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心梗脑梗病人越来越多!医生说:背后有3个原因,忽视了
...小板聚集,从而增加血栓的形成,饮酒会导致血压升高、心率失常、心肌肥厚,从而增加心脏的负担。比如,熬夜和缺乏睡眠,这两种习惯都会打乱人体的生物钟,影响人体的内分泌和代谢,从而增加血压、血糖、血脂的水平,...……更多
研究发现:心脏不好的人,要避免这种睡姿,易诱发心绞痛
...好的人群来说,更是如此。因为人体在睡眠中时,心脏的心率较慢,此时心脏的供血量也相对较少,如果醒来立刻坐起或是立刻下床,会突然加重心脏的负荷,对心脏健康不利,尤其是对于心脏不好的人群来说,还容易诱发心绞...……更多
老年人体重保持在多少合适?研究:微胖一点好,微胖标准有两个
...很大,负担也随之增添。就是说同样大小的心脏,他们的负荷要远高于体重正常者。所以非常容易发生心衰,就像一个每天都承受巨大负荷的机器一样,迟早有一天会坏掉。而且肥胖症的人也非常容易发生冠心病和高血脂,这是...……更多
长期服用降压药可能会影响心脏功能,导致心率加快或减缓
...是呼吸急促。长期服用降压药可能会影响心脏功能,导致心率加快或减缓。如果在运动或者休息时出现呼吸急促、胸闷等症状,可能是心脏功能受损的表现,应及时就医检查。其次,我们需要注意的变化是手脚麻木。降压药中的...……更多
一个睡眠小习惯,可能损害心脏和血管!很多人都没注意
...睡前进食会刺激胃肠道运作,导致胃部饱胀感,影响夜间心率和血压调节,特别是高盐食物容易引起夜间血压升高,增加心脏的负担。长期晚间饮食习性可能会致使身体发胖、血脂失调,这些状况都与心血管疾病的形成有着密切...……更多
心衰患者过年该懂得和注意哪些事
...,而患者没有及时调整降压药物,就会使心衰发作。还有心率失常,如心房纤颤也是心衰发作的常见诱因。孙院长特别叮嘱,如果患者出现呼吸困难、活动后胸闷、气喘、乏力、水肿(尤其下肢)等症状,可能是心衰加重了,一...……更多
熬夜后还健身?到底是赛博养生,还是赛博养病?
...220减去自己的年龄,得到的结果再乘百分之60,就是运动心率的上限,运动心率始终不超过这个数,心血管系统才会保持在相对安全的范围里。最后还是要强调一下,日常生活中能早睡就别熬夜,要是非熬不可,最好的恢复方式...……更多
房颤心率与脉搏相差多少?房颤能吃速效救心丸吗?这里告诉你
...同,它背后隐藏着关乎治疗和生活管理的重要信息。房颤心率与脉搏的差异:不同步的节拍,隐藏的风险房颤,医学上称为心房颤动,是一种常见的心脏节律异常。在房颤状态下,心房不是有规律地收缩,而是快速且不规则地颤...……更多
心绞痛的常见症状及预防
...情绪激动、饱食、受寒等情况下,心脏负荷突然增加,使心率增快、心肌张力和心肌收缩力增加而致心肌氧耗量增加,存在狭窄冠状动脉的供血却不能相应增加以满足心肌对血液的需求时,即可引起心绞痛。不稳定型心绞痛:不...……更多
能不能长寿,先查心率?55岁后,心率别超这个数
...长寿的道路上,我们的身体就像一部精密复杂的机器,而心率则像是这部机器运行的节奏控制器。想象一下,我们的心脏如同一个不知疲倦的鼓手,每一次跳动都是它有力的击鼓。而心率,就是这击鼓的节奏。正常而稳定的心率...……更多
血压高,要先控制“心率”?如果心跳不低于这个范围,不用太担心
...现,血压和心脏之间存在紧密的联络,往常应该学会操控心率,可以预防高血压的并发症。高血压与心率的关系高血压患者的血压继续偏高,或许会对心脏形成必定的背负,从而影响心率。但需求留心的是,并非全部高血压患者...……更多
走路快与走路慢的人,谁更长寿呢?研究发现:二者或相差较大
...、每分钟的步行数《英国运动医学杂志》研究人员指出,心率要达到最大值的60%以上,或者每分钟100步,才算是“走路快”。走路有讲究,这样走路会更健康1、冠心病患者:缓步慢行冠心病患者走路速度不宜过快,以免诱发心...……更多
“脉率”和“心率”一样吗?到底哪个是对的听听心内科医生怎么说
...打破了他平静的生活——他注意到自己的运动手环显示的心率与上次在医院测量的脉率有出入。李华一向以严谨著称,他对这种数据的不一致感到非常困惑。尽管没有明显的不适,但在晨练时他偶尔会感到一丝心慌和疲劳。他开...……更多
做好血压管理,远离脑卒中
...炼身体,可以在降低体重的同时增加肌肉。做运动时要让心率达到一定的标准才能取得锻炼效果,即最高的心率和年龄相加要达到170~180次/分。心脏健康有力,对人体的循环和身体维持健康的状态非常重要。三、治疗目标——把血...……更多
提醒中老年人:这5类药,长期吃可能导致心脏衰竭,谨慎服用
...进行一次全面的体检。体检内容包括身高、体重、血压、心率等基本指标的测量,以及血常规、尿常规等血液和尿液的化验。这些基础检查不仅能初步评估自我身体的总体健康状态,更可以为下一步的检查和治疗提供侧重方向。...……更多
保护心脏,一定要做到以下5点
...问题。保护心脏,一定要做到以下5点:1、监测好血压和心率和心脏关系最为密切的两个指标就是心率和血压,突然血压升高,会增加心肌梗死和心衰的风险;心率太快,会增加心肌缺血、心肌梗死、急性心衰的风险,都可能会...……更多
养心护心 安然度夏
...同时,给予患者吸氧,并监测患者的生命体征,如呼吸、心率、血压等。如果在处置过程中出现其他情况,如心跳骤停等,应立即为患者进行心肺复苏,并尽快呼叫急救人员。 养成健康的生活习惯,可以有效预防心血管疾病发...……更多
心率多少才更容易长寿?医生:65岁后,保持这个数值的人更健康
...您没有听错。我们讨论的不是任何神秘的公式,而是您的心率。在医学界,心率长期被视为衡量健康状况的关键指标之一。特别是对于我们尊敬的65岁及以上的朋友们,一个稳定的心率不仅反映了良好的心脏健康,还可能是通向...……更多
经常熬夜,突然心跳过速、胸口疼痛,要紧吗?
...理,比想象中更加复杂而紧迫。心跳过速,简单来说,是心率超过每分钟100次。正常情况下,心脏根据身体需求调节跳动速度。但熬夜时,身体释放压力激素,如肾上腺素,导致心跳加速。想象一下,长时间开着高速的车,引擎...……更多
急性心肌梗死介入治疗与饮食
...ACE抑制剂或ARB、利尿剂和他汀类药物等也可能被用于控制心率、降低血压、减轻心脏负荷和改善心脏功能。PCI后的患者需要进行长期的药物治疗和定期的随访检查,以监控心脏功能和预防并发症。心脏康复训练也是AMI患者治疗的...……更多
...会使得交感神经的兴奋性升高。交感神经兴奋的结果就是心率加快、血压升高、动脉内的斑块也变得不稳定,容易破裂,形成血栓。北方的冬季室内有暖气供应,温度较高,而室外温度又特别低。冷热的交替刺激机体很难迅速适...……更多
肺源性心脏病是怎么回事?无外乎3种原因
.../90mHg,神志清,双肺呼吸音粗,双肺未闻及干湿性罗音。心率80次/分,心律齐,三尖排听诊区可闻及收缩期吹风样杂音。腹壁柔软,无压痛,无反跳痛。双下肢无浮肿。鉴于患者恢复良好,予以出院。五、患者在日常生活中的注...……更多
冠心病药物都有什么副作用?一文科普下
...以有效改善心肌的缺氧,增加冠状动脉的血流,还能控制心率,减少心脏负荷,对于改善心功能以及抗心率失常都有益处,是治疗冠心病最常用的一种药物。一般来说,除非具有一些禁忌症,如支气管哮喘,房室传导阻滞等,冠...……更多
过了65岁,标准的血压和心率是多少?看看你达标了吗?
...人。为了防止病情恶化,他们必需定期监测本人的血压和心率。血压和心率这两个关键指标,一旦呈现异常,就应该立刻去医院停止细致检查。血压和心率之间存在着亲密的联络。假如心脏泵血的力气缺乏,器官得不到充足的血...……更多
60岁后,关注4点,做好调理延缓衰老
...免疫功能都会出现明显的功能下降,表现为免疫力下降、心率变慢、消化功能下降以及血管老化等。3.78岁:进入健康寿命的“拓展期” 这个阶段的老年人群,更多注意力应该放在提高生活质量上。2019健康中国行动推进委办公...……更多
应对阿-斯综合征:宁可虚惊一场,不可放过一次
...后,心脏没有得到充分的休息,机体就会出现血压升高、心率加快等症状。这是因为在过度劳累之后,一部分人会有头晕,乏力,胸闷等症状,这种情况之下,心脏的负担会明显地升高,其中血压的升高会导致心脏的负荷加重,...……更多
要进行健康地快步走,要注意以下几个关键要点
...适的交谈,就表明步速适中,符合快步走的标准。2.最大心率:(220-年龄)的60%~80%心率可以初步反映运动强度和持续时间,一般为最大心率(220-年龄)的60%~80%。老年人的运动心率建议保持在每分钟120~140次。对于心脏功能较差...……更多
冬季“跑马” 这三类人别参加
...心脏功能要求比较高。心血管疾病患者心脏不好,跑步时心率加快会导致心脏超负荷,从而影响心脏功能,甚至会导致心脏骤停而发生猝死。因此,心脏病、高血压、糖尿病、过度肥胖等基础病人群,应该在消除隐患的前提下参...……更多
冬季远离心梗关键在于预防
...寒冷环境刺激下,交感神经兴奋,血管收缩,血压升高,心率加快,并使血中纤维蛋白原增加,纤溶活性下降,血液处于高凝低溶状态。同时,激活血小板使血小板聚集性增高,血液黏度增加,血流速度也会相应变慢,出现粥样...……更多
身体有这4个表现,表示心脏功能正“滑坡”,需引起重视
...了肺功能不健康外,也可能与心肌老损有关。2.频繁感到心率异常在静息状态下,健康人体的心跳频率大概在65次/min,睡眠时,此数据会更低,而且,心肌健康的朋友,其心率在平静状态下通常不会有太过明显的浮动,因此,无...……更多
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糖尿病患者由于代谢异常,往往伴随着骨质疏松风险的增加。然而,你知道吗?有些降糖药物在帮助我们降低血糖的同时,也可能悄悄地对我们的骨骼健康造成威胁
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全国爱耳日:遵循三个原则 使用耳机更护耳
本文转自:人民网健康“医”点通全国爱耳日:遵循三个原则 使用耳机更护耳陈子源3月3日是全国爱耳日,今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”
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子宫肌瘤对于一些女性来说可能很熟悉,因为它是一种比较常见的妇科疾病。由于它们的良性性质,很容易被一些患者忽视。同时,也给人们的生活带来不同程度的干扰
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患者一旦腰部胀痛就输液 昆明肾结石专家黄丽娟表示不可取
曲靖陆良县的江女士,今年35岁, 被右腰胀痛反复纠缠了整整一年,最初她以为是过度劳累所致,所以并未在意,难以忍受时也只是就近找个诊所输液缓解
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糖尿病食谱--香菇炒西葫芦
材料:西葫芦、香菇、大蒜、植物油、盐、生抽做法:1.西葫芦洗净,去掉两头根部,切片。香菇洗净,焯水(去除杂质、异味以及草酸)
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晚上舍不得睡,熬夜追剧看手机,白天提不起神,靠咖啡浓茶续命?北京市疾控中心慢性病预防与控制所的专家提醒你注意,长期睡不好觉
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