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揭秘干眼症
...以采取以上措施进行缓解。同时要保持积极的心态,配合医生进行治疗。干眼不是成年人的“专利”儿童青少年也会得干眼症在儿童学习、使用电子产品的过程中,普遍存在用眼不当的情况。当孩子长时间注视电子屏幕,其注意...……更多
经常低头玩手机会有不少危害
...的一天刚开始的时候,睁开眼睛的第一件事情应该就是摸手机吧,在公交车上又或者是地铁上,也会时不时的玩着手机,就连上个厕所肯定也要顺便把手机带进去。现如今低头族早已经成为了普遍现象,手机如今已是我们生活中...……更多
高血压与睡觉有关?医生:血压高的人,牢记“2睡3不睡”
...往,他不仅精神不振,而且在公司体检时被告知血压高。医生向他提出了专业的建议,希望他能够调整自己的作息时间,确保获得充足的休息与睡眠,并鼓励他尝试改变现有的睡眠姿势,以期改善睡眠质量。这位大叔开始逐步调...……更多
菜市场的“甲醛大户”被揪出,3种蔬菜含甲醛会致癌?告诉你真相
...危害。但还有不少传言称一些蔬菜含甲醛,不但有毒还会致癌,真相到底是怎么一回事?香菇、金针菇等食用菌网络上有视频博主采用室内甲醛检测试剂盒测试食用菌甲醛含量,很多博主发现香菇、金针菇等食用菌上检测到甲醛...……更多
怎么才30岁就肾虚了?4个补肾秘笈,请赶紧收藏好
...宝胶囊进行调理。当然了,金水宝胶囊虽好,最好还是在医生指导下服用,当肾虚症状基本得到缓解,就可以停止用药了。如何预防肾虚,4个补肾秘笈请收好 俗话说,与其坐以待毙,不如主动出击,无论是什么疾病,预防总比...……更多
总是失眠吃什么好?常吃这4种食物有帮助,有人说很有效
...果手脚冰凉就应该避免这样的情况,以免患上关节疾病。医生:经常失眠或与肝有关从中医的角度上来讲,肝主因当身体进入睡眠状态的时候,血液会流入肝脏当中,而凌晨1:00~3:00属于是肝脏最忙碌的一个阶段。这个时候肝脏当...……更多
...障的进展,甚至有可能会引起黄斑病变。商丘市中心医院医生王偲伟介绍,老人沉迷手机的原因主要是心理上的孤独。年轻人工作繁忙无法陪伴老人,而网络是个新鲜事物,短视频平台能帮助老人消遣时光,排除孤独感。还有就...……更多
重医附属大足医院开展世界精神卫生日宣传活动
...血压,发放失眠、焦虑、抑郁宣传册。活动现场,裴昌贞医生为市民提出的许多关于睡眠障碍、情绪管理、亲子及夫妻关系、青少年手机使用等方面的问题,及对于青少年心理健康如何去识别及防御,进行现场解答。廖学武医生...……更多
同样是熬夜,为什么加班要比玩手机更累?补觉能把身体补好吗?
...,熬夜已成为许多人生活的一部分,尤其是对于加班族和手机重度使用者。然而,很多人会发现,即使在熬夜时选择玩手机,仍会感到疲惫不堪,而同样的熬夜时间用于加班工作,身体的疲劳感却似乎更加强烈。为什么会出现这...……更多
你的睡眠还好吗?超六成受访青年正被睡眠问题困扰
...的受访青年正被睡眠问题困扰。“本来很困,想看一会儿手机就休息,结果睡意全无”“晚上睡不着,早上不想起”是很多年轻人睡眠状态的真实写照。如今,好好睡觉成了不少年轻人的一个“老大难”问题。95后程小敏就职于...……更多
经常睡前玩手机,会给你带来6个坏处,希望你赶紧戒掉
...,从而影响了睡眠的质量。(2)慢性劳损:经常低头玩手机会导致脖子僵硬,并且不自然的弯曲,日积月累就会出现脖子前倾的现象,容易导致肩周炎。(3)影响视力: 睡前玩手机对眼睛的伤害是巨大的,尤其是侧躺,会使...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生直言:或与4个疾病有关,别忽视
...8小时的卧床和睡眠时间。 睡觉时总在清晨3、4点醒来,医生直言:或与4个疾病有关,别无视1.肺功用异常夜晚是各个器官停止自我修复的时分,肺部是半夜3点到5点的时间段排毒。假如总是在这个时间段醒来,很可能是肺功用...……更多
影响睡眠的行为,赶紧改改吧
...者打游戏,更是为失眠提供了条件。即便是忍痛割爱放下手机,脑海里还是不自觉会想起视频和游戏,肯定久久难以睡着。至于中老年人,也会面临同样的问题,只是想的不是游戏而已。说到底,失眠不是生病,而是睡前的坏习...……更多
这几种习惯,会严重降低你的睡眠质量!
...整缓解焦虑,可能需要寻求专业的心理咨询或治疗。专业医生可以帮助你找到有效的焦虑管理方法,并提供适当的干预措施,以帮助你恢复正常的睡眠模式。失眠不仅对身体健康造成负担,也会对心理状态产生负面影响。了解并...……更多
长期睡前玩手机的人,可能用不了多久,这3种痛苦就会落到你身上
睡前玩手机,可以说是很多人,最常见的一个生活习惯了。累了一天了。睡前玩手机,被我们视作放松身心的一种方式。这可以,获得充分的情绪价值。加上现在的手机,总是推送我们喜欢的内容,更是让人欲罢不能。但其实...……更多
世界睡眠日 八大睡眠金律拯救特“困”生
...追求高品质生活的必需品。作为资深健康专家兼品牌睡眠医生,Dr. Chad Eldridge深知睡眠对于身心健康的重要性,他表示睡眠除维持人体正常生理活动外,还对身体代谢、记忆认知、肌肉修复和情绪调节等功能发挥着重要作用。为...……更多
这3个时间段,建议大家尽量不要玩手机,看完涨知识!
...个职场新人。入职的第一天,她收到公司赠送的高端智能手机。她对这部手机爱不释手,无论是早上醒来的第一时间,还是午休、甚至睡前的片刻闲暇。她都习惯性地拿起手机刷刷消息,享受着网络带来的快乐。然而很快李婷发...……更多
防疫300问丨失眠、焦虑、“幻阳症”,疫情下情绪的“过山车”如何解?
...不见好或出现加剧,可以拨打心理求助热线,或寻求专业医生的帮助。2、疫小问:网友Grain想知道,阳康之后总是睡不好,怎么办?陈洁:第一,矫正关于失眠、睡眠的不合理观念。如果是阳了身体不适引发的失眠,经过对症治...……更多
晚上玩手机会带来哪些伤害?
晚上玩手机的确是一种很常见的习惯,特别是对于年轻人而言。然而,这种习惯其实会带来许多伤害,这些伤害不仅仅局限于身体上,还有心理上的影响。接下来的我将详细介绍晚上玩手机的伤害,希望能够帮助到大家。首先...……更多
...表示,衣服干洗过程中使用的全氯乙烯干洗剂属于“可能致癌物”。长期暴露在全氯乙烯环境中,容易增加肝癌和肾癌等危险。【保护措施】尽量不要干洗,选择湿洗。许多标明“只能干洗”的服装其实都可以在家手洗。5、当...……更多
医生提醒:一天中最养生的两个小时,你在干嘛?别再白白浪费了
大家每天都要看时间,无论你是通过手机还是手表还是墙上的挂钟得知的时间都是固定的,我们用的时间都是北京时间。可是你知道吗?在我们的身体内部,还有一个钟表,这个钟表被称为生物钟。生物钟又称生理钟。它是生...……更多
睡前不注意3个细节,难怪失眠,赶紧看看吧
...自己就失眠了多久,可能等自己哪天撑不住了,就要去看医生了。”一次聚会,刘先生在酒后和朋友吐出真言,自己真的快扛不住了,而朋友则让他注意休息,因为他的眼袋都快挂到鼻子上了。像刘先生这样睡不着的人还有很多...……更多
不寐病的自我起居养生和防治
...多种因素导致的阴阳失调,脏腑功能紊乱。除了寻求专业医生的帮助外,患者还可以尝试一些中医居家自理方法来改善睡眠问题。本文将介绍一些有效的居家自理方法,帮助不寐患者恢复良好的睡眠。调整作息习惯良好的作息习...……更多
要想睡好,床头小件摆得少
...睡眠。下面我们就来聊一聊,哪些东西不宜放置在床头。手机在现代生活中,手机已经成为人们不可缺少、必须随身携带的重要物品。由于人们如此依赖手机,心理学家甚至引入了“手机在场效应”的概念。但是,你知道吗?睡...……更多
防疫科普 | “阳了”失眠怎么办?海南专家给出建议
...越担心 ,持续几天都失眠,建议到医院就医,寻求专科医生的治疗。 ……更多
烟酒不沾寿命更短?还容易致癌?有科学依据吗?北大教授告诉你答案
“以前劝我戒烟戒酒的医生现在都死了,没一个比我活的长的。”今年97岁的胡大爷每次面对子女的劝说,他都会这么回话。人们一说起长寿老人,先想到的就是生活规律,饮食规律健康。但胡大爷却不是这样的,他甚至还有些...……更多
疫情期间睡不好?人民好医生“健康晚八点”专家送你五招
...己健康的第一责任人。12月12日晚上20时,人民网·人民好医生“健康晚八点”视频直播互动栏目第一期上线。首期嘉宾为人民好医生健康顾问专家、北京大学第六医院临床心理中心办公室主任钱英,为广大网友缓解疫情期间的焦...……更多
试管胚胎移植后出现失眠的情况应该如何缓解?
...入眠,如果实在需要药物助眠,也要先与自己的辅助生殖医生沟通后,看看适不适宜用药再做决定。7、听音乐:卧床休息时,听一些舒缓的轻音乐,并对自己做出很困的心理暗示,可使自己尽快入梦。8、临睡时不要思虑太多:...……更多
手机幅射影响睡眠?施一公团队最新研究,证实睡眠与电磁辐射关系
...为Midjourney 自动生成微信聊天、上网购物、追剧直播……手机已经成为了人们日常生活中必不可少的一部分,人在机在,伴机入眠,我们不难发现,晚上玩过手机后通常都不能快速入睡,失眠的情况频频出现,许多网友质疑手机...……更多
20多岁小伙查出肝癌晚期!医生提醒:两种食物经常吃,比烟酒还毒
...十分容易感染一种真菌毒素,叫做黄曲霉毒素,它是一种致癌物质,而且是毒性最强的真菌霉素,已被列为1级致癌物。目前已经证明,黄曲霉素注意损伤的是肝脏,第二是肾脏。急性中毒会导致急性肝损伤,慢性中毒会导致肝...……更多
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达安科普:酒精中毒?你需要知道的生化诊断技术在乙醇检测的作用
在朋友的生日聚会上,酒桌上的欢笑声和碰杯声不断。然而,当一位朋友因为过量饮酒而陷入昏迷时,现场的气氛瞬间紧张起来。面对酒精中毒的紧急情况
2024-09-30 14:01:00
沈阳医学院附属第二医院举办秋季养生市集
本文转自:人民网-辽宁频道9月28日至30日,沈阳医学院附属第二医院在皇姑、和平两个院区同时举办“中西结合·心有‘医’靠”秋季养生市集活动
2024-09-30 14:47:00
牧原公司:“田养猪,猪养田” 助力金秋丰收画卷
本文转自:人民网人民网记者 时岩牧原丰收节现场。牧原公司供图金秋九月至,玉米黄灿灿。从东北到东南,从边陲至中原,举国丰收笑脸
2024-09-30 15:29:00
重庆“断崖式”降温迎秋天 中医专家:气温骤降当心寒气入体
30日,伴随着秋雨的到来,重庆迎来“断崖式”降温,下午3点,大部分地区整点气温不足18℃,沙坪坝16.9℃,城口只有13
2024-09-30 15:59:00
湖南新田:做好“空心房”减法 为和美乡村建设添砖加瓦
本文转自:人民网-湖南频道乐聪村被拆除“空心房”后的空地。周林凤摄连日来,新田县枧头镇上下联动,镇村两级党员干部带头,广泛动员党员志愿者
2024-09-30 16:01:00
田林特色农产品宣传推介暨产销对接活动在南宁举办
本文转自:人民网-广西频道八渡笋。付帮成摄9月29日,由田林县农业农村局主办的“源味广西,绿色健康好生活”田林特色农产品宣传推介暨产销对接活动在南宁市举办
2024-09-30 16:07:00
无人机“飞防” 护航“甜蜜事业”
本文转自:人民网-广西频道植保无人机在进行喷洒作业。韦泽刚摄2024/2025榨季即将到来,当前正是甘蔗病虫害集中防治的关键时期
2024-09-30 16:12:00
合肥创新院干细胞技术研发中心落户高新区
本文转自:人民网-安徽频道揭牌仪式。陈彤摄9月29日,中科合肥技术创新工程院(简称“合肥创新院”)干细胞技术研发中心揭牌仪式在合肥高新区举行
2024-09-30 16:27:00
聚焦“助农兴农”领域丨打造高效供应链体系 云背篓集团助力秋粮收购
本文转自:人民网-四川频道金秋九月,正是农忙时分,在四川“天府粮仓”成都平原地区,一场令人振奋的“丰收之旅”正在逐步进入尾声
2024-09-30 16:31:00
2024心理健康研讨会在合肥市青少年活动中心举行
本文转自:人民网-安徽频道“预防优于治疗,通过心理预防和早期干预,可以有效降低心理疾病的发生率,提高公众的心理健康水平
2024-09-30 16:51:00
“出摊”即“出圈”!宁乡这场中医夜市,打开健康“养生局”
本文转自:人民网-湖南频道专家“摆摊”送健康。单位供图当夜市遇上传统中医,会碰撞出什么样的火花?9月25日晚,在宁乡市中医医院老院区(楚沩门诊)
2024-09-30 16:57:00
四川安岳:首届美食文化月活动举行
本文转自:人民网-四川频道各餐馆大厨烹饪拿手好菜。贺云摄体验非遗美食、感受文化传承、品鉴安岳鲜美……日前,资阳市安岳县首届美食文化月活动带着“色
2024-09-30 16:37:00
就医帮 | 北京地坛医院2024年国庆节门诊出诊安排
来源 | 北京地坛医院编辑 | 原野2024年10月1日-2024年10月7日,本部门诊工作安排如下:院区地址:北京市朝阳区京顺东街8号1
2024-09-30 09:40:00
桂圆能改善长期失眠?如何吃效果好?中医教你6个食疗方
失眠,是现代人普遍面临的一个健康难题。无论是工作压力、生活节奏的加快,还是各种不良的生活习惯,都让许多人夜不能寐。你是否也经常辗转反侧
2024-09-30 11:26:00
“一种带有高度调节功能的恒温熏蒸坐浴椅”获国家专利
在前列腺炎、前列腺增生、肛肠疾病、妇科疾病、皮肤病等疾病的治疗过程中,医生会让患者通过中药熏蒸加清洗的方式用于治疗疾病
2024-09-30 11:29:00