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愤怒的情绪会为身体带来的3个不良后果,其中2个最伤心脏,需警惕
...但这其中具体会有哪些影响,大家可能并不了解。实际上心脏问题就是一种可能由于愤怒、焦虑和抑郁的情绪引起的一种心脏不适。 伤心难过会造成心脏不适吗?生活中人们习惯用心痛一词来表达自己愤怒悲伤的情绪,描述的...……更多
为什么会感到饿怒
...这样的威胁通过体内的环境传递给大脑,以及来自血管、心脏、肺、免疫系统和许多其他系统的信息。这些来自身体的生存信号在情感体验中起着至关重要的作用。如果你开始感到喘不过来气,心脏在胸膛里怦怦跳,可能会把这...……更多
本文转自:中国科学报本报讯 一项5月1日发表于《美国心脏协会杂志》的研究发现,生气——哪怕只有几分钟,也会改变一个人的血管功能,而这会增加心脏病发作和中风的可能性。这一发现可以解释为什么有些人会在情绪爆...……更多
研究发现气大伤身远超想象
...和最近的研究指出,生气不仅会造成心理伤害,也会伤及心脏、大脑和消化系统。当然,生气是每个人都会有的一种正常情绪——遇到另一个司机抢道,或者老板让员工加班到很晚,很少有人能不生气。但生气的次数太多或时间...……更多
生气时这样做,加倍伤害自己!原来我们做错了
...绪激动,达到了26%。②研究截图2. 经常发脾气,损伤自己心脏很多人生气后或者大发脾气后,经常感觉心脏不太舒服。北京安贞医院心脏内科中心主任医师刘梅颜2017年在接受健康时报采访时介绍,心理情绪问题和心脏病之间的...……更多
医生提醒:胸闷气短可能是这些原因造成的,你有吗?
...与生活习惯和情绪波动有关,而病理性胸闷气短则可能是心脏、肺部、神经系统等器官发生病变的表现。1.生理性胸闷气短(1)生活习惯因素:长时间保持同一姿势,如久坐、久站等,可能导致血液循环不畅,引发胸闷气短。此...……更多
生活中如何维持心脏的正常功能呢?一文学习下
心脏是人体中十分重要的器官,它犹如一个泵水机,为身体的血液循环提供动力。当心脏功能出现衰退时,人体的生命健康就会受到严重威胁。目前,我国心血管疾病患者超过3亿,其中心脏发生病变的人数已超过3,000万。由于心...……更多
“垃圾情绪”会加速衰老?危害程度比吸烟还要高出32%
...没灾,未老先衰。”这是很多人的自我调侃。年龄不大,心脏已经老了;皱纹不多,头发已经白了;还没发福,骨头已经脆了……这种“早衰”现象不仅体现在生理上,更在心理和精神层面留下了深刻的印记。那么,是什么在加...……更多
生气有多伤身?最新研究:生气8分钟,增加中风和心脏病风险!
...只有短短几分钟,也会对心血管造成负面的影响。《美国心脏协会杂志》(JAHA)的一项研究发现,一次短暂生气就会破坏血管内皮功能,从而增加心脏病和中风的患病风险。短暂具体有多短?仅生气8分钟就可能造成损伤。在本...……更多
“钝感力”仿佛成为了人人都想要得到的情绪天赋
...动的,比如呼吸、心跳、排汗等。所以,当我们生气时,心脏里的交感神经就会进入到兴奋状态,释放去甲肾上腺素。使心跳加快、心脏收缩力变强,泵出的血液增加,让血压上升。让原本脆弱的心血管难以承受突如其来涌入的...……更多
生气了,发泄出来就好了?原来我们一直都做错了
...神经递质,如去甲肾上腺素和肾上腺素,这些物质会促使心脏加速跳动、血管收缩、血压升高,以及血糖水平上升等生理反应。这些反应是为了应对潜在的威胁或危险,使我们能够迅速采取行动。然而,如果我们在愤怒时选择通...……更多
冠心病的健康护理小知识
...化,使血管腔狭窄或阻塞,心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病,属中医“胸痹”“心痛”“心悸”等范畴。冠心病是一种常见的心血管疾病,其发病率呈逐年上升趋势,严重威胁人类的健康。一、什么是冠心病冠心病是最为常...……更多
生气1小时=熬夜6小时!经常爱生气的人会发生什么变化?
...帮助我们应对威胁,但长期而言,频繁激活这一反应会对心脏造成重大负担,导致体循环动脉血压增高,甚至增加心血管疾病的风险。此外,持续的应激状态还会干扰消化和免疫系统的正常功能,长期下去,身体的自我修复能力...……更多
平时生气有什么用?如何控制自己的情绪?
...会对我们的身心健康产生负面影响。它可能导致高血压、心脏病、焦虑和抑郁等问题。因此,学会控制自己的情绪至关重要。以下是一些控制情绪的方法:1、当我们感到生气时,紧张和焦虑会阻塞我们的思维。通过深呼吸和渐...……更多
生活中这4件事不能忍,可能会忍出大问题!有些病就是忍出来的!
...题。持续不断的疼痛可能是一些严重疾病的早期征兆,如心脏病、糖代谢异常、骨质疏松症等。例如,胸痛可能是心脏病的一个警告,而持续的腹痛可能与消化系统的疾病有关。不及时就医,不仅会延误疾病的诊断和治疗,还可...……更多
一次生气,能气出14种病!再也不敢生气了!
...病情。 5胃部溃疡生气会引起交感神经兴奋,直接作用于心脏和血管,胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡、胃炎等疾病。6脸长色斑生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素...……更多
当代「脆皮年轻人」,该如何养生续命?
...等着我们”。此外,尽管与父母一代相比,千禧一代死于心脏病和癌症的可能性更小,但是他们所患的精神疾病的风险增加了。仅在2014年至2017年期间,千禧一代的重度抑郁症和多动症就增加了大约30%。作为当代年轻人,我们又...……更多
生气竟然这么伤身!看完再也不敢生气了
...认为,长期的愤怒和压力会导致心血管系统的紧张,增加心脏病和高血压的风险;调和身心:中医的智慧为了缓解小李的症状,我建议他尝试中医的调理方法;首先,是疏肝解郁,可以使用柴胡疏肝散,其主要成分柴胡能够疏肝...……更多
负面情绪跟衰老有什么关系?怎么排解负面情绪?不妨学习下
...;然后向B组模型输入数据,这些志愿者患有疾病,包括心脏病、中风以及癌症等疾病,分析疾病加快衰老的情况。得出来的结论是:肝病、肺病和中风可加快衰老速度,使得衰老进程快1~2岁;最后再对C组分析,评估心理健康情...……更多
心跳过快过慢都不利于长寿!保持正常心跳,远离心梗,做好3点
...现在越来越年轻化,已经不再是中老年人“专属”疾病。心脏是人体最重要的一个器官,心脏虽然有很强壮的肌肉,但同时它也非常的脆弱,随时都有可能出现各种问题。根据相关数据统计,每年有将近数十万人因心脏骤停而导...……更多
世事纷扰,难免情绪失控,一定要学会看开、放下和释怀
...道,气大伤身,拿别人的错误来惩罚自己,让自己淹没在愤怒的坏情绪里,实在是不值得。愤怒的后果,远远比愤怒的原因严重不知道多少倍,气坏身体,是一件多么得不偿失的事情啊。与其去健身、养生、跑步、锻炼,不如想...……更多
2022-12-18 09:55世事,情绪
防心梗,这些时刻要当心
...致斑块破裂,血栓形成,诱发心梗。保持心态平和是保护心脏的重要方法之一,放松心情,控制情绪,避免急躁,切忌暴怒。暴饮暴食。暴饮暴食后,血液大量流向胃肠道,心脏供血相对减少,冠脉缺血会加重;另一方面,酒精...……更多
引起血压升高的诱因有哪些?今天一次给您说明白
...人都选择口味比较种的食物来食用,但是久而久之不但给心脏带来负担,对于心脑血管也是非常不利的,高血压也会自然因为长期摄取大量是食盐而上升,所以日常生活中,我们要尽量减少食盐的聂入,以清单爽口的食物为主,...……更多
一句辱骂致心梗?25万该赔吗?
...权、健康权纠纷,涉事双方因为堵路发生口角,一方犯了心脏病,手术后起诉索赔25万元,法院判决驳回诉讼请求时同时指出并非谁受伤谁就一定有理,倡导“退一步海阔天空”“得饶人处且饶人”。予人一份宽容,自己也会收...……更多
心跳太快?摁都摁不住?教你4招稳住自己的心跳!
导语:心脏这个器官是人类身体的一个“发动机”,一次又一次的心脏跳动,蹦出血液,维持身体最基础的血液循环,这样才能够有效支撑我们人类最基础的相关生命健康。也正是由于如此心脏的跳动也与我们的健康有着密切...……更多
两个字总结当代年轻人精神状态
...发疯”,可能比小心翼翼地沟通更能解决问题。有关人际愤怒影响的心理学研究发现,愤怒可以改变别人的实际行为,而且这种积极影响在一些带有强制性意味的情景中效果尤为明显。简单来说就是,与其做个表面情绪稳定的老...……更多
想要肝脏健康,先从以下三个习惯做起
...动会相互影响,所以你必须学会调节你的情绪,减少你的愤怒。5、眼睛干红如果你早上起床,你的眼睛发红,干燥,牙龈出血,这是由于过度愤怒,特别是熬夜后造成的。身体肝火旺盛,会带来什么后果?一、经常发脾气和生...……更多
不是假的!深圳一男子醉酒后和老婆吵架,结果被气进了医院,脑出血了……
...率加快,外周血管收缩,导致血压升高,继而损害血管和心脏。如果偶尔生气,心脏和冠脉很快就能恢复正常,但如果长期处于急躁、愤怒的状态,就会增加心脏负荷,使心肌耗氧量增加,引起心肌缺血,还能使冠脉痉挛,产生...……更多
睡前做这几样事,影响健康质量!别不信,赶紧来看看!
...期来看,这可能会增加患上慢性疾病如糖尿病、高血压和心脏病的风险,从而影响寿命。2、睡前生气动怒情绪不稳定和生气动怒是睡前的另一个常见问题。长期的情绪压力和愤怒可能导致心理健康问题,如抑郁和焦虑,同时也...……更多
聪明的女人心里没有情感,只有目标
...天有多辛苦;当你与别人意见不合时,在社交媒体上表达愤怒;与人无休止地争论;把一切都告诉自己;当你遇到一个对你更好的人时,你的梦想就会从山川湖水变成厨房和爱情,但你要知道,这样的人很容易被压垮,也很容易...……更多
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杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年,一度被诊断为“肺结核”,辗转多地就医都不起效。前段时间,他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
2024-10-06 08:01:00
怀孕需要“松弛感”!假期这样做,命中率直接翻10倍!
国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言,无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说,这更是一段难得的自我呵护期
2024-10-06 09:03:00
突发腹痛又停经,要小心是「宫外孕」......这6类高危人群
异位妊娠(俗称宫外孕),是指受精卵在子宫体腔以外着床,其中约95%为输卵管妊娠(下文内容以输卵管妊娠为主),其余较少见的异位妊娠
2024-10-06 09:04:00
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
“小米粥也是粥,网上说糖尿病是不能喝粥的,小心血糖飙升!”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病,医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱他要控制饮食多运动
2024-10-06 03:41:00
突发胸痛,能自己去医院吗?很多人错了!医生告诉您标准做法
下午,王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执,争吵声在小院里回荡,两人的声音越来越大,情绪也越来越激动。突然,李大爷感到胸口一阵剧痛
2024-10-06 03:51:00
一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)本报记者 李 蕊《 人民日报 》( 2024年10月06日 第 05 版)山东乐陵美食的味道
2024-10-06 06:00:00
黄葛树丨袁凤冰:记忆中的油蚱蜢饭
记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹,天边弥漫着霞光,金黄、橙红、淡紫交织在一起,像一件柔软的霓彩羽衣,披在平静的江面和远处的山峦
2024-10-06 06:36:00
国庆就诊小高峰!滨医附院多举措提高患者就医体验
近年来,随着人们生活水平提高、生活节奏加快,不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节,国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
2024-10-06 07:01:00
血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00
高血压患者要注意,几乎所有的血压升高,都和身体这4个因素有关
1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐,这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
2024-10-05 19:27:00
从高血压患者高压与低压升高的幅度,了解动脉硬化发生的程度
人的血压分为收缩压(高压)和舒张压(低压),两者之间有一定的差值,通常相差不会超过40mmHg,称为脉压差。当血压升高时
2024-10-05 19:28:00