男子雪天醉酒后冻死，让人痛心，醉酒后4个御寒机制会“失灵”

冬天到了，很多人喜欢在寒冷的天气里喝点酒，暖暖身子，增加点乐趣。但是，你知道吗？冬天醉酒可不是一件小事，如果不注意，可能会导致严重的后果，甚至危及生命。

最近，就有一起令人痛心的事件发生了。一名男子在雪天醉酒后，躺在路边睡着了，结果被冻死了。这让人不禁想问，醉酒后人体保护机制不起作用了吗？为什么会发生这样的悲剧呢？今天，我就来为你解答这些问题，希望能让你对冬天饮酒有更多的认识和警惕。

冬日醉酒为什么会直接被冻死，而不是被冻醒呢？

我们都有过这样的经验，当我们感觉到寒冷时，我们的身体会自动做出一些反应，来帮助我们保持体温，抵抗低温的危害。

比如这4个保护机制：

寒战：身体会通过快速的肌肉收缩产生热量，从而提高体温。

血管收缩：身体会通过收缩皮肤内的毛细血管减少血流量，从而减少热量散失。

新陈代谢增加：身体会通过增加脂肪和糖的消耗来产生更多的热能。

神经调节：身体会通过调节体温调节中枢来保持核心温度的稳定。

这些反应都是人体的自我保护机制，可以有效地防止体温过低，造成生命危险。

但是，如果我们喝了酒，这4个反应就会受到干扰，甚至完全失去作用。这是因为，酒精会对人体的神经系统、血管系统、代谢系统等产生不良的影响，使人体无法正常地感知和调节自己的体温。

具体来说，有以下几个方面：

感觉迟钝：酒精会麻痹人体的神经末梢，使人体对温度的感觉变得迟钝，无法准确地判断自己的体温是否过低。这就是为什么我们喝酒后会觉得身体很热，其实是因为我们的皮肤温度升高了，而不是我们的核心温度升高了。

如果在寒冷的环境中，这种感觉迟钝会使人体错过了及时采取保暖措施的机会，使人体的体温持续下降，直到危及生命。特别是气温低于零下15℃或风速很大，裸露的皮肤可能在几分钟内就会冻伤。

丧失核心温度：酒精会使人体的血管扩张，使血液流向了皮肤和四肢，增加了热量的散失。这就是为什么我们喝酒后会觉得脸红、身体发热的原因。但是，这种感觉是虚假的，实际上，人体的核心温度正在下降。如果在寒冷的环境中，这种血液流失会加速体温的降低，使人体无法保持正常的生理功能。

热量减少：酒精会抑制人体的代谢，使肌肉的收缩减少，产生的热量减少。这就是为什么我们喝酒后会觉得困倦、无力的原因。

但是，这种困倦是危险的，因为它会使人体失去打哆嗦的能力，无法通过肌肉的活动来产生热量，抵抗寒冷。如果在寒冷的环境中，这种热量减少会使人体无法维持正常的体温，使人体进入低温状态。

判断失误：酒精会影响人体的神经系统，使人的判断力、反应能力、注意力等都下降，表现为说话含糊、思维混乱、行为失控等。这就是为什么我们喝酒后会做出一些不理智的事情的原因。

但是，这种判断失误是致命的，因为它会使人体无法调节自己的行为，无法通过穿衣、取暖、进食等方式，增加热量的摄入。如果在寒冷的环境中，这种判断失误会使人体无法寻求帮助，无法逃离危险，使人体陷入更深的危机。

综上所述，冬日醉酒会使人体的温度调节机制失效，使人体无法保持正常的体温，导致低温性休克、低温性昏迷、低温性死亡等严重后果。而且，醉酒后，人体的感觉也会麻木，无法察觉自己的体温下降，无法及时采取措施，所以，冬日醉酒很容易直接被冻死，而不是被冻醒。

防止悲剧再度发生，冬天喝酒要注意这几点

既然我们已经知道了冬日醉酒的危害，那么，我们应该如何防止悲剧再度发生呢？我给你提供以下几点建议，希望你能牢记在心，做到在生活中：

多喝水或茶叶：如果你不得不在冬天喝酒，那么，你应该多喝水或茶叶，以稀释血液中的酒精浓度，加快酒精的代谢，减少酒精的毒性。同时，水或茶叶还可以补充人体的水分和电解质，防止脱水和失衡，维持人体的正常代谢。

多吃食物：如果你不得不在冬天喝酒，那么，你应该多吃食物，以减缓酒精的吸收，降低酒精的影响。同时，食物还可以提供人体所需的热量和营养，增强人体的抵抗力，抵御寒冷。你应该选择一些高蛋白、高脂肪、高热量的食物，如肉类、奶类、豆类等，避免一些刺激性、油腻性、空气性的食物，如辣椒、油炸、碳酸等。

多穿衣服：如果你不得不在冬天喝酒，那么，你应该多穿衣服，以保暖，防止热量的散失。你应该选择一些保暖性好、透气性好、吸湿性好的衣服，如棉、羊毛、丝等，避免一些化纤、皮革、塑料的衣服等。最好穿多层衣服，以形成空气层，增加隔热效果。最应该注意保护头部、颈部、手部、足部等部位，以防止热量的大量散失。

多活动身体：如果你不得不在冬天喝酒，那么，你应该多活动身体，以增加热量的产生，提高体温。你应该做一些适度的运动，如走路、跳跃、拍手等，避免一些剧烈的运动，如跑步、跳舞、打架等。你应该避免静止不动，如坐着、躺着、睡觉等，因为这样会使血液循环变慢，热量散失变快，体温下降变快。

冬天醉酒是一件非常危险的事情，它会使人体的温度调节机制失效，使人体无法保持正常的体温，导致低温性休克、低温性昏迷、低温性死亡等严重后果。为了防止悲剧再度发生，我们应该少喝酒或不喝酒，多喝水或饮料，多吃食物，多穿衣服，多活动身体，多与人交流，及时寻求专业的帮助。这样，才能保护自己的身体，保障自己的安全，享受冬日的美好。