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长期睡前玩手机会致癌?医生忠言:还有5个严重危害,注意了
李磊(化名)是一名白领,在忙碌的工作之余,他最喜欢的娱乐方式就是玩手机。每天晚上,他总是在床上玩着手机,直到睡意袭来。然而,最近他在网络上看到一些文章,称长期睡前玩手机可能会有致癌风险,而且还可能带...……更多
手机放枕头边,是否有辐射、会致癌吗?中医告诉你真相!
...机时更好地平衡通讯需求与健康关切。三、手机辐射是否致癌?对于手机辐射是否致癌的问题,科学研究的共识是:手机辐射不会直接对人体细胞或DNA造成伤害,也不会引发癌症。学研究表明,手机发出的无线电波属于非电离辐...……更多
研究证实常熬夜易患癌
...自:泉州晚报研究证实常熬夜易患癌睡前别做8件事提到致癌因素,经常想到看到的是“烟草”“酒精”“辐射”等,但很少有人联想到“黑白颠倒”。2024年2月,《肝脏病学杂志》(Journal of Hepatology)发表了一篇关于“熬夜致癌...……更多
手机辐射到底致不致癌 睡觉时放多远才不伤身
本文转自:重庆晨报手机辐射到底致不致癌 睡觉时放多远才不伤身科学研究告诉你答案小张一家正在吃早饭,妈妈顺手把客厅的WiFi给关掉了,小张抱怨道:“我正在打游戏呢,怎么就没网了?”妈妈批评说:“你一起床就开始...……更多
手机放枕边,有辐射,还会长肿瘤?一文揭晓答案
...辐射与脑部肿瘤的确有一定的联系,甚至还曾被列为2B类致癌物。所谓2B类致癌物,主要是指存在对人类致癌的风险,但是没有足够的证据来说明风险的大小。 24小时内平均接受的电离辐射达到12伏/米的话,维持6分钟就属于辐射...……更多
医生提醒:睡觉时,这3样东西尽量不要放在床头
...都拥有着这样的疑问,甚至有一些人认为手机辐射会产生致癌的现象,所以睡觉时不能把手机放在床头,这样的说法到底有没有道理呢?01什么是辐射? 我们大家首先要了解一点辐射≠有害。辐射其实包括任何类型的电磁波,...……更多
睡前刷手机8分钟,大脑兴奋1小时?医生:玩手机注意这五点
...轻伤害?湖北省直属机关医院/湖北省康复医院神经内科医生万新贝提醒市民五招。“睡前刷手机8分钟,大脑兴奋1小时”这个结果是怎么得出的?这个睡眠调查项目尽管算不上严谨,但他们还真进行了这样的实验和调查。睡眠调...……更多
手机辐射的危害到底有多大?科普小知识
...特博士近日的一篇论文指出,尽管理论上说手机不至于导致癌症,但统计数据表明,手机放枕边等行为有害。他说:“手机辐射属于能量较低的‘非电离辐射’,不属于会破坏DNA并可能致癌的‘电离辐射’。 但是暴露于这种辐...……更多
经常“上夜班”的人,健康容易出现哪些异常?
...JournalofPinealResearc》杂志上的研究表明:长期上班会增加致癌风险。最要原因是夜班工作会扰乱人体生物钟,改变肿瘤相关基因的表达,使DNA损伤更容易对身体产生负面影响。正因为上夜班对身体有很大的损伤,所以很多人特别...……更多
长期在睡前玩手机的人,会付出啥代价?医生:或要承担这5种痛苦
...底会付出什么代价?背后隐藏的健康问题有多少人知道?医生表示,有很大可能承担这5种痛苦。睡前玩手机已经成了大多数人的习惯,然而长期如此会对身体健康带来很大的危害。但这些问题很难被大家重视,看完这篇文章,...……更多
最佳睡眠时长真的是8小时?科学家最新研究公布
...?经常上夜班的朋友怎么办?最全的科普来了。熬夜竟会致癌?诸多研究表明,熬夜会打乱人们正常的生物钟,这可能增加患癌风险。早在2007年,世界卫生组织就把熬夜的致癌性列为2A级:对人类致癌可能性高,与高温油炸食品...……更多
熬夜真的会致癌吗?熬夜时,身体会发生哪些变化?
...是一件好事。妈妈总念叨的“熬夜伤肝、熬夜变傻、熬夜致癌”,其实,是有一定道理的。睡眠有一大好处,在于能够帮助大脑“排毒”。国际知名科学期刊《科学》(《Science》)发表的一项研究发现,脑脊液在人进入睡眠的...……更多
这样做,帮助降低手机带来的伤害,不妨学习下
...手机的行为。如果睡眠质量严重不良时,建议及时就医向医生说明情况,并在医生的指导下服用助眠药物。另外,长期晚上玩手机还易引起视力下降。当人在看东西的时候,一般需要睫状肌的收缩来进行调整,如果长期睡前玩手...……更多
太煎熬,困扰我国超3亿人!或增加癌症发生风险,医生提醒……
...停综合征。此前,奥运冠军杨威称,自己最近开始打鼾,医生表示其呼吸道出现问题,吸不进气,需要终身佩戴呼吸机。杨威表示,自己在睡觉期间,曾出现长达6分钟吸不进气的情况非常危险,如果憋气时间再长一点,可能出...……更多
狐大医 | “上夜班”不仅有黑眼圈,还会得癌症?!
...看来,要搞大事情!这一次他们碰头是为了再次确认一个致癌因素的评估结果。那就是——上!夜!班!你是“上夜班”的人吗?“上夜班”的人既包括了那些在夜间在工作的人,像救死扶伤的医护人员、守护我们城市安全的警...……更多
为什么说半夜醒来,别看时间、别喝水?医生:别不信
...越来越差,第二天的精神状态也大不如前。那么,为什么医生会建议在半夜醒来时,不要看时间、不要喝水呢?这背后的原因,其实与我们的生理机制和心理状态密切相关。半夜醒来的生理现象人在夜间醒来其实是一种很常见的...……更多
38岁,确诊!医生提醒:严重可致死
...想要解决打呼噜的问题。 没想到,一番检查下来,陈杰医生告诉他,比起呼噜声大,更令人担心的是他患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。原来,经过睡眠呼吸监测,陈杰发现小龙的呼吸暂停低通气指数(AHI)超过了30次/...……更多
手机成瘾怎么办?医生给出4点建议
...实已经发病,只是不知道要来咨询。”手机成瘾怎么办?医生给出四点建议既然“手机依赖症”是人们过于依赖手机而产生的一种病态现象,那么,该如何判断自己是否患上了这种病呢?刘钰介绍,2019年,世界卫生组织将沉迷...……更多
乳胶枕真的有利于睡眠?一文揭开真相
...敏有没有好转。据说:乳胶枕里面有“有毒物质”,还会致癌,是真是假?乳胶枕之所以最近几年在市面上风风火火,网上各大主播强烈推荐,说不仅有利于睡眠,还吸湿透气、完美贴合脖颈、带给颈椎零负担,还抗螨等,小小...……更多
...清其iPhone12机型的辐射情况。 聚焦手机辐射到底会不会致癌?由于没有直接证据,这在学术界依然是一个具有争议的问题。世界卫生组织下设的国际癌症研究机构将包括手机辐射在内的“射频电磁波”划定为2B类致癌物。2B类致癌...……更多
注意,关灯看手机容易诱发青光眼!
...关灯看手机小心青光眼据央视新闻3月3日晚间报道:眼科医生介绍,关灯看手机对眼睛非常不利,会损害分泌泪液的细胞,易出现眼睛干、疲劳等症状。临床上,很多急性闭角型青光眼患者,就是由于关灯看手机且时间很长诱发...……更多
睡渣宝宝春节期间睡眠会更糟糕?别慌!记住这份安睡指南
...了社区医院的睡眠专家,希望能从根本上解决问题。在与医生的交谈中,她了解到自己的睡眠问题可能与年龄、节日氛围、饮食习惯、以及缺乏规律的生活节奏有关。医生为她定制了一套综合的睡眠改善计划,包括建立固定的睡...……更多
长期在睡前玩手机的人,会付出啥代价?一起了解下吧
...分享一下吧。01长期在睡前玩手机的人,会付出啥代价?医生:或要承担这6种痛苦1、妨碍睡眠:手机屏幕会发出蓝光,这种光线可以抑制褪黑素的分泌,影响睡眠质量,导致失眠、疲劳和注意力不集中等问题。2、加速眼部老化...……更多
经常上夜班的人,做好5点,或能缓解
...呢?今天我们就一起来了解一下这个话题。长期上夜班会致癌?在2022年的9月份国际期刊《科学进展》上面刊登了一项昼夜节律紊乱以及癌症之间的相关研究。研究者把一种携带KRAS基因突变的小白鼠模型,分别安置在正常光照周...……更多
我国约1/3人群存在睡眠问题!近七成晚睡与手机有关
...果通过自己的调整,睡眠问题仍无法得到有效缓解,可在医生指导下使用一些治疗失眠的药物和心理学干预方法。来源:央视新闻客户端 ……更多
总是睡不好怎么办?医生:别把“睡好”当KPI
本文转自:央广网央广网北京10月9日消息 深夜emo、作息颠倒、越夜越兴奋……睡眠对身体健康和生活状态的意义重大,然而失眠却成为很多人日常生活中的一种常见现象。你是怎么应对失眠的呢?其中有哪些是有效的,哪些是...……更多
经常睡前使用手机的人需要注意了,你可能会面临五大健康隐患
...这个看似无害的习惯可能会给你的健康带来严重的影响。医生指出,长期在睡前玩手机,可能会让你承受五大健康隐患。本文将详细阐述这些隐患,并提供相应的改善建议,帮助你远离这些健康风险。一、睡眠质量下降睡前使用...……更多
长期在睡前玩手机的人,会付出啥代价?建议早些了解
...带来一些危害。长期在睡前玩手机的人,会付出啥代价?医生:或要承受这6种痛苦1.引起颈椎病睡觉之前,我们经常会在一个位置上坐很久,由于注意力过于集中,对我们的颈椎造成了很大的压力。由于颈部本来就有一个正常的...……更多
能眠者,能食,能长生,想要拥有好的睡眠,建议记住这3点
...性的张大爷一家,连忙去了医院检查。当时做完B超后,医生表情有点凝重,让家属赶紧去办住院,并为张大爷开了膀胱镜检查,后诊断为膀胱癌晚期。由于送医太晚,只能选择保守治疗。张大爷一家都后悔不已,要是在一开始...……更多
西安脑康心理医院:睡眠质量差,该如何自我调节
...体不适,严重打乱了生活节奏,不要自己扛着,可以寻求医生的帮助。医生会根据失眠的严重程度和不同病因,来决定治疗方式,常见的有:1.心理治疗涉及心理治疗,一般首选的就是认知行为治疗。前面提到失眠其实是主观感...……更多
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有一句老话大家都听过:早餐吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律,到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
2024-06-29 18:10:00
这种水果超适合夏天给娃泡水喝,酸甜补维 C(不是柠檬
夏至一过,各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗,及时补充水分非常重要,没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办?为了能让孩子多喝一口水
2024-06-29 18:05:00
盛夏季节,有钱没钱,记得多吃“蔬菜皇后”,开胃散寒,好处不少
炎热的夏季,大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少,到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热,长此以往身体就很容易缺乏营养
2024-06-29 18:06:00
减肥期间,如果身体有这3个表现,偷着乐吧,你开始变瘦了!
因为夏天天气特别的炎热,人们也穿得过于单薄,对一些微胖的女人来说,也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
2024-06-29 18:07:00
男人晨起后,如果你有这3个表现就恭喜了,身体素质还不错!
随着年龄的增长,我们人体的机能会去家教,尤其是现在很多男人,工作和生活压力很大,所以很多人年纪轻轻,就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
2024-06-29 18:07:00
女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老!
导语:女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后,可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
2024-06-29 18:08:00
肾的重要关系到男性尊严,男人这3个地方若没变黑,肾好甚好!
肾的重要关系到男性尊严,肾好甚好!在日常生活中,我们一定要多加注意身体上表现出来的现象,以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
2024-06-29 18:08:00
晨起,女人的身体若有这3大“表现”,恭喜你,可能是体重下降了
嗨!大家好,非常开心大家能来到人和之养生说,今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了,又到了展现自己的身材的时刻
2024-06-29 18:08:00
连续一个月晚上喝“蜂蜜水”,会怎么样?4件好事会悄悄发生
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物,它可以被直接吃,嚼着吃也不错,不过一般人们都会把它放进温水里面去泡,这样的口感是最好的
2024-06-29 18:08:00
常吃这5种食物,排毒养颜,滋养皮肤,一天比一天美
现在,减肥的话题真的是非常多,大部分人都在抱怨减肥的不容易,其实生活中常注意饮食,对减肥就有很大的好处,减肥太困难吗?常吃这些食物
2024-06-29 18:09:00
这种水果很贵,虽然好吃但营养价值一般,热量还很高……
作者:薛庆鑫 注册营养师来源:科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”,它拥有紫色的外皮,白嫩的果肉
2024-06-29 18:10:00
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夏季滋补:藏身的补血好物推荐夏意正浓,我们的健康也在经历着“再不补血就晚了”的挑战!不妨借助身边这神秘又养血的“补血库”
2024-06-29 18:10:00
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导语:7月最补的肉,不是牛羊肉而是它!号称“水中人参”,一补气血、二养肝肾,错过真可惜!老话讲:“冬吃一支参,夏吃一条鳝”
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夏日长寿菜——实惠营养,养生保健夏日里的长寿菜,不仅价格亲民,而且营养丰富,具有多重养生保健功效。这道菜谱旨在满足夏季人们的健康需求
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菠萝蜜可以和纯牛奶一起喝吗?辟谣:菠萝蜜相克牛奶
渴了想喝杯果汁,但点饮品的时候,发现有菠萝蜜牛奶汁,不知道这菠萝蜜搭配牛奶是否能喝呢?这喝了会不会有什么不良后果啊?吃菠萝蜜的禁忌这算是其中一项吗
2024-06-29 18:11:00