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研究发现气大伤身远超想象
本文转自:参考消息参考消息网5月28日报道 据美国《华尔街日报》5月22日报道,生气在很多方面比你想象的更有害健康。医生和最近的研究指出,生气不仅会造成心理伤害,也会伤及心脏、大脑和消化系统。当然,生气是每个...……更多
生气时这样做,加倍伤害自己!原来我们做错了
...比例就会更高。⑥6. 经常发脾气,肝脏不会太好老话讲“气大伤肝”,经常生气发脾气,对肝脏影响确实很大。北京同仁医院传统疗法科副主任医师陈陆泉2020年在健康时报刊文指出,在中医理论中,肝主怒,爱激动发火的人气...……更多
发现患癌的人是有一些特性,不妨了解下
...舒服,出现胃痛或者胃酸、恶心、食欲下降的情况。肝:气大伤肝,经常生气会影响到肝血的运行,肝血不足,肝气也会受阻,也就容易影响到肝脏的气血运动,造成肝脏损伤。 肺:生气时,尤其是生大气时,会感觉到呼吸急...……更多
谨防不良情绪对身体的伤害
...气结。”可见生活中的许多疾病都与生气有关。常言道“气大伤身”,到底情志失调对身体健康有哪些危害?下面看看中医专家怎么说。诱发胃炎等消化系统疾病心理压力大、情绪不好的人群常伴随交感神经兴奋,造成胃的血流...……更多
世事纷扰,难免情绪失控,一定要学会看开、放下和释怀
...、雪上加霜,为何不能心平气和地处理问题呢?要知道,气大伤身,拿别人的错误来惩罚自己,让自己淹没在愤怒的坏情绪里,实在是不值得。愤怒的后果,远远比愤怒的原因严重不知道多少倍,气坏身体,是一件多么得不偿失...……更多
2022-12-18 09:55世事,情绪
不是无理取闹 起床气大有来头!
本文转自:北京青年报你有没有这样的时候,在闹钟的叫醒服务中醒来,却感觉头昏脑涨、身不爽,还莫名其妙地想发脾气?没错,这就是“起床气”。据说,每10人中就有6人有“起床气”。那么这股“邪火儿”到底是打哪儿...……更多
扎波罗热州行政机构:乌军已转攻为守
...。”此前一天,俄罗斯武装部队坦克连司令称,乌方军人情绪低迷,开始在扎波罗热方向投降。1月16日,罗戈夫称,基辅将部分军队从扎波罗热方向调去东部方向。他指出,留在扎波罗热方向的是乌军精锐、外国军团,国民警卫...……更多
生气了,发泄出来就好了?原来我们一直都做错了
...怒吗?还是它只是一种误导?近日,美国俄亥俄州立大学研究人员发表在《临床心理学评论》杂志上的研究,提到了我们对愤怒的一种普遍误解,即认为:发泄愤怒是有效的。该研究表明,发泄愤怒可能会让人感觉良好,但这并...……更多
...!》,报道摘要如下:美国心理学工作者协会发表的一项研究称,尽管愤怒通常被视为一种负面情绪,但它也可以成为人们实现生活中具有挑战性目标的强大动力。这项研究发表在《个性与社会心理学杂志》上。该研究的主要作...……更多
人生苦短,要活得开心些,不生气,你就赢了
...黛玉,不就是常常为芝麻点的小事生气,最终香消玉殒。气大伤身,别人已经不生气了,可自己还在为了琐事生气。在鸡毛蒜皮的小事上斤斤计较,是对身体最无意义的消耗。生气就是折磨自己,尤其是那种生闷气的人。生气最...……更多
汪小菲是知道怎么气大S的,带女友去韩国秀恩爱,70万钻戒太闪了
汪小菲带女友韩国秀恩爱,具俊晔在台湾省内向大S表忠心,谁都没输——引言。【本文主笔:安宁】汪小菲是真的绝!斗志昂扬地带着官宣求婚成功的新女友马筱梅去了韩国首尔。看看这一举手,一投足,俨然是在韩国首尔街...……更多
气大伤身!河南一男子和妻子吵架时脑出血致重度残疾,医生:出血量虽然只有七八毫升,但很有可能会危及生命
10月11日,据河南广播电视台“大参考”报道,近日,河南周口一43岁男子和妻子吵架时,由于情绪激动血压过激性增高,导致脑出血,家人连夜带他转运至郑州抢救。 医生称目前该患者处于重度残疾状态,发病诱因是和妻子吵...……更多
回忆过去引发的愤怒 可能损害血管健康
...忆过去引发的愤怒 可能损害血管健康根据美国一项最新研究发现,由回忆过去经历而引发的短暂愤怒,可能对血管舒张能力产生负面影响,舒张能力对正常血液流动至关重要。此次研究中,研究对象被随机分配4项情绪任务之一...……更多
...科学报本报讯 一项5月1日发表于《美国心脏协会杂志》的研究发现,生气——哪怕只有几分钟,也会改变一个人的血管功能,而这会增加心脏病发作和中风的可能性。这一发现可以解释为什么有些人会在情绪爆发时经历这些事件...……更多
39岁港星拖欠电费家里被断电,太太发文怨气大,网友:不会同情他们
现年39岁的张致恒(Steven)一家长期活在贫穷线下,没钱开饭同网上行乞都已经不再是新闻,不过张氏的手法可谓是层出不穷,今日他们又有新鲜事了,雯雯网上发文大骂张致恒连累到家里被cut电,看来又有善长人翁要破财喇!...……更多
这2种癌症,就很可能与生气有关
...降低,免疫力下降肿瘤细胞失去抑制,就会成倍增长。有研究发现,C型性格(主要表现为过度压抑情绪,尤其是不良情绪,如愤怒、悲伤等)的人更容易得癌。研究调查发现,有40%~80%的常见癌症患者,包括胃癌、乳腺癌、宫颈...……更多
中年以后,当你能够很好地经营好这4样东西,那你就是在赚钱
...,也就能控制人生,而这也是做大事的基础。老话说:“气大伤身”,这句话并不是没有道理的。在生活中,我们时常会遇到一些让人生气的事情,而这些事情往往让人的心情变得很差,甚至影响到我们的身体健康。那么如果保...……更多
饥饿为什么让人脾气变差?
...脑只占体重的约2%,但它却消耗着人体大约20%的能量。研究人员建议:“在与他人开始一场艰难对话之前,先保证您别饿着。” 1“饿怒”(Hangry)一词是英语中“饥饿”(hungry)和“愤怒”(angry)两个词的合成词,被用...……更多
人为什么会生气,产生暴躁的情绪?
...都是消极的暴力。无论哪一种愤怒,都只会带给你伤害。研究表明:当你在愤怒的时候,身体的免疫功能会降低;而当你情绪积极,心情愉悦时,整个人都会感到特别棒。-02 “情绪稳定”,才是一个人最大的财富作家康德说:...……更多
如果长时间黑眼圈,脸色不好,应该注意肝脏健康
...就会让癌细胞侵入而引发肝癌。2.经常生气每个人都知道气大伤身,对肝脏的伤害也很大。研究发现,易怒的人患肝病的可能性是普通人的八倍。这因为愤怒的爆发会导致肝气逆转,忍受愤怒会导致肝气郁闷。简而言之,不良情...……更多
乌克兰切尔尼戈夫州一基础设施遭袭 近6000名用户断电
当地时间7月4日,乌克兰切尔尼戈夫州军政管理局负责人维亚切斯拉夫·乔斯在社交平台上发布消息称,当天凌晨俄军一架无人机袭击了切尔尼戈夫州一处基础设施,导致当地近6000名用户断电,抢修工作正在进行中。当天凌晨,...……更多
负面情绪跟衰老有什么关系?怎么排解负面情绪?不妨学习下
...老速度。负面情绪跟衰老有什么关系?《Aging》发表一篇研究显示:抑郁、恐惧和孤独等负面情绪可加快衰老速度,使得生理年龄加速1.65岁,比抽烟的危害高32%。研究团队纳入11914名中国成年人的数据,把其分为三组,A组是训练...……更多
汪小菲故意气大S?秀300万名表碾压具俊晔,未婚妻大牌包换不停
大S和汪小菲离婚后一直为了经济问题纠缠不休,让很多人都难以理解。毕竟大S作为台娱内很有名气的明星,应该不愁钱花吧,怎么都二婚了,还盯着前夫的钱包不放?尤其是具俊晔也很有家底的样子,似乎很喜欢买高奢手表,...……更多
剑桥大学推荐!缓解坏情绪的方法:逃避
...心头。怎么缓解不良情绪带来的影响?近期,剑桥大学新研究表明,“短暂逃避”可能是个不错的办法。 逃避能缓解负面情绪人们通常认为,压抑负面情绪会对心理健康有害。然而英国剑桥大学的一项新研究表明,这种观点可...……更多
来源:央视新闻客户端乌克兰总统办公室副主任库列巴17日称,切尔尼戈夫遭袭已导致50余人伤亡,其中11人死亡。不排除废墟下仍有遇难者存在。(总台记者王斌) ……更多
两个字总结当代年轻人精神状态
...更差。如果情绪长期被压抑,可能带来严重的情绪崩溃。研究显示,在工作和生活中习惯性压抑情绪的人,更容易遭遇情绪崩溃。(图/unsplash)“明明只是刚买的奶茶掉到了地上,却突然崩溃大哭不止”。一件小事都会成为情绪...……更多
罗戈夫:乌军向扎波罗热州托克马克市开火
...社会院新地区一体化协调委员会联合主席弗拉基米尔∙罗戈夫表示,乌军向扎波罗热州托克马克市开火,袭击正在被防空系统击退。他在电报频道上发布消息称:“托克马克市遭乌军武装分子的攻击。纳粹分子正在使用重型武器...……更多
生气有多伤身?最新研究:生气8分钟,增加中风和心脏病风险!
...造成负面的影响。《美国心脏协会杂志》(JAHA)的一项研究发现,一次短暂生气就会破坏血管内皮功能,从而增加心脏病和中风的患病风险。短暂具体有多短?仅生气8分钟就可能造成损伤。在本次研究中,研究团队将280名志愿...……更多
罗戈夫:瑞士峰会是西方的失败
...主席、新地区一体化协调委员会联合主席弗拉基米尔∙罗戈夫称,在瑞士举行的乌克兰问题会议是西方集体的彻底失败。他对俄罗斯卫星通讯社称,“这是西方集体,尤其是盎格鲁-撒克逊人的彻底失败。现代世界共有241个国家...……更多
英国少女被“诱拐团伙”性侵虐待,引发民愤后,却发现全是她编的
...,巴罗的街头巷尾,都贴上了这个标志: 为了平息民众情绪,坎布里亚郡警方无奈发表了声明,说他们对威廉姆斯所说的“亚裔诱拐团体”做过详尽调查,但没有任何证据能证明这一点。但威廉姆斯的那些照片看着实在揪心,...……更多
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这4种食物,小孩子再贪吃也不能“放纵”他,会影响他的生长发育
糖果和甜食小孩子经常吃糖对牙齿也不好,而且糖类所含的脂肪是特别高的,脂肪不利于在小孩子生长发育期堆积,经常吃糖体内就会
2024-07-08 04:55:00
绿豆配4宝,少往医院跑!湿气,上火绕道走,可惜很多人都吃错!
炎炎夏日,和绿豆汤更搭!记得小时候,午觉睡醒了,我妈就会端一碗绿豆汤进空调房,伴随着冷气喝起来凉凉的,好喜欢喝汤。绵绵的口感
2024-07-08 06:02:00
维C是苹果21倍,补钾高手!夏天常吃,对肝和眼特好,要多吃
今天,我为你推荐的美食是豌豆苗。它味道鲜美,更是健康的守护神,对于肝脏和眼睛的健康有着特别的好处。特别是对于经常熬夜的人群来说
2024-07-08 06:03:00
天热,必吃的9种高钾蔬菜!抗疲劳,越吃元气越好!
天气开始变热了,肠胃功能相对减弱,古代医学家李时珍就提出过,食粥一大碗是夏季最佳饮食。白粥喝腻了,就来喝喝黑米粥,我都喜欢交替着喝
2024-07-08 06:05:00
6种嘌呤大户被揪出,不是豆制品!越吃越痛风,升尿酸比海鲜还高
我不是很喜欢吃荤菜的人,自己买菜也不怎么买肉。但是如果出去吃,随随便便都是高嘌呤,海带,火锅,肥肠,排骨,猪肝,螺蛳粉
2024-07-08 06:06:00
钾是黄瓜29倍香蕉16倍,夏季补钾第1名!睡眠好精神足
最近,越来越喜欢吃自己做的简单干净饭菜了。各种蔬菜简单地放点油盐炒一炒,就感觉很美味,很清爽。这样吃得多了,我发现大自然真的很神奇
2024-07-08 06:07:00
泡香菇,最佳时间到底是多久?大厨教您秘诀,5分钟香菇又亮又软
香菇控们在哪里?快来集合!我最喜欢吃香菇了,真的超级超级香!每次吃之前,我都会泡发好,让香菇充分吸收水分。然后烹饪出来的肉质紧实又厚实
2024-07-08 06:09:00
排湿第一米被发现,根本不是薏米!熟吃养胃,生吃肾好,湿气全无
伴随着连绵细雨,又到了一年一度拼内裤时间了。梅雨时节,糟心的不只衣服,身体也容易“发霉”。寒凉的食物,加上潮湿的天气,内湿+外湿=湿气plus升级版
2024-07-08 06:09:00
夏天喝绿豆汤,不如吃这菜!“清热解毒第一瓜”,多一步不发黑!
一到夏天,天气炎热,传统的绿豆汤,是许多人的首选。你可能不知道,还有一种食材在夏季具有独特的优势,它就是“清热解毒第一瓜”的丝瓜
2024-07-08 06:11:00
这菜,贵点也要舍得吃!通便解油腻,一周吃两次,腰细了
老家的夏天,草木茂盛,菜地里的菜咔咔长,吃不赢啦。这个季节,茄子、二荆条辣椒、苦瓜、薤菜都长得可好了。越长大到城市,越是怀念小时候在农村的日子
2024-07-08 06:13:00
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传统的中式面点制作中,烙饼以其独特的香味、软糯的口感和层次分明的结构而受到许多人的喜爱。但是对于初学者来说,想要做出一张完美的烙饼却并非易事
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饮食文化的千变万化中,饺子以其独特的魅力和丰富的文化内涵,成为了人们餐桌上不可或缺的美食。但是在煮饺子的过程中,有一个看似简单却又充满技巧的步骤——点水
2024-07-08 06:15:00
黄瓜苦瓜靠边站,抓紧吃这菜!大便通,眼睛好,常熬夜尤其要吃
炎炎夏日的到来,要多吃一些既能清凉解暑又有益健康的食物。在众多夏季食材中,空心菜以其独特的营养价值,和清爽口感脱颖而出
2024-07-08 06:16:00
这5种蔬菜是“控糖高手”,建议常吃,碳水含量低,促消化调血糖
健康饮食,对于糖尿病患者或者关注血糖健康的人来说,选择低碳水化合物的食物,显得尤为重要。蔬菜作为饮食中的重要组成部分,不仅富含营养
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10种过期后,仍可安全食用的食物,鸡蛋排第十!第一名你猜不到
食物的保质期,是一个重要的参考指标,它代表着食物在多长时间内,可以保持最佳的风味和营养价值。不过,有些食物即使在过了保质期后
2024-07-08 06:17:00