了心理不适甚至影响到了学习和生活。面对这种情况，...……更多
2023-01-05 05:47:00心理健康,心理,学生,健康,教育,心理
科普专家：张宣单位：河北省荣军医院 睡眠医学科一想到秋天人们往往会和落叶、寂寞等相互联系，秋季通常在人们心中是悲情以及忧伤的，秋季也是枯黄、阴冷甚至是残缺的季节。秋季天气逐渐转凉，人们的情绪也往往会感...……更多
2023-11-21 15:43:00之秋,怎么办,睡眠,帮助,症状,情绪
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鲁网11月17日讯11月8日，东平县“青年之家·青年夜校”示范点揭牌仪式在县文化艺术中心举行。仪式对“青年之家·青年夜校”的项目背景
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多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)今年7月，贵州统筹省内航空公司、旅游景区、旅行社，推出“支支串飞”“小车小团”精品线路产品
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福州新闻网11月17日讯（福州日报记者 赵昕玥）17日，2024第二届中国海洋装备博览会颁奖仪式在海峡国际会展中心举行
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11月16日9时59分，由西安铁路局西安客运段西安四队担当的渭南至西安8351次列车正点运行至灞桥至西安间，3号车厢一名旅客心脏病突发
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大皖新闻讯 据微信公众号“浙大茶学系”发布的讣告，中国共产党党员、全国优秀教师、著名茶学家和茶学教育家、浙江大学农业与生物技术学院茶学系教授
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近日，河北石家庄一女子未下单却收到一个实名包裹。据该女子描述：“收到的快递，电话、地址、姓名等信息啥都没错，里面是一个纸袋再打开就是一张奖券
2024-11-17 17:21:00
大皖新闻讯 11月16日至17日，由蚌埠市教育局、蚌埠市新华书店联合组织开展的“少年蚌埠”行动2024年中小学阅读成果展演暨2024年中国黄山书会蚌埠分会场活动在蚌埠大剧院成功举办
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近日，《公安部关于修改〈机动车驾驶证申领和使用规定〉的决定（征求意见稿）》发布。《机动车驾驶证申领和使用规定》（公安部令第162号）共111条
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中新社广州11月17日电(记者 王坚)正在广州举行的第十九届中国国际中小企业博览会(下称“中博会”)上，汽车装备、智能家居
2024-11-17 17:33:00
中新社北京11月17日电 当地时间16日，2024年斯诺克冠中冠邀请赛在英国博尔顿结束了最后一场半决赛的较量，世界排名第六的马克·威廉姆斯战胜世界排名第18位的尼尔·罗伯逊晋级决赛
2024-11-17 17:33:00
中新社温州11月17日电(鲍梦妮)世界青年科学家联合会(下称“联合会”)17日在浙江温州成立。联合会由中国科学技术协会培训和人才服务中心
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中新网北京11月17日电 据赛事组委会消息，11月17日，南京银行·2024南京马拉松暨大运河马拉松系列赛(南京站)鸣枪开赛
2024-11-17 18:03:00