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“懒妈妈”推荐8道快手菜,10分钟上桌,省事又营养
...快速做出美味又营养的菜肴吗?“懒妈妈”给你推荐8道快手菜,只需10分钟就能上桌,简单易做,让你在寒冷的天气里也能享受美食。别再犹豫了,赶紧试试这些美味佳肴吧!悦悦发现她身边的朋友工作都很忙,经常在下班后匆...……更多
孩子放假在家,试试吃这早餐,快手又营养,省事好吃
...适量的香葱,翻拌均匀即可出锅。夏天吃早餐,都喜欢图快手方便,但是孩子在生长发育期间,营养也不能不重视,所以这样的早餐就非常适合孩子吃。鸡蛋含有优质蛋白质,所以孩子进食鸡蛋以后,对于补充体内的蛋白质、增...……更多
减脂瘦身推荐这道快手家常菜,简单易做、营养健康,好吃不长肉
听说这款笋丝是以楠竹笋为优选原料,通过16道古法压榨工艺精心制作而成。烹饪后,其体积并不会缩水,令人称奇。更值得一提的是,每4斤鲜嫩的竹笋才能产出1斤糯米笋,珍贵程度可见一斑。这款笋丝无需泡发,更无需添加...……更多
宝宝辅食难题解决,简单快手又营养的营养羹推荐
...很多父母都会面临一个共同的问题:如何给宝宝提供简单快手又营养的辅食?本文将为您介绍一些解决宝宝辅食难题的方法,并推荐一些简便易行的营养羹,助您轻松克服宝宝辅食的困扰。宝宝辅食添加的挑战随着宝宝的生长,...……更多
冬天吃三根,腿脚站稳跟,买20斤晒干囤起来,随吃随取特省事
冬天,寒意逐渐袭来,寻找一些暖心的食材成为了人们的共同选择。在这个季节里,有一种美味的食材,它们不仅令人垂涎欲滴,更是富含丰富的营养,让人在寒冷的冬日里倍感温馨。根茎类食材,一直都是非常受欢迎的,因...……更多
冬季,少吃芋头多吃它,5种方法做好存起来,随吃随取,特别省事!
...少吃芋头多吃它,5种方法做好存起来,随吃随取,特别省事!现在的人,生活水平都提高了,有很多我们小时候的美味,都已经被慢慢遗忘,但是我记得非常清楚,那时候,最让我难忘的,就是妈妈用红薯做的美味。红薯是一...……更多
“冬天吃三根,腿脚站稳跟”,买20斤晒干囤起来,随吃随取特省事
冬天是寒冷、干燥的季节,阳光少、温度低,人体的新陈代谢会放缓,免疫力也容易下降。为了在冬天保持身体健康,增强抵抗力,民间常有这样的养生谚语:“冬天吃三根,腿脚站稳跟。”这句话的意思是冬天多吃一些根类...……更多
分享5款冬季蒸菜,简单又省事,每天一道不重样,特下饭
...不多了,切得太厚就延长一点时间。这道菜算是冬季懒人快手菜的代表作了,大家试试吧。【小米肉丸】大家平常都用小米来煮粥,其实也可以包裹肉丸一起蒸着吃哦,和水晶丸子类似,不过小米的营养更佳哦。【食材】小米适...……更多
孩子上学,早餐不用愁!分享5款早餐,营养又好吃,照做特省事
...和宝宝一同参与,增进亲子之间的感情,可谓一举多得。快手豆腐脑 描述:豆腐脑作为早餐的选择,口感细腻滑润,加入香菇、虾皮、鸡蛋等食材烹饪而成,营养丰富。制作简单易行,短时间内即可完成,是忙碌早晨的首选之...……更多
这款美食,简单快手清淡鲜香,低脂滋补更营养,春节必备家常菜
...焯好水的木耳放入,加入适量的盐,翻炒均匀,这道简单快手,营养美味的低脂荷塘小炒就大功告成啦,做法非常的省心省事儿,但是营养非常的丰富,大家回家也可以学着做起来哦~【cathy营养小课堂】1、莲藕是富含淀粉的蔬...……更多
春季营养早餐这样做,孩子身高蹭蹭涨!妈妈一定要学会的七种早餐
...味,还能满足他们成长所需的营养。家长们不妨试试这些快手早餐,让孩子们的新学期从美好的早餐开始!让烹饪成为享受,让烹饪变得更简单,更有趣!从此告别繁琐菜谱,尽享美食的饕餮盛宴! ……更多
营养快手,胡萝卜土豆鸡蛋饼,老少皆宜
...桌。其制作简单快捷,口感美味,是一款老少皆宜的营养快手菜。在现代社会的快节奏生活中,为自己和家人做一份健康美味的早餐,或许就是关爱的开始。试试这款简单而营养的胡萝卜土豆鸡蛋饼,让早晨充满活力与美好。 ……更多
冬天是孩子的“储能期”,推荐一周营养早餐,省事又好吃,
...好,上课才有精神。下面我分享一周7天美味早餐,方便省事,好吃又营养,咋都吃不腻,孩子吃得开心,家长也放心。★胡萝卜煎饼1、胡萝卜、土豆切丝装入盘中调味,加盐和五香粉。再倒入适量淀粉。再打入两个我下的蛋,...……更多
懒人做饭一锅出,有肉有菜,方便还好吃,孩子吃饭都自觉了
...主食了。 有了这一锅焖饭,其他菜都省了,我有时候连快手汤都没准备,儿子喜欢就着牛奶,而我喜欢泡一杯岩茶,好享受这样的午餐。【牛肉焖饭】的具体做法请接着往下看吧,非常详细的步骤,学会了也给自己的家人享用...……更多
春天宁可少吃肉,也要多吃这菜,简单省事,开胃下饭,越吃越过瘾
二月尾声已近,三月就在眼前。这些天阳光明媚,天空一片蔚蓝,春风温暖宜人,正是出游赏景的好时机。回首去年,封锁之下生活艰难,几乎没攒下什么钱。如今日子好转,虽然吃得起大鱼大肉,但也不能天天如此。为大家...……更多
夏日必备的快手凉拌菜,简单一煮一拌就上桌,营养清爽特别好吃!
...菜呢?今天,目目妈妈要给大家推荐的是一道夏日必备的快手凉拌菜,那就是:凉拌莴笋豆腐皮!这道凉拌菜是用豆腐皮作为主要食材,添加了莴笋丝、胡萝卜丝和香菜等作为搭配,不仅增加了整道菜在口感上的层次感,还能够...……更多
“搬家三不扔,扔了福气散”,老人为啥这么说?别图省事了
...有所选择的把它扔了,这个叫做去旧迎新,当然也是为了省事儿,但是不是所有的东西都适合扔掉的,老人们就常说说这一些东西啊,您如果扔了反而会带来厄运,“搬家三不扔,扔了福气散”,老人为啥这么说?别图省事了第...……更多
鸡汤、骨汤不如这碗汤!3块钱煮一锅,唤醒食欲,吃啥都香
...冬季养生的要求。但是夏天,天气热自然需要一些清淡的快手汤更稳妥一些,所以在我认知里面,夏天汤和冬天的汤还是需要分别对待的。随着炎热夏季来临,我们需要这样一道营养汤,做起来简单方便,食材经济也好找,不妨...……更多
早餐吃啥别犯愁,推荐5道快手早餐,营养又好吃,照着做特省工
...。总结:早餐作为一天的第一餐至关重要,选择一份简单快手又营养丰富的早餐,不仅让身体得到滋养,更能为新的一天注入活力。通过上述5款快手早餐的制作,可以感受到食物的美好与生活的幸福。在快节奏的生活中,不妨...……更多
夏天,吃肉不如喝这汤,简单省事,营养易消化,不懂吃可惜了
...?不如跟着网友学起来吧。夏天,吃肉不如喝这汤,简单省事,营养易消化,不懂吃可惜了。【冬瓜虾皮煎蛋汤的食谱解析】选购一些食材:选购两枚土鸡蛋,少许食用油,选购一大块老冬瓜(老冬瓜又叫节瓜,是一种低脂健康...……更多
春季之后,聪明人经常吃这蔬菜,简单省事,解馋开胃,总吃不腻
阳春三月,时令食材春季阳光明媚,大地回春,处处都洋溢着一片生机盎然的景象,随处可见青翠欲滴的绿色植物。这个时节也是各种鲜美应季菜蔬丰富的时候,路边郊野间到处可见如刺头芽、蕨菜、竹笋等各种野菜的身影。...……更多
晒晒3个人的晚餐,3道快手家常菜好吃又好做,到家30分钟开饭
久违地分享晚餐了,自孩子们开学后,我家的晚餐变得异常简单。通常只为大女儿准备一份饭食,或煮面条,或包饺子,便足以满足她的需求。我们家做菜倾向于清淡口味,注重饮食平衡。在餐桌上,总能看到荤素搭配的佳肴...……更多
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
...成汤特别适合饭前喝,这道番茄金针菇蛋花汤,制作简单省事省力,还营养美味,建议常做。1、番茄清洗干净,切成小块,不喜欢吃皮,可以用开水烫一下去掉外皮再切块。金针菇洗净分成小份。鸡蛋打进碗里,搅散待用。空...……更多
这道快手家常菜,好吃易做,花小钱出美味,别错过
...了家人的健康,一日三餐我还是要坚持的,只不过喜欢做快手小炒、蒸菜之类的,当然为了营养,我还是要用心搭配,今天用冬瓜搭配这2样,炒一炒几分钟就搞定,夏天流汗多,这道菜特适合。这道家常快手小炒就是我偷懒时...……更多
春季遇到这菜别手软,一次买15斤储存,随吃随取特省事,可香了
春季遇到这菜别手软,一次买15斤储存,随吃随取特省事,可香了3-4月份的春天,气温回升得快,这段时间也是最有口福的时候,各种时令蔬菜也在大批量上市。每年的这个季节我都会买上好多豌豆,但是不会盲目去买,遇到路...……更多
三伏天,外行人天天煮饭吃,内行人专做它,不仅营养美味还省事
...天,外行人天天煮饭吃,内行人专做它,不仅营养美味还省事有台风登陆,有亲们在“服务区”一定要注意安全并做好防范措施。自入伏以来,温度一直居高不下。给我的感觉就是太热了,感觉比以往要高出三五度。在这样的季...……更多
天热,我家隔天做这道早餐,简单营养又健康,5分钟搞定
...班,每天我也是忙得团团转,所以暑假里的早餐主要是以快手早餐为主,都是提前一晚做个半成品,第二天就花个几分钟就能搞定,简单又省事,比在外面吃强多了。这道早餐饼的主要食材是黑全麦粉,再搭配胡萝卜丁、玉米粒...……更多
芥蓝炒木耳,简单省事,营养全面,别不懂吃
八月中旬,天气依旧热得让人喘不过气来,最近更是热得让人懒得动弹。由于长时间没运动,肚子上的赘肉越来越多,肠道里堆积了不少“垃圾”,感觉身体沉甸甸的,体重也在不断攀升,健康状况堪忧。回想小时候,家里条...……更多
开学啦这5道营养食物,最适合孩子吃,快来看看吧
...滑的豆腐,既清爽又营养。最后一道,紫菜蛋花汤,简单快手,喝了还能补充身体所需的水分和营养。这几道菜都是我家孩子特别爱吃的,做法也简单,大家快试试看吧!【第一:鸡蛋】【推荐食谱:清蒸荷包蛋】首先,咱们得...……更多
分享6道美味早餐饼,开学做给孩子吃,简单省事,香甜松软有营养
我们都知道,早餐对于一天的开始至关重要,它为我们提供所需的能量和营养,让我们在学习中保持专注和活力。然而,每当开学季来临,许多家长都会为孩子的早餐发愁。其实,这个问题并没有那么棘手。今天,我将为大家...……更多
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距离结核潜伏感染的几率,比我们以为的更近!市公卫中心结核“新门诊”近日开诊
据相关数据显示,目前我国结核分枝杆菌感染人数超2亿人,有5%~10%的感染者会在其一生中发展为活动性结核病(活动性结核病指结核分枝杆菌处于活动期
2025-02-05 15:05:00
江南时报讯 过年美食狂欢,别让胰腺炎“搅局”,苏州市相城区第三人民医院提醒您这些要点一定要牢记:发病原因:暴饮暴食是胰腺炎的重要诱因
2025-02-05 15:13:00
江南时报讯 在日常生活中,突然晕厥可能会毫无征兆地发生,让人猝不及防。人们通常将晕厥与头晕归为一类,认为是脑血管疾病,但您知道吗
2025-02-05 15:14:00
新春走基层|中药煎出“数字香”
本文转自:人民网-江苏频道江楠智能化提取精制工厂内的空中花园。人民网 江楠摄立春刚过,江苏连云港康缘药业智能化提取精制工厂内的空中花园里
2025-02-05 15:23:00
大皖新闻讯 据安徽省气象台消息,2月6日夜里至7日有较强冷空气影响我省,全省平均气温下降5~8℃。而同时发出预警的,还有不少患者的"老寒腿"
2025-02-05 15:25:00
本文转自:人民网-安徽频道冬闲人不闲,安徽省宿州市墩集镇石梁河村迎来了一年中最忙碌的草莓季。当建设银行安徽省分行下乡小分队走进当地温室大棚时
2025-02-05 15:51:00
探索中医智慧:如何通过传统方法缓解慢性疼痛
慢性疼痛是许多人长期面临的健康问题,尤其是随着年龄的增长,关节和肌肉的疼痛感会逐渐加剧。中医作为一门古老的医学体系,积累了丰富的经验和方法
2025-02-05 16:10:00
东城中医医院特聘专家杜若桑:月经不调伴头痛眩晕,可以按摩哪个穴位?
杜若桑,针灸推拿学博士。跟随中国中医科学院针灸医院房繁恭主任学习,房繁恭卵巢早衰&盆底病工作室成员。擅长用针灸配合中药治疗卵巢早衰
2025-02-05 16:14:00
山东大学齐鲁医院消化科启动内镜下减重手术
近日,山东大学齐鲁医院消化科正式启动内镜下减重手术项目,为饱受肥胖困扰的朋友们开辟了一条科学、安全、高效的减重新路径。肥胖作为现代社会中一个日益严峻的健康问题
2025-02-05 16:19:00
2月5日,蛇年第一个上班日。起不来床、提不起精神、开会不集中……你是否担心“节后综合征”如约而至?遇上“节后综合征”,要怎么尽快满血“复活”
2025-02-05 16:24:00
三都自治县四家班子主要领导率队开展春节走访慰问离退休干部及离休干部遗孀活动
在新春佳节来临之际,为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,切实体现党和政府对离退休干部的关怀与温暖,三都自治县委书记曾薇,县委副书记
2025-02-05 16:39:00
春节护眼丨欢乐聚餐大快朵颐,孩子眼皮上长出小痘痘
春节期间最多的活动莫过于与亲朋好友欢聚一堂,共享天南海北的美食。大家围坐餐桌旁,边吃边聊,气氛其乐融融。尤其当有孩子在场时
2025-02-05 16:59:00
济南肾病医院:尿中泡沫多是得了肾病吗?
济南肾病医院是济南市卫生行政部门批准成立的三级肾病专科医院,集医疗、教学、科研、预防、保健于一体大型医疗机构。是目前全国规模较大
2025-02-05 13:51:00
古法新味:汤团皇后用传统技艺书写现代美食新篇章
汤团皇后拥有近70年的悠久历史,其真正的价值不仅在于这段漫长的时间跨度,更在于那些世代相传的手艺人对这门手艺的执着与热爱
2025-02-05 14:15:00
汤团皇后:四季美食,应季而变的味觉享受
在繁忙的都市生活中,人们对美食的追求从未停止。而在这其中,传统小吃以其独特的魅力,吸引了无数食客的目光。其中,一家名为“汤团皇后”的小吃品牌
2025-02-05 14:16:00