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...抗氧化剂等有益健康的成分。以下十种养心蔬菜，有助于心脏健康，让家人们拥有健康生活。菠菜图片1.菠菜：富含叶酸和维生素B6，有助于降低心脏病的风险，菠菜还含有丰富的铁质和钙质，有益于身体健康。胡萝卜图片
2.胡...……更多
2024-01-19 10:51:00健康,健康生活,蔬菜,心脏,人们,生活
...辅助治疗，但并没有证据表明它可以预防心梗、心肌炎或心脏猝死。辅酶Q10保健食品目前在我国批准的保健功能只有“抗氧化”和“增强免疫力”，所谓“心脏守护神”“提高心脏活力”“强壮心肌”等宣传语都是商家杜撰的，...……更多
2023-10-12 14:59:00套餐,精神,叶黄素,套餐,黄斑,科普
...促进维生素D的吸收，提高钙质吸收率，保护骨骼健康。4.心脏心脏是人体内非常重要的一个器官，只有心脏在不断的跳动，才可以帮助身体各个部位运输血液和养分，已完成人体机能的正常运转。但是随着年龄的不断增长，身体...……更多
2023-01-05 21:45:00衰老,对抗,衰老,身体,男性,器官
...老过程，并有助于维持皮肤的弹性和光泽。2.大豆蛋白：心脏的守护者除了有益于激活雌激素，大豆蛋白还对心脏健康大有裨益。研究表明，定期摄入大豆蛋白可以帮助降低血液中的坏胆固醇（LDL）水平，从而减少心血管疾病的...……更多
2024-04-07 10:29:00雌激素,激活,食物,雌激素,亚麻,白藜芦醇
想象一下，有一种天然物质，能够维护心脏健康，增强免疫力，甚至帮助抵御衰老的迹象。听起来像是科幻小说中的神奇药物，但这并非虚构。这种物质，名为谷维素，正悄悄在日常食物中发挥着重要作用。谷维素，虽不是万...……更多
2023-12-12 11:12:00谷维素,功效,谷维素,健康,中老年人,补充剂
...10最早于1957年由美国威斯康星大学Frederick Crane教授在牛的心脏细胞的线粒体中被发现。山东中医药大学附属医院综合内科主治医师董峰介绍，人体内辅酶Q10在心脏中的浓度最高，主要来源于食物补充及自身合成，不仅可作为细胞...……更多
2023-11-11 20:32:00辅酶,物质,人体,辅酶,心肌,细胞
心脏是人体机能运转的动力中枢与能源核心，它主要负责为各处组织与脏器泵送血氧与养料，其重要性无需多言。但同时，心脏又比我们想象得要更为脆弱，不当的饮食习惯、欠缺的睡眠时长以及年龄的自然上升等，都可能成...……更多
2023-11-11 06:11:00调节,方面,作用,血管,心脏,病情
...加快身体血液循环的速度，增强人体心肺功能。而且你的心脏每天都呼吸更多的氧气，增强身体血管的弹性，预防一系列心血管疾病的发生，而且每天坚持走路，能够加快人体新陈代谢，将你体内的毒素和垃圾顺利地排出体外，...……更多
2024-01-25 06:11:00人到中年,问题,运动,越来,疾病,抑郁症
...癌症的风险。例如，一项研究显示，每日食用100克红肉，心脏病发病风险可能增加15%。此外，红肉中的高嘌呤含量对患有痛风的中老年人尤其不利。嘌呤在体内代谢后会产生尿酸，过量摄入可能引发或加剧痛风症状。值得注意的...……更多
2023-12-12 10:56:00心脏病,食用,心脏,风险,研究,免疫
导语：心脏，是人体的重要器官之一，它彷佛一颗能源核心，为全身提供持续不断的血液供应，力保人体的正常运行。然而，现代人的生活节奏快，饮食习惯不健康，加上长期的工作压力，这些因素都会直接或间接地对我们的...……更多
2023-10-30 06:04:00冠脉,造影,人体,原因,造影,冠脉
...的细胞膜健康起着至关重要的作用，它同时保护我们免受心脏病、中风、高血压、抑郁症等一系列疾病的危险。专家建议：每星期2～3次。豆类食品：减轻更年期症状豌豆、黄豆、扁豆、花生等豆类是低脂食物，营养和纤维非常...……更多
2024-02-26 19:39:00曙光,烟台,中医,皮肤,番茄红素,女性
...高的心血管死亡率有相关性。北京大学第一医院心内科及心脏中心主任霍勇也指出，早餐距离上一餐有10个小时左右，人体空腹时间久了会导致血压升高。经常不吃早餐会导致激素紊乱，更容易有暴饮暴食的行为，还会增加肥胖...……更多
2023-10-28 20:01:00血管,保护,动脉,血管,斑块,冠状
...适量饮水非常重要，不要过量。3、多喝水还可能会引发心脏负担心脏是人体的泵，负责将血液循环到全身各个器官。当人体摄入过多的水分时，血液的容量会增加，心脏需要加大负荷来维持血液的循环。长期过量饮水可能会导...……更多
2024-01-14 12:11:00寿命,情况,水分,饮水,肾脏,人体
...常指舒张压超过120毫米汞柱），伴随着目标器官如眼底、心脏、脑部和肾脏的急性损伤。这种类型的高血压不仅仅是数字上的变化，它是一个全身性的危机，对身体健康构成直接威胁。2.与常见高血压的不同：不同于慢性高血压...……更多
2024-03-06 09:56:00高血压,血压,高血压,血压,症状,治疗
...上6~10点，是血压的“火山时刻”，约有40%心肌梗死、29%心脏性猝死在此时发生。一夜睡眠会使血液循环变慢，血液更黏稠，睡醒后，人体由抑制状态转入兴奋状态需要一个过程。再加上冬天气温低，血管更容易处于应激状态，...……更多
2023-12-18 10:27:00血管,保护,长时,果蝇,温度,人体
...响心血管健康。血液中的水分降低会导致血液变得更稠，心脏需要更大的力量来泵血，从而增加心脏疾病的风险。长期缺水还可能引发便秘，影响消化系统正常运作。喝水过量的隐形危机水，生命之源，对健康至关重要。但是，...……更多
2023-12-12 11:03:00时间,水分,饮水,身体,健康,心脏
...老速度加快的困境。年过50，要小心哪些疾病找上门？1.心脏病心脏病属于心脑血管疾病，心脏是人体的泵血中枢，如果心脏出了问题，患者的生活质量会大大下降，严重时还会导致死亡。而年过50，心脏的结构会发生微弱的变化...……更多
2023-10-11 06:20:00长寿,健康,衰老,身体,人体,年龄
...胃肠消化功能，促进肠蠕动，有宽肠通便的作用。3.预防心脏病芥兰菜中含有的纤维素在被人体食用之后能起到很好的促进人体肠道活动的作用，帮助人体血管中的有害物质起到一定的清除作用，所以经常食用一些芥兰菜也能起...……更多
2024-04-14 04:01:00芥兰,功效,作用,芥兰,作用,菜中
...天只能吃一个鸡蛋，你难道没听说过，鸡蛋吃多了会增加心脏病和癌症的死亡风险吗？\"老伴开始不停地唠叨，面对老伴的埋怨，老吕虽然心有不快，但还是以和为贵，没有和她争吵。老吕内心暗暗打定主意，他要去寻找科学依...……更多
2024-01-07 10:54:00蛋类,搭档,食物,营养,黄金,鸡蛋
...糖虽是假的，但这3大好处却是真的，养胃、明目、保护心脏保护心脏南瓜中含有丰富的膳食纤维，这些纤维能够促进血液内脂肪的代谢，从而降低血脂，预防动脉硬化以及心脑血管疾病，对心脏有较好的保护效果。并且南瓜中...……更多
2023-11-24 15:08:00南瓜,心脏,好处,保护,南瓜,食物
...付一下，那么抑郁症很难检查出来。第二，你可能罹患了心脏疾病现代社会生活节奏的加快，再加上各式各样不健康的生活习惯，使得心脏病的发病越来越年轻化，心脏病容易在夜间发作，这是因为夜间迷走神经兴奋，导致冠状...……更多
2023-10-26 19:01:00醒来,原因,睡眠,抑郁症,疾病,症状
...田苗苗来为市民详细解答。田苗苗介绍说，心力衰竭会使心脏的功能受损，由此心脏的供血功能不能满足人体正常的代谢和生理需要，而产生一系列的临床症状和体征。什么样的病人容易得心衰呢？田苗苗说，在我国心衰病人50%...……更多
2023-12-03 11:16:00易得,心力衰竭,心力,专家,心力衰竭,心力
...调理。1.小腿频繁抽筋小腿是人体血液循环的末端，来自心脏的动脉血经过血管网络输送后，会通过腿部的毛细血管进行物质交换，继而为腿部活动提供能量。而在这一过程中，整个腹部与腿部的血管都会参与进来，因此，当这...……更多
2024-02-29 13:44:00血管,现象,常见,血管,腿部,心脏
...脂醇（GL-3）及其衍生物脱乙酰基GL-3（Lyso-GL-3）在肾脏、心脏、神经、皮肤等大量贮积，引起相应的多脏器病变1。普通人群中预估法布雷病患病率为1/100000，新生儿法布雷病发病率约为1/1250~1/88821。法布雷病按临床表现分为经典...……更多
2024-03-31 14:44:00法布雷,山东省,山东,交流会,交流,法布雷
...能。因此，长期不吃晚餐对肝脏健康是不利的。五、增加心脏病发病风险：长期不吃晚餐容易导致夜宵的发生，夜宵通常是油腻、油炸的食物，会升高血糖、胆固醇和甘油三酯的含量，提高心脏病的发病风险。根据研究，不吃早...……更多
2023-11-27 06:20:00晚餐,后果,晚餐,健康,肝脏,晚餐会
...，哪个更好？有区别吗？心率65次/分好还是80次/分好，从心脏的保护角度讲心跳慢一点会更好一些，在心脏科很多的疾病对心跳都有一个管理的目标。比如冠心病，尤其是不稳定型心绞痛的患者，或者是已经行过支架植入、冠脉...……更多
2023-10-29 10:53:00心率,忠告,因素,医生,调整,影响
心脏，被称为人体的发动机，任何一个环节出现问题，都会危及生命。我们经常会把心脏比喻成一个房间，它的“水路”（血管）、“电路”（传导系统）、“墙壁”（心肌）、“房门”（瓣膜），都承担着各自的任务，共同...……更多
2024-02-20 17:29:00心脏起搏器,起搏器,心脏,生活,起搏器,患者
...成分，有助于提高身体的抵抗力，预防感染和疾病。保护心脏健康西洋参被认为有益于心血管健康。它含有一些化合物，如人参皂苷和多酚类化合物，具有抗氧化和抗炎作用，有助于降低心脏病风险，调节血压和血脂水平。缓解...……更多
2023-10-07 06:28:00西洋,西洋参,吃法,西洋,西洋参,功效
在当今这个快节奏的生活中，保护心脏健康变得越发重要。除了合理饮食和适量运动外，水果的摄入也是维护心脏健康的一大支援。下面就让我们一起来看看，哪些水果可以给我们的心脏补气血，堪比加油站！首先，让我们来...……更多
2024-01-23 13:29:00心脏,水果,心脏,健康,水果,红石
...高了。胸闷、心悸、呼吸困难……高血压如何一步步伤害心脏?王璞介绍,血压,即血液流动时对血管壁产生的压力。心脏如同人体的“泵”,把新鲜血液源源不断地送到各个器官。但血压升高后,血液就会像脱缰野马般不受控制,心脏...……更多
2024-03-16 05:09:00健康,血压,血液,强效,控制,高血压
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高血压作为一种慢性疾病，如果患上了高血压而没有及时进行控制和调理的话，很容易影响到身体的正常功能，并且也可能会诱发可怕的并发症
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随着社会的不断发展，人们的生活习惯发生了不少变化，但生育力却在下降，导致一些年轻夫妇20多岁(黄金育龄期)就出现了生育障碍
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霜降前后，萝卜白菜靠一边，这道菜可劲吃，温补不燥，走路有劲，增强免疫！一场秋雨一场寒，霜降将至，天气越来越冷了，除了注意添衣保暖
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在忙碌的日子里，家常菜成了我们餐桌上的主角。这些简单易做的美食，不仅能够满足味蕾，还能让我们与家人分享温馨的时光。今天就来聊聊几道超级简单却又美味的家常菜
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