- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...爱的较为轻柔的音乐，或者观看电视剧等，以转移自身的注意力，从而促使情绪趋于稳定。（二）合理控制饮食，适当增加运动锻炼饱食也会引发心绞痛。因此，在日常的生活中，患者应当加强自身饮食的控制，适当减少每餐的...……更多
2023-10-13 01:28:00心绞痛,求救,信号,身体,患者,心绞痛
...深度访谈为突破口，既定位了节目内容，也提升了用户的注意力及参与度。带来情感和精神慰藉当下，“人间烟火气”是内容生产的“流量密码”，本质是生产者希望以人文关怀书写民生话语、关切现实生活。直播读书节目的流...……更多
2023-12-15 03:48:00网络直播,直播,节目,方式,网络,直播
...以在手机上随时接收和发送信息，但他们往往会更多地将注意力放在工作与生活上，对日常生活中产生的负面情绪难以给予关注，而这也可能会影响他们对工作的满意度与忠诚度。因此，员工在工作中产生消极情绪时，会更加不...……更多
2024-03-15 14:14:00幸福感,主观,绩效,员工,影响,幸福
...平，会分泌大量胰岛素。这一过程不仅会让人感到疲倦、注意力不集中，还可能引发情绪的低落，为抑郁和焦虑的情绪提供了土壤。此外，长期过量摄入高糖食品，还可能导致慢性炎症，进一步影响大脑功能，包括认知能力和情...……更多
2024-04-07 11:35:00情志,病患,焦虑,症状,食物,精神
...障碍对人体健康有深远的影响，它不仅会导致精神疲劳、注意力不集中，更会加大心血管疾病的发生率。为了改善睡眠问题，人们往往寻求各种方法，而专家建议，适当补充三种维生素对于治疗睡眠障碍具有积极的作用。维生素...……更多
2023-12-08 15:04:00老年人,不好,睡眠,老年人,维生素,健康
...儿童和青少年ADHD患病率高达6.26%。幼儿期被父母教师认为注意力不集中的儿童在二年级时仅有大约5%~10%诊断为ADHD。70%的患儿症状持续到青春期；30%~50%的患儿症状持续到成年期。ADHD是最常见的学前神经发育障碍。大于50%的患儿起...……更多
2023-10-11 17:55:00儿童,北京朝阳医院,多动,朝阳,专病,神经
...然当时下定了决心，那我们就不要总是频频回头。03转移注意力当我们感觉内心真的很难过的时候，我们要学会寻找自己的兴趣点，以便转移自己的注意力。比如多去赚点钱，为自己增添经济基础，给自己一个更好的生活。或者...……更多
2024-02-09 15:09:00选择,内心,事情,时候,艰难,方式
...孩子应对不良情绪□ 王 娜作为孩子该如何做？学会转移注意力。比如考试前不要过分担心分数，把注意力放在每道题、每个知识点的掌握上，把会做的做对，这样分数就差不了。增加体育锻炼。经常锻炼身体会让我们的体质增...……更多
2023-12-13 00:04:00情绪,帮助,孩子,孩子,情绪,问题
...，白天困倦、没精神，晚上睡不踏实、入睡困难等；上课注意力不集中，坐不住，写作业拖拉，总想玩手机、电脑、看电视等；记忆力或理解力下降，存在厌学、焦虑情绪等。“相较于假期里的‘慢节奏’生活，开学意味着‘舒...……更多
2024-02-27 02:04:00综合征,怎么办,孩子,综合,孩子,家长
...，包括平衡饮食和定期锻炼，对于控制体重至关重要。
注意力和记忆力的波动：超出常规的忘记认知功能，如集中力和记忆力，也可能在男性的某些周期中受到影响。这可能与荷尔蒙波动有关。保持大脑活跃，如通过阅读、解...……更多
2024-02-28 08:59:00生理,男性,身体,荷尔,男性,荷尔蒙
...思乱想。因为她们担心会失去对方，所以才有患得患失的情绪。而男人对女人胡思乱想，说明你真正进到了对方的心里。哪怕是你的一些小举动都会让他们思考很多事情。因为他们蔓延都是你，虽然在一些女人眼里这是不成熟的...……更多
2023-01-19 20:44:00爱意,弱点,男人,女人,男人,女人
...男性可能会感到烦躁、易怒、焦虑等情绪波动。记忆力和注意力可能会逐渐下降，学习新事物的能力也会降低。同时，睡眠质量也可能受到影响，导致失眠、多梦这样的问题。图源：unsplash.com 摄影师：Element5 Digital那有什么办法...……更多
2023-12-13 17:00:00信号,男性,身体,男性,变化,生理
...频练上一练，看似简单的招式，蕴含大学问：稳住核心，注意力集中呼吸，活动关节，带动肢体动作。紧绷一天的神经彻底放松，睡眠也变得好了起来。大家可以根据自己情况，做一些自己喜欢的运动，比如游泳、跑步、太极、...……更多
2023-12-19 12:14:00季节性,低谷,心理学,情绪,季节,作家
...失眠发生。
针对于移植后失眠有以下几点建议：1、转移注意力：很多女性失眠是因为在试管婴儿期间过于紧张和焦虑，建议女性朋友在试管期间尽量的转移自己的注意力，不要把全部的精力和注意力都放在试管上，除了按时到...……更多
2024-02-22 11:49:00试管,胚胎,移植,情况,试管,试管婴儿
...，例如散步、听音乐、阅读等。这些活动可以帮助你转移注意力，让你从负面情绪中解脱出来。三、与他人交流与朋友、家人或专业人士分享你的感受，他们的支持和建议可能会让你豁然开朗。有时候，倾诉也是一种很好的方式...……更多
2023-12-25 22:34:00低落,心情,情绪,帮助,低落,积极行动
...展视野，相互支持。多和家人、朋友谈论生活趣事，转移注意力，不要把关注点一直集中在疫情和二次感染方面，和家人朋友彼此鼓励、支持，获得足够的心理保障；此外就是适当放松，缓解情绪。精神紧张时，采用适合自己的...……更多
2023-01-17 05:26:00心理,张欣,情绪,三秦,焦虑,咨询
...的态度上，相反我们要学会找事情做，忙碌起来，会转移注意力，过好自己的生活。同时也要适当疏离男人，不要让他觉得我们的主动很廉价，感情是相互的，我们也需要得到相应的回应。最后不要忘了随时提升自我，在优秀的...……更多
2023-11-20 19:26:00舒畅,主动,心情,个人,男人,主动
...酒精会影响人体的神经系统，使人的判断力、反应能力、注意力等都下降，表现为说话含糊、思维混乱、行为失控等。这就是为什么我们喝酒后会做出一些不理智的事情的原因。但是，这种判断失误是致命的，因为它会使人体无...……更多
2024-04-06 12:08:00御寒,雪天,痛心,机制,男子,人体
...到工作岗位后，感到提不起精神，胃口不好、睡眠紊乱，注意力也无法集中。说好的“新年新气象”荡然无存，似乎“灵魂还在假期，人却退出了春节档”。从上海市总工会微信公众号“申工社”针对职工返岗情况与状态发起的...……更多
2024-02-21 01:00:00综合征,节奏,调节,综合,生活,综合征
...需要摒除杂念，远离烦恼。摒弃心中杂念，活在当下，把注意力和全部的精神集中到所做的事情。如果在做一件事情的时候，心早就飞到了云上，那烦恼自然少不了。学生时代的我们就是在这样的，老师们总说不专心，身体在教...……更多
2023-10-06 19:19:00静气,杂念,情绪,思想,就是,情绪
...现改变，也容易让女性烦躁，生气。没有压力释放，转移注意力，通过良好心态保持来促进健康，可能在经常生气之后加速衰老，甚至让心脏，肝脏等器官受到刺激。部分人血压升高也是情绪经常波动引起，需要通过调节情绪，...……更多
2023-10-13 14:43:00保养,身体,女性,女性,子宫,月经
...如果在夜间保持兴奋，白天就会疲惫，出现记忆力下降、注意力不集中的现象，还会出现焦虑、低落、易怒等情绪。随着年龄的增长，罹患老年痴呆的风险会显著升高。免疫力 在睡眠不足的情况下，抗癌免疫系统处于衰弱状态...……更多
2024-02-10 00:03:00护身符,护身,佳节,健康,维生素,节律
...脑的发育和功能有着重要作用，ω-3脂肪酸也对改善儿童注意力和提高学习效率也至关重要。此外，脑磷脂群（包含脑磷脂、磷脂酰肌醇、磷脂酰丝氨酸、神经鞘磷脂、卵磷脂)，作为大脑结构的基本组成成分，神经元生长的必需...……更多
2023-10-12 10:14:00大脑,饮食,保护,大脑,维生素,神经
...醒等症状。这种问题不仅令人感到疲惫，还可能导致白天注意力不集中、情绪波动等不适。失眠可以由多种因素引起，包括生活方式、精神压力、环境因素等。了解失眠的原因是有效治疗的第一步。二、现代医学的治疗方法有哪...……更多
2024-03-16 05:50:00中医,医学,治疗,睡眠,治疗,中医
...绪、用更积极的态度面对现实、调整自己。“我们也通过注意力转移的方式，让村民用腹式呼吸法等方式进行自主调节，通过将注意力集中到自身内部，放空大脑，缓解焦虑情绪。”朱秀兰分享，志愿者用土族语交流结束后，有...……更多
2023-12-28 16:28:00土族,民和,震区,众心,青海,受灾
...充足的话很少会有烦闷的心情，即使有的话也能够很快的调节到最佳的状态。但是阳气不足的人常常会感觉到生活中压抑，心情很难调节，总是会不由自主的想这想那，无法轻易的摆脱负面的影响。即使心里在说服自己也很难达...……更多
2023-10-11 12:08:00阳气,秘诀,错过,阳气,身体,人体
...，说出来之后也会感觉自己的情绪得到了很好缓解。转移注意力在生气的时候，可以试着转移自己的注意力，如进行运动、玩游戏、唱歌等，在注意力被其他吸引后，会发现刚才的事情也没什么了。大哭发泄哭其实是一种很好的...……更多
2023-10-20 14:58:00情绪,情绪,癌症,肝癌,气时,感觉
...而长期睡眠不足或睡眠过多（超过7小时）都可能会导致注意力变差，记忆力下降，甚至出现老年痴呆。30—65岁之间的成年人建议每天睡7小时左右。并应保证晚上10点到早晨5点的“优质睡眠时间”。因为人在此时易达到深睡眠状...……更多
2024-04-10 00:34:00误区,睡眠,睡眠,时间,治疗,小时
...来。临近开学，应逐渐减少娱乐活动，增加学习时间，把注意力转移到学习上来。回顾假期生活，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成，查看作业的完成程度，及时查漏补缺，高质量完成各项假期任务。张金强提醒，...……更多
2024-02-21 09:58:00余额,时间,孩子,学习,状态,学期
...和缓解，可以通过运动、音乐、绘画、做手工等方式转移注意力，每天保持一定的运动量，释放压力和不良情绪，主动与孩子沟通，引导孩子说出自己的感受，倾诉可以释放担忧、焦虑、烦躁等心理应激反应。随着与孩子在家里...……更多
2023-01-05 00:00:00妙招,家长,心理,学生,孩子,情绪
更多关于健康的资讯：
义诊进社区随着天气转凉，耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识，11月9日、10日，郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
近日，威海市民王大叔（化姓）带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比，现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
近日，一位名叫小伊（化名）的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时，满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
有效。刮沙不仅对皮肤好，去除死皮角质层，活动腿部肌肉，促进血液循环，还可以瘦腿。“刮痧疗法”，是以中医皮部理论为基础，在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
近日，有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生，在流感症状缓解后，却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能，而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视，有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一，它不仅是运输卵子的纽带，还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
在我国，莲藕很受欢迎，有的口感甜脆，有的口感粉糯，也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
我们的器官就像“永动机”， 一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
材料：苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法：1.将苋菜的老叶摘去，洗净后沥干水分；蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水，加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她，就感觉她很憔悴，精神状态很差，也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00