• 我的订阅
  • 头条热搜
冬瓜能够降低血压,改善血液循环,保护心脑血管健康
...风险。此外,冬瓜还能够降低血压,改善血液循环,保护心脑血管健康。冬瓜的降血脂功效不仅仅适用于健康人群,对于一些患有高血脂、高血压等疾病的人来说,更是具有重要的意义。这些疾病往往伴随着血管壁的损伤和动脉...……更多
哪些食物是高血压的克星?一起了解下吧
...性化合物的结晶,清洁血液,延缓血管衰老。对高血压、心脑血管疾病及老年人常见的气喘、失眠、胸闷、便秘等作用非常明显、专家形象地称之为“绿色人体血液清洁剂及血管软化剂”。 ……更多
人到了50岁要少吃给血管添堵的食物,清理血管的食物,要舍得吃
...性也开始下降。50岁以后的人要特别注意保护血管,预防心脑血管疾病的出现。血管类疾病的发生,除了身体机能下降的影响,还和人们的饮食习惯脱不了关系。比如生活中有些食物吃多了,容易给血管添堵,50岁以后的人一定...……更多
冬瓜和本品是最完美的组合,排毒排除废物,预防心脑血管疾病
冬瓜和本品是最完美的组合,排毒排除废物,预防心脑血管疾病,比补品还好!冬瓜排骨汤补身体身体营养是冬瓜排骨汤的主要作用,因为冬瓜排骨汤不仅要含有大量的蛋白质,还含有一些脂肪和多种维生素。此外,胶原蛋白...……更多
5种降脂食物常吃,血脂或“偷偷”下降,不妨参考下
...如冠心病,脑梗塞以及周围血管血栓栓塞性疾病等。这些心脑血管性疾病的发病率极高,危险极大,病情进展凶险,其死亡率占人类总死亡率的半数左右。高血脂的早期症状1、黄色瘤皮肤表面生长的斑块或丘疹状黄色结节,聚...……更多
寒潮期间警惕心脑血管疾病
本文转自:赣南日报赣州疾控提醒:寒潮期间警惕心脑血管疾病近期,冷空气来袭,温度骤降。赣州市疾病预防控制中心提醒:要注意保暖,预防处于高发期的流感,同时也要警惕心脑血管疾病。什么是心脑血管疾病心脑血管...……更多
入冬后心脑血管疾病高发,糖友应这样防!
糖尿病患者的心脑血管疾病风险远高于普通人。数据显示,糖尿病患者发生动脉粥样硬化性心血管疾病的比例高达1/3,心血管疾病的发生风险大约是一般人的2~4倍。而入冬后,气温逐渐走低,这种风险会进一步增加。今日聚焦...……更多
...了十来摄氏度之多。在这样气温骤降的时刻,也就迎来了心脑血管疾病患者最难熬的时候。南京市江宁区上峰社区卫生服务中心副主任、全科副主任医师毕长亮提醒,有心脑血管疾病高危因素的老年人,这时候需要注意改变生活...……更多
什么运动能够有益于心脑血管呢?建议参考下
在我国,心脑血管意外是导致死亡的第一大原因,由于人们饮食水平的改变以及快节奏的生活导致运动量的减少,致使心脑血管意外高发,且最近几年连续升高,那么导致心脑血管病的原因有哪些?为什么要强调运动?运动为...……更多
如何防范心脑血管疾病的“袭击”?远离9个元凶,守护心脑健康
心脑血管疾病不仅是全球范围内的主要死因之一,也是许多人生活质量下降的一个重要原因。了解这些疾病的起因、风险因素以及预防方法,对于每一个人来说都至关重要。心脑血管疾病,是涉及心脏和大脑血管的一系列疾病...……更多
湿热桑拿天 心脑血管病最爱搞事情
...但身处伏天儿的我们仍然面临“桑拿天”的考验。特别是心脑血管,在高温湿热环境下更是“压力山大”。一旦我们步入养生误区,很可能给脑卒中、冠心病以可乘之机。今天,北京市疾控中心慢性病预防与控制所的专家就来跟...……更多
鱼和东瓜能一起吃吗
...可以为身体提供非蛋白质热量。鱼的功效与作用1、降低心脑血管疾病的发生因为鱼肉中含有丰富的多不饱和脂肪酸,而多不饱和脂肪酸能够抑制血液中血小板的聚集,使血液黏度下降,在预防动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗塞...……更多
2022-12-20 12:20东瓜
睡前多喝水,使血液变“稀”了,就可以预防心梗和脑梗吗?
...的退休教师,每晚坚持喝一大杯水,坚信这能保护她远离心脑血管疾病。但最近体检时,医生告诉她,这种做法并不能带来她想象中的效果。这让张阿姨颇感困惑:为什么长期坚持的习惯,并没有带来预期的健康效益?今天,我...……更多
寒潮来袭,如何打好保护血管“保卫战”?
...下降,低温容易造成人体血管收缩、血压升高,进而诱发心脑血管疾病。因此要学会保护血管,打好保护血管的这场“保卫战”。什么是动脉斑块?随着年龄的增加,动脉粥样硬化,动脉管壁上会沉淀一块一块像蜡样的脂类物质...……更多
如何通过护理降低脑卒中和心脏病风险
...食、规律的运动和定期检查血糖,可以有效降低糖尿病对心脑血管健康的威胁。二、降低脑卒中和心脏病风险的护理措施(一)保持健康的饮食习惯饮食习惯直接影响心脑血管的健康状况,选择正确的食物不仅能够提供所需的营养...……更多
脑中风在现代医学上被称为脑卒中,是一种常见的心脑血管疾病,具有残疾率高、死亡率高的特点,是目前导致成年人死亡致残的常见原因之一。秋冬季是心脑血管疾病高发季节,稍不注意会并发脑中风,因此可做好以下预防...……更多
冬春换季 做好心脑血管防护
...日报本报讯(实习记者 若谷)冬春交替,气温多变,是心脑血管疾病高发时期。近日,记者采访了内蒙古心脑血管医院心血管中心一区综合内科主任梁长在,他提醒,乍暖还寒时节,老年人及患有高血压、冠心病等人群应坚持...……更多
医生提醒:六种情况不宜洗澡
...到脑血管破裂抢救4小时后,依然没救过来。夏天来临,心脑血管疾病患者应该注意什么?5月28日,沈阳晚报、沈报全媒体记者采访了辽宁省名中医、知名心血管专家张艳。事件:喝啤酒+KTV+泡澡后脑血管突然爆裂记者了解到,死...……更多
血压、血脂高,介绍一个中成药,能让血液变干净,血压、血脂降了
...,高血脂、高血糖等问题也就产生了,而且这些还会促使心脑血管硬化,再产生高血压等等;不仅如此,痰浊淤血等垃圾,一旦阻滞在肠道里面,还会影响代谢,进而形成肥胖,或者产生便秘等等。 总之,这么多问题的产生,...……更多
严寒天气下如何预防心脑血管疾病?专家解答来了
...来大范围雨雪天气过程,医务人员提示,寒冷天气易造成心脑血管疾病及突发事件发生,有基础疾病的患者尤其需要重点防范。医务人员介绍,气温下降会引起人体交感神经兴奋,心率加快,血管收缩,血压升高,会加重原有心...……更多
气温骤降谨防心脑血管疾病
本文转自:兰州日报最近全国各地气温骤降,寒冷天气对于中老年人来说实在算不上友好,已经有研究证明:寒冷季节对老年人死亡率影响更大,尤其是在12月和2月。王老伯一到冬季便开始焦虑了,他清楚地记得就是在去年一...……更多
经常手脚麻木,暴露体内“伪藏”3种心脑血管疾病,请及时就医
...别是一些老年人,有可能是心脑疾病发作的病症。由于在心脑血管疾病发作的时分,容易让血管呈现梗塞或者其他现象,而在这期间就会让血液流通的速度变慢,血液流通的速度变慢会让肢体末梢呈现供血缺乏现象,也就会经常...……更多
脑梗和脑出血是两种比较严重的心脑血管疾病,轻则会留下后遗症,使患者出现行动不利、言语不清等症状,严重影响生活质量;重则可能会夺取患者的性命,但其实这两种疾病的发生大多与不良的习惯有关,如果能够养成良...……更多
血压到底看高压还是看低压?两者有什么区别吗?一文科普下
...、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征,也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压分级一般分为四个等级:1、临界高血压,是指血压水平超过正常范围,而又未达到高血压的标准:即高压130-139mmHg和/或低压在85-89mmH...……更多
为何心脑血管疾病,老年人较多?一文揭晓答案
...。根据《中国心血管疾病健康与疾病报告》显示,我国的心脑血管疾病死亡人数,已经成为了首要因素,超越了癌症的死亡人数。由此不难看出,心脑血管疾病已经刻不容缓。56岁男子查出颈动脉硬化,喝醋一年,效果怎样?56岁...……更多
介绍博洛克的适用范围
...常欠佳作息时间及其心理压力相关,而博洛克用以脑缺血心脑血管病,适过高的纤维蛋白原和血小板凝结率减少,改进病症并避免病况发展趋势。博洛克适用范围:用以脑缺血心脑血管病,适过高的纤维蛋白原和血小板凝结率减...……更多
中医心脑血管专家李琪琳主任医生:高血压与脑梗塞有关系吗?
...高血压是有密切关系的,下面由中国中医科学院望京医院心脑血管医生李琪琳科普介绍下。高血压是脑梗塞的独立的危险因素,如果高血压长期血压得不到控制,脑血管长期的压力相对较大,会导致血管内皮细胞受损,脑血管发...……更多
高血脂该吃哪些食物?推荐你吃这些!
...的。因此,适当吃花生米,可以预防动脉硬化的发生,对心脑血管病的减少有一定的作用,但是数量不能太多。如果数量过多,同样会导致血脂升高,对人体的健康造成不利的影响。2.精制的米、面目前来说吃米和面都是精致的...……更多
49岁男子突发脑梗去世,提醒:饭后不要做3件事,加大脑梗风险
...梗住院,其中中老年男性的比例尤为突出。 根据《中国心脑血管疾病报告》的数据显示,脑梗死的发病率呈逐年上升趋势,而不良的生活习惯,包括饮食后立即做某些特定的活动,会增加血管堵塞的风险,成为脑梗突发的诱因...……更多
心阳虚寒,阳气不足?中医这一暖心方,帮你远离心脑血管疾病
...候身体很容易出现问题,比如说心脏病,高血压,脑梗等心脑血管病。为什么这样说呢?又该如何调理呢?今天我就一次给你讲清楚。因为冬天寒邪之气比较旺盛,你看,当冬天天气寒冷的时候,河里面的水就会流的缓慢甚至结...……更多
更多关于健康的资讯:
揭秘:为什么这位糖友每天吃甜食,血糖却从未超标?
作为一位专业的营养师,我在糖尿病患者的饮食管理方面有着丰富的经验。通常情况下,糖尿病患者需要严格控制甜食的摄入,以防血糖升高
2024-12-03 14:16:00
冬天“储能期”,多吃“2肉3菜”,补足能量强免疫,健康过寒冬
冬天“储能期”,多吃“2肉3菜”,补足能量强免疫,健康过寒冬冬天,很多小动物要“冬眠”,咱们虽然没有这么夸张,但是到了冬天确实消耗的能量也多了
2024-12-03 14:17:00
饭量与寿命密切相关?经常每天只吃2顿饭的人,全因死亡风险增加
声明:本文内容均引用网络资料结合个人观点进行撰写,请悉知。近年来关于 “饭量与寿命密切相关” 的研究引发了广泛的关注与热议
2024-12-03 14:17:00
冬天养气血就是养命,建议:多吃3样,养血益气,增强免疫好过冬
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-03 14:18:00
入冬补阳,手脚不凉:入冬后多吃4种食物,驱寒暖身,舒服过冬
入冬补阳,手脚不凉 随着冬季的到来,气温逐渐降低,许多人开始感到手脚冰凉,尤其是寒冷的早晨和晚上,身体的寒气似乎更难驱散
2024-12-03 14:18:00
糖尿病必吃的10样降糖菜品,降糖不输二甲双胍
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-12-03 14:19:00
“冬天吃三果,中药不用喝”,买20斤晒干储存,随吃随取特省事!
冬季,寒风凛冽,气温骤降,人体的阳气也逐渐收敛,阴寒之气更易侵入体内。这个季节,容易出现脾胃虚弱、手脚冰凉、失眠等问题
2024-12-03 14:20:00
喝茶就是老样子,不喝茶就是样子老
1、茶寿108岁,是生命的再升华这么多人喝茶,都只知道喝茶有抗衰老的能力,特别是女性,多喝茶可以延缓衰老。但你知道喝茶能让人的心态也是老样子吗
2024-12-03 14:20:00
中医推荐:这杯茶,冬季养生的最佳伴侣
在这个快节奏的时代里,人们越来越重视养生与健康。而在众多养生茶饮中,黄精枸杞茶以其独特的魅力赢得了众多追求健康生活人士的喜爱
2024-12-03 14:21:00
大雪来临,建议多吃这4种食物,营养滋补,温暖过寒冬
随着冬季的脚步越来越近,大雪纷飞,寒气逼人,人体对温暖和营养的需求也逐渐增加。寒冷的天气不仅容易让人感到疲惫和不适,还可能降低免疫力
2024-12-03 14:26:00
高血脂少吃鱼肉?医生多次告诫:不想血管越吃越堵,3物一定少碰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-03 14:27:00
冬天补阳,建议常吃这4道下饭菜,补充阳气,为寒冬储能
冬季寒冷,人体的阳气往往容易受损,尤其是脾胃功能减弱,寒气入侵,常常感到乏力和虚寒。此时,饮食养生显得尤为重要,合理搭配食材
2024-12-03 14:29:00
可可爱爱的菌菇们
本文转自:人民网近年来,“中国食用菌之都”宁德市古田县人工培育了38种食用菌。在第一届银耳产业发展大会即将启幕之际,9种可可爱爱的菌菇也来“凑热闹”,它们组成“九宫格”,争先恐后
2024-12-03 14:32:00
“四九城市集”一站式迎春节
12月1日,“四九城市集”暨新年购物节在北京市海淀区五棵松文化体育广场开集。购物节从12月1日持续至27日,整个市集名优特产及休闲食品系列琳琅满目
2024-12-03 15:21:00
健康饮食新趋势 女性青睐儿童餐
中国消费者报报道(记者李燕京)近年来,餐饮市场涌现出一个有趣的趋势:越来越多的女性开始倾向于选择儿童餐作为她们的日常餐饮
2024-12-03 15:21:00