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手指总是长倒刺?提醒:这或与3个因素有关,做好这件事可改善!
...以下这些因素都会引起手指长倒刺的情况。1、体内缺乏微量元素当体内缺乏微量元素时,手指很容易出现长倒刺的情况,不过这种情况通常是发生在儿童的身上,成人比较少见。如果宝宝的手指经常长有倒刺,并且很长时间都...……更多
肾不好?教你穴位按摩养肾术!
...的回报。中医认为,肾主黑色。黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素比如我们平时说的“黑五类”,包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、核桃,个个都是养肾的好手。咸味先入肾,适度地摄入盐分对肾大有好处。但凡事过犹...……更多
平时可以吃点蜂蜜,不仅可以防治肾结石,还能防治骨质疏松症
...还具有排结石的作用,蜂蜜中含有能被人体所吸收的各种微量元素,其含有的矿物质镁能够使钙被人体充分利用,这样就会不会使钙流失沉积到肾和尿路中形成结石,所以平时可以吃点蜂蜜,不仅可以防治肾结石,还能防治骨质...……更多
男人身体出现这4个症状时,或就给你提示了,别再大意
...常表现。而有此类表现的男性朋友,可以尝试适当补充锌元素来调理激素分泌状况,平时适当多吃些生蚝、河蚌等水产品,或也能帮助提升睡眠质量。2.腰酸背痛很多男性到了中年阶段,会觉得身体上下有强烈的酸胀不适感,特...……更多
涨健识 | 健康饮水知识,你了解吗
...分有害病菌、有机物等杂质,也除掉了对人体健康有益的微量元素和矿物质。十、用餐时不宜喝水进餐时饮水,会冲淡消化液,不利于食物的消化吸收,对胃也不好。殊不知,天气炎热,消化腺分泌已受影响,一大杯白开水,将...……更多
男性备孕吃什么好?推荐5种养精食物,备孕的男人赶快试试
...名。海参是滋补身体的最佳食物,里面含有人体需要的锌元素、精氨酸,这两种物质都对精子质量的提高有利。若想要维持男性身体健康状态,提高精子活力及质量,就需要补充足够的锌元素、精氨酸。因此,建议男性平时可以...……更多
男性衰老时,身体会出现4个异常,建议自测
...是女性,身体都处于下坡的趋势发展,自身的骨密度和钙元素,以及胶原蛋白也随之流失,体内的激素分泌不平衡,加速了男性和女性的衰老。尤其是对于男性来说,平时的工作和生活压力比较大,衰老的迹象更加明显,如果想...……更多
冬天就是补肾的最具性价比的季节,一季补胜过三季,原来如此
...功能和生育能力等方面。补肾的食物有很多种类。富含锌元素的食物如海鲜、瘦肉、蛋黄等有助于提高精子质量和数量,维持男性生殖系统的正常功能。富含维生素C的水果如柑橘、草莓等可以促进肾脏排毒功能。适量摄入富含...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
...来酸甜可口,是一种可以代替水果的蔬菜,其中含有多种微量元素和矿物质,很多人都喜欢吃,但是有一点一定要注意。西红柿是一种酸性比较高的食物,平时少量食用没有问题。但如果过量食用,会刺激胃部分泌出更多的胃酸...……更多
这些食物,平时可以换着吃,具有良好的防癌效果
...止体内的癌细胞增多。刺果番荔枝有丰富的营养以及多种微量元素,其中有抑制癌细胞的成分,能够很好的抵制细胞毒性的能力、提高人体免疫系统的功能,强化对癌细胞的辨识能力,防止体内癌细胞增多。大蒜不但具有消炎杀...……更多
在两性关系中,男性可以通过一些强制行为来增强与女性的关系
...赖男性。四、创造浪漫氛围浪漫是两性关系中不可或缺的元素之一。男性可以通过创造浪漫的氛围来吸引女性的注意力。例如,安排一个浪漫的约会、送上意想不到的小礼物或者制造一些浪漫的惊喜。这些行为可以让女性感受到...……更多
不想老年痴呆,饮食上究竟要怎么做才好?
...垃圾食物以外,还应该注意补充富含膳食纤维、维生素和微量元素的蔬菜、水果和粗粮。除此之外,从年轻的时候开始,坚持运动,作息规律,保持充足的睡眠,勤学习,多社交,对于预防老年痴呆也都有帮助。到了老年阶段,...……更多
名医对话丨不孕不育怎么办?海南生殖专家传授好孕“秘籍”
...注影响受孕、持续妊娠和子代健康的不良生活习惯规避,微量元素补充、夫妇情绪合理调控,甚至进行有关性传播疾病、遗传性疾病的排查等。年轻人如何预防不孕不育呢?“紧张的工作节奏,饮食不规律,吃外卖、快餐,这些...……更多
秋天应该多喝的四道养生汤,不仅美味可口,还富含各种营养成分
...,有助于美白肌肤和排毒,同时扇贝提供丰富的蛋白质和微量元素,有助于提高免疫力,让女性更加健康美丽。二、菌菇鸽子汤所需食材:鸽子、菌菇、葱、姜、枸杞、盐步骤如下:1.将鸽子宰杀,洗净,切块,焯水,去腥,备...……更多
解救睡眠特“困”生
...、低脂肪、低盐、低糖,增加膳食纤维的摄入,适量摄入微量元素,适当补充维生素。“适度的运动有利于提升心肺功能,提升体质的同时还可以改善心态,帮助保障睡眠质量。” ……更多
想要对抗衰老,这4个坏习惯一定要改掉
...着年龄的不断增长,身体各项器官机能逐渐衰退之后,钙元素流失加快,骨骼也会变得脆弱,到了40岁之后骨密度下降,骨骼也会处于严重下滑阶段。主要表现为骨关节疼痛、骨质疏松,如果不注意可能摔倒就会造成骨折的风险...……更多
备孕先减肥?减肥路上的7个坑,你踩了几个?
...物,是人体主要的能量来源。主食不仅提供热量还有很多微量元素,蛋白质、维生素、电解质,还有很多人体必须营养成分。减肥主要还是警惕精致碳水,多吃粗粮,像奶茶、冰淇淋、炸鸡等加工食品,才是真正该戒掉的。02坑...……更多
白开水里泡“一宝”,堪称“补肾达人”,男人常喝,肾会越养越好
...颗,它们在身体中主要发挥着代谢水分以及参与各种营养元素新陈代谢的作用,也就是说我们身体日常的排尿或者是流汗行为实际上是经由人的肾脏代谢出现的废物,而同时人体所需的各种营养元素也需要肾脏的配合来保持正常...……更多
影响男性正常晨勃的因素主要有下面这几个
...平常要少吃一些高糖、高盐、高脂肪的食物,适当补充锌元素,而且要保证饮食合理健康。3、适度性生活适度进行性生活,有助于促进人体内分泌功能,促进性激素的分泌,可以长久保持性生活的能力。4、睡前用温水洗澡睡前...……更多
频繁主动的女人,男人并不喜欢,奥秘在这里
...缺失在一段健康的恋爱关系中,平等和尊重是必不可少的元素。然而,当女性过于主动时,这种平等和尊重的平衡可能会被打破。例如,有些女性可能会在关系中过于强调自己的需求和欲望,而忽视男性的感受和需求。这种情况...……更多
牢记这几点,保养卵巢&安心备孕!!
...还要适当补充叶酸、补充B族维生素、维生素C、维生素E、微量元素。另外辅酶Q10与DHEA等营养素,对女性生殖系统也有营养和支持作用。02 避免不良情绪良好的情绪是健康的重要保障,如果长期抑郁、焦虑,会直接影响乳房和卵...……更多
口腔溃疡是上火导致的吗?医生教您这样应对!
...%-90%患病,若双亲之一患此病时,其子女约有50%-60%患病。微量元素的缺乏如缺乏微量元素锌、铁,缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等,可降低免疫功能,增加口腔溃疡发病的可能性。患了口腔溃疡怎么办那么,如果不幸患了口...……更多
4种职业的男性易不孕不育,导致的因素有哪些?
...免的不良的生活方式。可以多吃一些富含优质蛋白质及锌元素的食物,对于提升精子的质量都是有帮助的。并且要注意补充足够的水。当然啦,新鲜的蔬菜以及水果是一定不能少的。二、戒烟戒酒吸烟酗酒都会影响到精子的质量...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
...一种蔬菜,芹菜当中含有充足的水分,纤维素,维生素,微量元素等等,所以营养价值也是比较高的。生活中若能够适量吃点芹菜,或许有助于促进血管当中的代谢废物和垃圾毒素顺利排出体外除了直接炒着吃之外还可以用来榨...……更多
想生宝宝。你了解冬季备孕要注意什么吗?
...女性适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质,必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等食物。04做好孕前检查无论何时准备备孕,都建议朋友们在孕前3个月上医院做个孕前检查,了解清楚夫妻双方的生育条件,有任何问...……更多
“大三阳”乙肝病毒携带者需要治疗吗?平时应该注意什么
...、饮食要均衡。不要偏食,宜吃清淡、富含优质蛋白质和微量元素的食物。多吃新鲜蔬菜与水果。2、忌酒、忌食辛辣食物、忌食霉变的花生和玉米、忌食罐头及油炸食品、忌暴饮暴食、忌乱用补品、不要乱吃药。3、最好不要吸...……更多
补阳菜搭配合理,有助于男性养生健身,保持身体健康
...将猪血和韭菜一起炒制,既美味又营养丰富。猪血富含铁元素,能够促进血液循环,提高机体的免疫力。此外,韭菜还可以与其他食材搭配,如韭菜炒鸡蛋、韭菜拌豆腐等,都是很不错的做法。第4名——豆芽 豆芽是冬季进补的...……更多
真正补钙的食物已找到,原来并不是虾皮,这4类食物请你端上饭桌
...了1.营养失衡钙磷代谢紊乱是骨质疏松的重要原因,其它微量元素和蛋白质等营养素也影响钙的代谢,不良的生活习惯如饮酒、喝大量咖啡、抽烟等方面同样影响人体对钙的吸收,使体内钙的流失速度加快。2.缺乏锻炼 现代研究...……更多
头顶都没有头发怎么办
...中可以及时获取足够的营养物质,例如蛋白质、维生素、微量元素等。头顶都没有头发怎么回事1、家族遗传一般头顶脱发的患者多见于男性,但女性也可见到。患者可能有家族遗传史,如父母、外公外婆、祖父祖母等亲人也存...……更多
冬季进补多吃肉?营养师:尤其是这5种肉,营养更丰富,可多吃!
...面。1.鱼肉和虾肉在众多肉类食物中,鱼虾肉里面含有的微量元素更多,比如钙,铁,铜,锌,硫,碘等等,都是人体内不可或缺的营养成分,只有摄入量充足才有助于增强人体的抵抗能力。因此提醒大家,到了冬季之后,每周...……更多
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健康问太和 | 什么是肿瘤营养治疗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)恶性肿瘤是危害人类健康的主要元凶,许多病人在接受肿瘤治疗的同时,身体还会经历不同程度的不良反应
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科普惠健康!石阡人民医院“门诊健康大讲堂”开讲
多彩贵州网讯(石医)公益零距离,科普惠健康。为积极响应健康中国行动,推进健康教育,提高全民健康素养,石阡县人民医院自2025年1月开始
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太和夜话 | 十堰太和医院奇迹救治:“颈动脉海绵窦瘘”患者重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。在日常生活中,我们或许会经历不小心的磕碰,但这些看似微不足道的瞬间
2025-01-10 22:04:00
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晚晴杂志与中国民族医药协会苗医药分会、苗医药文化传承书画院携手打造的“晚晴之家·书画汇”老年书画艺术交流平台正式启用。该平台旨在加强老年书画艺术交流
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安徽巢湖:打通“经脉”,粮田变“良田”
本文转自:人民网-安徽频道小寒时节,午后阳光普照,但依然寒气逼人。种粮大户范强站在田埂上,查看着自己承包的高标准农田里小麦出苗期长势
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在历史的长河中,总有一些企业以其独特的视角与不懈的追求,书写着关于味蕾传承与产业创新的辉煌篇章。本期节目的这家企业就是一直深耕大闸蟹产业
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鲁网1月10日讯1月10日,滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
2025-01-10 16:44:00
PSSOPP哈佛新突破:饮酒加速大脑衰老有解,爱酒人士福音
酒,是人类文明的产物,有5000年以上的悠久历史,人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中,喝酒似乎更像是“工作”,一杯一杯的向肚子中灌下
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山东疾控:预防呼吸道传染病健康指南——个人防护篇
冬春季是各类呼吸道传染病高发季节,流感病毒等呼吸道病原体感染风险增加。如何科学预防?山东疾控送您一份健康指南,请收好!1
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片仔癀对甲型H1N1流感的治疗具有积极作用
甲型H1N1流感(简称“甲流”),通常表现为流感样症状,包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力,体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
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河北东光:黄心甘蓝迎来丰收季
本文转自:人民网-河北频道黄心甘蓝长势喜人。孙汝霞摄日前,在河北省东光县灯明寺镇祥明种植专业合作社黄心甘蓝种植大棚,一畦畦甘蓝绿意盎然
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赤水:年货加工忙 年味格外香
多彩贵州网讯 腊月至,购年货。年货,承载着人们对新年的美好期许,是年末经济舞台上的关键角色。而乡愁常常寄托在那一份份充满家乡味道的土特产中
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