• 我的订阅
  • 健康

谨防不良情绪对身体的伤害

类别:健康 发布时间:2023-10-26 12:01:00 来源:每日看点快看

本文转自:甘肃日报

【医生提醒】

谨防不良情绪对身体的伤害

杨 璞

《素问·举痛论》云:“百病生于气也,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,炅则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结。”可见生活中的许多疾病都与生气有关。

常言道“气大伤身”,到底情志失调对身体健康有哪些危害?下面看看中医专家怎么说。

诱发胃炎等消化系统疾病

心理压力大、情绪不好的人群常伴随交感神经兴奋,造成胃的血流量减少、蠕动减慢,表现为腹痛、腹胀、食欲变差等不适。如长期处于焦虑、抑郁、紧张状态,加之进食不规律,会使自主神经长期处于失衡状态,进而容易引发慢性胃炎,严重者还会诱发应激性胃炎、应激性胃溃疡等。

可能诱发糖尿病

除了不良饮食习惯,不良情绪和精神因素也是糖尿病的重要致病原因之一。人处于紧张、焦虑等情绪时,交感神经兴奋,会直接抑制胰岛素分泌,同时交感神经还会促使肾上腺素分泌增加,间接抑制了胰岛素分泌。不良情绪长期存在可能使胰岛素分泌不足的倾向被最终固定,诱发糖尿病。

导致突发性耳聋

长期精神紧张、压力大、情绪波动、生活不规律、经常失眠等都是突发性耳聋的常见诱因。突发性耳聋原本多发于中老年人,但是随着工作和生活节奏的加快及压力的增大,这种病的发病年龄趋向年轻化,大多数患者发病年龄在35-45岁之间。

易患淋巴结核

颈部淋巴结核病中医称作“瘰疬”,这种病在古代就被中医医家认为与不良情绪有很大的关系。患者常因情志不畅、肝气郁结、气滞伤脾,以致脾失健运,痰湿内生,结于颈项而成。女性相对男性而言更加感性化,更容易患上这种病。

诱发心脑血管疾病

研究发现,平时容易急躁、愤怒或长期处于过度劳累状态的人,同性格开朗、乐观积极者相比,患中风的危险要高出3倍。人在情绪激动时,会出现肾上腺素大量分泌、交感神经异常兴奋、血管收缩等现象,从而让血压快速升高,对血管造成一定损害。患有高血压的中老年人血管弹性差,如常急躁易怒,更容易发生中风。

可能导致青光眼

情绪波动是青光眼的主要诱发因素之一,经常生气可能会导致眼压升高,危害眼睛健康,平素脾气火暴者往往成为青光眼的“青睐对象”。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-10-26 14:45:02

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

...健康有哪些危害呢?焦虑——消化系统受损心理压力大、情绪不好的人群常伴随交感神经兴奋,这会导致胃的血流量减少、蠕动减慢,造成腹痛、腹胀、食欲变差等不适。如长期处于焦虑、抑郁、紧
2023-02-23 00:47:00
这个时间点前吃早饭,还能避免糖尿病找上门!建议不要晚于这个点
...,帮助稳定身体血糖。哪些不良行为易导致糖尿病?1、情绪不稳定经常焦虑暴躁,压力过大导致情绪不稳会让血糖不稳定,由于情绪不稳会影响内分泌系统,导致身体代谢异常,而糖尿病属于代谢
2024-06-25 13:29:00
糖尿病患者饭后运动,具体怎么做?一起学习下
...工作的压力本就不小,现在又得应对这个健康问题,他的情绪变得难以控制,常常陷入低迷。面对这一挑战,张先生的妻子尽量理解和包容他,鼓励他保持积极乐观的心态,并积极配合治疗。妻子不
2023-07-26 15:47:00
6个保护胰岛功能的实用方法,糖尿病人一定要知道!
...可以根据个人情况制定合理的运动计划。3、心理健康:情绪对胰岛功能的影响如果长期处于压力、焦虑、紧张的环境下,也会影响胰岛功能,所以需要抒发自己的情绪。可以选择听歌、冥想、心理
2024-05-09 11:06:00
睡眠不足引发糖尿病?医生警告,睡眠与健康的4个关联点!
...节剂"心理平衡与夜间休息"——睡眠质量直接影响我们的情绪稳定性和心理健康。长期的睡眠不足会导致压力激素水平升高,进而影响我们的情绪反应。这不仅可能导致日常情绪波动,甚至还可能
2024-02-29 06:35:00
改善糖尿病儿童的五个不良习惯,摆脱慢性自杀
...的效果大打折扣。第四点就是长期精神压力过大。当我们情绪有变化的时候,体内会分泌一些应激激素,而这些应激激素会导致血糖迅速升高,对胰岛素也会产生拮抗作用。所以我们要学会调节自己
2023-08-19 23:05:00
这几种异常出汗,糖友要警惕并发症的发生!
...度变化,避免因为体温调节障碍而引发其他并发症。四、情绪波动时出汗有些糖友在情绪波动时会出现大量出汗的情况,这可能与糖尿病患者的自主神经病变有关。自主神经病变会导致身体对情绪的
2024-05-14 10:44:00
“糖尿病”盯上年轻人
...了“高糖”饮食、作息不规律、运动少,生活、工作中的情绪和精神压力也是不可忽视的发病诱因。在现代生活中,年轻人想要“控糖”,并不容易。 我们就此采访了患2型糖尿病的年轻人,以
2024-01-22 10:59:00
糖友注意!这些日常行为,会加速糖尿病并发症的出现!
...过冥想、深呼吸等方式放松身心,提高睡眠质量。4.忽视情绪管理长期的精神压力、焦虑、抑郁等负面情绪会导致身体应激反应增强,影响血糖的稳定性。此外,这些负面情绪还可能通过影响神经
2025-02-28 11:08:00
更多关于健康的资讯:
2025十大高口碑护肝片终极排名,Livereliv肝细胞修复效率第一
加班熬夜时你是不是也在一杯又一杯地喝咖啡,明明早就已经精疲力尽,可是到了床上却怎么也睡不着?这并不是小问题,根据相应的数据显示
2025-09-05 12:27:00
2025药品安全周首日上海市浦东新区市场监督管理局关于规范医美市场秩序保障消费者安全的提示
近年来,随着人民群众对美好生活需求的不断提升,中国医疗美容(以下简称“医美”)市场呈现高速发展态势。其中,注射类产品因创伤小
2025-09-05 12:28:00
防慢病,治未病,主动健康才是硬道理
近日,一项由美国加州大学旧金山分校团队发表在《美国医学会杂志》子刊的研究引发广泛关注。研究指出,早发糖尿病群体(即40岁以下确诊者)的疾病发展轨迹与中老年患者显著不同
2025-09-05 12:29:00
贝锐蒲公英:云端一键部署,加速医疗手术视频跨地域协同
在医疗行业迈向数字化的进程中,多模态数据协同应用与远程协作正成为大势所趋,有力地推动了优质医疗资源的共享与普及。不少医院已着手打造手术医教研数智化平台
2025-09-05 12:29:00
昆明太医堂医院:技术力量雄厚,全力打造现代化综合性医院
昆明太医堂医院是由昆明经济技术开发区管委会审批成立的正规医院,按国家三级综合医院标准建设,具备合法的医疗执业资质。昆明太医堂医院拥有一支专业的医疗团队
2025-09-05 12:30:00
温差偷袭易感冒,白露养生有妙方
“兼葭苍苍,白露为霜”——二十四节气中的白露将至,昼夜温差在这一节气达到一年中的巅峰。中午还觉得热意不减,而早晚却已经有了秋天的凉意
2025-09-05 12:30:00
为什么大健康品牌都在抢报「健观产品创新榜」?
大健康品牌经常会有这样的困扰:产品创新力十足,却缺权威认证难获市场信任?渠道拓展四处碰壁,优质产品困于 “酒香也怕巷子深”
2025-09-05 14:14:00
埋线、微创、全切,哪种双眼皮术式更适合你?厦门美莱眼整形享福利补贴
在追求精致容颜的今天,双眼皮手术已成为医美领域较受欢迎的项目之一。然而,面对埋线、微创、全切三种主流术式,许多求美者陷入选择困境
2025-09-05 14:16:00
前沿生物全产业链筑底,小沿易贴差异化领跑疼痛管理市场
在远红外治疗贴市场竞争日趋激烈的当下,一款产品要想脱颖而出,既需强大的企业背书,更需过硬的品质。前沿生物药业作为深耕医药领域的上市企业
2025-09-05 14:17:00
淋巴瘤免疫化疗 5 大不适:患者自查与就医要点
适用对象: 正在或即将接受免疫化疗的淋巴瘤患者与家属使用说明: 本文为健康宣教材料,不替代医生面诊与个体化处置。出现“红旗信号”请立即就医
2025-09-05 16:40:00
常见恶性肿瘤早识早检
适用对象:公众、体检人群及肿瘤高危家庭成员使用说明:本内容用于健康教育,不替代医生面诊与个体化诊疗。一、肺癌:久咳与“反复肺炎”要提高警惕早期线索
2025-09-05 16:41:00
告别 “诊断难、转诊累”!烟台奇山医院MDT门诊“一站式”破解复杂感染难题
感染性疾病的复杂性,常让患者陷入“诊断难、治疗难、转诊累”的困境。尤其是疑难感染病例,因涉及病原体识别、多器官功能评估
2025-09-05 16:46:00
90%跑者用错骨痛灵酊!怎么贴?贴多久?正确贴敷30分钟,关节骨痛消得快
近年来,越来越多的人穿上跑鞋,在城市与赛道上尽情奔跑,当跑步后的膝关节疼痛从偶尔不适变为持续困扰,甚至让你考虑放弃跑步时
2025-09-05 17:13:00
家恩德运遗传中心:守护宝宝健康从科学预防出生缺陷开始
8月25日,是第九个全国残疾预防日,北京家恩德运医院再次聚焦残疾预防这一健康基石。残疾预防是对生命的尊重与守护,而科学备孕则是其中至关重要的起始篇章
2025-09-05 17:15:00
健康向黔·医者仁心——群众身边医卫工作者故事 韦荣常:三个村医,三代人 一个甲子,一件事
“第一天晚上和寨老们吃饭时,他们说,荣常啊,你回来吧。你给我们大家看病,积大功德啊。你可能本来活65岁的,神仙能让你活75岁呢
2025-09-05 17:16:00